心理：寶寶患上分離性焦慮
幼兒園寶寶患上分離性焦慮
網(wǎng)友江女士在網(wǎng)上吐槽，她講3歲的孩子送到幼兒園，結果孩子不�？摁[，無(wú)論老師怎么勸都沒(méi)用。她實(shí)在看不下去，只好先將孩子接回家，真不知道以后該怎么辦。
寶寶表現出了“分離性焦慮”癥狀，這種癥狀多發(fā)生在學(xué)齡前兒童身上，當他們與所依戀的親人，尤其是母親分離時(shí)，會(huì )感到不安，尤其在剛上幼兒園的兒童中很常見(jiàn)。
分離性焦慮如果不加以重視和矯治，會(huì )影響寶寶以后的生活，如上學(xué)后容易發(fā)生學(xué)�？謶职Y、考試緊張癥，甚至成年后出現急性或慢性焦慮癥，阻礙身心的健康發(fā)展。家長(cháng)不能對孩子過(guò)分依依不舍和過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴，不能因為孩子哭得嗓子啞了、眼睛紅了就舍不得送了，這樣做的結果只能是日后越來(lái)越難送。
對于適應能力差的孩子，家長(cháng)要有充分的耐心，不要著(zhù)急上火批評孩子，應以鼓勵為主。
家長(cháng)擺脫分離性焦慮需要改善認知
學(xué)校開(kāi)學(xué)了，一些學(xué)生和家長(cháng)卻因不適應短暫的分離而出現分離性焦慮，孩子害怕上學(xué)，家長(cháng)也因為孩子的離開(kāi)而寢食難安。家長(cháng)要擺脫分離性焦慮須從改善認知入手，可采用行為學(xué)上的“脫敏療法”，逐步減少關(guān)心的次數。另一方面，父母可以利用相對空閑的.時(shí)間，多參加些健康有益的活動(dòng)，或把更多的精力投身于事業(yè)，轉移生活的重心，往往可取得良好的效果。如果進(jìn)一步發(fā)展，難以自我調節，最好及時(shí)尋求心理醫生的幫助。
家長(cháng)應該在孩子上學(xué)前盡量營(yíng)造輕松的氛圍，讓孩子覺(jué)得上學(xué)雖然和父母短暫分離，但可以有更多時(shí)間和同學(xué)與老師相處，是件很愉快的事，應讓孩子盡快接受上學(xué)的事實(shí)。
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