宜賓縣“一對一打開(kāi)心結”校園心理咨詢(xún)
心理咨詢(xún)的完善服務(wù)可以幫助校園學(xué)子們保護健康的心靈，學(xué)生們的心理健康問(wèn)題已經(jīng)受到大家的廣泛關(guān)注。下面是一篇關(guān)于宜賓縣一對一打開(kāi)心結校園心理咨詢(xún)的報道，歡迎閱讀!
9月21日，宜賓縣二中的心理學(xué)愛(ài)好者社團“心靈天使”舉行了新學(xué)期的第一次迎新會(huì );與此同時(shí)，該校心理咨詢(xún)師鄭新華在做完兩個(gè)學(xué)生的心理咨詢(xún)后，趕飛機飛往廣東，參加“意象對話(huà)”的心理學(xué)培訓。
“通過(guò)16年的努力，全校建有設備齊全的個(gè)體咨詢(xún)室、沙盤(pán)游戲室、積極心理室等。”該校黨委書(shū)記伍紹明介紹，縣未成年人心理指導中心于去年在此成立，面向全縣的師生開(kāi)放，開(kāi)展個(gè)體咨詢(xún)1500余人次，團隊輔導50多次，講座32次，初步在學(xué)校及周邊形成了尊重個(gè)體生命質(zhì)量、重視心理衛生健康的氛圍。
逐漸正規校園“開(kāi)心”輔導受重視
李景梅2001年來(lái)到縣二中就任心理輔導老師，并且當年就為高二學(xué)生開(kāi)設了心理健康課程。
“剛開(kāi)始，學(xué)生出現行為或者心理問(wèn)題，老師最常見(jiàn)的做法是懲罰、叫家長(cháng)、寫(xiě)檢討，嚴重的還要勸退。其實(shí)如果從心理層面了解學(xué)生行為背后的原因，解開(kāi)心結的話(huà)，一些問(wèn)題可以得到緩解甚至不再發(fā)生。”李景梅說(shuō)道。學(xué)生對心理咨詢(xún)也存在誤解，認為來(lái)咨詢(xún)的就是“心理變態(tài)”，主動(dòng)尋求幫助的很少。
通過(guò)多年的知識普及，才讓大家有所轉變。最明顯的進(jìn)步是3年前學(xué)生社團的建立，社員不僅積極致力于自我探索，也能成為老師與同學(xué)的橋梁。老師們也積極介紹“適應不良”學(xué)生去做咨詢(xún)，即便占用其主課時(shí)間，也不計較。
與此同時(shí)，學(xué)校的硬件也在逐步改善。
最早沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的'咨詢(xún)室，李景梅做咨詢(xún)時(shí)就帶著(zhù)學(xué)生滿(mǎn)校園溜達。鄭新華2005年入職后，有了一間咨詢(xún)室，但當學(xué)生超過(guò)一人時(shí)，還是需要到處尋找安靜避人的環(huán)境。
“但我還是很幸運，我的同學(xué)，同是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，到小學(xué)的就上語(yǔ)文數學(xué)課，到中學(xué)的上通用技術(shù)，或者在團委、政教處，總之，真正發(fā)揮專(zhuān)長(cháng)的很少。”鄭新華說(shuō)道，從一個(gè)側面也可以反映出心理健康教育在大部分學(xué)校開(kāi)設得并不理想。
如今占地100平方的心理咨詢(xún)中心，配有一個(gè)接待廳，三個(gè)咨詢(xún)室，購置了情緒控制儀、游戲沙盤(pán)、幻燈投影器、放松椅等設備。新批下來(lái)的100平方米的活動(dòng)室，正待裝修。
在師資上，專(zhuān)職心理老師增加到3名。李景梅前后投入上萬(wàn)元考取了國家二級心理咨詢(xún)師證，學(xué)習了催眠、沙盤(pán)游戲、意象對話(huà)等技術(shù);她和鄭新華還通過(guò)宜賓市心理協(xié)會(huì )、春霞關(guān)愛(ài)中心等提供的機會(huì )，參加了性教育論壇，積累了課件、教材等教學(xué)資源。
壓力較大宜跟咨詢(xún)師當面交流
李景梅的咨詢(xún)師團隊，除了為高二開(kāi)設心理健康課，還為高三學(xué)生開(kāi)設團隊輔導。尤其在高考前，針對有的高三學(xué)生動(dòng)力不足、有的失眠、有的焦慮緊張等問(wèn)題，提供心理咨詢(xún)，鼓勵學(xué)生參加活動(dòng)。
“學(xué)生的問(wèn)題有幾大類(lèi)，成績(jì)壓力、同學(xué)交往、親子關(guān)系、職業(yè)規劃等，一個(gè)趨勢是隨著(zhù)‘性’的開(kāi)放度比以前大大提高，學(xué)生這方面的問(wèn)題關(guān)注得更多了。”鄭新華介紹一個(gè)案例，父親出軌讓一個(gè)學(xué)生對兩性關(guān)系的認識產(chǎn)生了偏差，壓力較大。而心理輔導的目的是：要讓學(xué)生認識到，父親與自己是互相獨立的個(gè)體，通過(guò)責任分割，讓他卸下負擔。
“早期家庭成長(cháng)環(huán)境對孩子影響很大，也會(huì )為現在的行為問(wèn)題埋下伏筆。”鄭新華說(shuō)道，有些咨詢(xún)一兩次可以結案，但有些復雜的，要追溯至父母教養方式，已經(jīng)表現出軀體化癥狀的，就要10多次才能有效果。
鄭新華還提醒，學(xué)生中有亂給自己貼標簽的現象。受網(wǎng)絡(luò )文化影響，動(dòng)不動(dòng)就認為自己有 “強迫癥”、“抑郁”、“基因突變”了。“網(wǎng)絡(luò )上一些對情商、人格的測試，或者心理問(wèn)題的解釋?zhuān)闯鎏幨欠駲嗤�，不能盲目相信。即使權威，也僅供參考，不是診斷。如果想了解自身問(wèn)題，最好是跟咨詢(xún)師面對面交流，其次是通過(guò)電話(huà)交流。”
“此外，心理咨詢(xún)另一個(gè)重要群體是教師。如今教師的壓力大、職業(yè)枯竭感嚴重，身心亞健康狀況不容樂(lè )觀(guān)，尤其再遇到學(xué)生的突發(fā)事件，老師一下子就被推上輿論的風(fēng)口浪尖。”伍紹明認為，如果能有較好的心理輔導，老師會(huì )受益很多，間接受益的也是學(xué)生。
據了解，宜賓縣在各鄉鎮和縣直屬中心，設置了心理輔導站，在城鎮社區和中小學(xué)設置了心理輔導室，通過(guò)三級網(wǎng)絡(luò )，提高未成年人以及心理問(wèn)題高危、易感人群的心理健康，助力實(shí)現活力校園、和美家庭、和諧社會(huì )。
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