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孩子打針輸液害怕心理被放大
小孩身體免疫系統尚未發(fā)育完全，易出現感冒、咳嗽等疾病，家長(cháng)為孩子盡快脫離疾病影響，通常會(huì )選擇打針輸液的治療方式。年齡偏小的孩子接受打針輸液治療之后，常會(huì )出現睡眠問(wèn)題，具體表現為睡覺(jué)依賴(lài)家長(cháng)、沒(méi)有家長(cháng)陪伴睡不著(zhù)覺(jué)以及睡覺(jué)前后喜哭等問(wèn)題。
其實(shí)，幼兒在心理上對于家長(cháng)存在較大的依賴(lài)，對于打針輸液這種治療方式，存有較嚴重的排斥及恐懼心理。而幼兒心里害怕會(huì )造成睡不安穩，主要是因為6個(gè)月以上的幼兒逐漸開(kāi)始記事，打針輸液后的害怕心理，在夜深人靜的環(huán)境中，這種害怕心理被放大，從而影響睡眠。
針對這種由于打針輸液造成孩子內心恐懼而影響睡眠的問(wèn)題，家長(cháng)首先應給予孩子更多的關(guān)懷，在白天多與孩子一同交流、活動(dòng)，通過(guò)豐富的日�；顒�(dòng)，淡化疾病以及打針輸液對于孩子的影響。其次，家長(cháng)在孩子睡覺(jué)前，可以用手撫摸孩子肌膚，讓孩子切實(shí)感受到家長(cháng)的陪伴，使孩子感到安全和心理滿(mǎn)足。家長(cháng)還可以利用安慰性的語(yǔ)言，引導孩子正確認識打針輸液的作用，從根本上消除孩子對于打針輸液的恐懼心理。
值得指出的是，部分孩子會(huì )要求在睡覺(jué)時(shí)由家長(cháng)抱著(zhù)睡，這種行為是不提倡的。一方面，家長(cháng)抱著(zhù)幼兒入睡，幼兒的睡姿并不科學(xué)，會(huì )影響降低幼兒的睡眠質(zhì)量;另一方面，當孩子習慣這種方式后，糾正也會(huì )很麻煩。
附：如何讓孩子不害怕打針
減輕疼痛方法一：弄清疼痛來(lái)源
倫敦大學(xué)心理學(xué)家哈格德注意到，看著(zhù)身體受到劇痛的部位能減輕痛苦;注視著(zhù)身體疼痛刺激的部位時(shí)，能忍受疼痛的時(shí)間更長(cháng);如果使這個(gè)部位看起來(lái)更大，緩解痛苦的效果更好。所以，打針時(shí)父母叫孩子閉上眼睛或轉過(guò)頭去，不要直視打針或者抽血過(guò)程，想借此減輕疼痛的想法使錯誤的。
盯著(zhù)痛處，疼痛感就會(huì )減輕。這是因為疼痛既是感覺(jué)，也是情緒反應。人看著(zhù)自己疼痛的部位，身體能自然減輕疼痛之外，倘若把那部位的影像放大，更有陣痛效果。所以建議打針時(shí)看著(zhù)手臂或屁股，但不要看針頭，看著(zhù)針頭容易感到恐懼。
減輕疼痛方法二：善意的力量
告訴孩子只有打針之后，病情才能好轉，因為善意可以減輕痛苦。當人們接受同等電擊量的實(shí)驗時(shí)發(fā)現，相信同伴出于善意的人感受到的疼痛輕于其他人。這種情況在生活中相當常見(jiàn)，比如，板著(zhù)臉的忽視抽血比和藹的護士抽血感覺(jué)更疼。我們用善意的眼光看待他人，他們對我們造成的傷害就會(huì )減輕，給我們的幫助能讓我們感到更多快樂(lè )。
如果打針的是男護士，可能會(huì )讓孩子哭鬧得更厲害，這時(shí)，可以要求換成女護士。這是因為我們都感覺(jué)男性制造的疼痛比女性更嚴重。我們都有這種感覺(jué)，被折磨時(shí)如果實(shí)施折磨的人是男性，我們會(huì )覺(jué)得更痛苦。這可能與人們對男性先入為主的看法有很大的關(guān)系。因為男性比女性的體力要強些已經(jīng)成了社會(huì )所認同的觀(guān)念。
減輕疼痛方法三：主動(dòng)承認
鼓勵孩子勇敢地主動(dòng)接受打針，也會(huì )減輕孩子的疼痛程度。這是由于主動(dòng)運動(dòng)對視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)都會(huì )產(chǎn)生顯著(zhù)的抑制性影響，主動(dòng)承受痛苦比被動(dòng)接受的疼痛程度要弱。我們對外界施加的痛苦不確定，而主動(dòng)接受時(shí)能準確預期刺激的時(shí)間和強度，這種確定預期對于疼痛具有抑制作用。另外，自主控制感對于疼痛有一定的影響。自控感強的人對疼痛的耐受能力高于一般人。
當遇到困難或痛苦時(shí)，我們最好是挺起胸膛主動(dòng)應對，而不是蜷成一團。坐直或站直身體，挺起胸膛，會(huì )讓大腦產(chǎn)生“更能控制局面”的印象，對疼痛的忍受能力也更強。
減輕疼痛方法四：摸一摸，舔一舔
打完針后，孩子用手去撫摸傷口，多數家長(cháng)也會(huì )阻止，理由是只可能引起感染而沒(méi)有什么好處。事實(shí)真是如此嗎?看到動(dòng)物用舌頭舔傷口，你是否能聯(lián)想到自己受傷時(shí)，也會(huì )不自覺(jué)地用手去摸傷口。而且還覺(jué)得這一舉動(dòng)有減輕痛苦的效果。你是否想起了小時(shí)候手指受傷時(shí)，會(huì )立刻把手指含在嘴里?
當我們去觸摸我們的傷口或含在口中時(shí)會(huì )產(chǎn)生觸覺(jué)信號，此時(shí)神經(jīng)系統會(huì )將觸覺(jué)信號與原來(lái)的疼痛信號一起處理，相當于沖淡了疼痛信號，使得疼痛感下降。不過(guò)研究也顯示，神經(jīng)系統只會(huì )對自身雙手的觸摸信號有這種反應，如果是他人用手觸摸，則疼痛感不會(huì )降低。所以，孩子受傷時(shí)需要你吹吹或是摸摸他的傷口，并非為了減輕疼痛，而是想得到你的重視。
減輕疼痛方法五：開(kāi)懷大笑
開(kāi)懷大笑會(huì )促使人體釋放一種名為腦內啡的物質(zhì)，它具有鎮痛的效果。而且只有開(kāi)懷大笑，才會(huì )使人體釋放腦內啡，職場(chǎng)中禮節性的微笑非但沒(méi)有鎮痛效果，反而會(huì )加劇人的抑郁情緒。所以，在需要忍耐疼痛時(shí)，不妨這些朋友一起開(kāi)懷大笑。
選擇和朋友們一起的這種集體方式，是因為集體環(huán)境有助于提高疼痛的忍耐極限，一個(gè)比較常見(jiàn)的事實(shí)是，孩子單獨摔跤后，如果有打人看見(jiàn)，他就會(huì )大哭，而與其他小朋友玩耍時(shí)摔跤了，即使父母看見(jiàn)了，他也較少哭鬧。
雖然這些方法很多都是為了讓孩子去醫院時(shí)更愿意接受打針，但我們也可以運用它們來(lái)增加自己對痛苦的忍耐力;忍受痛苦的能力越強，越能掌控自己的情緒和命運。
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