其實(shí)你的心思沒(méi)人懂
你試過(guò)擔心自己的心思被看穿的時(shí)刻嗎?但其實(shí)你的心思是沒(méi)人懂的啊!
別人并非你想的那樣能夠洞悉你的內心
很多人很討厭討厭在公眾場(chǎng)合發(fā)表言論，或是進(jìn)行公眾演講。而且，每當遇到這種情況的時(shí)候，手心就會(huì )止不住的冒汗，胃內翻攪不停十分難受。
在理論上這其實(shí)是說(shuō)得通的——當人群的關(guān)注焦點(diǎn)是你的是你的時(shí)候，這確實(shí)很會(huì )使你變得特別緊張。那些擁擠的人群，我們已經(jīng)討論過(guò)，會(huì )加劇你的緊張感。
但是問(wèn)題是，他們怎么發(fā)現的?我們內心也許會(huì )無(wú)比的緊張，但是別人怎么從我們的外表看出我們的緊張的?他們根據我們表情、演講方式還是不自覺(jué)的小動(dòng)作來(lái)判斷的嗎?
意外的事，當我們就這件事情做實(shí)驗的時(shí)候，我們發(fā)現了一件非常有趣的事情：
實(shí)驗是讓一群被測試者在毫無(wú)準備的情況參加演講，讓被測者表達出他們的緊張程度。另一方面，讓觀(guān)眾估計演講者的緊張程度。兩者的感受對比之后，發(fā)現其實(shí)他人僅從外表判斷出來(lái)的緊張程度遠低于被測者自己估計。而且實(shí)驗的數據無(wú)不指向這一結論。也就是說(shuō)，事實(shí)上，別人其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么厲害到能夠看穿我們的內心。
另一個(gè)實(shí)驗則是讓被測者喝下難以下咽的飲料，然后讓觀(guān)察者從他們的表現來(lái)判斷他們喝的東西是否難喝。實(shí)驗結果顯示，觀(guān)察者并不是真的火眼金睛就能準確找出那個(gè)喝了難以下咽的飲料的人。人們常常認為自己的情感、好惡狀態(tài)在別人那里是透明的，但是事實(shí)往往不是這樣的。
知道這一原則往往是有很大幫助的。在后續的跟蹤實(shí)驗中，發(fā)現在那些做公眾演講的被測者，當他們發(fā)現他人并不能完全的洞悉他們的緊張的時(shí)候，他們往往能呈現出更加出色的演講。
那么，請哼一首歌吧
心理學(xué)家把這種現象稱(chēng)為“情緒透明的錯覺(jué)”。也就是說(shuō)我們覺(jué)得我們的情緒于他人是透明的，但事實(shí)上卻不是的，或者至少沒(méi)有像我們想象的那樣多。
你可以嘗試測試這種錯覺(jué)，通過(guò)哼出出一首歌的節奏和韻律，然后讓你的朋友來(lái)猜測這是什么歌。
在這項測驗的結果出來(lái)之前，大部分被測者認為對方能夠正確回答出來(lái)的歌至少有50%。但是事實(shí)令人難以置信，這其實(shí)非常難猜，在這項測試中聽(tīng)的人能夠正確回答的只占到3%。
這確實(shí)是真的，實(shí)驗的結果無(wú)可辯駁。即使你唱的是耳熟能詳的歌曲，比如《生日快樂(lè )》歌，美國的國歌《星條旗》(《The Star-Spangled Banner》)，能夠準確聽(tīng)出來(lái)的人還是很少。
當你和你的朋友做這項測驗的時(shí)候，你發(fā)現你會(huì )對你朋友的表現非常詫異，因為這看起來(lái)實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。你簡(jiǎn)直能夠聽(tīng)到那些和鉉在你的腦中流轉，但是你的朋友不能夠感受到，因為他們并不能如你這樣感覺(jué)到。
同樣適用的'是通過(guò)寫(xiě)作來(lái)進(jìn)行的溝通。當你寫(xiě)一封郵件，并且認為你的郵件完美的表達了你的意圖。但是語(yǔ)言是開(kāi)放的，它可以同時(shí)是多重意思的。因此你常常在信息的傳達過(guò)程丟失了你的真正表達的意思。
很明顯，沒(méi)有任何一個(gè)測試結果表明我們的想法和情緒是完全透明的。這種想法不僅是不正確的，而且是有害的。也就是說(shuō)，這種關(guān)于“透明的錯覺(jué)”的論調實(shí)在是不值得被銘記于心的，因為我們的日常生活常常會(huì )出現這樣不可理喻的辯解：“但是，我的想法這么明確。而且，我認為他們沒(méi)理由感覺(jué)不到的……”
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