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孩子學(xué)習不專(zhuān)心的解決方法

時(shí)間:2021-01-29 14:40:20 學(xué)習方法 我要投稿

孩子學(xué)習不專(zhuān)心的解決方法

  去年,女兒上一年級了。我們院兒的孩子通常上兩個(gè)托管班:一個(gè)以老師嚴厲著(zhù)稱(chēng),在托管班就督促孩子把作業(yè)寫(xiě)完了;另一個(gè)的特點(diǎn)是老師寬松、和氣,但是對作業(yè)管得一般。我希望孩子有一個(gè)寬松的環(huán)境,所以讓她進(jìn)了這個(gè)托管班,這樣孩子的大部分作業(yè)就需要回家寫(xiě)了。

孩子學(xué)習不專(zhuān)心的解決方法

  但是我發(fā)現女兒在家里寫(xiě)作業(yè),總是慢吞吞老不情愿,而且很不專(zhuān)心,有時(shí)突然靈感閃現和我們說(shuō)話(huà),或者寫(xiě)著(zhù)寫(xiě)著(zhù)就想玩一會(huì )兒娃娃,或者找個(gè)借口干點(diǎn)別的事情。你要是批評她,她有時(shí)會(huì )煩躁起來(lái),就別別扭扭不愛(ài)寫(xiě)了。所以經(jīng)常拖到九點(diǎn)還沒(méi)有寫(xiě)完。那段時(shí)間輔導作業(yè)真有點(diǎn)煎熬的感覺(jué)。

  專(zhuān)家回復:

  看著(zhù)孩子這樣,大多數家長(cháng)都會(huì )心理著(zhù)急,覺(jué)得孩子不懂事,甚至訓斥批評她,其實(shí)這是自動(dòng)思維的一種:直覺(jué)思維——想著(zhù)用這種簡(jiǎn)單直接的方式促使孩子改變,但往往效果不好。其實(shí)要解決問(wèn)題,家長(cháng)首先要理解孩子,分析孩子做作業(yè)磨蹭、不專(zhuān)心的原因。

  首先,對于剛上一年級的孩子來(lái)說(shuō),開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)可能確實(shí)有些困難,而且對他來(lái)說(shuō)也不一定是件有趣的事情,這與在家里玩游戲、玩娃娃相比,自然缺乏吸引力,他們覺(jué)得困難就更不喜歡。其實(shí)這也是人之常情,成人如果一件事情做起來(lái)費勁兒,也不會(huì )喜歡做。所以,要理解孩子的這種表現是正常的,寫(xiě)作業(yè)沒(méi)有興趣、沒(méi)養成習慣、不專(zhuān)心,想玩兒都是正,F象。

  其次,此階段的孩子本來(lái)就覺(jué)得寫(xiě)作業(yè)費勁,不愛(ài)寫(xiě),如果父母還去批評指責,孩子就容易煩躁,說(shuō)不準就想撂挑子不干了。另外,孩子遇到困難的作業(yè),也容易心情煩躁。在煩躁的情緒之下,更加談不上專(zhuān)心,效率也會(huì )大打折扣。所以,保持一個(gè)舒暢的心情是很重要,心情好,寫(xiě)起來(lái)輕松順暢,也容易專(zhuān)心——這是一個(gè)普遍心理規律。

  另外,現實(shí)生活中,許多家長(cháng)喜歡一個(gè)勁兒的督促孩子寫(xiě)作業(yè),其實(shí)此時(shí)孩子的心理是這樣想的:你再催我不給你寫(xiě)了!他們會(huì )認為寫(xiě)作業(yè)是在完成父母的任務(wù),是在為父母寫(xiě)作業(yè)。如果父母總是對孩子做作業(yè)著(zhù)急,更會(huì )加深作業(yè)是為父母寫(xiě)的印象。如果不是給自己干活,他自然不是那么情愿了。

  心理tips:

  在真正了解孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭、不專(zhuān)心的原因的前提下,再對癥下藥,效果就會(huì )好很多。以下是一些參考建議:

  1、首先爭取讓孩子有一個(gè)好的心情

  理解孩子,知道孩子不是在搗亂,不是不懂事,他的不專(zhuān)心和磨蹭只是正常心理規律的結果,作家長(cháng)的也不用那么生氣和急躁,心態(tài)也平和了。而父母不會(huì )用自己的焦急騷擾孩子,孩子也容易心情平靜。

  孩子有時(shí)寫(xiě)作業(yè)自己也會(huì )煩燥,此時(shí)家長(cháng)若尊重情緒的規律,不是勉強他繼續寫(xiě),而是讓他停下來(lái),看看動(dòng)畫(huà)短片或者玩一會(huì )兒娃娃,等他情緒平靜或心情愉悅后再繼續寫(xiě)作業(yè),就會(huì )專(zhuān)心很多。當孩子因遇到難題不會(huì )寫(xiě)而著(zhù)急時(shí),父母應適當給予安慰和鼓勵,比如告訴他學(xué)習的進(jìn)步需要一個(gè)過(guò)程,有不會(huì )的題目很正!@其實(shí)是做及時(shí)的心理疏導。

  2、不催促孩子,讓孩子知道寫(xiě)作業(yè)是自己的事情

  孩子有時(shí)不愛(ài)寫(xiě)作業(yè),此時(shí)父母沒(méi)必要勸他、逼他寫(xiě)作業(yè),適當提醒一下就可以了,讓孩子明白寫(xiě)作業(yè)是他自己的事。

  3、按照孩子自己的節奏來(lái)寫(xiě)作業(yè)

  不要強行按我們的`節奏去要求孩子,這不一定適合孩子,孩子也一時(shí)做不到。而應讓他按照自己的節奏來(lái)寫(xiě),會(huì )更順暢。

  4、讓孩子自己體驗行為的結果

  這是行為療法的原理,通過(guò)孩子體驗行為自然的后果來(lái)改變她的行為。不愿寫(xiě)作業(yè),就不寫(xiě),自己想想老師批評的后果,就乖乖去寫(xiě)了。因為孩子一般都是有蓬勃的上進(jìn)心,希望自己學(xué)得更好,所以哪種行為促使成績(jì)提高,他自然會(huì )選擇這種行為。

  5、適當的輔助

  不催促孩子,少干擾孩子,不做孩子的監工,不等于不去輔助孩子。孩子做到自主學(xué)習需要一個(gè)過(guò)程,如果基礎一般,開(kāi)始就自主學(xué)習有時(shí)還是比較困難的,此時(shí)如果適當輔助,給他指點(diǎn)一下,幫孩子講解一下難點(diǎn),是很有必要的,這也會(huì )減少他作業(yè)的難度。

  6、成就和進(jìn)步是提高興趣的最好方法

  輔助和讓孩子保持一個(gè)好的心情,會(huì )讓孩子寫(xiě)作業(yè)更順暢,而這種成就感和進(jìn)步本身就會(huì )激發(fā)孩子的興趣,讓他美滋滋的享受寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程。比如字寫(xiě)得越來(lái)越漂亮,口算熟練,得到父母和老師的夸獎,也會(huì )使孩子逐漸喜歡寫(xiě)作業(yè)了。

  另外,輔助有一個(gè)要點(diǎn),就是把功夫花在引導孩子上,但是最后的一層窗戶(hù)紙爭取讓孩子去捅破,讓他自己說(shuō)出答案。這會(huì )讓孩子很有成就感,很愉悅,對逐漸地培養學(xué)習的興趣很有好處。

  7、大膽表?yè)P孩子

  敢于真誠表?yè)P。如給孩子記星星(即代幣法)等,也可以在早些寫(xiě)完(或寫(xiě)完一門(mén))作業(yè)時(shí),答應陪他玩最喜歡的游戲。另外,只要一點(diǎn)小的進(jìn)步就表?yè)P,哪怕他專(zhuān)心了五分鐘也“毫不客氣”地表?yè)P,而學(xué)得不好的時(shí)候要批評要淡化。

  8、養成習慣

  不指望一口吃成胖子。習慣的養成不是一兩個(gè)星期的事,所以有些反復,很正常,要允許他有時(shí)表現不好。只要堅持這些原則和方法,孩子逐漸就會(huì )養成好的習慣。

  9、進(jìn)一步使用行為療法

  隨著(zhù)孩子自己寫(xiě)作業(yè)的能力越來(lái)越強,比如你可以鼓勵他早些在托管班寫(xiě)完作業(yè),如果他能做到這一點(diǎn),回來(lái)就讓他放開(kāi)手腳玩兒。逐漸地,孩子體會(huì )到了早完成作業(yè)的好處,到后來(lái)回家時(shí)作業(yè)便已基本完成。

  10、走向自主學(xué)習

  隨著(zhù)孩子的習慣越來(lái)越好,興趣越來(lái)越濃厚之后,家長(cháng)可以開(kāi)始逐步減少輔助和提醒。告訴孩子要自己多獨立解決問(wèn)題,自己考慮完成作業(yè)的進(jìn)度。如果在這方面做得好,可以適當的獎勵以促進(jìn)她自主完成的習慣養成。

  溫馨提示:

  孩子的問(wèn)題通常有多方面的原因,所以只用一種方法通常雖然會(huì )有一些效果,但是難以徹底解決問(wèn)題。另外,方法也要考慮它的局限性。比如每當看到女兒有一個(gè)“新”的進(jìn)步,為了培養她新的好習慣,我會(huì )獎勵她一顆星,(十顆星獎勵一本書(shū)),孩子得了星,感覺(jué)美滋滋的,此時(shí)這種方法有效果。但是我為了督促孩子自覺(jué)完成暑假作業(yè),只使用代幣法激勵孩子,頭幾天管用,后來(lái)效果不好,因為自覺(jué)學(xué)習的習慣還是需要其他因素配合,只有激勵是不夠的。另外,習慣改變的過(guò)程比較“漫長(cháng)”,不要著(zhù)急,慢慢來(lái)。

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