學(xué)習杜麗好榜樣觀(guān)后感750字
其實(shí)，決賽剛開(kāi)始時(shí)，杜麗打得并不順利，前兩槍分數并不高。
教練叫暫停讓她先休息一會(huì )，可她卻將槍摔在了一旁，與教練爭執了起來(lái)。也許將心里的郁悶發(fā)泄出來(lái)后，她反而輕松了起來(lái)，后來(lái)一路居上，打得順風(fēng)順水。且不管她當時(shí)的態(tài)度如何，就從心里發(fā)泄看來(lái)，她承載的厚望和壓力太大了，這是她首場(chǎng)失利的重要原因。
這讓我思考。人不是完人，情緒的變化會(huì )影響成敗、決策和人際關(guān)系。適當的發(fā)泄后反而會(huì )給人卸去負擔，但我們往往是不懂得發(fā)泄或者發(fā)泄的不是地方。有的人將心事埋在心理，時(shí)間久了要么影響了自己的.健康，要么影響了別人的情緒。有的人則不管三七二十一先發(fā)泄了再說(shuō)，自己倒是痛快了卻不顧別人的感受，這樣就會(huì )造成家庭的不和諧、朋友的不理解，時(shí)間一久就成了孤家寡人。
怎樣才能解決這個(gè)雙重矛盾呢？我覺(jué)得日本人比較聰明和人性化�？梢哉f(shuō)日本人的工作和生活壓力是世界上最大的，他們的平均壽命只有40歲。要排解這種壓力當然不能對領(lǐng)導、對朋友、對家人（特別是男人，否則怎么叫男人呢？）所以，每個(gè)單位都設了一個(gè)發(fā)泄室，在這個(gè)隔絕的空間里，可以任用地發(fā)泄對任何人的不滿(mǎn)和承受的壓力，可以哭可以喊可以叫可以打可以踢，里面用具一應俱全，你可以不用擔心別人聽(tīng)到，它的隔音效果非常強。所以，你可以放心地卸下自己的包袱，發(fā)泄之后心里是輕松的、歡暢的，回家面對家人或朋友時(shí)，依然可以笑容滿(mǎn)面、心里坦蕩。
看完這則消息后，我真是羨慕他們。說(shuō)實(shí)話(huà)，生活中誰(shuí)沒(méi)有壓力和情緒？所不同的是克制力強的人，能夠抑制不滿(mǎn)和壓力，而有些卻不能。所以產(chǎn)生的效果就不同。
現實(shí)生活中怎么排解郁悶的心情和工作的壓力？既不能對同事說(shuō)，又不能對家人說(shuō)，這時(shí)該如何處置？我發(fā)現了一種非常好的方法：用語(yǔ)言寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)心情，寫(xiě)日記，苦悶的心情就得到了排解，同時(shí)還感受到了寫(xiě)作和交流的愉快，雖然不知道面對的受眾是誰(shuí)。
【學(xué)習杜麗好榜樣觀(guān)后感750字】相關(guān)文章：
女富豪杜麗斯的創(chuàng )業(yè)傳奇故事09-07
學(xué)習雷鋒好榜樣讀后感10-09
風(fēng)和日麗觀(guān)后感01-20
學(xué)習蘋(píng)果好榜樣創(chuàng )業(yè)經(jīng)驗說(shuō)06-17
關(guān)于學(xué)習雷鋒好榜樣手抄報資料03-10
紗麗有哪些特點(diǎn)08-21
鐘麗燕感恩歌譜09-11
不是個(gè)好榜樣的名人故事01-22
學(xué)雷鋒好榜樣讀后感07-16