初三寒假學(xué)習計劃【推薦】

　　時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，成績(jì)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，讓我們對今后的工作做個(gè)計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家整理的初三寒假學(xué)習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

初三寒假學(xué)習計劃1

　　寒假作業(yè)制定計劃非強制數字英語(yǔ)作文繪畫(huà)教育分類(lèi):成長(cháng)日記

　　蹦蹦寒假作業(yè)有好多項，僅憑他個(gè)人自覺(jué)性，很容易前緊后松，沒(méi)有總體概念。

　　后來(lái)我想了一個(gè)辦法。

　　找出一本記事臺歷，標上放假和開(kāi)學(xué)日期，然后，每天在框里，寫(xiě)上當天的寒假作業(yè)計劃。

　　蹦蹦發(fā)了一個(gè)寒假作業(yè)綜合大本，還額外有字貼1本，英語(yǔ)作業(yè)28頁(yè)，數學(xué)作業(yè)16頁(yè)，語(yǔ)文作文2篇閱讀4篇，還有繪畫(huà)2份和制作1份。

　　于是我們把作業(yè)用簡(jiǎn)稱(chēng)代替。比如:寒假大本簡(jiǎn)稱(chēng)“寒”，英語(yǔ)簡(jiǎn)稱(chēng)“英”，計劃寫(xiě)幾頁(yè)，就在后面寫(xiě)上數字。

　　這樣每天的計劃就形成了。

　　“20號:字1,寒2,數2,英4；

　　21號:字1,寒2,數1,作文2完成1/2；

　　22號:字1,寒4,數2,英2,繪畫(huà)1草圖；

　　……”

　　做好計劃后，我們計算了一下，如果每天按計劃完成，到2月1日，所有作業(yè)就都完成了，留出了足夠的時(shí)間查缺補漏與修改。

　　蹦蹦對這種方式也很認可，已經(jīng)連續好幾天了，他都按時(shí)并超額完成計劃。數學(xué)明明寫(xiě)著(zhù)2,他非做3頁(yè)，不讓他做還要做。每天我回到家，都興奮地跟我說(shuō):“媽媽?zhuān)�我今天又超額完成計劃了！”

　　孩子跟大人一樣，任何事情都不喜歡被強制。

　　改變硬性要求與嘮叨的'方式，用心想一些能激發(fā)他的興趣和主動(dòng)性的辦法，或許就會(huì )事半功倍。

初三寒假學(xué)習計劃2

　　1、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

　　2、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節

　　今年的寒假假期較長(cháng)，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì )對你“士別三日當刮目相待”。

　　3、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

　　每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!

　　不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。

　　4、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節

　　如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

　　8：05吃飯

　　8：20---8：50背單詞

　　8：55---9：25背課文

　　9：35---10：35數學(xué)

　　10：45---11：45英語(yǔ)

　　11：45---12：00課外書(shū)

　　12：00---13：00午休

　　13：10---14：10化學(xué)

　　14：20---15：10物理

　　15：20—16：20語(yǔ)文

　　16：20---吃晚飯前free

　　吃完飯后—21：00八科任選

　　21：00—22：00電視，電腦，課外書(shū)，free

　　有關(guān)復習方法推薦：

　　(1)學(xué)習過(guò)去做錯的試題，對考前復習很有幫助

　　在模擬考試中，你也許不太理想，但如果能在真正的入學(xué)考試中獲勝，則長(cháng)久以來(lái)的痛苦，也算是得到了報酬。

　　在模擬考試后，你要認真分析到底在哪個(gè)部分受到的挫折最嚴重，將過(guò)去的模擬考卷拿出來(lái)看看，錯誤的地方就是你的弱點(diǎn)，要好好的認清這些薄弱環(huán)節，才知道自己努力的方向。把模擬考試中錯誤的部分挑出來(lái)，認真分析，找出錯誤的.原因，加以改正，這樣就會(huì )彌補自己的弱點(diǎn)，可得到相當不錯的效果。不要回避自己的錯誤，而應該總結經(jīng)驗教訓。否則會(huì )在正式考試中失敗。

　　(2)不要只做應用題，應該做基礎問(wèn)題的復習

　　“只剩十天!”當考試的腳步越來(lái)越近時(shí)，很多人都會(huì )拼命地練習可能出的各類(lèi)應用題。其實(shí)，這種方法不太理想，因為應用題是無(wú)限的，不勝枚舉，所以自己認為已經(jīng)練習了很多題，增強了實(shí)力，事實(shí)上只是九兔一毛而已。因此，應該將每一門(mén)功課必定會(huì )出的基礎知識作為復習的重點(diǎn)。

　　另一個(gè)是心理問(wèn)題。多做各類(lèi)例題是一個(gè)好辦法，但是應用題不容易找出正確的答案。實(shí)際上在幾百個(gè)題中，只會(huì )做一兩題，關(guān)系不大。由于考期已迫在眉睫，難免會(huì )使人心緒不寧。所以，這個(gè)時(shí)候不妨再翻閱復習一下各類(lèi)基礎知識題。

　　基礎知識題，即無(wú)論語(yǔ)文或數學(xué)，都是要理解的基本公式和文法。因此，如果不能掌握這些基礎題，就不能說(shuō)真正擁有實(shí)力。了解基礎題后，再以應用問(wèn)題增加實(shí)力，必定能順利通過(guò)考試。

初三寒假學(xué)習計劃3

　　這個(gè)學(xué)期已經(jīng)結束了，寒假馬上就要到來(lái)了，在這之前我想要為自己這一個(gè)寒假制定一個(gè)學(xué)習的計劃。在假期結束之后我就要投入到緊張的復習之中了，幾個(gè)月之后就是中考了，所以假期的時(shí)間自己是一定要利用好的。在制定好計劃之后我一定要嚴格的去執行這個(gè)計劃，讓自己在這個(gè)短暫的假期之中能夠有很多的收獲。

　　一、作息時(shí)間

　　在這個(gè)假期中我要嚴格的按照學(xué)校的時(shí)間來(lái)作息，我知道假期里自己面臨的誘惑是比較的多的，但我想我一定要管理好自己的行為，把心思都放到學(xué)習上，最后這半年是非常的關(guān)鍵的。按照學(xué)校的作息時(shí)間學(xué)習是有兩個(gè)好處的，一是自己也已經(jīng)適應了這樣的時(shí)間安排，二是這樣可以讓自己在開(kāi)學(xué)之后迅速的適應，投入到學(xué)習當中。一整天的時(shí)間自己都應該要利用好，讓自己能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有些許的進(jìn)步。

　　二、具體安排

　　1.上午。上午我的安排是寫(xiě)假期作業(yè)，這個(gè)寒假老師為了我們能夠認真的學(xué)習布置了比較多的作業(yè)，我必須要認真的去完成這些作業(yè)。學(xué)習是需要自覺(jué)的，不能在沒(méi)有人監督的時(shí)候就隨便的寫(xiě)，不能因為老師不會(huì )檢查就不認真的去做。學(xué)到的東西都是自己的，只有自己想學(xué)才能夠學(xué)好。

　　2.下午。下午是自己的復習時(shí)間，一周是七天，我的計劃是每天復習一個(gè)學(xué)科，偏理科一點(diǎn)的，數學(xué)、物理和化學(xué)這三個(gè)學(xué)科我就通過(guò)做題目來(lái)復習，還有偏文科一點(diǎn)的，語(yǔ)文、政治、英語(yǔ)和歷史這四個(gè)學(xué)科就去背誦一些知識點(diǎn)，再去刷題目，沒(méi)有記住的就再背一遍，用這樣的方式復習。

　　3.晚上。晚上我的計劃是做一整套試卷，自己按照正式考試的時(shí)間和要求進(jìn)行模擬考試，當天下午復習的是哪個(gè)學(xué)科自己就做哪個(gè)學(xué)科的題目。這樣一是能夠檢查自己是有哪些地方?jīng)]有學(xué)好的，二是能夠提高自己的.做題速度，逐漸習慣考試，在中考的時(shí)候就不會(huì )緊張了。

　　在學(xué)習的時(shí)候老師也已經(jīng)幫我們區分了重點(diǎn)和非重點(diǎn)的知識，自己在復習的時(shí)候要根據資料上的重難點(diǎn)去復習，不是很重要的和比較簡(jiǎn)單的知識就不去復習，在開(kāi)學(xué)之后跟著(zhù)老師復習一遍就可以了。我自己復習的重點(diǎn)是放在考試經(jīng)�？嫉暮妥约簺](méi)有學(xué)好的這些知識點(diǎn)上，要有側重點(diǎn)的復習，而不是籠統的看一遍書(shū)。我相信在這個(gè)假期過(guò)去之后我是一定會(huì )有進(jìn)步的，我對我自己有信心。

初三寒假學(xué)習計劃4

　　作息安排(上午)

　�、倨鸫矔r(shí)間(鬧鐘準備)

　�、诔肯�、早餐時(shí)間

　　(早餐很重要，可以集中注意力)

　�、墼缱粤�(一天之計在于晨)

　　大聲朗讀英語(yǔ)課文，并記憶背誦

　　做英語(yǔ)閱讀，并使用各種時(shí)態(tài)造句

　�、軐�(xiě)作業(yè)(數學(xué)題做完后對答案，并分析錯誤原因，找出解決方法)

　�、輰�(xiě)作業(yè)(分析例題，做題在于精不在多，物理多思考，腦海里留下圖像。

　　化學(xué)多對比分析，很有幫助)

　�、迣�(xiě)作業(yè)(語(yǔ)文英語(yǔ)多在于記憶，英語(yǔ)填空靠語(yǔ)感，語(yǔ)文閱讀題把握中心思想和了解各種用法作用)

　�、唛喿x散文詩(shī)篇，記憶各種優(yōu)美句

　　子，看作文書(shū)分析作者用詞和排序)

　�、辔绮蜁r(shí)間(午餐后可看書(shū)或自由活動(dòng))

　　作息安排(下午)

　�、傥缧輹r(shí)間(閉目養神，為下午的`學(xué)習養精蓄銳)

　�、隗w育訓練時(shí)間(包括訓練完的休息時(shí)間，注意調整狀態(tài))

　�、蹖�(xiě)作業(yè)(數學(xué)大題，認真思考分析。做完后注意歸類(lèi)方法，觀(guān)察例題仔細，數學(xué)在于思考)

　�、軐�(xiě)作業(yè)(物理化學(xué))

　�、輰�(xiě)作業(yè)(政治歷史，注意記憶理解以及聯(lián)系知識點(diǎn)，區別分析) (晚餐時(shí)間25分鐘)

　�、迣�(xiě)作業(yè)(任意有針對性地練習)或閱讀(吸取借鑒)

　�、哂⒄Z(yǔ)聽(tīng)力時(shí)間閱讀理解、寫(xiě)作技能(娛樂(lè )時(shí)間35分鐘，自主安排)

　�、嗨奄Y料時(shí)間(或與同學(xué)交流合作或了解新聞，這都可能成為作文素材)

　�、嶙灾鏖喿x時(shí)間(背誦古詩(shī)文等) (睡覺(jué)前總結一天收獲，回憶知識點(diǎn)，知識是一點(diǎn)一點(diǎn)積累而成的)

　　注意事項：

　　1、可以有其他計劃與此計劃輪流實(shí)施。

　　2、以周為單位復習一大塊知識點(diǎn)。

　　3、周周測驗、周周評價(jià)、周周總結。

　　4、下附計劃實(shí)施情況表，家長(cháng)簽字。

初三寒假學(xué)習計劃5

　　初三寒假學(xué)習、生活計劃表

　　我現在初三了，數學(xué)物理退步了。。請問(wèn)有這兩科的學(xué)習方法以及復習方法嗎

　　第一、多做練習題。成績(jì)一般呢，就重視基礎。成績(jì)本身好呢，可以提高點(diǎn)，加點(diǎn)難度。做錯的題，一定要反復理解。再找兩道類(lèi)似的'題鞏固一次。

　　第二、一定要思考。注意思考三個(gè)方面：1.是什么？2.為什么？3.怎么做？

　　第三、每天晚上睡覺(jué)前，把老師將的內容通過(guò)大腦復習一遍。抓住重點(diǎn)理解哈。記住，一定不要翻書(shū)，也不要拿筆寫(xiě)。就用大腦記憶和回顧。這樣才記得牢理解得清晰。

　　思考這個(gè)事兒，一定不要偷懶。不要知其然不知其所以然。思維方式一定要養成，這是會(huì )受益終身的。

初三寒假學(xué)習計劃6

　　1、目標

　　列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。

　　初三學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

　　初三學(xué)年，既是初中時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸�己”包括三層含義：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的.安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

　　附：暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表 (可以根據個(gè)人的情況調整)

　　7：30 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)

　　10：10---10：55 復習【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息一會(huì )】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】

　　15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理題，英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】

　　16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)

　　晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

　　10：00 睡覺(jué)

　　擴展閱讀：初三學(xué)生如何做好寒假計劃

　　做好寒假學(xué)習計劃表用最佳時(shí)間記憶

　　從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習安排得過(guò)于緊湊。其實(shí)這些都是不科學(xué)的。建議初三生做一個(gè)寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。

　　寒假里，初三生可自由安排學(xué)習時(shí)間，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復習會(huì )事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果會(huì )更好。各學(xué)科的復習穿插進(jìn)行，也利于提高效率。

　　寒假補習弱項提升綜合成績(jì)

　　中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。京翰教育中考輔導老師認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。

　　根據期末考試結果，初三生要抽出時(shí)間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問(wèn)題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時(shí)間外，強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。

　　閱讀課外書(shū)留心作文素材

　　不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。對此，京翰中考輔導老師提醒，寒假時(shí)間相對充裕，初三生要學(xué)會(huì )觀(guān)察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習，提高觀(guān)察、分析能力。

　　不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。建議初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。

初三寒假學(xué)習計劃7

　　首先盡快完成寒假作業(yè)，從而讓自己將精力放在學(xué)習之中，我能夠預料得到這次寒假作業(yè)的內容比較多，從而需要盡快完成，在解決作業(yè)的基礎上再來(lái)進(jìn)行學(xué)習，無(wú)疑能夠取得更好的效果，這也是為了讓自己在學(xué)習的過(guò)程中，沒(méi)有后顧之憂(yōu)。通過(guò)分析讓我明白，自己的物理以及英語(yǔ)成績(jì)是比較差的，前者是因為沒(méi)能理解書(shū)中的知識點(diǎn)導致缺乏理論基礎，后者則是缺乏學(xué)習興趣，以至于沒(méi)有認真學(xué)習過(guò)，事實(shí)上這兩科的分數，都存在著(zhù)嚴重拖后腿的現象，因此要盡快彌補自身知識面的薄弱性，才能夠在下學(xué)期有著(zhù)更好的表現。

　　其中物理科目的學(xué)習，應該要加強對基礎公式的理解，要了解各類(lèi)公式代表的意義，并將其與現實(shí)生活聯(lián)系起來(lái)，事實(shí)上具體如何進(jìn)行學(xué)習還是讓我感到有些迷茫的，但是至少每天要花費兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)背誦公式以及做試題，對不理解的地方可以和同學(xué)進(jìn)行聯(lián)系并向對方請教，而且在放假之前應該先向同學(xué)借閱筆記進(jìn)行抄寫(xiě)，在抄寫(xiě)的過(guò)程中進(jìn)行強化記憶從而明白物理科目中的知識難點(diǎn)，事實(shí)上對于理科類(lèi)知識點(diǎn)的學(xué)習還是要多做題才行，所以我可以購買(mǎi)一套試卷來(lái)當做額外的假期作業(yè)。

　　英語(yǔ)科目的學(xué)習在我看來(lái)，是需要花費許多精力的，畢竟在缺乏學(xué)習興趣的情況下導致以往沒(méi)有認真學(xué)習過(guò)，妄想利用寒假的`時(shí)間來(lái)追趕上其他同學(xué)的步伐有些不太現實(shí)，事實(shí)上在有毅力的情況下英語(yǔ)反而是比較容易學(xué)習的，即采取死記硬背的方式來(lái)將知識點(diǎn)都強行記憶在腦海之中，積累的詞匯量越多則越能夠在英語(yǔ)科目中取得理想的分數，但想要達到這種程度既要堅持不懈又要對知識點(diǎn)進(jìn)行深入的理解，因此我在寒假之中需要花費每天三個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間來(lái)背誦單詞，而且也要通過(guò)朗誦單詞的形式來(lái)培養語(yǔ)感。

　　學(xué)習計劃的制定說(shuō)明，我已經(jīng)深刻認識到了自身的不足，也明白現階段學(xué)習任務(wù)的重要性是不容忽視的，但我也要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)將學(xué)習計劃執行下去才行，希望在寒假結束以后自己能夠在學(xué)習方面有所進(jìn)步。

初三寒假學(xué)習計劃8

　　為了在寒假中豐富自己的知識面，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè )，充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習計劃

　　1。每天足量學(xué)習4小時(shí)，內容包括：寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數學(xué)練習英語(yǔ)聽(tīng)力\

　　2。每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘

　　3。中午保證兩小時(shí)睡眠，下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)

　　學(xué)習必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習效率。

　　學(xué)習效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后，還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他（或她）的工作成績(jì)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣，擁有較高的學(xué)習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

　　可以這樣認為，學(xué)習效率很高的人，必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。

　　提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累。前人的'經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"

　　很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會(huì )導致考試失利，你要學(xué)會(huì )換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì )失去，就是這個(gè)緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會(huì )考出好成績(jì)的；你要學(xué)會(huì )超越自我，這句話(huà)的意思就是，心里不要總想著(zhù)分數、總想著(zhù)名次；只要我這次考試的成績(jì)比我上一次考試的成績(jì)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jì)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì )平和許多，就會(huì )感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習與考試時(shí)就會(huì )感到輕松自如的；你試著(zhù)按照這種方式來(lái)調整自己，你就會(huì )發(fā)現，在不經(jīng)意中，你的成績(jì)就會(huì )提高許多；

　　首先，你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料，完成自己在學(xué)校里沒(méi)有時(shí)間完成的制作，還要結合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計劃的制定。

　　再者，放假了，一定要幫助家長(cháng)做家務(wù)��！自己的成長(cháng)就在于生活的點(diǎn)滴積累中。

　　還要記著(zhù)，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù)，堅持寫(xiě)日記啊，堅持鍛煉身體。

　　要想辦法使自己的寒假過(guò)的充實(shí)一些，勞逸結合。在完成作業(yè)的同時(shí)預習一下下學(xué)期的知識，作好下學(xué)期的充分準備。接觸一下社會(huì )，了解一下社會(huì )的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛(ài)好，陶冶情操。適當的娛樂(lè )做做你自己想做的事！

初三寒假學(xué)習計劃9

　　寒假就要到了，一段漫長(cháng)的自學(xué)時(shí)光就要到來(lái)。每一年的寒假其實(shí)都算是我的一個(gè)噩夢(mèng)，因為期末考試要出來(lái)了，沒(méi)考好的話(huà)這個(gè)寒假就不要想著(zhù)玩了，考得好的話(huà)就可以玩一玩。這次期末考試成績(jì)也出來(lái)了，考得還算不錯，所以我也松了一口氣，也為這個(gè)寒假做了一個(gè)稍微輕松一點(diǎn)的學(xué)習計劃，當然，它也不會(huì )讓我放棄原則，放棄標準，自甘墮落的。

　　1、每天早晨花一個(gè)小時(shí)早晨讀英語(yǔ)和語(yǔ)文。

　　我的英語(yǔ)口語(yǔ)水平并不是很好，我的朋友跟我說(shuō)我的口語(yǔ)好像還帶著(zhù)一點(diǎn)家鄉口音。這的確是很打擊我的，所以我決定在這個(gè)寒假里跟著(zhù)錄音進(jìn)行朗讀，把自己的口語(yǔ)水平提升上去，也讓自己在語(yǔ)感方面進(jìn)行一些提升。此外，對于語(yǔ)文這一門(mén)科目來(lái)說(shuō)，我想也是應該要多去朗讀一下課文，把普通話(huà)練好，把文章的感情讀出來(lái)，這樣會(huì )提升自己的氣質(zhì)和語(yǔ)感。

　　2、上午的時(shí)間做理科科目的作業(yè)以及復習。

　　上午之所以想要做理科科目方面的作業(yè)是因為早上可以保持一個(gè)很清醒的頭腦，所以對于這一方面的延伸還是很有幫助的。清早起來(lái)讀完書(shū)之后，就開(kāi)始做一些題目，多想一想為什么，把這些問(wèn)題弄懂了之后，然后在以后的考試當中就不用怕了。也避免了一錯再錯，再三犯錯的局面，這些才是最重要的。

　　3、下午進(jìn)行文科科目方面的積累和延伸。

　　對于語(yǔ)文這個(gè)科目來(lái)說(shuō)，我認為自己掌握的還是可以了的。在寫(xiě)作方面以及其他的積累方面，我都是有很不錯的成績(jì)的。這一次期末考試我語(yǔ)文成績(jì)以史上最好成績(jì)居于榜首，這是讓我最為開(kāi)心的一件事情，雖然有了一些小成績(jì)，但是也不能驕傲，更是不能得意忘形，要正視自己，清楚自己的能力，把握好自己的.方向，在這樣的基礎上繼續努力，這才是學(xué)習當中最重要的一個(gè)部分。

　　4、把握好時(shí)間，合理安排好自己的生活。

　　雖然說(shuō)我把自己寒假的生活按照這樣的方式進(jìn)行了安排，但其實(shí)這對于實(shí)行起來(lái)依舊是比較困難的。這是我們的假期，當然也是我們放松的機會(huì )，所以這樣滿(mǎn)當當的安排可能會(huì )給我造成很大的困難，但是我既然都這樣安排了，我想我就不會(huì )退縮，我會(huì )朝著(zhù)這些目標去前進(jìn)，朝著(zhù)這些方向去遠行，爭取為自己奪取下個(gè)學(xué)期更好的成績(jì)。

初三寒假學(xué)習計劃10

　　放假時(shí)間：7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00） 8：05 吃飯

　　8：20---8：50 背單詞

　　8：55---9：25 背課文

　　9：35---10：35 數學(xué)

　　10：45---11：45 英語(yǔ)

　　11：45---12：00 課外書(shū)

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化學(xué)

　　14：20---15：10 物理

　　15：20—16：20 語(yǔ)文

　　16：20---吃晚飯前 free

　　吃完飯后—21：00 八科任選

　　21；00—22：00 電視，電腦，課外書(shū)

初三寒假學(xué)習計劃11

　　立足課本，抓住提分關(guān)鍵

　　據了解，截至寒假前，大部分初三學(xué)生語(yǔ)文科目中的文言文部分已經(jīng)普遍學(xué)完了，初三下學(xué)期的語(yǔ)文課本中只剩下一些現代文內容沒(méi)有學(xué)習。專(zhuān)家認為，對于初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，下學(xué)期書(shū)本上的現代文知識沒(méi)有特別大的難度。專(zhuān)家建議，針對語(yǔ)文學(xué)科，這個(gè)寒假學(xué)生已經(jīng)可以開(kāi)始根據自己的實(shí)際情況開(kāi)展一輪復習了。

　　立足課本鞏固基礎

　　復習三年的課程是一個(gè)龐大的工程，尤其是語(yǔ)文科目，知識點(diǎn)紛繁復雜，可能很多學(xué)生會(huì )感到無(wú)從下手。

　　同芳學(xué)校楊老師認為，假期是語(yǔ)文科查缺補漏的大好時(shí)機。如果學(xué)生感到無(wú)從下手，可以在假期找專(zhuān)業(yè)的老師為孩子進(jìn)行期末考試的試卷分析，制定出詳細的'學(xué)習方案，有目標的進(jìn)行補習。開(kāi)學(xué)后一般學(xué)校都會(huì )進(jìn)入一輪復習，所以這個(gè)假期學(xué)生最好能夠在課外輔導機構提前進(jìn)入一輪復習，讓專(zhuān)業(yè)老師提前為學(xué)生查缺補漏，開(kāi)學(xué)后學(xué)生就能快速跟得上復習的節奏。

　　楊老師說(shuō)，初三學(xué)生假期語(yǔ)文科目的復習首先要立足于課本，重視鞏固基礎知識。之所以要立足課本，是因為中考中的很多知識點(diǎn)都來(lái)自課本之內。比如，我們常說(shuō)課內文言文難過(guò)課外文言文，也就是說(shuō)對于課內的文章掌握了，一些基本的知識點(diǎn)就會(huì )給你很大的幫助，使得你在了解一些課外文言文時(shí)就會(huì )得心應手。

　　這個(gè)寒假，初三學(xué)生語(yǔ)文科目應該重點(diǎn)鞏固和練習的基礎知識。首先是文學(xué)常識、字詞、句子改錯、文言文重點(diǎn)字詞等；其次是文言文的背誦、重點(diǎn)課文和古詩(shī)詞的背誦，如果等到開(kāi)學(xué)再進(jìn)行背誦的復習就會(huì )感到時(shí)間不夠，所以這個(gè)寒假最好提前完成背誦部分的復習。

　　閱讀和作文是提分的關(guān)鍵

　　在中考語(yǔ)文科目中，閱讀和作文分數比例很大，也是很多同學(xué)的丟分大項。丁老師認為，學(xué)生要想在中考中取得好成績(jì)，閱讀和作文必須過(guò)硬。所以，如果學(xué)生能利用這個(gè)寒假，在閱讀和作文方面取得較大提高，那么開(kāi)學(xué)之后語(yǔ)文成績(jì)取得飛越，并不是可望而不可即的事情。

　　丁老師告訴，目前很多閱讀的文章都是抒情類(lèi)的散文，這一類(lèi)文章最容易導致學(xué)生抓不住切入點(diǎn)，表達效果差，在表述上缺乏規范性。在過(guò)往的考試中，經(jīng)常出現二三十分的閱讀題，有的同學(xué)只能得兩三分的情況。閱讀題需要學(xué)生將信息有效轉化為答案，而這種能力培養的最佳手段就是加強閱讀，讓學(xué)生平時(shí)多看一些文章。

　　丁老師說(shuō)，初三學(xué)生平時(shí)課業(yè)負擔重，很難有大段的課余時(shí)間用來(lái)閱讀�，F在寒假來(lái)臨，正是補上這一課的大好時(shí)機。多讀文章，多思考，有利于學(xué)生形成把握文章思路和中心思想的能力。在考試中，遇到抒情類(lèi)散文才更容易抓住主旨。

　　在作文方面，由于目前命題作文、材料作文等比較多，因為整體的模式和概念是相同的，那么就需要學(xué)子學(xué)會(huì )提煉主題、分析觀(guān)點(diǎn)，然后進(jìn)行全面論證或闡述。這方面的復習，丁老師建議學(xué)生在假期有針對性地多看一些范文，打開(kāi)思路、積累素材。

初三寒假學(xué)習計劃12

　　1、學(xué)習計劃要與學(xué)習目標相結合

　　有的同學(xué)在制定學(xué)習計劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習目標相配合。自己各科學(xué)習的基礎不同，因而制定的各科學(xué)習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點(diǎn)攻克的目標，那么，在做計劃時(shí)就應該分配較多的學(xué)習時(shí)間。因此，在制定計劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。

　　學(xué)習目標一般可分為長(cháng)期目標、中期目標和近期目標，相應地，學(xué)習計劃也應分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應，訂出一個(gè)寒假學(xué)習的重點(diǎn)及各自的計劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習重點(diǎn)及每天的計劃要點(diǎn)。

　　2、學(xué)習計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合

　　在制定每天具體的學(xué)習計劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習時(shí)間學(xué)習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的.內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計劃，另搞一套。

　　3、學(xué)習計劃要有一定的靈活性

　　有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習的內容，排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，連春節期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計劃要執行起來(lái)就相當困難了。比如，春節期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè )的時(shí)間，還應留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應付可能出現的緊急情況。

　　4、要用堅定的意志執行學(xué)習計劃

　　不少同學(xué)學(xué)習計劃制定的比較詳細、具體，然而卻不能切實(shí)的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計劃完成當天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺現場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結果你可能就會(huì )把作業(yè)放在一邊，只顧看節目。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習無(wú)計劃，學(xué)習松松散散，后來(lái)制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì )感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì )叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實(shí)學(xué)習計劃。

初三寒假學(xué)習計劃13

　　過(guò)完寒假，初三學(xué)生4個(gè)月后就要面臨中考了。我非常緊張，為了能應對2018年的中考，我給自己制定了一份科學(xué)、有效的寒假學(xué)習生活計劃，具體如下：

　　一、首先制定學(xué)習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學(xué)科

　　通過(guò)制定學(xué)習計劃，努力將寒假的復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習！

　　比如：每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)；學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

　　寒假期間，既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)；制定自己的學(xué)習計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再補充一下。

　　每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。

　　有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。

　　寒假中，要認真、客觀(guān)地對一學(xué)期以來(lái)的考試成績(jì)進(jìn)行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒(méi)掌握好，還是學(xué)習態(tài)度不端正，或者是學(xué)習方法、學(xué)習習慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過(guò)去”、總結經(jīng)驗教訓后，為自己制定一套寒假學(xué)習計劃，并堅持實(shí)施。

　　因為寒假時(shí)間有限，要堅持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節進(jìn)行加強分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補弱科基礎知識，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

　　二、有計劃的梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識體系與綱要結構

　　成績(jì)落后生要靜下心來(lái)，加強概念、單詞和公式的記憶，將初一、初二、初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進(jìn)行鞏固。再次，把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線(xiàn)索，留在中考后期復習用。

　　對于語(yǔ)文學(xué)科，在文言文方面有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習中鞏固。

　　數學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養解題思路。

　　英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語(yǔ)法。每天堅持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復習。

　　物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點(diǎn)，要好好復習，并掌握解題方法。

　　化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎。

　　三、收集和整理做過(guò)的錯題，選擇中考真題及時(shí)訓練

　　寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

　　同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語(yǔ)若是客觀(guān)題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復習，在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開(kāi)學(xué)后請教老師或同學(xué)。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì )和熟悉中考題型，同時(shí)加強對所學(xué)知識的融會(huì )貫通，使訓練更有效。

　　四、有序安排寒假作業(yè)，有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或學(xué)科輔導

　　寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì )呈現兩個(gè)極端：一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫(xiě)完，以后的時(shí)間光顧著(zhù)玩，到了開(kāi)學(xué)把知識忘得一干二凈；另一種是先盡情玩，直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫(xiě)作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計劃性的`安排每天應完成的書(shū)面作業(yè)，作業(yè)量起伏不要變化太大。

　　在找出學(xué)習的薄弱環(huán)節后，要根據實(shí)際水平和學(xué)習需求，選擇適合的“家教”或學(xué)科補習。應注意到，過(guò)多的假期補課會(huì )使學(xué)生厭學(xué)，并容易發(fā)生重復訓練。好的課外輔導班和家教，可以提高學(xué)生學(xué)習能力，但是不要過(guò)分依賴(lài)家教或輔導班。

　　傳授科學(xué)的學(xué)習方法，以改變學(xué)生不良的學(xué)習思維習慣為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生參加輔導后應及時(shí)消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類(lèi)旁通。對成績(jì)好的學(xué)生，可以找些名校、名師的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績(jì)相對比較差的學(xué)生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

　　對學(xué)習成績(jì)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生，課外輔導課后應遵循“復習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復習，一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習，應充分利用舊課知識的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補缺，努力在開(kāi)學(xué)后的新知識學(xué)習中取得理想的結果。

初三寒假學(xué)習計劃14

　　初三假期學(xué)習計劃

　　我現在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表，但是我認為太苛刻，現將重新制訂的假期計劃及總體想法說(shuō)明如下： 1我的成績(jì)應該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習為重； 2我們的作業(yè)比較多，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上；

　　3我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個(gè)鐘頭返回；

　　4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ)；

　　5保證充足的睡眠時(shí)間；

　　6不要太緊，但是娛樂(lè )的時(shí)間也不用太多，力求充實(shí)。電視我不怎么看．只是在周六晚看的比較多．我也盡量少上網(wǎng)；

　　7盡量詳細一些，寫(xiě)出從早到晚做每件事情的時(shí)間；

　　8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。

　　時(shí)間安排時(shí)要注意：

　　1。早上6：30如果太陽(yáng)沒(méi)升起，空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi)，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn)，或到六點(diǎn)，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話(huà)、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運動(dòng)不能少于半小時(shí)。

　　2。最佳學(xué)習時(shí)間可根據本人情況及安排選擇：

　　早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

　　八點(diǎn)是創(chuàng )造性思維最好的，適合寫(xiě)作與做實(shí)驗

　　九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

　　十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間，有的人可持續直至十二點(diǎn)半，蠻適合你的想法。 二點(diǎn)分析力與創(chuàng )造力最強，適合辯證、邏輯的學(xué)科。

　　三點(diǎn)永久記憶段，把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。

　　同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高，你練樂(lè )器或打字就理想了。 四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉，也是全日最有效果的

　　早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著(zhù)名營(yíng)

　　養學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的`是，健康喝水。

　　作息時(shí)間安排：

　　對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一年以來(lái)中考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

　　早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)間�？砂才艑�功課的全面復習。

　　早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

　　上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

　　下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇�段來(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

　　每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排；

　　中午午休；下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6。30，7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時(shí)，14點(diǎn)學(xué)習至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學(xué)習至24點(diǎn)即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假：

　　早上依然讀英語(yǔ)，但不用規定時(shí)間學(xué)習，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

初三寒假學(xué)習計劃15

　　進(jìn)入寒假，距離中考時(shí)間掐指一算，僅剩下不到四個(gè)月，如何使初三最后一個(gè)寒假過(guò)得既快樂(lè )又有意義，需要充分的利用安排時(shí)間，下面分享一位初三學(xué)生為自己制訂了一個(gè)復習安排計劃表，詳細如下：

　　一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定

　　1、盡量少看電視。

　　2、每天堅持做眼保健操。

　　3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　二、為了能使我的學(xué)習更上一層樓，我要求自己做到：

　　1、每天堅持寫(xiě)日記，提高寫(xiě)作水平。

　　2、提前復習，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。

　　3、認真做寒假作業(yè)。

　　4、每天堅持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

　　5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。

　　三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求

　　1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運用到自己的`文章當中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。

　　2、每天堅持背一首古詩(shī)。

　　3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事，了解國內外大事。

　　四、為了養成好的生活習慣，我對自己規定了以下幾點(diǎn)：

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)

　　3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

　　4、自己的事情自己做。

　　5、做一些力所能及的家務(wù)。

　　6、學(xué)會(huì )做一些簡(jiǎn)單的飯菜

　　7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。

　　計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的寒假。

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