怎樣糾正孩子不好的學(xué)習習慣
1，家長(cháng)陪孩子讀書(shū)不可提倡。正如一位權威人士所說(shuō)：“有的孩子學(xué)習拖拉是因為沒(méi)有養成良好的學(xué)習習慣，更多的則是由于父母過(guò)分關(guān)注他們做作業(yè)，甚至包辦代筆�！笔聦�(shí)上，大多數兒童教育專(zhuān)家都不贊成家長(cháng)陪孩子讀書(shū)，因為家長(cháng)總會(huì )情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時(shí)斷時(shí)續的語(yǔ)言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時(shí)，也會(huì )讓孩子對家長(cháng)產(chǎn)生強烈的依賴(lài)性。
2，發(fā)現孩子注意力不集中的癥侯。比如，有的孩子注意力不集中是因為患有“多動(dòng)癥”，這就需要看心理醫生。注意力不集中有如下癥侯：經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故就煩躁不安，好像對什么都不太感興趣;對任何一種東西都無(wú)法保持較長(cháng)時(shí)間的專(zhuān)注;在課堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。出現上述行為時(shí)，家長(cháng)須帶孩子去醫院就診，也可以去競思注意力訓練機構做注意力訓練， 借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區的腦電活動(dòng)節律反饋出來(lái)，并對特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓練，針對大腦情緒情感腦神經(jīng)反饋訓練促使這些點(diǎn)位的喚醒水平，提高工作效率。通過(guò)訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的治療目的
3，給孩子一個(gè)明確的完成作業(yè)的期限。比如可以這樣對孩子說(shuō)：你可以不著(zhù)急，但你必須在8點(diǎn)鐘之前完成作業(yè)，不然，周末就不能做什么等。培養孩子的時(shí)間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學(xué)習規律。有了明確的任務(wù)，孩子學(xué)習時(shí)就有了動(dòng)力，才能保持緊張狀態(tài)。當然，要求孩子學(xué)習時(shí)，時(shí)間不能太長(cháng)，也不能要求孩子長(cháng)時(shí)間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。
4，給孩子適當的獎勵。比如，當孩子按時(shí)完成作業(yè)，家長(cháng)不但要從言語(yǔ)上加以表?yè)P，還可以輔助一些別的獎勵。同時(shí)，還可以為孩子設定一個(gè)假想的競爭對手，提醒他“誰(shuí)每天晚上只需花一個(gè)小時(shí)就能完成作業(yè)，還有時(shí)間看動(dòng)畫(huà)片什么的”。
5，為孩子營(yíng)造一種良好的學(xué)習環(huán)境。許多孩子注意力不集中，主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長(cháng)白天上班很累，晚上就喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長(cháng)喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會(huì )影響孩子的注意力。當孩子學(xué)習時(shí)，家長(cháng)一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長(cháng)在做什么。如果家長(cháng)一直保持著(zhù)良好的讀書(shū)、學(xué)習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學(xué)習的因素。
6，適時(shí)解除孩子內心的憂(yōu)郁。當孩子心理壓力比較重的時(shí)候，孩子的.注意力就無(wú)法集中。許多孩子害怕考試，尤其是害怕一些家長(cháng)們告誡為“將決定一生命運”的考試。為此，孩子們經(jīng)常心神不安，甚至胡思亂想。背負沉重的心理負擔，孩子自然就無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習。因此，但凡優(yōu)秀的家長(cháng)，都是孩子稱(chēng)職的心理安慰師。
7，主要培養孩子的責任感。家長(cháng)應該讓孩子明白，學(xué)習是孩子自個(gè)兒的事，用心學(xué)習，是對自己將來(lái)負責。通過(guò)刻苦學(xué)習，掌握了各種技能，是將來(lái)在社會(huì )上立足的資本。一個(gè)對自己都不負責的孩子，將來(lái)是不可能關(guān)心、愛(ài)護他人，更不用說(shuō)能做出一番大事業(yè)來(lái)。
8，發(fā)掘孩子的學(xué)習興趣。如果一個(gè)學(xué)生那門(mén)功課毫無(wú)興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學(xué)習的內容興致勃勃，根本不用誰(shuí)督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。
9，孩子學(xué)習的速度和難度要適中。在每一個(gè)年齡段，孩子接受的新知識都有一定的量。當要求孩子的學(xué)習速度太快時(shí)，孩子肯定會(huì )囫圇吞棗。如果速度太慢，孩子的思維就容易懈怠，從而造成開(kāi)小差、走神。與此同時(shí)，如果孩子學(xué)習的內容太難，孩子無(wú)法真正理解透，學(xué)起來(lái)就沒(méi)什么興趣可言，開(kāi)小差在所難免。相反，如果孩子學(xué)習的內容太簡(jiǎn)單，孩子就會(huì )感到索然無(wú)味，也會(huì )造成注意力不集中。
10，注意孩子的身體狀況，千萬(wàn)不能讓孩子疲勞作戰。疲勞、疾病、饑餓和困倦，往往讓成人都會(huì )感到精力渙散，力不從心。當孩子身心疲憊時(shí)，家長(cháng)還要求孩子咬牙堅持，學(xué)習效果自然就會(huì )大打折扣，注意力肯定無(wú)法集中。
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