團體心理輔導心得通用
有了一些收獲以后，應該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣我們可以養成良好的總結方法。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，下面是小編整理的團體心理輔導心得通用，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
團體心理輔導心得通用1
9月21號，天氣很好。經(jīng)過(guò)班級上班委們幾天以來(lái)的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來(lái)到了籃球場(chǎng)，進(jìn)行了團體心里輔導。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。下午的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，拓展帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項學(xué)習，工作都有它的規范和規則，每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入學(xué)習，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好學(xué)習，工作的基礎。
學(xué)習工作中，我們可能會(huì )以自我意識為中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此，時(shí)刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì )給團體帶來(lái)正面或者負面的影響。
團體心理輔導，內容并不是純粹的理論知識培訓，而是結合活動(dòng)練習，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。
這次培訓我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導就是老師在上面講，我們在下面聽(tīng)。講和聽(tīng)的人大都很不賴(lài)煩。內容很枯燥，沒(méi)有真正學(xué)到什么知識。而這次輔導，我們大家打成了一片，很親切，感覺(jué)很好，覺(jué)得通過(guò)做游戲也可以很快樂(lè )的得到很多的東西。
輔導游戲名稱(chēng)聽(tīng)起來(lái)也很舒服。名稱(chēng)是《口香糖黏什么》，我們全班的同學(xué)圍成了一個(gè)大圓圈，然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令，說(shuō)：“口香糖”，我們大家就說(shuō)：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說(shuō)，比如她說(shuō)：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會(huì )單一個(gè)同學(xué)下來(lái)，然后單下來(lái)的那位同學(xué)就會(huì )在圓圈中間去表演節目。所以，每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。
通過(guò)游戲教育學(xué)生。這次培訓與以往的培訓有很大的區別，那就是在培訓過(guò)程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的重要性。
掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過(guò)程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對方，即無(wú)條件的.積極關(guān)注對方，認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注著(zhù)，傾聽(tīng)，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
通過(guò)心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”�；仡櫷卣褂柧毜娜^(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)。
團體心理輔導心得通用2
此次安排的講座是外出老師學(xué)習所參加的一個(gè)心理健康培訓的反饋，里面的理論和實(shí)踐知識值得我把我學(xué)習的內容和大家進(jìn)行一個(gè)分享。
講座開(kāi)頭我就被《微笑的力量》視頻，深深的吸引住，讓我帶著(zhù)微笑的、愉悅的心情去聽(tīng)整個(gè)講座。學(xué)校心理健康的目標有總目標和具體目標。心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展，為他們健康成長(cháng)和幸福生活奠定基礎。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導，及時(shí)給予必要的危機干預，提高其心理健康水平。
學(xué)校心理教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和吸引力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響，培養身心健康、具有社會(huì )責任感、創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人學(xué)校心理健康教育的有：普及心理健康知識，樹(shù)立心理健康意識，了解心理調節方法，認識心理異�，F象，掌握心理保健常識和技能。重點(diǎn)是認識自我、學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì )適應等方面的內容。
團體心理輔導心得通用3
本以為團輔會(huì )是一個(gè)嚴肅的會(huì )議，但沒(méi)想到會(huì )是一次愉快的聚會(huì )。同學(xué)們之間，沒(méi)有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。但是，在我們一同開(kāi)心地交談并且做著(zhù)游戲時(shí)，我們也學(xué)到了很多。
首先，在任何時(shí)候，我們都要有一種集體的意識，一個(gè)班級，一個(gè)年級，都是集體。在很多時(shí)候，我們不需要一個(gè)美國式的孤膽英雄，我們需要一個(gè)能通力合作的集體，一個(gè)人的力量畢竟是有限的，可當一群人的力量擰成一股繩的時(shí)候，那種力量是不可阻擋的。
其次，在一個(gè)集體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會(huì )將集體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來(lái)，那就是溝通。就如同我們一同作畫(huà)時(shí)，每個(gè)人都有自己的想法，但是如果不將自己的想法說(shuō)出來(lái)，做出來(lái)的畫(huà)就是零散的，我們只能去猜測別人的目的，這樣會(huì )嚴重影響我們工作的效率和成果。
最后，我們要學(xué)會(huì )勇于承認錯誤。犯錯是正常的，就連孔子都說(shuō)過(guò)“人非圣賢孰能無(wú)過(guò)”，我們沒(méi)必要不好意思去承認錯誤，沒(méi)有誰(shuí)能保證永遠不犯錯誤，“對不起，我錯了”就這六個(gè)字，大聲地喊出來(lái)，有何困難。我相信，既然是在一個(gè)集體中，我們的同伴會(huì )理解并原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來(lái)，總會(huì )覺(jué)得心里多了個(gè)包袱，并因此而郁郁寡歡，長(cháng)此以往，很容易在心理上出現問(wèn)題。
在這次活動(dòng)中，我覺(jué)得自己最大的收獲就是學(xué)會(huì )了如何從一個(gè)集體的角度，去思考問(wèn)題，如何團結一個(gè)集體的力量，去解決問(wèn)題。這種收獲，會(huì )讓我們受益終身。
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