教練員培訓心得體會(huì )

　　我們得到了一些心得體會(huì )以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣我們就可以提高對思維的訓練。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編精心整理的教練員培訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

教練員培訓心得體會(huì )1

　　雖然田徑訓練方法各異，但是最終目標是一致的，即提高訓練效果。結合個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗，在田徑訓練過(guò)程中，為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率，建議從以下幾個(gè)方面著(zhù)手：

　　一、對早期田徑訓練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇

　　對于田徑運動(dòng)員而言，早期的訓練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段，人體逐漸趨于成熟，運動(dòng)員自身的素質(zhì)訓練也會(huì )從普通性質(zhì)的訓練向專(zhuān)項訓練轉變，這是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，應當給予高度重視。在此過(guò)程中，需進(jìn)行及時(shí)的專(zhuān)項訓練。普通訓練方法已無(wú)法再提高訓練效果，唯有專(zhuān)項訓練才能加快訓練步伐，才能進(jìn)一步提高運動(dòng)員的成績(jì)。早期訓練過(guò)程中，還要適當增加負荷，采用針對性的方法來(lái)有效提高田徑訓練效果。在這一階段，田徑訓練選材非常重要，良好的開(kāi)端等于成功了一半。運動(dòng)能力遺傳基本規律，為運動(dòng)員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員，可基于運動(dòng)員對運動(dòng)能力的差異性需求將具有運動(dòng)天賦的人才進(jìn)行提前選拔，科學(xué)合理地訓練，以激發(fā)他們的潛能。

　　二、田徑運動(dòng)訓練的科學(xué)性與長(cháng)期性

　　田徑運動(dòng)訓練過(guò)程中，應當堅持科學(xué)性原則，即在訓練過(guò)程中循序漸進(jìn)。在訓練實(shí)踐中，應當科學(xué)合理地安排運動(dòng)量，區別對待各層次上的學(xué)生，正確引導和指導學(xué)生合理營(yíng)養，做好訓練前的各項準備活動(dòng)。中職學(xué)校田徑訓練過(guò)程中，除天氣條件受影響外，每天都要在固定的點(diǎn)，比如7：00鐘準時(shí)訓練；作為教練，還應當以身作則；做好訓練前的點(diǎn)名工作，按預定內容進(jìn)行各項專(zhuān)業(yè)訓練。為有效提高中職學(xué)校田徑運動(dòng)員訓練的積極性，及時(shí)使他們在運動(dòng)后體能得以恢復，還可定期給他們帶來(lái)“驚喜”。比如，天氣熱時(shí)，給學(xué)生買(mǎi)一些“尖叫”飲料，休息時(shí)每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費用開(kāi)支，這將是激發(fā)學(xué)生訓練熱情的不錯手段。同時(shí)，還要確保訓練的長(cháng)期性，即嚴格按照計劃方案，長(cháng)期、持續地對學(xué)生進(jìn)行訓練。比如，平時(shí)教學(xué)過(guò)程中，采取分散式訓練模式，每天早晨7：00至8：00，專(zhuān)門(mén)進(jìn)行集中訓練，而且將這一時(shí)間固定下來(lái)。如果沒(méi)有特殊情況，學(xué)生應當每天都要堅持訓練。

　　三、利用現代科學(xué)技術(shù)手段，提高田徑訓練科的科學(xué)化水平

　　田徑訓練過(guò)程中，應當積極利用現代技術(shù)手段，利用科技指導運動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的訓練。比如，利用生理和生化指標，對負荷量以及負荷強度進(jìn)行嚴格控制；同時(shí)，還可利用先進(jìn)的測試儀器和設備，對運動(dòng)員的身體機能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測評。針對本校的條件和學(xué)生特點(diǎn)，在田徑速度性項目訓練過(guò)程中，筆者認為應當建立專(zhuān)門(mén)的科研團隊。比如，在釜山亞運會(huì )備戰期間，國家體育總局田徑管理中心專(zhuān)門(mén)為劉翔及其教練員，建立了專(zhuān)項的科研小組，被命名為劉翔攻關(guān)組，即我們所熟知的“翔之隊”；在劉翔訓練過(guò)程中，科研人員會(huì )隨時(shí)將記錄儀器設備加起來(lái)，將高速攝像機所拍攝的畫(huà)面進(jìn)行量化，形成數據。得到文字性數據以后，再將量化的指標送至教練手中。在此過(guò)程中，利用數碼攝像機對劉翔訓練、比賽過(guò)程進(jìn)行拍攝，通過(guò)對拍攝圖像數字化處理，計算出劉翔跨欄時(shí)所用的'時(shí)間，并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運動(dòng)員的數據比較，及時(shí)調整訓練，使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。

　　在中職田徑速度性項目訓練過(guò)程中，建議學(xué)校給予高度關(guān)注和支持，購置一些先進(jìn)的設備，利用現代科學(xué)技術(shù)手段，提高田徑訓練的科學(xué)化水平。比如，在對運動(dòng)員進(jìn)行訓練時(shí)，由教練員或者學(xué)生交替著(zhù)利用多部機位，對運動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作完成情況進(jìn)行全程記錄，然后將拍攝到的圖像送至研究小組，或者找專(zhuān)業(yè)部門(mén)數字化處理，得出該運動(dòng)員完成動(dòng)作的時(shí)間和詳細技術(shù)圖示，給出與其他運動(dòng)員的對比數據，以幫助教練改進(jìn)技術(shù)。捕捉對象運動(dòng)員的多組影像，從中選取效果最佳的動(dòng)作進(jìn)行疊加，刻成光盤(pán)后不斷地進(jìn)行播放，采用視覺(jué)感官刺激方法，在運動(dòng)員潛意識中形成最佳動(dòng)作技術(shù)畫(huà)面。相信通過(guò)上述高科技手段的應用，可以使田徑速度性運動(dòng)訓練更有針對性，而且可以使訓練教學(xué)更加定量化、科學(xué)化。需要指出的是：現代科學(xué)技術(shù)手段，對田徑速度性運動(dòng)訓練的支持，還表現在對運動(dòng)員的營(yíng)養搭配以及疲勞消除和賽場(chǎng)與器材等方面。田徑速度性項目運動(dòng)過(guò)程中，營(yíng)養需要非常高，全面而且均衡。

　　總而言之，田徑速度性運動(dòng)訓練是循序漸進(jìn)的過(guò)程，要求我們對運動(dòng)員加強早期的訓練以及專(zhuān)項選材，并在此基礎上不斷優(yōu)化調整訓練周期、負荷等，只有這樣才能提高訓練效果。

教練員培訓心得體會(huì )2

　　上周我們占用了兩天的休息時(shí)間，所有公司員工在西苑賓館接受了一場(chǎng)教練技術(shù)一階段培訓。說(shuō)實(shí)話(huà)開(kāi)始心里并沒(méi)有認為自己會(huì )有很大的感受，因為我是已經(jīng)接受過(guò)一階段員工版的培訓的，當時(shí)的感受還是挺深，但是過(guò)了一段時(shí)間就慢慢地被環(huán)境給淹沒(méi)了，但是彭導跟我們說(shuō)，這種培訓感受會(huì )是不一樣的，因為跟你們一起培訓的人不一樣了，感受也會(huì )不一樣，感受每一分每一秒都是不同的，對于這一點(diǎn)我還是贊同的。

　　培訓前王總讓我們自己都做一個(gè)定向，我說(shuō)我一會(huì )100%投入，進(jìn)入課堂以后我使終記得自己的這個(gè)承諾，我都是在100%地想進(jìn)入這個(gè)狀態(tài)。這是一個(gè)企業(yè)版的教練技術(shù)培訓，針對都是團隊一個(gè)信任、共贏(yíng)的關(guān)于九點(diǎn)領(lǐng)導力的培訓。共贏(yíng)一個(gè)有著(zhù)大愛(ài)的詞，共贏(yíng)不是兩個(gè)人贏(yíng)，而是讓第三方、第四方、多方贏(yíng)，《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私，我們思維的定視，讓我們的隊長(cháng)為我們承受了作為一個(gè)領(lǐng)導的懲罰。在工作中也是這樣，我們想到的只有自己，自己的觀(guān)點(diǎn)，自己的利益，沒(méi)有想過(guò)我們是一個(gè)團隊，如果要想取勝，需要的是團隊的智慧，需要團隊一起來(lái)解決的，當團隊意見(jiàn)有分歧的時(shí)候，我們許多人都認為應該這樣應該那樣，到最后時(shí)間沒(méi)有了，還在想著(zhù)是因為沒(méi)聽(tīng)這個(gè)的，或者是應該是這樣的。為什么在當時(shí)沒(méi)有想到應該這樣，因為我們心里根本就沒(méi)有重視，只是把這個(gè)當做一個(gè)游戲，反正游戲結束了懲罰的不是我們個(gè)人，反正懲罰的是隊長(cháng)。

　　當我們的隊長(cháng)為我們做了十個(gè)、二十個(gè)再四十個(gè)俯握撐的時(shí)候，我的心里一顫，為什么我們一開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有注意聆聽(tīng)，其實(shí)第一次真的很簡(jiǎn)單就可以過(guò)的，為什么我們都沒(méi)有做到，第二次還是沒(méi)有做到，第三次就更做不到，為什么，我們沒(méi)有注意聆聽(tīng)，在規定的時(shí)間內其他隊都完成了，而我們一次一次地受懲罰，我們到底在干什么，為什么我們一開(kāi)始沒(méi)有想到共贏(yíng)，沒(méi)有想到這應該是一個(gè)大集體可以完成的'，不能借助任何場(chǎng)里內的桌子椅子等，只能借助人和紙，紙到最后沒(méi)有了，那就只能借助人了，我們?yōu)槭裁礇](méi)有想到呢，因為我們想到的只有個(gè)人和自己的這個(gè)小團隊，根本就沒(méi)有想到要助借外援，而且思維也被彩紙定位了，以為游戲名和彩紙有關(guān)，思維沒(méi)有延伸，沒(méi)有共贏(yíng)的想法，我們自私自利的想法在當時(shí)就暴露無(wú)遺。這真的就和企業(yè)一樣，一個(gè)企業(yè)內部有許多的部門(mén)，還有許多的外部相關(guān)人員，當遇到難題的時(shí)候，我們不要只是想到的是部門(mén)一個(gè)小團隊，而要為大局著(zhù)想，不要一開(kāi)始就想著(zhù)不可能完成，團結一切可以團結的力量，共同來(lái)創(chuàng )造具有可能性、共贏(yíng)的結果。

　　當開(kāi)始聽(tīng)到最后一個(gè)環(huán)節是《跳大繩》的時(shí)候，我的心里一陣緊張，因為小時(shí)候別人跳大繩，我都是在旁邊看的，我不參與，因為我害怕，害怕那根小小的繩子會(huì )打到身上，所以基本上都是不參與這樣的活動(dòng)，但是當時(shí)那個(gè)情景，只有在場(chǎng)的所有的學(xué)員一次通過(guò)那根繩子才是成功的，我當時(shí)心里所有的對話(huà)都拋到腦后去了，當時(shí)只有一個(gè)信念，我一定要通過(guò)，我要為這一個(gè)團隊負責任，不能讓我使整個(gè)團隊又重新開(kāi)始。游戲開(kāi)始前有幾個(gè)人都跳出來(lái)當這個(gè)團隊的領(lǐng)導，有的人想出去組織，卻沒(méi)有行動(dòng)，有的人去了，卻沒(méi)有得到人心，有的人只想著(zhù)鉆空子，沒(méi)想實(shí)際，最后面浪費了很多的時(shí)間。

　　當一個(gè)學(xué)員上去得到了大多數人肯定的時(shí)候，游戲才算正式地進(jìn)行了，我上過(guò)員工版的一階，我知道，這樣的團隊游戲一定得要所有的人100%投入的狀態(tài)才可以完成的，要是沒(méi)有人提醒將大家的分散的集中起來(lái)是不行的，我當時(shí)想都沒(méi)想就跳出來(lái)組織起秩序，一直在對別人說(shuō)，你行的，相信自己，但是還是有很多人都在觀(guān)望，根本就沒(méi)有聚焦，還有些人就是根本就是說(shuō)我不跳，我肯定不行的。由此我進(jìn)行了反思，為什么我當時(shí)沒(méi)有大聲地對別人說(shuō)，“我們一定要所有人投入才可以完成這個(gè)游戲”，“我們一定要有一個(gè)信念，我們一定要通過(guò)”“相信自己，一定可以的”，為什么沒(méi)有發(fā)揮其他的團隊成員一起來(lái)做，分段地感召他們，為什么會(huì )有那么多為什么。因為我當時(shí)根本就沒(méi)有信任別人，我開(kāi)始就沒(méi)有懷著(zhù)信任的心態(tài)來(lái)相信別人可以做到，所以我沒(méi)有做這些。

　　所以在以后的生活和工作中，我一定會(huì )將我所有心中的想法都講出來(lái)，而且一定要大聲地說(shuō)，要信任大家，讓大家都可以收得到，即使自己的想法提出來(lái)會(huì )被否決，但是我想如果我去做了，一定會(huì )有收獲的，即使全部的想法沒(méi)有被接受，至少有一點(diǎn)可以引導別人我也會(huì )很開(kāi)心的，我想我一定會(huì )做得更好。

教練員培訓心得體會(huì )3

　　七天的培訓課程很快就過(guò)去了，雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。

　　因為以前也參加過(guò)很多次培訓課程，基礎也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學(xué)內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時(shí)的練習中積累了一些心得體會(huì )。

　　首先，說(shuō)到飲食，瑜伽則主張素食。

　　因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多，常年吃素并不會(huì )產(chǎn)生營(yíng)養不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內，人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素，這正是造成現代人營(yíng)養越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。

　　通過(guò)學(xué)習，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛(ài)。

　　將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆漿，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會(huì )頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著(zhù)心意動(dòng)作，呼吸，你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì )是一種享受——這也是瑜伽。

　　其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線(xiàn)條優(yōu)美化。

　　幾天下來(lái)，我并沒(méi)有瘦多少，但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出，所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后，我每天都堅持練，一段時(shí)間之后，我發(fā)現自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開(kāi)心。

　　第三，要專(zhuān)注自己的身體，用心去做每一個(gè)動(dòng)作。

　　這是鄭老師在授課過(guò)程中強調最多的一點(diǎn)，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會(huì )弄傷自己。在幾天的練習中，我對這一點(diǎn)感受挺深的。因為身體條件的限制，一開(kāi)始對一些相對難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習。

　　結果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的'再三強調下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度，更重要的是要專(zhuān)注自己的身體，要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì )自己身體的每個(gè)部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程，你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì )發(fā)現自己有明顯的變化。

　　第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。

　　后來(lái)在老師的指導下，我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著(zhù)先讓自己的心靜下來(lái)，眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。

　　第五，關(guān)注自己的呼吸。

　　剛開(kāi)始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時(shí)就會(huì )煩躁起來(lái)，呼吸變得很混亂，更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節拍的影響，因為每個(gè)人的呼吸時(shí)間長(cháng)短不一，要專(zhuān)注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現煩躁的情緒了。

　　以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì )，以后我還會(huì )把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說(shuō)的話(huà)，但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達，只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì )批評任何學(xué)生，她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好，信心滿(mǎn)滿(mǎn)。我們都由衷地喜歡她！希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學(xué)體會(huì )到瑜伽的各種意境，修身養性。

教練員培訓心得體會(huì )4

　　20xx年12月16日—18日，我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動(dòng)，在這次培訓中，我有幸接觸到來(lái)自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓及訓練，讓我收獲很多。 在這三天里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習，下午是我們技術(shù)技能運用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐，第二天上午進(jìn)行總結，檢驗我們的學(xué)習、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。

　　在這次培訓中，武老師獨特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，武老師先講問(wèn)題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習，在練習中，學(xué)員會(huì )通過(guò)親身體驗提出各種各樣的問(wèn)題，武老師則在回答問(wèn)題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導，先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中，武老師特別強調游戲的運用，在技術(shù)教學(xué)中，他在實(shí)踐的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過(guò)的，大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機械式的練習，那樣會(huì )影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性的。

　　在參加校園足球的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來(lái)足球也可以做這樣的事情。

　　在培訓的第三天上午，正趕天氣寒冷，左老師在室內給我們講了草根足球理論課，左老師準備好了教學(xué)的內容，利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上，左老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對草根足球的理解并說(shuō)出你的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng )意，它讓我們在活動(dòng)中，根據每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀，又大大的`激發(fā)了我們的學(xué)習熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項活動(dòng)結束后，左老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過(guò)這幾天的培訓，將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓練方法，更好的運用到訓練當中。

　　在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運用足球等體育活動(dòng)運用到社區中去幫助其他孩子，遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì )一些社會(huì )不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓”的學(xué)習機會(huì )，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來(lái)說(shuō)是受益終身。

　　在這次學(xué)習快結束的時(shí)候，我深深的感覺(jué)到學(xué)習是永無(wú)止境的，珍惜每一次學(xué)習，為了英語(yǔ)學(xué)校的足球發(fā)展，我會(huì )更加努力。

教練員培訓心得體會(huì )5

　　20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓，我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會(huì )，縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來(lái)親自指導我們這些學(xué)員。在這短短的6天時(shí)間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開(kāi)展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。

　　林老師充滿(mǎn)自信，語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩干練，不茍言笑，看得出專(zhuān)業(yè)理論知識深厚。

　　這次培訓活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結合的.形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓，然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習了準備活動(dòng)、運球、突破、傳球、接應、控球、協(xié)調性訓練以及比賽指導，非常實(shí)用。針對訓練方法以及訓練手段，王老師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用，我感到受益匪淺。

　　從形式上來(lái)講，學(xué)員們的積極性非常高，效果也很明顯。王老師已經(jīng)是40多歲了，依然非常敬業(yè)，為中國足球奉獻著(zhù)自己的一切。他交給我們是培訓學(xué)生的方法，我總結了幾點(diǎn)，第一基本功必須練，要結合游戲，針對孩子的身心特點(diǎn)。第二紀律，一支球隊有組織紀律，每個(gè)學(xué)員必須嚴格遵守，違紀的隊員要有懲罰。第三要結合足球規律

　　學(xué)會(huì )創(chuàng )新，針對在比賽過(guò)程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作，真真正正地運用在平時(shí)的訓練當中，要有針對性，增加趣味性。

　　如何看待校園足球？王老師也給我們作了解釋?zhuān)�校園足球應該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們，在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養興趣，讓他能夠通過(guò)踢足球，在游戲當中體會(huì )快樂(lè )，實(shí)際上在游戲當中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí)，這半小時(shí)他得到身體鍛煉，精神上得到了調整，他會(huì )有更旺盛的精力去面對學(xué)習，老師們這樣才會(huì )歡迎，否則你長(cháng)時(shí)間踢球會(huì )擔心影響學(xué)習，家長(cháng)也會(huì )有這個(gè)疑問(wèn)。

　　我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓練計劃，將校園足球活動(dòng)更好的發(fā)展開(kāi)來(lái)，讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛，快樂(lè )足球。

教練員培訓心得體會(huì )6

　　20xx年8月26日—9月1日，我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動(dòng)，在這次培訓中，我有幸接觸到來(lái)自寶雞的林老師、王老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓及訓練，讓我收獲很多。

　　在這五天里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習，下午是我們技術(shù)技能運用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐（課前準備活動(dòng)、課后回顧）第二天上午進(jìn)行總結，檢驗我們的學(xué)習、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。

　　在這次培訓中，林老師獨特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，林老師先講問(wèn)題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習，在練習中，學(xué)員會(huì )通過(guò)親身體驗提出各種各樣的問(wèn)題，林老師則在回答問(wèn)題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導，先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中，王老師特別強調游戲的運用，在技術(shù)教學(xué)中，他在實(shí)踐的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過(guò)的，大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機械式的練習，那樣會(huì )影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性的。

　　在參加校園足球的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來(lái)足球也可以做這樣的事情。

　　在培訓的第五天上午，正趕小雨地濕，林老師在室內給我們講了草根足球理論課，林老師準備好了教學(xué)的內容，利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上，林老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對草根足球的理解并說(shuō)出你的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng )意，它讓我們在活動(dòng)中，根據每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀，又大大的'激發(fā)了我們的學(xué)習熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項活動(dòng)結束后，林老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過(guò)這幾天的培訓，將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓練方法，更好的運用到訓練當中。

　　在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運用足球等體育活動(dòng)運用到社區中去幫助其他孩子，遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì )一些社會(huì )不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓”的學(xué)習機會(huì )，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來(lái)說(shuō)是受益終身。

　　在這次學(xué)習快結束的時(shí)候，我深深的感覺(jué)到學(xué)習是永無(wú)止境的，珍惜每一次學(xué)習，為了學(xué)校的足球發(fā)展，我會(huì )更加努力。

　　總之，通過(guò)培訓，我覺(jué)得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀(guān)點(diǎn)改變了很多，視野開(kāi)闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿(mǎn)了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育，快樂(lè )足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì )更加熱愛(ài)自己的足球事業(yè)的。

教練員培訓心得體會(huì )7

　　感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓的機會(huì )，這次培訓我是帶有很強的目的性去的，因為我知道我自身的短處很多，我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠寬闊等等，我要從中找到自我。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二，但當我真正投入進(jìn)去以后，才知道課程內容是這么的有意思，可以這么說(shuō)，這是一次讓我受益終身的培訓，它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒(méi)有認真思考的事情和道理，讓我懂得了責任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛(ài)心等，使我重新認識和正視了自己，從真正的意義上考慮和反思了自己。

　　回到公司已有十天有余，我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀，現在我想通過(guò)前幾天的培訓談一談我的體會(huì )：

　　1、“責任”這是我參加培訓的第一感受，從學(xué)習中我知道責任就是擔當，就是付出。

　　之前我一直認為我是一個(gè)負責任的人，但現在想想我真的不是，首先我沒(méi)有對我的父母負責，每當看見(jiàn)父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí)，我的`心便會(huì )不由而然的沉重起來(lái)，因為我知道當我們一天一天長(cháng)大時(shí)，父母也在一天一天的衰老�？晌覍λ麄冐撌裁簇熑瘟藛�?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒(méi)有對我的妻兒負責，之前一直認為只要我給他們提供衣食住行，我就是一個(gè)負責任的人，但現在想想也不是，因為我沒(méi)有真正的擔當，沒(méi)有全身心的為他們付出，雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了，但是我覺(jué)得我還沒(méi)有長(cháng)大，因為只有當我們會(huì )為自己所做的事負上責任時(shí)那才說(shuō)明我們已經(jīng)長(cháng)大了。

　　2、“承諾”，古人云：“言必信，行必果”就是對承諾最好的釋義。

　　承諾既是一個(gè)人對自己行為的約束，同時(shí)也是見(jiàn)證一個(gè)人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉，但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習中讓我真正明白了承諾的含義，真正的知道了承諾的重要性，如果我們想有所成就，首先要做到的就是實(shí)現自己許下的承諾，信守承諾，做一個(gè)有誠信的人，要不然我們可能真的會(huì )失去很多，包括親情、友情、愛(ài)情。

　　3、“選擇”

　　在這個(gè)世界上沒(méi)有被迫，只有選擇，既然我們選擇了就要100%的付出，盡100%的責任。

　　所有被迫的事情都是我們自己的選擇，既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做，抱怨只會(huì )讓你心情更加沉重，身心更加疲憊，它不能替你解決任何問(wèn)題，所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。

　　4、“珍惜”

　　在模擬游戲中我看到了自己親愛(ài)的家人、朋友，當錯失機會(huì )的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜，珍惜自己的生命，珍惜自己的親人、朋友，珍惜現在擁有的一切。

　　可以說(shuō)這四天的課程，讓我的心靈為之觸動(dòng)，哭過(guò)、笑過(guò)、感動(dòng)過(guò)，它讓我知道如果要到生命快要結束的時(shí)刻，才能感受到這一切，那么已經(jīng)晚了，因為人生不能重新來(lái)過(guò)，我們必須只有從現在起改變自己，才能慢慢實(shí)現我們自己的人生價(jià)值。

　　我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界，感謝我生命中的所有人：父母、妻兒、朋友、同事，以及那些傷害我和被我傷害的人，是他們讓我懂得如何去愛(ài)別人和被別人愛(ài)。

教練員培訓心得體會(huì )8

　　很榮幸能有機會(huì )再次參鐘祥市足球教練員舉辦的校園足球教練員培訓。此次培訓為期三天，共有70多人參培。每一次培訓，都是一次提高。此次學(xué)習更是收獲良多。本次培訓由高教授主講。兩位講師一靜一動(dòng)，一位側重理論，一位側重實(shí)踐。他們幽默中帶著(zhù)深厚，干練中釋解著(zhù)完美。幾天下來(lái)，相機里，筆記中都留下了滿(mǎn)滿(mǎn)的印記。因為他們句句珠璣，僅憑耳朵和眼記，那哪行呢�；匦：�，我還得�？纯垂P記，錄像，多實(shí)踐、練習，慢慢將這些知識轉化成自己的能量。

　　幾天來(lái)的培訓，讓我這個(gè)不太懂足球的人愛(ài)上了足球。這與兩位教練的引領(lǐng)，示范分不開(kāi)。高教授深入淺出的講解，讓我們懂得，足球，它不單是用腳去踢球，它是一種文化，一種信仰，真正愛(ài)足球的人是用心去踢球。做個(gè)有心人，會(huì )讓足球走的更遠。

　　理論如此，實(shí)踐更是魅力無(wú)限。課中，兩位教授總是花樣翻新為我們呈現出不同的熟悉球性練習和放松牽拉活動(dòng)，讓我們對每一次課都充滿(mǎn)想象和期待。在盤(pán)帶、傳接球，攻、防轉換練習，足球比賽時(shí)，先試后導，先練后教，交給我們很多的實(shí)用、有趣組織方法，很好的保護了我們的學(xué)習興趣。同時(shí)讓我深深地覺(jué)得：足球原來(lái)這么好玩，原來(lái)足球可以這樣玩，原來(lái)他們玩得這么好。

　　短短的聚，匆匆的.分。但我會(huì )以此為契機，愛(ài)上足球，并為之奮斗。同時(shí)肩負起引導，訓練我校足球隊，促進(jìn)我校校園足球的蓬勃發(fā)展。同時(shí)帶動(dòng)身邊的人，關(guān)心足球，熱愛(ài)足球，讓這種熱火朝天的運動(dòng)轟轟烈烈的發(fā)展下去，為實(shí)現足球夢(mèng)--中國夢(mèng)做出自己應有的貢獻。

　　本來(lái)期待著(zhù)，能在培訓中學(xué)一些專(zhuān)業(yè)的知識，但通過(guò)培訓，讓我知道了自己很不專(zhuān)業(yè)，觀(guān)念與認識上的一些誤差，讓自己把自己框起來(lái)了，回想自己這幾年來(lái)的訓練、實(shí)踐，確實(shí)走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習的固步自封，是多么的自悲。

　　總之，通過(guò)培訓，我覺(jué)得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀(guān)點(diǎn)改變了很多，視野開(kāi)闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿(mǎn)了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育，快樂(lè )足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì )更加熱愛(ài)自己的足球事業(yè)的。

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