預防疾病的國旗下演講
預防疾病的國旗下演講1
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:
大家早上好,今天我講話(huà)的題目是“講究衛生,預防傳染病”。
講究衛生雖然是一個(gè)老生常談的話(huà)題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來(lái)。復季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節。常見(jiàn)的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節少,人體的水分也比其他季節失去得多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預防這些傳染病,大家需做到以下預防措施;
保持個(gè)人良好衛生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手:洗手后,用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話(huà)”!
。ǘB成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動(dòng)量。每關(guān)我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課,但回教室后切不可貪涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養平衡.不吃生冷、變質(zhì),的食物,少吃冷飲。注意優(yōu)息,保持充足的睡眠,避免機體免疫力下降。
。ㄋ模﹫詻Q不吃三無(wú)食品.這些食品大多為不法商販加正而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。
。ㄎ澹┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
。┳⒁猸h(huán)境衛生,創(chuàng )造整潔的校園環(huán)境。我校長(cháng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護我們整潔的壞境。同時(shí)還要注意教室內要每天通風(fēng)換氣,避免細菌滋生。
。ㄆ撸┰趯W(xué)校如果出現不適癥狀,要及時(shí)報告老師,及時(shí)去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進(jìn)行,二次傳染。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財富,是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的.疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康!
預防疾病的國旗下演講2
各位老師,各位同學(xué):
大家好!今天我國旗下講話(huà)的題目是:春季傳染病的預防。
首先老師給大家播報一則新聞,這段時(shí)間,人感染h7n9禽流感病毒事件一直牽動(dòng)著(zhù)眾人的心。這也是全球首次發(fā)現人感染h7n9的病例。據報道截止到4月6日下午6時(shí)30分,全國共有18例確診人感染禽流感病例,其中死亡6人。
那么人感染h7n9禽流感會(huì )有哪些癥狀呢?同學(xué)們知道嗎?一般表現為流感癥狀,如發(fā)高燒,咳嗽,少痰,呼吸困難,伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現更是比較容易傳播,會(huì )對廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條:
1、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風(fēng),以免著(zhù)涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去,如大型超市、肯德基店、游樂(lè )場(chǎng)所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養成良好的個(gè)人衛生習慣。
5、到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學(xué)生每天要保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營(yíng)養。適量服用預防藥物,如板藍根、玉屏風(fēng)散顆;虺源捉笏忸^等方法預防。
春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學(xué)們一定要重視預防,如出現發(fā)高燒時(shí),一定要及時(shí)到正規的醫院進(jìn)行檢查治療。愿各位老師和同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天,都有一個(gè)健康的體魄。
預防疾病的國旗下演講3
各位老師、同學(xué);
大家好!
今天我的演講主題是“如何預防春季傳染病”。
春季來(lái)臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),正是傳染性疾病的多發(fā)季節。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類(lèi)疾病的發(fā)生和流行有著(zhù)重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱(chēng)流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節酸痛不適等,發(fā)熱一般持續3—4天,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節中的任何一個(gè)環(huán)節,即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6.注意個(gè)人衛生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區。
9.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10.合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
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