[通用]愛(ài)眼護眼征文15篇

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家總少不了接觸征文吧，借助征文人們可以實(shí)現文化交流的目的。為了讓您在寫(xiě)征文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的愛(ài)眼護眼征文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

愛(ài)眼護眼征文1

　　眼睛是我們身體重要的感知器官，也是心靈的窗戶(hù)。

　　隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，電子產(chǎn)品越來(lái)越多，對我們的誘惑也是越來(lái)越大，尤其是我們的青少年。越來(lái)越多的青少年，從最開(kāi)始的好奇一步步發(fā)展為習慣，還有多少同學(xué)沉醉其中無(wú)法自拔，在小小的年紀，早早的戴上了厚重的眼鏡，心理上也是早早的出現了叛逆。護好眼睛也是在維護我們的身心健康。

　　你能想象如果沒(méi)有眼睛的'生活是什么樣的嗎？

　　假如有一天，我們的眼睛開(kāi)始變得模糊不清，我們的世界也會(huì )隨著(zhù)變得模糊，看什么東西都很費力，我們的生活也會(huì )過(guò)得狼狽不堪。我們在路上不再能清晰地看見(jiàn)紅綠燈上面的倒計時(shí)，不能在旅游的時(shí)候，看見(jiàn)那么多祖國的大好河山。所有的一切都被蒙上了一層層的薄紗，想去又去不掉，到處都是霧蒙蒙的。

　　假如有一天，我們的眼睛從原來(lái)的模糊不清，變得一片黑暗，我不敢想象那樣的生活，有幾個(gè)人能夠接受。在家里，我們最基本的生存都成了問(wèn)題，看不見(jiàn)任何東西，眼前只是黑漆漆的一片，生活中的危險也會(huì )接踵而來(lái)，我們將看不見(jiàn)春天的花海、看不見(jiàn)夏天池塘里游來(lái)游去的魚(yú)、看不見(jiàn)秋天的落葉、看不見(jiàn)冬天的雪景，只能聽(tīng)著(zhù)別人的訴說(shuō)。更不能看見(jiàn)我們曾經(jīng)喜愛(ài)的電視節目，不能再來(lái)玩我們曾經(jīng)癡迷的游戲。

　　我們的眼睛就像夜晚的燈塔，當燈塔滅的時(shí)候我們眼前一片黑暗，美好世界將被隔絕；我們的眼睛和明燈的唯一區別在于，明燈損壞了可以檢修可以更換，但眼睛是我們身體唯一的視覺(jué)器官，如果不好好愛(ài)護我們眼睛，將沒(méi)有修繕和更換的機會(huì )，我們將永遠處于黑暗當中，不在享受美好世界的光明！

　　同學(xué)們，我們即將成為祖國的棟梁，我們要保護好自己的眼睛，無(wú)論在生活還是在學(xué)習的時(shí)候，一定要注意保護好我們的眼睛。眼睛，那將是我們一生的財富，不要讓我們早早的戴上那個(gè)影響我們生活的眼鏡，讓我們用眼睛好好看看這個(gè)美麗的世界，好好享受我們剛剛開(kāi)始的人生。

愛(ài)眼護眼征文2

　　眼睛和心兒是形影不離的好朋友，心兒很溫柔，眼睛有點(diǎn)調皮。

　　清晨的鬧鐘清脆的響起來(lái)，心兒搖搖眼睛，"眼睛，眼睛，快起床啦！"眼睛使勁撐了撐眼皮，可實(shí)在是撐不開(kāi)。昨天晚上看書(shū)到很晚才睡覺(jué)呢，實(shí)在是沒(méi)睡醒。心兒叫不醒眼睛，真是著(zhù)急，只好使出殺手锏，對著(zhù)眼睛大聲喊："再不起床上學(xué)要遲到啦！"這招真管用，眼睛一驚，立馬清醒。眼睛想當好學(xué)生，上學(xué)怎么能遲到呢！眼睛用涼水沖沖自己，照照鏡子，眼睛依然清澈明亮。美好的`一天開(kāi)始了！

　　只是上課的時(shí)候眼睛總想睡覺(jué)，終于下課了，同學(xué)們奔出教室，眼睛可不想出去，她想睡一會(huì )兒呢！心兒說(shuō)："要出去活動(dòng)活動(dòng)，下節課才有精神呀！"眼睛才不聽(tīng)呢。第二節課的課間，要做眼部保健操了。眼睛想，天天這么幾個(gè)動(dòng)作做來(lái)做去，真沒(méi)新意，于是不按要求，敷衍著(zhù)做了幾下。

　　終于放學(xué)了，眼睛和心兒回到家。心兒說(shuō)："先寫(xiě)作業(yè)吧！"眼睛可不想，上學(xué)累了一天了，先躺在沙發(fā)上看會(huì )兒漫畫(huà)書(shū)才舒服呢！過(guò)了好一會(huì )兒，才在心兒的不斷催促下開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。心兒不斷提醒，"身體要坐直，離作業(yè)本保持好距離！"心兒天天這樣說(shuō)，眼睛真覺(jué)得不耐煩。

　　吃過(guò)晚飯后，心兒想和眼睛出去散步慢跑，鍛煉身體。眼睛才不愿意呢，"這個(gè)時(shí)間可是看課外書(shū)的大好時(shí)光！"心兒說(shuō)："看書(shū)半小時(shí)要休息一下。"眼睛才不管呢，正看在精彩處，怎么舍得離開(kāi)呢！

　　已經(jīng)是晚上9點(diǎn)半了，心兒督促多遍眼睛都不肯睡覺(jué)，心兒生氣了，"再不睡覺(jué)明天早上要起不來(lái)了！"好吧，眼睛極不情愿的睡了。

　　心兒真是擔憂(yōu)，眼睛要到什么時(shí)候才知道好好愛(ài)護自己呢！

　　一天又一天。眼睛早上用涼水沖沖自己，照照鏡子，"咦，怎么有點(diǎn)模糊？那個(gè)明亮清澈的自己呢？""心兒，我怎么看不清自己了？"心兒擔心的事情終于發(fā)生了，眼睛近視了！眼睛好懊惱，為什么看不清黑板了？電視上的字也看不清楚了……

　　眼睛好后悔，從沒(méi)認真聽(tīng)過(guò)心兒的話(huà)，原來(lái)心兒都是對的。心兒說(shuō)："愛(ài)護自己就要從每個(gè)細節開(kāi)始，認真做眼部保健操，注意寫(xiě)字姿勢，看半小時(shí)書(shū)就要休息一會(huì )兒，多做運動(dòng)，早睡早起……眼睛開(kāi)始認真聽(tīng)心兒的話(huà)，慢慢養成了愛(ài)護自己的好習慣。心兒終于不用天天提醒眼睛了。

　　眼睛期待著(zhù)有一天，再次看到明亮清澈的自己！

愛(ài)眼護眼征文3

　　聽(tīng)爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)關(guān)于眼睛的故事。

　　小時(shí)候，爸爸的眼睛很好，炯炯有神，學(xué)習卻很差。后來(lái)，家里出現了一些變故，他決定奮發(fā)圖強。從此，他不知疲倦地在發(fā)出微微光亮的蠟燭中做題，在簡(jiǎn)陋路燈下讀書(shū)，經(jīng)常在放學(xué)或上學(xué)路上背誦，最終，他考上了自己心儀已久、夢(mèng)寐以求的大學(xué)，成為了學(xué)校、家族和社會(huì )人們心中的好榜樣！

　　但是，他戴上了大大的眼鏡，隨著(zhù)時(shí)間的推移，他的.眼鏡越來(lái)越厚，越來(lái)越重，云霧迷茫。小時(shí)候，我覺(jué)得戴上眼鏡的人，與眾不同，感覺(jué)特別新鮮，總想自己嘗試一下，“讓我也戴一下吧！”每一次，卻都換來(lái)爸爸無(wú)情的拒絕。趁著(zhù)爸爸休息的時(shí)候，我會(huì )躡手躡腳地走進(jìn)房間，輕輕地打開(kāi)眼鏡盒，偷偷地戴在自己的眼睛上，突然戴上眼鏡的世界，很模糊呀！瞬間摘掉眼鏡，世界就回復原樣了。玩了一次后覺(jué)得很刺激，卻總是換來(lái)爸爸的責怪和警告。

　　隨著(zhù)年齡的長(cháng)大，我越來(lái)越覺(jué)得戴上眼鏡，不是一件好事，反而是一件痛苦的事情。每天都能聽(tīng)到爸爸埋怨戴眼鏡的繁瑣，比如起床后找不到眼鏡、鼻子被壓痛等，我也發(fā)現，爸爸的眼球變形了，兩旁的肌肉也被鏡腿壓出了凹槽。

　　爸爸的故事告訴我們，保護眼鏡，是非常重要的事情。不良的用眼習慣，會(huì )讓我們痛苦一生。

愛(ài)眼護眼征文4

　　全國愛(ài)眼日“愛(ài)眼護眼健康成長(cháng)”主題征文：戴眼鏡的苦惱

　　最近我的視力嚴重下降，老媽見(jiàn)了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿！還真不錯！顯得十分神氣，感覺(jué)自己是個(gè)大博士似的，但給我帶來(lái)了更多的煩惱。

　　我帶上它以后，每天，老媽都說(shuō)一遍：“今天眼鏡帶了嗎？”煩死我了！可還真被我老媽說(shuō)中了，一天，我翻著(zhù)書(shū)包找眼鏡，咦，哪兒去了？我找不到，只好聽(tīng)課，可那節是數學(xué)課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節課讓我們做題，我左看右看，咪著(zhù)眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她說(shuō)我抄她的，天大的誤會(huì )��！

　　我的眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時(shí)還好，掉在地上能撿起來(lái)，可有時(shí)就變沒(méi)了似的'，怎么也找不著(zhù)。每次我找著(zhù)時(shí)，上面就會(huì )有幾朵“小梅花”，臟死了！我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。

　　第二天，我帶好了眼鏡，又來(lái)到學(xué)校，這次我千真萬(wàn)確的帶了，可他們卻拿我開(kāi)玩笑，短短一天時(shí)間，我就被取了無(wú)數個(gè)綽號，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前還沒(méi)有人給起綽號，氣死我也，竟這么放肆！

　　一開(kāi)始還得意洋洋，現在越來(lái)越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤！

　　唉！現在才知道保護視力的重要性，早知如此，何必當初！

愛(ài)眼護眼征文5

　　（一）參與對象：

　　以北京市的中學(xué)生為主。

　　（二）征文題目：

　　可以“科學(xué)愛(ài)眼 健康成長(cháng)”為主題，也可圍繞“科學(xué)愛(ài)眼健康成長(cháng)”的`主題，自擬題目。

　　（三）征文形式：

　　中學(xué)生以記敘文、議論文、散文等形式為主；

　　（四）作品要求：

　　中學(xué)生：可描寫(xiě)自己的親身經(jīng)歷和體會(huì )，也可描寫(xiě)自己的所見(jiàn)、所聞、所感；字數不少于600字。電腦打印須使用a4紙，標題小三號字、黑體，正文小四號字、仿宋，行距1.5倍，文末注明作者姓名、學(xué)校及聯(lián)系方式；

　　（五）獎勵辦法：

　　1、獎項設置：

　　一等獎：10名；證書(shū)及獎品

　　二等獎：20名；證書(shū)及獎品

　　三等獎：30名；證書(shū)及獎品

　　優(yōu)秀獎：100名；證書(shū)

　　優(yōu)秀指導教師獎若干：頒發(fā)證書(shū)。

　　優(yōu)秀文章將獲得獎勵，并在報紙及活動(dòng)網(wǎng)站上刊登，部分獲獎選手將有機會(huì )參加“愛(ài)眼護眼游園會(huì )”暨頒獎活動(dòng)。

　　（六）參加辦法：

　　各班要積極開(kāi)展、認真布置，每班選出至少一篇上交，多者不限。按照相關(guān)格式及要求打印一式兩份，年級組長(cháng)收齊后于5月4日下午離校前交政教處。

愛(ài)眼護眼征文6

　　俗話(huà)說(shuō)得好，眼睛是心靈的窗戶(hù)。如果眼睛看不見(jiàn)或近視了，那么你的世界就會(huì )被蒙上一簾厚厚的灰紗，與我們五彩繽紛、精彩美麗的世界越走越遠。

　　世界的美無(wú)處不在，當你用那可愛(ài)的眼睛看著(zhù)一只只柔弱的`小螞蟻靜靜地爬上布滿(mǎn)皺紋的古樹(shù)、一片軟嫩的綠葉滴下晶瑩的淚珠、一只小小的蒼蠅閃動(dòng)著(zhù)翅膀時(shí)，你會(huì )覺(jué)得微觀(guān)的世界是多么的奇妙�？墒�，一個(gè)不速之客打擾了這平靜的生活。眼鏡帶著(zhù)他的朋友，病菌、散光、遠視、近視闖入了我們原本幸福的家園。

　　據相關(guān)數據顯示，目前我國近視的人接近6億，幾乎占了全國人口的一半，其中6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71%，高中生為80.5%，我們的世界幾乎淪陷在了不眠不休的黑夜中，無(wú)法逃脫。

　　正如著(zhù)名作家海倫·凱勒所說(shuō)：“人往往在擁有時(shí)并不珍惜，珍惜時(shí)卻難以擁有�！笔澜缟蠠o(wú)數的人面對著(zhù)是無(wú)邊無(wú)際的黑暗和死一般的沉寂。失去正常的視力也就代表無(wú)數個(gè)美好的想象飛蛾撲火一般破滅了。很多職業(yè)對視力要求非常高，比如空軍飛行員，裸眼視力C字表不得低于1.0，還有警察單側裸眼不得低于4.8……

　　因此，守護未來(lái)與光明在于青少年。人人倡議，預防近視，我們應當注意：1、看電視、手機等電子產(chǎn)品不得超過(guò)半小時(shí)。2、我們在寫(xiě)作業(yè)時(shí)要遵守三個(gè)一：胸離桌子一拳遠；手離筆尖一寸遠；眼離書(shū)本一尺遠。3、當眼中進(jìn)異物時(shí)，不要慣性的揉眼睛，要讓淚水沖走異物。除此之外，長(cháng)時(shí)間使用眼睛后，可以看看綠色植物，眺望遠處。

　　讓我們“睛”心呵護，向美好未來(lái)出發(fā)吧！

愛(ài)眼護眼征文7

　　大家看到這個(gè)題目，你會(huì )聯(lián)想到什么？那我就給大家解說(shuō)解說(shuō)字面意思。

　　首先先說(shuō)”睛”字，它是個(gè)目字旁，肯定與眼睛有關(guān)，人們比喻眼睛是心靈的窗戶(hù)，更是一切美好事物的載體。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。

　　心就是用心去感受世間所有的事物。說(shuō)下“呵護”，就是要保護的'意思。題目的表面意思用心去呵護我們的眼睛，眼睛如此奇妙，但人們并不珍惜它，放眼中小學(xué)生有多少學(xué)生都是帶著(zhù)眼鏡，當學(xué)生放假、家長(cháng)有事讓孩子乖一點(diǎn)，隨手給一個(gè)手機，他們能玩上一整天，只要家長(cháng)不讓放下，他們永遠都不會(huì )自覺(jué)放下，這種狀態(tài)其實(shí)已經(jīng)是常態(tài)化，大人也是手機不離手，玩微信、看電視、玩游戲和上網(wǎng)，孩子更不用說(shuō)了。他們每天寫(xiě)字都是趴著(zhù)寫(xiě)，姿勢千奇百怪，坐端抬頭……家長(cháng)每天都在重復，對他們說(shuō)這樣會(huì )損壞眼睛的，可他們都不聽(tīng)。時(shí)間長(cháng)了視力會(huì )逐漸下降最后連黑板都看不見(jiàn)了。

　　如果我們不懂珍惜眼睛，視力就會(huì )變得模糊。年齡即將低到幼兒園，所以我們要在眼睛沒(méi)有受到傷害前提前預防近視眼。首先，讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)本要保持一尺遠；其次，連續看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，或向遠處眺望一會(huì )兒。還要少接觸電子產(chǎn)品，每天都要做眼保健操，減少眼睛疲勞，然后多在戶(hù)外活動(dòng)，看看綠色植物，最后按時(shí)休息。當我們眼睛近視時(shí)，看東西模糊，黑板上的字看不清，當我們戴上眼鏡時(shí)，下雨時(shí)或者戴口罩時(shí)，鏡面會(huì )有霧氣，騎車(chē)時(shí)或者走路時(shí)路都看不見(jiàn)，是不是很危險，生活中還有許多例子，看到這里，足以讓我們認識到眼睛的重要性。

　　同學(xué)們，我們一定要保護好自己的眼睛，眼睛給我們帶來(lái)快樂(lè )也能帶來(lái)悲傷。讓眼睛為我們帶來(lái)服務(wù)的同時(shí)，也讓我們?yōu)槲覀兊难劬Ψ��?wù)！

愛(ài)眼護眼征文8

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們都有一雙漂亮的眼睛，若是不時(shí)常呵護它，就有可能成為近視眼，嚴重的話(huà)會(huì )失明！可有的人，自己擁有時(shí)不珍惜，等失去后才加倍珍惜——可惜，后悔莫及。

　　在我的周?chē)�戴眼鏡的人是越來(lái)越多，可視力尚好的人也依然不警醒自己。當你們忘我地看手機時(shí)，可曾想過(guò)那些眼睛看不清需要戴眼鏡的人，他們多么希望自己能擁有一雙明亮的'眼睛，去好好看清這個(gè)世界。

　　保護眼睛就在我們的一舉一動(dòng)之間。吃午飯時(shí)，明明知道胡蘿卜吃了對眼睛好，同學(xué)們卻故意將胡蘿卜扔掉；明明知道寫(xiě)作業(yè)時(shí)要挺直腰板，同學(xué)們卻彎腰駝背；明明知道要少看手機，同學(xué)們卻抱著(zhù)手機看個(gè)不停；明明知道要保護眼睛做眼保健操，同學(xué)們卻故意不做；明明……

　　我們都要明白，眼睛跟花朵一樣脆弱，壞了就再也無(wú)法恢復了。我們只圖一時(shí)之舒服，卻沒(méi)想到會(huì )引發(fā)長(cháng)年之痛！要知道，眼鏡一旦帶上，就摘不下來(lái)了。帶著(zhù)眼鏡，有害而無(wú)一利。一位青年想考飛行員，卻由于眼睛近視，被無(wú)情地拒絕在飛行員的大門(mén)外。在我們的日常生活中，也帶來(lái)很多不便：比如吃火鍋，眼鏡會(huì )起霧，摘下眼鏡又看不見(jiàn)……

　　從這些件事看來(lái)，近視眼對我們有很大的危害和不便！同學(xué)們，眼睛不像你們想的那樣堅強，相反，它很脆弱，需要我們細心呵護。

　　同學(xué)們！行動(dòng)起來(lái)吧！就從今天開(kāi)始，從現在開(kāi)始，悉心愛(ài)護我們的眼睛，讓我們有更光明的未來(lái)吧！

愛(ài)眼護眼征文9

　　眼睛是心靈的一扇窗戶(hù)，是一切美好事物的載體。開(kāi)春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動(dòng)的露珠，秋風(fēng)中飄落的黃葉，滿(mǎn)山飛舞的雪花……目光所及之處，都是我們眼中最美的風(fēng)景�？呻S著(zhù)電子產(chǎn)品的大量應用，不正確的用眼方式等原因，讓我們的視野變得模糊，身邊的“小眼鏡”也越來(lái)越多。

　　作為近視眼群體中的一員，我深刻體會(huì )到了近視所帶來(lái)的困擾。上課看不見(jiàn)黑板上老師寫(xiě)的題目；街上遇到熟人打招呼，卻看不清對方是誰(shuí)；看電視、電影不帶眼鏡只能看到五顏六色的屏幕在晃動(dòng)……所有的事物在我眼中就仿佛裹著(zhù)一層白紗，模模糊糊看不真切。戴上眼鏡后也會(huì )有各種的煩惱，比如洗澡的時(shí)候、下雨的時(shí)候、還有在冬天有霧氣的時(shí)候，無(wú)論是戴上眼鏡還是拿掉眼鏡都看不清東西，給生活帶來(lái)了諸多不便。

　　眼睛能讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的世界。所以在日常生活中我們要時(shí)刻提醒自己保護好自己的.眼睛�？磿�(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，不在昏暗的燈光下寫(xiě)作業(yè)，看電視要與電視機保持適當的距離并嚴格控制時(shí)間。平時(shí)要多看綠色植被、多做戶(hù)外運動(dòng)，多吃水果和蔬菜補充維生素A，盡量少接觸電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，不給近視可趁之機。

　　只有擁有健康的雙眼，我們才能發(fā)現生活中更多的美麗，只有保護好雙眼，我們才能將這些美景盡收眼底。同學(xué)們，愛(ài)護眼睛，呵護“睛”彩世界，我們行動(dòng)起來(lái)吧！

愛(ài)眼護眼征文10

　　（一）參與對象：以北京市的中學(xué)生為主。

　　（二）征文題目：可以“科學(xué)愛(ài)眼健康成長(cháng)”為主題，也可圍繞“科學(xué)愛(ài)眼健康成長(cháng)”的主題，自擬題目。

　　（三）征文形式：中學(xué)生以記敘文、議論文、散文等形式為主；

　　（四）作品要求：

　　中學(xué)生：可描寫(xiě)自己的'親身經(jīng)歷和體會(huì )，也可描寫(xiě)自己的所見(jiàn)、所聞、所感；字數不少于600字。電腦打印須使用a4紙，標題小三號字、黑體，正文小四號字、仿宋，行距1。5倍，文末注明作者姓名、學(xué)校及聯(lián)系方式；

　　（五）獎勵辦法：

　　1、獎項設置：一等獎：10名；證書(shū)及獎品二等獎：20名；證書(shū)及獎品三等獎：30名；證書(shū)及獎品優(yōu)秀獎：100名；證書(shū)優(yōu)秀指導教師獎若干：頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀文章將獲得獎勵，并在報紙及活動(dòng)網(wǎng)站上刊登，部分獲獎選手將有機會(huì )參加“愛(ài)眼護眼游園會(huì )”暨頒獎活動(dòng)。

　　（六）參加辦法：各班要積極開(kāi)展、認真布置，每班選出至少一篇上交，多者不限。按照相關(guān)格式及要求打印一式兩份，年級組長(cháng)收齊后于5月4日下午離校前交政教處。

愛(ài)眼護眼征文11

　　眼睛是心靈的燈，眼睛是光明的大道，眼睛是上帝賜予我們最有價(jià)值的一件寶貝。眼睛若明亮，世界就明亮；眼睛若昏暗，世界就黯淡。

　　眼睛可以看到一切：在我們剛生下來(lái)的時(shí)候，我們第一個(gè)看到的是爸爸媽媽那張充滿(mǎn)喜悅的臉，而隨后看到的是醫護人員由緊張而變成高興的微笑。接下來(lái)看到的是一張陌生而溫暖的臉龐。

　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們又看到了春天的生機勃勃；夏天的驕陽(yáng)似火；秋天的果實(shí)累累；冬天的大雪紛飛。還有許多有趣的、搞笑的事物以及很多充滿(mǎn)知識的書(shū)籍。很多善良、淳樸的人；高大的樓房、美麗的大自然、充滿(mǎn)童聲的.校園、充滿(mǎn)溫馨的家庭……這些都是眼睛所看到的東西。

　　眼睛不一定就可以看，還可以說(shuō)話(huà)，傳達彼此之間的問(wèn)候、關(guān)心。眼睛如同生命，它決定著(zhù)一個(gè)人是否在黑暗中度過(guò)一生，所以，愛(ài)護眼睛就等于愛(ài)護生命。在黑暗中生活一輩子，真是生不如死，所以，為了見(jiàn)到光明，讓我們快快樂(lè )樂(lè )的活下去，就讓我們來(lái)好好的保護眼睛吧！它可以讓你看到世界，讓你看到大自然的奧妙，讓你看到生活的樂(lè )趣。愛(ài)護眼睛，領(lǐng)略世間美好。

愛(ài)眼護眼征文12

　　同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎我想就應有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個(gè)幸存者了吧！好幾次，我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門(mén)關(guān)”，但因為平時(shí)看電視不多，電游也很少玩……又幸運的被“鬼門(mén)關(guān)”拒之門(mén)外。

　　經(jīng)過(guò)自己之前望見(jiàn)的一些狀況，加上生活實(shí)際，我總結出了一些道理。導致戴眼鏡的問(wèn)題有：

　　1、在車(chē)上看書(shū)；

　　2、躺著(zhù)看書(shū)；

　　3、看多了電視，玩多了電游……

　　我先從第一個(gè)問(wèn)題講起吧！首先，有一些人愛(ài)看書(shū)，于是喜歡捧著(zhù)書(shū)，在車(chē)上看，由于車(chē)子在行動(dòng)，所以遇見(jiàn)一些凹凸不平的地方，就會(huì )顛簸。如果這時(shí)你在看書(shū)，對視力就會(huì )有了大損傷。第二個(gè)問(wèn)題，許多人喜歡睡前看書(shū)，但看書(shū)的姿勢十分不好，喜歡躺著(zhù)看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個(gè)問(wèn)題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的'了！但是你們是否有因為瘋狂的玩電腦和看電視而導致視力瘋狂下降呢我想必須有吧！

　　所以，我覺(jué)得各位同學(xué)們，就應從心底去體會(huì )眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶(hù)不再受到損傷，讓自己健康成長(cháng)！

愛(ài)眼護眼征文13

　　記得讀過(guò)這樣一句名言：黑夜給了我一雙黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。是呀，與生活在一片黑暗中的人相比，我們是多么地幸運��！

　　記得，在我小的時(shí)候，我很羨慕那些戴眼鏡的人，并且認為那就是所謂的"酷".從此以后，我也想擁有一副自己的眼鏡。

　　爸爸也是一個(gè)近視眼，所以他知道近視眼的壞處，所以他從小就要求我，寫(xiě)字時(shí)要做到三個(gè)一：一拳、一尺、一寸�？晌覅s把爸爸的話(huà)當做"耳旁風(fēng)",從來(lái)都是一個(gè)耳朵進(jìn)，一個(gè)耳朵出。

　　這不，到了五年級時(shí)，我小時(shí)候的"夢(mèng)想"終于成真了：戴上了一副眼鏡�？晌夷菚r(shí)還不吸取教訓，認為那時(shí)的度數還小，就沒(méi)大在意。該怎么樣還怎么樣。到了六年級時(shí)，度數大幅度地往上漲，漲到了三百多度。這是，我才明白爸爸的.良苦用心，明白了近視眼的壞處，可后悔也來(lái)不及了��！

　　我每天上、下課都戴著(zhù)眼鏡，上體育課時(shí)做個(gè)操眼鏡都能掉，摘下來(lái)又看不清。這時(shí)，你才明白戴眼鏡的壞處。我已是懊惱萬(wàn)分！哎！當初為什么不聽(tīng)爸爸的話(huà)呢？！

　　現在，隨著(zhù)手機的普及，人人都成了"低頭族",絲毫不管我們的眼睛�？赡阒�道嗎？你這是在走向黑暗的道路上��！

　　只有你去親身經(jīng)歷的事情，你才會(huì )明白它存在的重要性！只有你在失去光明的時(shí)候，你才會(huì )明白眼睛的重要性，可后悔真的來(lái)不及了��！我已經(jīng)戴上了眼鏡，我不想讓我身邊的人都和我一樣，都后悔過(guò)！離不開(kāi)眼鏡，拿下來(lái)眼睛便看不清豐富多彩的世界。

　　有一句話(huà)這么說(shuō)：眼睛是心靈的窗戶(hù)。眼睛可以得到盲人最渴望的東西：光明！可以看到世界上最美好的景物：大自然！由此可見(jiàn)，眼睛是多么地重要��！那么，讓我們一起保護，我們心靈的窗戶(hù)——眼睛吧！

愛(ài)眼護眼征文14

　　如果沒(méi)有眼睛，這個(gè)世界就會(huì )黯淡無(wú)光；如果沒(méi)有眼睛，我們就無(wú)法認識大自然，發(fā)現生活中的真善美�？梢�(jiàn)保護好眼睛對我們有多么的重要��！

　　我是一名小學(xué)四年級的學(xué)生，平時(shí)很貪玩，在家除了按時(shí)完成所有的作業(yè)，其余時(shí)間就喜歡看電視、玩手機，老師和媽媽都多次告訴我，要遠離電子產(chǎn)品，否則會(huì )損害眼睛，而我沒(méi)有引起重視。記得有幾次周末，爸爸媽媽都不在家，只有我和弟弟，媽媽告訴我看電視、玩電腦不能超過(guò)半個(gè)小時(shí)，我滿(mǎn)口答應。他們剛一出門(mén)，我便帶著(zhù)弟弟高高興興地看了起來(lái)，開(kāi)始我還注意時(shí)間，但由于動(dòng)畫(huà)片很吸引人，我和弟弟看得都很入神，慢慢地就忘記了時(shí)間。當爸爸媽媽回來(lái)的時(shí)候，我們竟然連續看了兩個(gè)多小時(shí)，我感覺(jué)到眼睛很困，甚至看東西都變成了兩個(gè)，爸爸批評了我和弟弟，告訴我這是過(guò)度使用眼睛造成的`，長(cháng)此以往，眼睛會(huì )壞掉的。媽媽還給我講了眼睛壞掉的小故事，我聽(tīng)了后心里很害怕，慢慢也認識到了保護眼睛的重要性。

　　我們要保護好自己的眼睛，那么該如何做呢？首先要正確使用眼睛，預防近視，養成良好的習慣，做到科學(xué)用眼，在寫(xiě)作業(yè)時(shí)腰挺直、不歪頭，始終做到“三個(gè)一”：眼離本子一尺遠、手離本子一寸遠、胸離桌子一拳遠。連續看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息一會(huì )兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線(xiàn)不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字；不要躺在床上或在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。要適當的參加鍛煉，堅持做好眼保健操。只有這樣，我們的眼睛才能保持明亮和健康。

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，它是我們一生的“伴侶”，我們一定要好好愛(ài)護它！

愛(ài)眼護眼征文15

　　同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎？我想應該有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個(gè)幸存者了吧！好幾次，我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門(mén)關(guān)”，但因為平時(shí)看電視不多，電游也很少玩……又幸運的被“鬼門(mén)關(guān)”拒之門(mén)外。

　　經(jīng)過(guò)自己之前看見(jiàn)的一些情況，加上生活實(shí)際，我總結出了一些道理。導致戴眼鏡的問(wèn)題有：1、在車(chē)上看書(shū)。2、躺著(zhù)看書(shū)。3、看多了電視，玩多了電游……

　　我先從第一個(gè)問(wèn)題講起吧！首先，有一些人愛(ài)看書(shū)，于是喜歡捧著(zhù)書(shū)，在車(chē)上看，由于車(chē)子在行動(dòng)，所以遇見(jiàn)一些凹凸不平的地方，就會(huì )顛簸。如果這時(shí)你在看書(shū)，對視力就會(huì )有了大損傷。第二個(gè)問(wèn)題，許多人喜歡睡前看書(shū)，但看書(shū)的姿勢非常不好，喜歡躺著(zhù)看，眼睛的'視力也就瘋狂下降了！第三個(gè)問(wèn)題，電視、電腦一定是小朋友們都喜歡看和玩的了！但是你們有沒(méi)有因為瘋狂的玩電腦和看電視而導致視力瘋狂下降呢？我想一定有吧！

　　所以，我覺(jué)得各位同學(xué)們，應該從心底去體會(huì )眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶(hù)不再受到損傷，讓自己健康成長(cháng)！

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