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追尋人生新方向的10種方法

發(fā)布時(shí)間:2017-08-26    來(lái)源:職場(chǎng)勵志

  追尋人生新方向的10種方法
  
  自從中學(xué)畢業(yè)以后,我花費了過(guò)去的14年時(shí)間完成了走向成熟的巨大轉變。
  
  我搬到別處,進(jìn)了一所學(xué)院,找到了一份好工作,還買(mǎi)了房。我工作很長(cháng)的時(shí)間,追求著(zhù)我并不是很關(guān)心的升遷和改善。在我難得呆在家里的時(shí)候我總是讓自己坐在電視機前,滿(mǎn)腦子充斥著(zhù)現代生活里常有的東西——債務(wù)、混亂和壓力。
  
  我僅僅是想讓我的父母以我為榮。所以我一直在追求著(zhù)我被灌輸的成功準則。而不是找尋我內心想要的東西,我發(fā)現有太多負擔像涓涓細流般沒(méi)完沒(méi)了——太多的工作、太多的壓力、太多亂七八糟的事——而且我深陷其中。
  
  在黑夜的寂靜中,在黑暗的永恒的舒適的掩護下,我開(kāi)始夢(mèng)想我想要的生活。我想要我工作的地方充滿(mǎn)歡樂(lè )和和諧,我想把精力用于我所熱愛(ài)的事業(yè),當然還要有休閑放松的空間——這和我目前的狀況相去甚遠。
  
  我沒(méi)有去追求我所向往的生活,反而在為我不想要的生活而奮斗。我很害怕改變人生方向,害怕挑戰灌輸在我腦中的標準,更害怕這種去過(guò)我理想中的生活的想法。
  
  你所追求的是什么樣的生活?
  
  當我開(kāi)始考慮讓我從一種生活過(guò)渡到另一種生活所必須做出的改變時(shí),我內心的恐懼開(kāi)始增多。我想到了這些事:
  
  我該如何去改變呢?
  
  假如我辦不到該怎么辦?
  
  假如我不喜歡原先認為自己會(huì )喜歡的東西,該怎么辦?
  
  我怎樣支持自己去做這些事?
  
  我是否已經(jīng)活得麻木了以至于想要做出改變的這種想法也顯得荒唐?
  
  怎樣才能讓自己走出目前的“安定”的生活?
  
  僅僅是想要改變這種想法就足以成為我們面對的最讓人懼怕的現實(shí)之一。當你處在風(fēng)口浪尖,你要深入審視自己并找到克服恐懼、疑慮和擔憂(yōu)的方法。沒(méi)有一個(gè)通用的解決辦法。在你找尋自己的方法的過(guò)程中會(huì )碰上許多困難和錯誤,但是你采取的行動(dòng)越多你所獲得的信心就越多。
  
  你不是總是能夠確信自己開(kāi)始所做的是正確的,也沒(méi)有對你能夠走多遠有一個(gè)清晰的認識。但是我覺(jué)得,在黑夜的寂靜中,有一種聲音響亮而又清楚地告訴你你想要過(guò)的生活。
  
  這里有10種方法可以幫助你去追尋新方向:
  
  1.清楚地知道你想要的是什么。
  
  一艘漫無(wú)目地游蕩的船永遠也到不了彼岸。你需要一些方向去指引你前進(jìn)。有些人開(kāi)始的時(shí)候就已經(jīng)有了一個(gè)全盤(pán)的計劃,而其他的人則抓住一至兩件當下想要改變的事。不管怎樣,你要清楚你是要往哪個(gè)方向前進(jìn)。
  
  2.從小事開(kāi)始做起。
  
  當你開(kāi)始清楚你想要成為什么樣的人的時(shí)候危險地帶就會(huì )出現。你開(kāi)始對你想要過(guò)的生活感到激動(dòng),然后你想要馬上改變一切。你變得精疲力竭,然后你放棄了。不要為陷入過(guò)去的生活埋下伏筆。剛開(kāi)始的時(shí)候做些你當天力所能及的小事,然后重復性地去做這件事。
  
  3.關(guān)注于什么而不是如何。
  
  如果你繼續關(guān)注于如何才能完成人生的巨大轉變,你就永遠也不會(huì )采取這些微小的行動(dòng)。當你思考如何的時(shí)候,你頭腦中浮現的都是你無(wú)法實(shí)現目標的場(chǎng)景。這并不是你需要去關(guān)注的。這些都不重要。擔憂(yōu)一種未來(lái)幾乎不可能成為現實(shí)既是對你時(shí)間的浪費,也是對你精力的浪費。
  
  把你的注意力放在關(guān)系重大的事情上——你想要你的生活是什么樣子的?一旦你聚焦在那一點(diǎn)上,而且開(kāi)始采取那些微小的行動(dòng),你就完全用不著(zhù)為如何而倍感擔憂(yōu)了。
  
  4.不要去想這樣子已經(jīng)持續多久了。
  
  在我辭職開(kāi)始創(chuàng )業(yè)之前,我花費了14年的時(shí)間在我的職業(yè)生涯上。我花了整整23年的時(shí)間才減掉了一磅體重,F在我每天寫(xiě)作和打理我的生意。到目前為止,我已經(jīng)減掉了108磅。
  
  一樣事情在你生活中持續了多長(cháng)時(shí)間并不重要,重要的是今天就是你開(kāi)始改變的日子。那需要你的堅持不懈和一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)。然后明天繼續重復這個(gè)步驟。
  
  5.給自己設定一種問(wèn)責制。
  
  你無(wú)法獨自一人完成這件事。(相信我,我過(guò)去以為我能夠做到。┠阈枰私獠⒅С帜愕娜硕酱倌愀线M(jìn)度。你需要問(wèn)責制讓你明天能夠更加努力。當事情變得難辦時(shí),你需要可以依賴(lài)的人(因為你會(huì )遇到困境,這就是生活)。你需要有人幫助你從另一個(gè)角度看事情,讓你從自己的借口中清醒過(guò)來(lái),并且在你將要放棄的時(shí)候鼓勵你去堅持。
  
  為你自己建立一個(gè)支持系統,并且讓那些質(zhì)疑你或不屑于你付出的努力的人走他自己的康莊大道去吧。
  
  6.不要陷入消極的心理暗示。
  
  我的頭腦有這種驚人的天賦:無(wú)論我想要去做什么事,它總是讓我看到自己失敗的樣子。它拼命地想要說(shuō)服我不要再繼續那樣做了;那僅僅是想要讓我身處安全。
  
  哎!這段心里的對話(huà)正是讓你止步不前的罪魁禍首。你可以控制你的頭腦,而不是它控制你。從另一面看待事情。保持一種開(kāi)放的心態(tài),讓你的夢(mèng)想指引你。當消極思想出現的時(shí)候,你要變得比它更堅強。
  
  7.相信萬(wàn)事皆由可能。
  
  假如你為你自己套上了枷鎖,你將會(huì )錯過(guò)許多驚奇的事情。這個(gè)過(guò)程的一部分是讓過(guò)去的苦痛、舊心態(tài)和先入為主的觀(guān)念離開(kāi)。你需要做的是為你自己準備一塊空白的石板,在上面重建你所看到的世界。
  
  8.愿意放手。
  
  在這個(gè)過(guò)程中你能給予你的最棒的禮物之一就是自由。通過(guò)緩解你身上的負擔,你會(huì )發(fā)現那兒有充足的時(shí)間和足夠的空間讓你去創(chuàng )造你想要的生活。
  
  清里你私人空間里的雜物是一個(gè)很好的著(zhù)手點(diǎn)。每次花15分鐘,從一個(gè)房間到另一個(gè)房間。先從小事開(kāi)始并保持良好的勢頭。這不僅僅是應用于你的物質(zhì)財產(chǎn),也可以運用于你的精神世界。聚焦在你一生中曾許下的承諾,那些你感到你必須要去做的。開(kāi)始思考你生活中的全部事情,為了把它清理干凈你需要做什么。
  
  9.優(yōu)先考慮到自己。
  
  在永不停息的競爭中我們?yōu)樽约涸O定好了生活路線(xiàn),我們忽略的第一個(gè)人往往是我們自己。你不可能等到這個(gè)時(shí)間安靜下來(lái),你才開(kāi)始關(guān)注你自己的幸福。保持一種瘋狂的步伐前進(jìn)只會(huì )讓你精疲力竭,而且對那些指望著(zhù)你的人也沒(méi)有好處。對他人有幫助,你必須先要照顧好自己。
  
  10.沿途要住在停留和反省。
  
  當你開(kāi)始施行上述9條建議時(shí),你會(huì )發(fā)現自己已經(jīng)開(kāi)始在走向改變。人生匆匆,隨著(zhù)我們的成長(cháng),我們對自己渴望的生活方式的愿景也會(huì )改變。你要確信你會(huì )花時(shí)間反思你已經(jīng)取得的成就,以及目前你處在哪里,還有你將走向何方——然后為明天的計劃想好行動(dòng)步驟。

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