你得了隱形抑郁癥了嗎
“隱形抑郁癥”是一個(gè)非?膳碌募膊,許多職場(chǎng)白領(lǐng)都會(huì )有這種癥狀,而且,很多人被誤診為神經(jīng)衰弱等,嚴重危害心身健康。
在“壓力山大”的現代,抑郁成了大家的心理“公敵”?山苹囊钟魠s悄悄戴上了面具,正以一種隱蔽、不易察覺(jué)的姿態(tài),偷襲我們的心靈。
孫先生似乎就中了招。同事眼中的他,每天精力旺盛、充滿(mǎn)干勁,是不可多得的人才;親戚眼中的他,是家庭的主心骨,父母的'好兒子?善拮訁s發(fā)現,他最近情緒有些不對勁:雖然在公司容光煥發(fā),回到家卻經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地唉聲嘆氣,有時(shí)還會(huì )一個(gè)人偷偷地哭。
事實(shí)上,這是一種表現特殊的“隱形抑郁癥”,這樣的抑郁有著(zhù)癥狀不典型、難以發(fā)現和察覺(jué)的特點(diǎn),很多人被誤診為神經(jīng)衰弱等,嚴重危害心身健康。“隱形抑郁”主要有以下幾種常見(jiàn)表現:微笑型抑郁,患者雖然內心十分痛苦,但人前卻表現得心情平靜,甚至面帶微笑,讓人感到非常費解;激越型抑郁,他們常虛張聲勢、做一些危險的行為,如超速駕車(chē)等,因為小事怪罪其他人,一個(gè)人獨處時(shí)又容易哭泣;疑病型抑郁,患者常表示自己頭痛胃痛、心慌睡不好等,經(jīng)過(guò)各種檢查身體卻沒(méi)有器質(zhì)性的病變。
值得警惕的是,思想活躍、自信好強的青春期男孩,以及外表光鮮、但壓力巨大的職場(chǎng)精英人士,喜歡將自己的“弱點(diǎn)”隱藏起來(lái),因而也很容易受到“隱形抑郁”的困擾。因此,如果身邊的親友發(fā)現他們連續2周喜怒無(wú)常、總是談?wù)撘恍┫麡O的話(huà)題等,一定要注意觀(guān)察和勸慰,通過(guò)分散工作壓力、旅游、鍛煉等方式,及時(shí)自我調節。必要時(shí),最好到專(zhuān)業(yè)的精神科或心理門(mén)診進(jìn)行診斷,盡早進(jìn)行必要的干預和治療。
【你得了隱形抑郁癥了嗎】相關(guān)文章:
得了抑郁癥應該如何安慰10-12
得了抑郁癥怎么辦09-17
得了抑郁癥要盡快治療10-27
得了抑郁癥怎么辦呢09-16
得了抑郁癥該怎么辦08-26
和得了抑郁癥的親人如何相處09-06
求職故事:你“坐”對了嗎08-17
你真的讀懂三毛了嗎10-10