考生經(jīng)驗之面試緊張的根源
很多考生在面試的時(shí)候，都會(huì )出現緊張的現象，這是為什么呢，下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“考生經(jīng)驗之面試緊張的根源”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!
追逐夢(mèng)想的年輕人總喜歡：人生沒(méi)有重播，處處的都是現場(chǎng)直播。換而言之，就人生處處都是舞臺，每一刻每一分是面試現場(chǎng)。面試的本質(zhì)與我國傳統意義上的考試是不同的。對于傳統意義的考試而言，掌握到了知識的實(shí)質(zhì)，可以融會(huì )貫通，你自己就可以通過(guò)大腦指揮你的手指，借助于筆在紙本的考卷呈現你的能力。而面試，卻不盡相同。也許你聽(tīng)懂了，也許你領(lǐng)會(huì )了，但是真的需要實(shí)戰時(shí)，你會(huì )發(fā)現，總有一些東西在影響自己的發(fā)揮，自己的表現與預期總是有一些差距。這是為什么呢?
經(jīng)歷過(guò)面試的人，都會(huì )有一些相似的感覺(jué)。那就是緊張。
為什么會(huì )緊張?面試是指在精心設計的場(chǎng)景下，以考官與考生面對面的交流和觀(guān)察為主要手段，來(lái)測試考生相關(guān)能力、素質(zhì)的一種考試形式。從面試場(chǎng)景的呈現形式來(lái)說(shuō)，就是一種面對面的交談。人與人之間本來(lái)就有交際，對于絕大多數人而言，交談是生活中及其平常的一件事情，可為什么，對與面試這種“交談”，大家會(huì )緊張呢?
小編為大家搜集如下引起緊張的因素：
第一，心理有期許。也就是我們說(shuō)重視此次面試，希望自己成功。因為希望自己表現的好，于是會(huì )特別在意面試過(guò)程中自己表現的每一個(gè)細節，以及考官對自己的每一個(gè)細微的反應。在這種情況下，考生就會(huì )處于高度精神緊張的狀態(tài)下，同時(shí)身體也會(huì )處于緊張的狀態(tài)下。所以有些考生在考場(chǎng)上說(shuō)話(huà)出現流汗、臉紅、聲音發(fā)抖、手腳發(fā)顫的情況，就不難理解了。
第二，就是面試的動(dòng)態(tài)性。與筆試不同，一方面時(shí)間長(cháng)，自己掌握。另一方面試卷是靜止，他在那里，不增不減不動(dòng)，無(wú)聲無(wú)息無(wú)表情。而面試的考卷卻與之相反，時(shí)間短，考官現場(chǎng)看表現。也許是敲門(mén)時(shí)無(wú)人應對，也許是你問(wèn)好是沒(méi)人回答，也許是你答題時(shí)考官看你或是不看你，也許是考官的一個(gè)小動(dòng)作都有可能引起你的緊張。
第三，就是面對陌生的高壓環(huán)境。進(jìn)過(guò)面試考場(chǎng)的人都知道，那種面試現場(chǎng)的布置，對考生而言是一種多大的心理壓力。無(wú)論是結構化面試，還是無(wú)領(lǐng)導小組討論。一方面，7到9名的考官，再加上計時(shí)員、記分員、監督員，給坐在對面的考生帶來(lái)的'心里壓力是不言而喻的。另一方面，這樣的場(chǎng)景在考生的實(shí)際生活中并不常見(jiàn)。所以陌生加高壓，是引起考生緊張的重要因素。
第四，就是面對未知的問(wèn)題。面試考場(chǎng)上有一些問(wèn)題需要我們回答。這些未知的問(wèn)題對考生而言就像定時(shí)炸彈，不知道它會(huì )在哪里爆炸，是在自己熟悉的領(lǐng)域開(kāi)花，還是在自己未知的領(lǐng)域流血?于是戰戰兢兢，小心翼翼，連同自己緊張脆弱的心臟。等待著(zhù)面試的到來(lái)。
知道緊張的根源，考生就要學(xué)會(huì )做自我的心理調適。
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