對學(xué)生心理健康教育的思考

摘要：心理保健是對人們進(jìn)行心理健康知識教育和心理輔導、心理支援、心理咨詢(xún)，維護和促進(jìn)心理健康，預防心理疾病的發(fā)生，形成優(yōu)良個(gè)性和優(yōu)秀心理品質(zhì)，能夠人格健全、身心健康、自主地發(fā)展。絕大多數的教育工作者們對學(xué)生的心理保健卻存在著(zhù)這樣的一些誤區，影響著(zhù)心理健康教育理念的構建與心理健康教育的深入。
關(guān)鍵詞：心理保健  心理健康教育
        在談?wù)撘粋�(gè)學(xué)校的教育問(wèn)題時(shí)，人們總習慣于考察測評學(xué)校的硬件、軟件的設施、師生的獲獎率、中高考的升學(xué)率、重點(diǎn)率、本科率等，卻很少有人提問(wèn)："該校學(xué)生的心理狀況如何?心理健康與否?"事實(shí)已經(jīng)證明：心理保健必須成為學(xué)校教育不可缺少的組成部分。而在中小學(xué)的課程表上少有見(jiàn)過(guò)"心理保健"或"心理健康教育"幾個(gè)字。無(wú)數事實(shí)已經(jīng)證明：心理保健必須成為學(xué)校教育不可缺少的組成部分。據有關(guān)資料統計，我國目前相當多的青少年存在著(zhù)心理障礙，初中生約為13.7%，高中生約為18.8%。顯然，事實(shí)調查和心理學(xué)研究及新紀元教育所面臨的挑戰都告訴我們，青少年心理保健刻不容緩。
        心理保健是對人們進(jìn)行心理健康知識教育和心理輔導、心理支援、心理咨詢(xún)，維護和促進(jìn)心理健康，預防心理疾病的發(fā)生，形成優(yōu)良個(gè)性和優(yōu)秀心理品質(zhì)，能夠人格健全、身心健康、自主地發(fā)展。學(xué)校心理保健，是為了增進(jìn)學(xué)生的心理健康、防治心理疾病提出的。絕大多數的教育工作者們對學(xué)生的心理保健卻存在著(zhù)這樣的一些誤區，影響著(zhù)心理健康教育理念的構建與心理健康教育的深入。
        一、學(xué)校心理健康教育的誤區
        誤區一：認為成績(jì)優(yōu)良的學(xué)生沒(méi)有心理問(wèn)題，無(wú)非是給他們要求嚴格點(diǎn)、提高點(diǎn)，學(xué)習方法指導一下；而成績(jì)差，品德不良的學(xué)生是心理輔導的重點(diǎn)。事實(shí)并非如此，成績(jì)優(yōu)秀生因自我認知偏差所暴露的問(wèn)題并不少見(jiàn)。
        誤區二：認為心理教育輔導的是個(gè)別學(xué)生所存在的個(gè)別問(wèn)題，而忽略了學(xué)生中存在的普遍性的心理問(wèn)題。如青少年自我意識的矛盾問(wèn)題，幼稚與成熟，高知識與低識別力的矛盾，閉鎖性與交往需要的矛盾，這些都集中于自我認識、自我體驗與自我監控之間的矛盾。再有，學(xué)習心理問(wèn)題也是很普遍的問(wèn)題。因缺乏良好的學(xué)習習慣，缺乏相應的學(xué)習方法，而造成相當部分學(xué)生學(xué)習困難。我們是否系統的幫助過(guò)他們？是否幫過(guò)他們制訂學(xué)習計劃并督促、檢查計劃的實(shí)施？是否指導過(guò)他們作業(yè)規范、如何作業(yè)、如何預習復習？是否指導過(guò)他們不良學(xué)習行為矯治？
        誤區三：認為學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行交流、疏通、輔導后就可以解決，只重視學(xué)生心理"調試"和"緩解"，而忽略良好心理發(fā)展的延續性和整體性。也就是說(shuō)，只重視眼前的心理問(wèn)題的解決，而忽略了健康心理的可持繼發(fā)展。
        面對誤區，我們要糾正認識偏差，為了更好的開(kāi)展心理保健工作，加快發(fā)展心理素質(zhì)教育，應遵循以下幾個(gè)原則。
        二、學(xué)校心理健康教育的原則
        第一、全面性的原則。這可以從兩方面來(lái)說(shuō)明：（1）心理保健對象的全面性。教師在對學(xué)生進(jìn)行個(gè)體認定時(shí)，摒棄個(gè)人的主觀(guān)片面的看法，成績(jì)優(yōu)差與否，學(xué)習能力強差與否，每個(gè)學(xué)生都需要教師的關(guān)心，都需要心理保健教育，使每個(gè)學(xué)生都能正常學(xué)習和生活；（2）心理保健教育內容的全面性。 因為青少年學(xué)生不僅面臨著(zhù)繁重的課業(yè)、頻繁的考核，滿(mǎn)負荷的課余安排，也面臨著(zhù)學(xué)習中的激烈競爭和不如意，面臨著(zhù)家長(cháng)的高期望值與不被理解的困惑，更面臨著(zhù)青春期身心的巨大變化所帶來(lái)的緊張、焦慮不安。教育要對學(xué)生所面臨的普遍性的問(wèn)題，進(jìn)行全面性的，分專(zhuān)題的心理保健和指導工作，加強學(xué)生的心理健康教育，以培養學(xué)生對環(huán)境的很強的適應能力和情緒的調控能力。
        第二、發(fā)展性原則。每個(gè)學(xué)生都有著(zhù)不同的家庭背景，成長(cháng)環(huán)境，并且學(xué)生的年齡、文化、認知能力，生理及思想等都在不斷的變化，他們的認識水平，承受能力，內心體驗，行為表現也都是"不穩定因子"。我們要有全面性和發(fā)展性的眼光，對于學(xué)生的心理問(wèn)題不可一錘定音，而要持發(fā)展性的、階梯式的心理輔導。例如：可以建立學(xué)生心理素質(zhì)檔案，對心理保健教育效果進(jìn)行追蹤記錄，以便為學(xué)生后繼的心理保健提供依據。
第三、針對性原則。全校初高中每個(gè)年級可根據本年級段的學(xué)生普遍心理特征，針對性的制定出適當心理保健目標，開(kāi)展心理保健專(zhuān)題講座，提高學(xué)生在不同時(shí)期的自我認識能力，自我教育能力、學(xué)習心理自救能力等等。
        教育有階段性，但我們要提倡繼續教育、終身教育。同樣，心理保健教育也應該是連續的、全面性發(fā)展的，絕非是眼前的、臨時(shí)的。我們要在不同階段，不同時(shí)間，針對性的進(jìn)行心理保健教育。顯然，心理保健教育是心理素質(zhì)教育的一個(gè)具體方面。而中學(xué)階段則是進(jìn)行心理保健教育的關(guān)鍵時(shí)期，如果中學(xué)時(shí)期接受了良好的全面心理保健養成良好的心理素質(zhì)，不僅有益于大學(xué)時(shí)期，甚至能夠得益于一生。人們都有這種感覺(jué)，兒時(shí)的東西印象最深刻，中學(xué)的生活、學(xué)習最難忘。正如大教育家夸美紐斯所說(shuō)："在人身上唯一能夠持久的東西是從少年時(shí)期吸收得來(lái)的……"那么，如何更好的開(kāi)展心理保健教育，走進(jìn)心理素質(zhì)教育的大本營(yíng)？這是我們每個(gè)教育者都在探索的。
        三、學(xué)校心理健康教育的途徑
        我們認為開(kāi)展心理保健教育的途徑有：（1）利用課堂為主渠道，向廣大學(xué)生傳授相關(guān)階段的心理保健知識；（2）利用黑板報、宣傳欄、校報刊等輿論陣地進(jìn)行心理保健普及教育；（3）利用課余活動(dòng)，定期或不定期開(kāi)展一系列心理保健知識專(zhuān)題，講座；（4）利用特殊場(chǎng)合開(kāi)展心理輔導活動(dòng)，例如：日常教育教學(xué)過(guò)程中的突發(fā)事件和情景；（5）利用校班會(huì )課，形式多樣的加強心理認知能力，加強心理素質(zhì)訓練等等。然而，我們設想著(zhù)更為捷徑有效的方法是，迅速組建并強化訓練一批具有良好心理素質(zhì)教育技能的教師隊伍，組織專(zhuān)家學(xué)者及一線(xiàn)優(yōu)秀教師編寫(xiě)心理保健與心理素質(zhì)訓練教材，直接在中小學(xué)開(kāi)設心理保健教育課，全面的開(kāi)展心理素質(zhì)教育，以便促進(jìn)整體的、全面的素質(zhì)教育，這也更有利于中國基礎教育迎接新紀元的挑戰，肩負世紀重托。目前，部分地區和學(xué)校已配備有心理健康教育老師，但更多的是兼職；也安排有心理健康教育課程，但更多的是因諸多文化課而流于形式；甚至是為了應付教育主管部門(mén)的檢查和學(xué)校的星級評定，事情過(guò)后，安排的課程和教師就不了了之。
        心理健康不僅是時(shí)代發(fā)展對教育的必然要求，而且是實(shí)施素質(zhì)教育的目標之一。世界衛生組織心理衛生處指出："學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所。"在關(guān)鍵的中學(xué)時(shí)期，在最適宜的場(chǎng)所，作為教師我們有必要有責任開(kāi)設心理保健課程，深化心理素質(zhì)教育，務(wù)實(shí)素質(zhì)教育工作。心理保健，有待加深認識，心理素質(zhì)教育，迫在眉捷。在此，我僅談一談個(gè)人的想法，但求能夠與同行者一起交流和學(xué)習。
參考文獻：
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