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心理健康日主題班會(huì )總結報告
一、班會(huì )的組織實(shí)施情況
1、前期調研 確定主題
針對5.25大學(xué)生心理健康節，圍繞5.25心理健康主題“大學(xué)生壓力與應對”，并結合不同年級同學(xué)面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級組織并實(shí)施了不同小主題的心理班會(huì )，分別是：XX級，用各種給力應對各種壓力（面試壓力緩解）；XX級，讓我們一起來(lái)“談情說(shuō)愛(ài)”（情感壓力緩解）；XX級，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。
2、 設計方案
1).XX級
a.主題： 用各種給力應對各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）
b.背景：
XX級一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒(méi)有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂(yōu)心忡忡，壓力大，悶悶不樂(lè )等現象更是很多。為此特別召開(kāi)本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì )。
c.時(shí)間：XX年5月12日----XX年6月XX日（根據各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導老師或各班班主任老師
XX級全體同學(xué)
2). XX 級
a.主題： 讓我們一起來(lái)“談情說(shuō)愛(ài)”
b.背景：
XX級同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應了大學(xué)生活，但這種適應同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問(wèn)題，那就是如何滿(mǎn)足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛(ài)情。為此特別召開(kāi)有關(guān)情感問(wèn)題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì )，讓同學(xué)們更好的發(fā)現愛(ài)、延續愛(ài)，愛(ài)別人，愛(ài)自己，每天多愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)。
c.時(shí)間：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根據各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導老師或各班班主任老師
XX級全體同學(xué)
3).XX級
a.主題： 朋友，勿忘我
b.背景：
XX級同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應階段，無(wú)論學(xué)習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開(kāi)以“朋友，勿忘我”為主 題的心理班會(huì ) ，旨在進(jìn)一步加強班級同學(xué)的認識、交流、關(guān)愛(ài)。
c.時(shí)間：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根據各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導老師或各班班主任老師
XX級全體同學(xué)
3、 班主任會(huì )議啟動(dòng) 班級心理委員積極組織
在學(xué)院5月份的班主任例會(huì )上，心理學(xué)研會(huì )輔導員陶xx老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開(kāi)“5.25心理健康節主題班會(huì )”通知，并下發(fā)相應的策劃書(shū)，針對不同年級的不同方案做了現場(chǎng)解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見(jiàn)，統一的思路，確定了各年級心理主題班會(huì )的最終方案及細節問(wèn)題。這為后期主題班會(huì )的順利召開(kāi)奠定了基礎。
5月20日，心理學(xué)研會(huì )召開(kāi)了全院心理委員會(huì )議，再次催促、監督各班級召開(kāi)“5.25心理健康節主題班會(huì )”，同時(shí)強調各班級上交主題班會(huì )總結報告及部分人員感想心得，學(xué)研會(huì )組織部也做了相應的記錄。
二、班會(huì )召開(kāi)的效果：
1、同學(xué)們的反饋(班會(huì )總結見(jiàn)附表一)
經(jīng)過(guò)此次主題班會(huì ),同學(xué)們對大學(xué)生心理健康知識的認識、理解加深了,系統學(xué)習了解決問(wèn)題的方法。人生,是一個(gè)不斷體驗的過(guò)程。有時(shí),總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開(kāi)莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會(huì )出更美的風(fēng)景。通過(guò)交流,同學(xué)之間的距離近了，聊得話(huà)題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開(kāi)煩惱,攜手共進(jìn)，一起追尋我們的夢(mèng)。
2、達到了什么目的
XX級一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒(méi)有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂(yōu)心忡忡，壓力大，悶悶不樂(lè )等現象更是很多。本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì )，讓他們了解掌握各種有效的應對壓力的辦法，自信樂(lè )觀(guān)的去應對身邊的壓力，達到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。
XX級同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應了大學(xué)生活，但這種適應同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問(wèn)題，那就是如何滿(mǎn)足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛(ài)情。為此特別召開(kāi)有關(guān)情感問(wèn)題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì )，讓同學(xué)們更好的發(fā)現愛(ài)、延續愛(ài)，愛(ài)別人，愛(ài)自己，每天多愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)。
XX級同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應階段，無(wú)論學(xué)習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開(kāi)以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì )，旨在進(jìn)一步加強班級同學(xué)的認識、交流、關(guān)愛(ài)。
三、班會(huì )召開(kāi)的經(jīng)驗：
1、雙線(xiàn)組織（班主任、班級心理委員）
班主任明確內容，搭建班會(huì )框架，由班級心理委員組織同學(xué)參加班會(huì )并班主任一起組織本次班會(huì )，師生一體，共同組織本次主題班會(huì )，促進(jìn)班主任與同學(xué)之間的關(guān)系，師生間合作，雙線(xiàn)組織，使得本次班會(huì )獲得了圓滿(mǎn)成功。
2、 分年級確定不同主題
由于不同年級面臨著(zhù)不同樣的問(wèn)題，本次心理主題班會(huì )針對不同年級的不同問(wèn)題確立不同主題，解決各年級學(xué)生所面對的不同壓力，切合實(shí)際又不偏離本次主題，這樣有更強的針對性，達到緩解壓力放飛自我的目的。
xx學(xué)院心理學(xué)研會(huì )
XX年6月3日
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