心理主題班會(huì )(合集15篇)
在平時(shí)的學(xué)習中，說(shuō)到主題班會(huì )，大家應該都參加過(guò)吧？主題班會(huì )是班級教育活動(dòng)的形式之一，通過(guò)主題班會(huì )來(lái)澄清是非、提高認識、開(kāi)展教育。大家知道主題班會(huì )需要有哪些內容嗎？以下是小編為大家收集的心理主題班會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理主題班會(huì )1
和諧信科、關(guān)注心靈、快樂(lè )成長(cháng)
為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調節能力，培養良好心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(cháng)、更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的'協(xié)調發(fā)展，我校于7月29日下午4點(diǎn)20舉辦心理健康教育主題班會(huì )。
此次班會(huì )活動(dòng)通過(guò)PPT解說(shuō)、播放視頻、組織游戲等形式展開(kāi)。班會(huì )內容涵蓋學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題、心理健康判斷標準、心理問(wèn)題解決方法、人生價(jià)值取向導航等多個(gè)方面。班級內開(kāi)展辯論、同學(xué)討論。
本次活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們自覺(jué)維護自身的心理健康，建立自信，增強心理素質(zhì)，在班級內營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時(shí)也提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們的心理保健意識，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級。
心理主題班會(huì )2
在5月25日即將到來(lái)之際，我校結合“5.25”心理健康主題日進(jìn)行了一系列活動(dòng)，現對活動(dòng)總結如下。
一、指導思想
開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育工作，根據不同學(xué)段中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展，保證心理健康教育的實(shí)效性。
二、多渠道宣傳，營(yíng)造氣氛，突出主題。
結合主題日及我校實(shí)際，開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)。
1.活動(dòng)內容：
在第14周的周一利用升國旗之際，由學(xué)校心理健康教育負責教師作了一次心理健康專(zhuān)題講座，題目《陽(yáng)光心理健康人生》。
2.在5月24日下午我校在中、高年級中開(kāi)展了以"與陽(yáng)光作伴為心靈起航"為主題的心理健康班隊會(huì )。根據不同的年級開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引導學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于中小學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑。班隊會(huì )內容包括：七年級《挫折心理與成功心態(tài)》、六年級《專(zhuān)注力培養》、四年級《關(guān)于注意力》、三年級《注意培養方法》。針對學(xué)生在日常生活及學(xué)習、活動(dòng)中缺乏專(zhuān)注的注意力，想象力，不能正確面對挫折的現狀，通過(guò)老師科學(xué)、形象地講解、引導學(xué)生參與活動(dòng)，知道把注意力貫注在所要學(xué)的知識上，從內心客服渙散的思想，注重有意注意力的培養。認識到想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括世界上的一切，推動(dòng)著(zhù)進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉。能通過(guò)想象增加知識的`應用理解，在一定程度能打破既有思想的禁錮，開(kāi)放思維，做創(chuàng )新型孩子。
本次活動(dòng)仍然存在很多不足之處。如，同學(xué)們參與主動(dòng)性還不夠強;時(shí)間緊，活動(dòng)準備倉租，影響了活動(dòng)效果，沒(méi)有充分發(fā)揮團隊干部的主動(dòng)性，只有形成上下一心、齊抓共管的合理，才能實(shí)現各項活動(dòng)的成效。
心理主題班會(huì )3
按照學(xué)院的要求，同時(shí)根據我們班的實(shí)際情況，我們班于本周四下午19：00~21：30召開(kāi)了一次以“愛(ài)與你我同在，心與希望飛翔”為主題的心理班會(huì )，班會(huì )以同學(xué)們互相討論及游戲的形式完成，并邀請了盧**老師參與。整個(gè)班會(huì )井然有序、氣氛熱烈，受到同學(xué)們的一致好評�，F將班會(huì )的具體事宜總結如下：
一、準備充分
活動(dòng)由班委作了充分的準備工作，主要包括以下幾個(gè)方面：在活動(dòng)前期，班委于周二至周三寫(xiě)好活動(dòng)方案，并申請好多媒體教室，及時(shí)通知班上同學(xué)，做好宣傳工作；周三下午，班長(cháng)聯(lián)系并確認老師參與我們的班會(huì )；班會(huì )活動(dòng)前，我們布置好會(huì )場(chǎng)，通知好相關(guān)人員。因此，我們對各項工作都做了細致的準備。
二、組織安排合理
活動(dòng)開(kāi)始后，班委安排好人員，維護好了班會(huì )秩序，活躍了會(huì )議的氣氛�；顒�(dòng)結束好，安排好學(xué)生清理會(huì )場(chǎng)�？傮w來(lái)說(shuō)，我們做好了組織和安排工作。
三、活動(dòng)氣氛熱烈，效果明顯
班會(huì )活動(dòng)的主題是“愛(ài)與你我同在，心與希望飛翔”。這一主題迎合了學(xué)生的.要求，班委講得仔細，學(xué)生們聽(tīng)得認真，所以，此次班會(huì )活動(dòng)的效果是非常顯著(zhù)的，達到了我們預期的效果。
四、美中不足
由于德育老師及輔導員沒(méi)時(shí)間參加會(huì )議，所以臨時(shí)邀請了盧**老師作為本次活動(dòng)的指導老師，這是本次班會(huì )的美中不足。
總體來(lái)說(shuō)，本次班會(huì )從準備工作，組織和安排工作以及活動(dòng)場(chǎng)面氣氛上來(lái)講都達到了很好的效果。我們應該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗，以便更好的指導今后的工作。
心理主題班會(huì )4
一、教學(xué)目的：
1、針對高三學(xué)生中存在的學(xué)習緊張、壓抑、焦慮、憂(yōu)郁等心理障礙，開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生認識到這是正常心理反應。
2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習心理的自主調節，保持正常的心態(tài)迎接高考，樹(shù)立自信，營(yíng)造一個(gè)寬松和諧、樂(lè )觀(guān)向上的班級氛圍。
活動(dòng)內容及步驟：
二、教學(xué)活動(dòng)導入：
據媒體報道：
20xx年4月14號，江陰市中初中部有一名學(xué)生跳樓。
20xx年10月7日 ，常州一名16歲的高一學(xué)生，因情感問(wèn)題而自殺。
據某教育科學(xué)研究所對500名學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調查研究發(fā)現，有49。6%的中學(xué)生存在不同程度的不良心理反應，有10。8%的中學(xué)生存在著(zhù)各種明顯的心理方面問(wèn)題。某市抽取了1500多名中學(xué)生進(jìn)行調查，有3—6%的學(xué)生存在比較嚴重的心理困擾。
同學(xué)們，你們已進(jìn)入了高三快一年了，目前正在為高考而努力拼搏。你們也已經(jīng)完全到了青春期的年齡，應該說(shuō)，這個(gè)階段你們的想法更多了，學(xué)習負擔更重了，還有來(lái)自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發(fā)展，阻礙了學(xué)習，影響了生活，甚至成了你們人生道路上健康成長(cháng)的絆腳石。
三、現場(chǎng)調查
同學(xué)們，你們平常的學(xué)習生活中是不是往往感到壓力、憂(yōu)愁、力不從心等等？當然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同學(xué)們，想一想：在平時(shí)的學(xué)習生活中，你有沒(méi)有過(guò)不良的心理反應？比如說(shuō)，焦慮、煩悶、易沖動(dòng)、自卑等等。大家現在分組討論交流，看看我們有哪些不良的心理反應？既可以自我檢查，也可以談自己的觀(guān)察感受等。
�。▽W(xué)生討論交流后）
現在我們來(lái)進(jìn)行一項調查，作一個(gè)統計，看看有哪些不良的心理反應？請大家踴躍發(fā)言。學(xué)生邊發(fā)言邊板書(shū)。
生活情感方面的和個(gè)性心理方面的：
不良心理的具體表現： 學(xué)習方面 生活情感 個(gè)性心理7感到壓力大 緊張焦慮 厭學(xué) 驕傲自大 自理能力差 易沖動(dòng) 煩悶 孤獨 困惑 孤僻 自卑 偏激 憂(yōu)郁 嫉妒 ，ac@& q58
小結：感謝同學(xué)們的積極發(fā)言，從大家剛才的發(fā)言中，我們可以看出，現在的中學(xué)生，尤其是步入青春期的中學(xué)生，都有或有過(guò)不同程度的.不良心理反應，這些不良心理反應，有的來(lái)自學(xué)習，有的來(lái)自生活情感，有的來(lái)自個(gè)性心理，不管是什么方面的，其實(shí)都是很正常的。
四、不良心理的調節和對策
1TCG你們說(shuō)，這些不良的心理反應能不能夠克服和調節呢？（學(xué)生齊答：能夠。） 那么，同學(xué)們再討論交流一下：針對這些不良的心理反應，我們應該采取什么態(tài)度？有什么辦法應對？
學(xué)生回答后，可行的給予肯定，然后總結。
在平常的生活學(xué)習中我們要學(xué)會(huì )心理自我調控，這是預防和消除心理障礙的根本所在。
1、積極主動(dòng)地學(xué)習和掌握心理健康知識。（板書(shū)）
2、平時(shí)要認真學(xué)習和掌握心理健康知識，多聽(tīng)聽(tīng)有關(guān)心理健康講座，多閱讀一些有關(guān)的心理學(xué)書(shū)籍，不斷提高心理素質(zhì)，這樣就會(huì )預防和減少心理障礙和心理疾病。
五。觀(guān)看課件（從從容容考試去）
總結：
本次活動(dòng)達到了預期的目的，效果很好。學(xué)生聽(tīng)了這堂課后，受益匪淺，有很多精彩的地方值得思考，學(xué)習和借鑒，通過(guò)這堂課讓全班學(xué)生懂得了高三生活的意義，也能正確對待高考路上的各種困難，懂得了人生的責任和義務(wù)。通過(guò)主題班會(huì )也來(lái)澄清了一些是非、提高了認識、開(kāi)展了教育，對促進(jìn)學(xué)生的成長(cháng)和樹(shù)立人生觀(guān)都起著(zhù)作用。
心理主題班會(huì )5
一、活動(dòng)主題 ：“關(guān)愛(ài)青春，呵護心理”
二、活動(dòng)主要目的：
幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，增強心理調適能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，正確認識自我，增強自信心，學(xué)會(huì )合作與競爭，同時(shí)培養學(xué)生的專(zhuān)業(yè)興趣和樂(lè )群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應對挫折，適應社會(huì )的能力。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：二棟206教室
五、參加活動(dòng)人員：花藝1001班全體成員
六、活動(dòng)內容：
1、主要展示方式—播放PPT，說(shuō)明健康的重要性，解釋心里健康并不等于身體健康;
2、大學(xué)生常見(jiàn)心理異常分析;
3、大學(xué)生常見(jiàn)的一般心理問(wèn)題，提出并討論;
4、心理測試試題，通過(guò)更科學(xué)、更有趣的方法了解同學(xué)們的心里，幫助他們更進(jìn)一步的認識自己;
5、觀(guān)看“大學(xué)生里的'百萬(wàn)富翁”視頻，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己，更確定自己的目標。
七、開(kāi)展活動(dòng)如下：
1、通過(guò)各種心理測試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們在互動(dòng)中去體會(huì )心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺發(fā)言，說(shuō)出自己的感受和一些想法。
4、通過(guò)看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
八、活動(dòng)總結：
這次心理健康主題班會(huì )的展開(kāi)讓我們意識到面對豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進(jìn)我們人格的健全發(fā)展，正確認識自己，同時(shí)提高我們應對挫折，適應社會(huì )的能力。這次班會(huì )也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調節和適應，我們明天會(huì )更加美好。
心理主題班會(huì )6
在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。
一 、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25％―30％，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二 、活動(dòng)目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區，了解彼此；
2、 感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人�！�
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì )；全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間
xx年4月（具體待定）
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負責人：
機電101班全體班委
贊助單位：
九、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構以及服務(wù)的內容。
3、同學(xué)們討論主題話(huà)題
同學(xué)們，今天我們要用一節課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題，這個(gè)話(huà)題就是——友情�？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著(zhù)。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠行萬(wàn)里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一：什么是友情 什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話(huà)題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內的車(chē)鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車(chē)偷走，該車(chē)價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車(chē)內現金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。
6、班會(huì )滿(mǎn)意度調查
7、請班主任總結發(fā)言
十、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的.心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理主題班會(huì )7
班會(huì )形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己對于學(xué)習的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會(huì )主題設計：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會(huì )中。
班會(huì )準備：
1、召開(kāi)班干部會(huì )議：針對班上所存在的問(wèn)題，確定以《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導致的嚴重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。
3、確定主持人：王思睿
班會(huì )過(guò)程：
一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，經(jīng)過(guò)了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著(zhù)厭學(xué)的現象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
二、主持人發(fā)言："每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎的階段，養成良好習慣的開(kāi)始，然而，有些同學(xué)從現在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現象，這些可怕的困惑圍繞著(zhù)大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問(wèn)題而導致犯罪的案例。"
典型案例1
林某學(xué)習基礎差，上課聽(tīng)不懂，下課不想學(xué)，導致對學(xué)習沒(méi)有信心。而且學(xué)習目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò )、游戲的影響，把本來(lái)應該集中在學(xué)習上的注意力轉移到其他愛(ài)好上。再加上父母對孩子過(guò)于溺愛(ài)，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò )上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專(zhuān)打血腥暴力的.游戲，操起網(wǎng)絡(luò )刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線(xiàn)。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現場(chǎng)，林某才驚醒："我是不是殺了人。會(huì )不會(huì )坐牢？"
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習目的不明確的孩子，上課不認真聽(tīng)講，睡覺(jué)，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象；常�？荚� 作弊，違規違紀，對老師的批評和教育無(wú)動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長(cháng)希望子成龍都希望自己的子女將來(lái)有出息，有前途，于是在學(xué)習上要求自己的子女能夠考出好成績(jì)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀(guān)上還是主觀(guān)上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長(cháng)的嚴加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲_磷，趁母親切土豆時(shí)，將甲_磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。所以面對社會(huì )上普遍的厭學(xué)現象，再針對我們班的厭學(xué)現象，進(jìn)行分析
三、班主任發(fā)言。主要從兩個(gè)方面闡述。
�、賮�(lái)學(xué)校學(xué)習的目的和意義
�、谌绾握J識讀不好書(shū)的問(wèn)題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
�、賹W(xué)科厭學(xué)
我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導致學(xué)習成績(jì)一直下降，一直培養不出學(xué)習興趣。
�、谶^(guò)敏性厭學(xué)
過(guò)敏性，即一種在學(xué)習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問(wèn)、父母嘮叨等，常常是過(guò)敏的。
過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習過(guò)程中，一般都能體驗到極大的過(guò)敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強，學(xué)習自覺(jué)性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習、急于取得成效的學(xué)生，當其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔憂(yōu)，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習。而恐懼擔憂(yōu)與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。
�、蹪撘庾R條件性厭學(xué)
我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開(kāi)朗、精神飽滿(mǎn)并情緒樂(lè )觀(guān)。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專(zhuān)心聽(tīng)講，老師講課他做小動(dòng)作，回家不認真完成作業(yè)。
�、芊沁^(guò)敏性厭學(xué)
某某在一開(kāi)始就是那種典型學(xué)習困難學(xué)生，學(xué)習成績(jì)在班級后面波動(dòng)。起初她想要奮起直追，可是，無(wú)論如何也追不上，后來(lái)成線(xiàn)連連下跌。分數一次比一次低。
非過(guò)敏性厭學(xué)不只是對某個(gè)學(xué)科表現出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類(lèi)學(xué)生中有一部分是長(cháng)期學(xué)習落后并比較認同現狀的學(xué)生；另一類(lèi)是在經(jīng)過(guò)長(cháng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言："看到大家總結的幾種厭學(xué)現狀，我深感痛心，我們以后是繼續這樣渾渾噩噩的過(guò)去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過(guò)老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施�，F在與大家分享：
�。�1）緩解學(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標動(dòng)機水平，過(guò)強或過(guò)弱的動(dòng)機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。
未來(lái)對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數，不要過(guò)多地擔憂(yōu)將來(lái)的事情，而應將自己的精力和時(shí)間投入到現實(shí)的生活和學(xué)習中去。我們還小正是打基礎的時(shí)候，如果現在不學(xué)習，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
�。�2）正確看待信心問(wèn)題
1、對自己有一個(gè)客觀(guān)、全面的評價(jià)。
2、體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力。
3、制定階段性目標。
4、在不斷達到目標的過(guò)程中體驗成就感。
5、增強自信心。
6、樂(lè )觀(guān)、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
�。�3）怎樣克服精力分散
第一步，當出現某種厭學(xué)情緒時(shí)，應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著(zhù)手擬定一份復習計劃學(xué)習。
第三步，努力學(xué)習，養成良好習慣
六、主持人小結：通過(guò)今天的班會(huì )，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數不勝數，那么我們是渾渾噩噩的度過(guò)呢還是該以一種積極樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度去面對它呢？現如今我們這一代普遍與家長(cháng)存在著(zhù)代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過(guò)這次班會(huì )課，我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著(zhù)轉變。在今后的學(xué)習生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個(gè)優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價(jià)班會(huì )：我們的這次班會(huì )非常成功，希望同學(xué)們一起努力！
厭學(xué)現象導致的后果是很?chē)乐氐�，如果不好好學(xué)習，沒(méi)有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個(gè)優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個(gè)同學(xué)都能健康成長(cháng)，讓厭學(xué)現象遠離我們班。
心理主題班會(huì )8
班級：
時(shí)間 20xx年3月26日 地點(diǎn)
主題 自信的風(fēng)采 目的
增強同學(xué)自信心，加強同學(xué)間的互相交流，感受班級溫馨氣氛，提升班級凝聚力。
形式與效果
在班會(huì )整個(gè)過(guò)程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過(guò)幾個(gè)星期的準備，同學(xué)們對自信有了一定的認識，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準備的過(guò)程中學(xué)到很多，同時(shí)參加這次主題班會(huì )本身也是提升他們的自信。
班會(huì )過(guò)程
因為每個(gè)同學(xué)都必須參與，內容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。提前根據報名安排好節目次序，因此學(xué)生做了充分的準備。節目包括： 獨唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的`魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》
每個(gè)節目同學(xué)都認真表演，臺下觀(guān)眾都報以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng )造力。
班會(huì )影響
從班會(huì )課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認真，整個(gè)氣氛都很和諧;后來(lái)的周記中，同學(xué)反映此次班會(huì )讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現周?chē)耐瑢W(xué)原來(lái)都是那么可愛(ài)。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過(guò)表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。
反思
本節主題班會(huì )以學(xué)生為主體，充分體現同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現自己，相信自己，堅定信念。這次班會(huì )對所有的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一次心靈的盤(pán)點(diǎn)。大家開(kāi)始思考：自己有什么優(yōu)點(diǎn);同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn);為了培養自信，在日常生活中應該怎樣做等問(wèn)題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應該為班里做點(diǎn)什么，自己應該為國家做點(diǎn)什么等。從同學(xué)們對他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過(guò)這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會(huì )有特別的收獲。今后，應多開(kāi)展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì )。
心理主題班會(huì )9
活動(dòng)目標：
1、 讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區;
2、 感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
活動(dòng)準備：
1、 主持人報名，從中確定兩位，寫(xiě)好開(kāi)場(chǎng)白及過(guò)渡語(yǔ);
2、 會(huì )前要求每個(gè)同學(xué)搜集準備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料，自由選擇，加入相應的話(huà)題組，組織好發(fā)言材料;
3、班會(huì )活動(dòng)前由值周班長(cháng)負責布置好場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
主持1：盼望著(zhù)長(cháng)大的童年在不知不覺(jué)中遠去，步入中學(xué)的少年陸續受到青春之神的點(diǎn)化，漸漸地擁有了屬于自己的“成熟與長(cháng)大的臉”。
主持2：稚氣日頹的身影閃爍著(zhù)青春的光彩，充滿(mǎn)著(zhù)青春的活力。
主持1：顆顆年輕的心，翻騰著(zhù)青春著(zhù)浪潮;
主持2：顆顆年輕的心，品嘗著(zhù)青春的滋味。
主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來(lái)了興奮和驚喜，也帶來(lái)了焦躁和煩惱。
主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢(mèng)幻，多了些朦朧的“愛(ài)”。
合：同學(xué)之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會(huì )現在開(kāi)始。
主持人1：今天，主題班會(huì )的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區”。在本班會(huì )召開(kāi)之前已按要求，由同學(xué)們準備話(huà)題，按預先設計的程序進(jìn)行。
主持人2：下面先請班主任老師講話(huà)。
班主任：同學(xué)們，非常高興地看到你們長(cháng)大了，然而在你們成長(cháng)途中，竟會(huì )有那么多的煩惱。今天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T(mén)話(huà)題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前，我相信你們一定會(huì )正確處理。我只是希望大家說(shuō)心里話(huà)，要實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。
(每組組長(cháng)提出話(huà)題，集體討論，組長(cháng)代表本組小結)
話(huà)題一：友情是親密的，要不得距離
話(huà)題的小結：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個(gè)角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會(huì )令人不舒服。這是因在人際交往中，每個(gè)人都要求獨占一定的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱(chēng)之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會(huì )相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿(mǎn)足，人于是就有了被侵擾得不舒服感�？梢�(jiàn)，人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要一定的獨享的心理空間。日常學(xué)習生活中，很多同學(xué)一度關(guān)系很好，無(wú)論做什么都要結伴而行，甚至入廁也要同行，可結果往往是好景不長(cháng)，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說(shuō)，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實(shí)，哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺(jué)到“人際氣泡”的“擁擠”，想嘗試著(zhù)拉開(kāi)一點(diǎn)距離，而種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會(huì )，結果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西，太遠了，不，無(wú)法溝通;太近了，也不行。適當地拉開(kāi)一點(diǎn)距離，不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還可以增加距離美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說(shuō)若即若離，這萬(wàn)萬(wàn)不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺(jué)。但我們可以從調整空間距離入手，來(lái)控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當然最重要的'還是雙方日�；顒�(dòng)保持一些獨立性，不要你說(shuō)什么我就說(shuō)什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養些獨立性，減少些依賴(lài)性，;行動(dòng)上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。適度的距離更會(huì )使人享受到友誼的快樂(lè )。
話(huà)題二：友情是和諧的，來(lái)不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
話(huà)題小結：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤(pán)被否定，應該辨證地看待。如果一場(chǎng)沖突真的無(wú)法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過(guò)之后天將更藍，陽(yáng)光將更燦爛。如果非要一個(gè)勁地捂著(zhù)蓋著(zhù)，
生硬地回避著(zhù)，那“癤子”無(wú)法出頭，友誼只會(huì )漸漸霉變。沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì )因無(wú)法控制住自己的情緒，無(wú)法保持清醒的理智而傷害到友情。對此，我們必須牢記這樣的原則，即面對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而應該采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。
話(huà)題三：我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情——早戀問(wèn)題是現今校園的較普遍現象，應當怎樣去面對，怎樣去處理
話(huà)題小結：中學(xué)時(shí)代是打基礎時(shí)期，將來(lái)從事何種事業(yè)還沒(méi)有定向，對每個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，今后的生活道路還很長(cháng)，各人將來(lái)將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預測的，而且隨著(zhù)時(shí)間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現實(shí)生活的嚴峻考驗，中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結出愛(ài)情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛(ài)的原因往往極其簡(jiǎn)單，沒(méi)有牢固的思想基礎，比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅使;有的是以貌取人，為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。中學(xué)生的早戀好比駛入大海的沒(méi)有羅盤(pán)、沒(méi)有舵的航路，時(shí)隱伏著(zhù)觸礁沉沒(méi)的危險。因此，可以積極參加一些文娛體育活動(dòng)，培養自己的閱讀興趣，在這些活動(dòng)種培養健康情趣，發(fā)展愛(ài)好特長(cháng)，使過(guò)剩的“青春能量”得到有益有效的利用;還可以在各種活動(dòng)種促進(jìn)異性同學(xué)間的相互了解，學(xué)會(huì )如何尊重異性，學(xué)會(huì )與異性相處的基本禮節和能力;假如收到情信，你不知如何處理，可以去咨詢(xún)心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師：同學(xué)們，這次活動(dòng)組織得十分成功，同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專(zhuān)家了。剛才同學(xué)們就“同學(xué)們交往的三個(gè)心理問(wèn)題”談話(huà)非常切中，道理也說(shuō)得很對。我想同學(xué)們應該明白一個(gè)事實(shí)：中學(xué)時(shí)期是個(gè)體、人際關(guān)系相對單純的時(shí)候，這一時(shí)期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫助他人，一定能與他人保持和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂(lè )趣。
心理主題班會(huì )10
時(shí)間：xxx
地點(diǎn)：xxx
班會(huì )主題：心理健康教育
主持人：xxx
班會(huì )背景：
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。同時(shí)，社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。 班會(huì )目的：
1、通過(guò)主題班會(huì )，使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過(guò)主題班會(huì )，讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習的必要性。
3、通過(guò)主題班會(huì )，讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會(huì )過(guò)程：
1、 主持人致詞，班會(huì )開(kāi)始。
由主持人講述養成心理健康的具體做法。
2、學(xué)生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對性強。
一、當代大學(xué)生心理不健康的表現
不能正確地評價(jià)自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到“導火線(xiàn)”就會(huì )爆發(fā);人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身，甚至出現心理扭曲等現象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現出來(lái)的心理問(wèn)題大都屬于溝通不良造成的。通過(guò)溝通能力的培養，增強同學(xué)的溝通魅力，培養學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì)，進(jìn)而增強同學(xué)對學(xué)習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學(xué)生面臨著(zhù)巨大的時(shí)代機遇和社會(huì )挑戰，同學(xué)間必須注重增強對溝通能力的培養，促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)
發(fā)展心理學(xué)認為在青年期，特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后，隨著(zhù)生理和心理的成熟及
獨立性的逐漸增強和社會(huì )性的不斷增加，他們開(kāi)始尋求比較穩定的.同伴關(guān)系，也就形
成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會(huì )性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會(huì )經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現入學(xué)適應、人際交往、戀愛(ài)和性心理問(wèn)題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問(wèn)題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論
(1)馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我
意識發(fā)展較為成熟，在滿(mǎn)足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過(guò)團體活動(dòng)可滿(mǎn)足大學(xué)生歸屬與愛(ài)及被尊重接納的需要。
(2)群體理論
社會(huì )心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明：在團體中可以滿(mǎn)足成員的心理需求，包括獲得歸
屬感與安全感、滿(mǎn)足社會(huì )交往的需求、滿(mǎn)足自我確認的需求、滿(mǎn)足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會(huì )更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
(3)人際關(guān)系理論
人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學(xué)會(huì )開(kāi)放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見(jiàn)，愿意和別人分享資源和觀(guān)念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應先令人覺(jué)得可信、值得信賴(lài)、靠得住。
(4)合作與競爭
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎，是人在成長(cháng)和發(fā)展過(guò)程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調發(fā)展，才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點(diǎn)。在體驗式學(xué)習中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學(xué)習既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng)，需要學(xué)習、模仿和借鑒他人之長(cháng)處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結：通過(guò)本次心理健康主題班會(huì )，讓同學(xué)們懂得了人類(lèi)對健康的界定基于人類(lèi)對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒(méi)有聯(lián)系。
心理健康主題班會(huì )總結
隨著(zhù)各種學(xué)科的深入研究，人類(lèi)對自己的認識越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻：剛來(lái)到人間的兒逐漸成長(cháng)為具有社會(huì )屬性、心理屬性的人;真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì )屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì )屬性互為條件，互為因果;人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子：
一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量;
其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會(huì )受到影響;
其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會(huì )受到影響。
希望大家明白健康的標準：
身體健康有身體健康的標準;
心理健康有心理健康的標準;
生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標準。
我們懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康，生活快樂(lè )!。
班會(huì )總結：
本次班會(huì )上同學(xué)們都熱情參與，積極發(fā)言，熱烈探討，再次展現了xxx班同學(xué)們的熱情活躍。同學(xué)們都認為擁有一個(gè)健康的心理是必須的也是重中之重當前高校所面臨的心理問(wèn)題是十分嚴峻的，這應該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況，尊重大學(xué)生的情感需求，積極引導，注意溝通，運用科學(xué)的思想政治方法，就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口，引導他們樹(shù)立起正確的心理，把握和處理好成長(cháng)中必不可免的心理問(wèn)題。
心理主題班會(huì )11
今天晚上我們班在3J203開(kāi)展了本學(xué)期第一次心理主題班會(huì )，圍繞著(zhù)“我們一起走過(guò)的青春”這個(gè)主題，進(jìn)行了一系列活動(dòng)。整個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們都熱情萬(wàn)分，積極參與。班級氣氛恰到好處，歡快融洽。隨著(zhù)節目的開(kāi)展，班會(huì )一次次推向高潮。
整個(gè)班會(huì )分為兩個(gè)部分。第一部分為“回憶過(guò)去”，由詩(shī)歌朗誦、游戲“那些年我們經(jīng)歷過(guò)的事”以及“那年我們聽(tīng)過(guò)的歌”組成：班會(huì )第二部分為“展望未來(lái)”，由“暢想未來(lái)”、游戲“猜猜我是誰(shuí)”、勵志短片一二組成。
“那首歌，叫青春，叫流年”詩(shī)歌使我們沉浸在青澀的初戀中，感受著(zhù)青春的朝氣與悵然�！澳切┠晡覀兘�(jīng)歷過(guò)的事”游戲，同學(xué)們都積極發(fā)言，講訴了有趣的童年故事、痛苦的高三生活、曾經(jīng)的追星夢(mèng)等等。記憶如噴薄的泉水，溢滿(mǎn)我們的`心。同學(xué)們仿佛有回到了過(guò)去，感受著(zhù)曾經(jīng)的那份感受。班會(huì )的氣氛恰到好處，同學(xué)們的熱情將班會(huì )推向一個(gè)高潮。
在第二環(huán)節的“暢想未來(lái)”中，同學(xué)們更是踴躍參與，競相說(shuō)出自己的目標，規劃未來(lái)美好生活。班會(huì )從回憶走向未來(lái)，促進(jìn)班會(huì )有了更深的含義。兩個(gè)視頻“DOYOUKNOW”和“COMEON”讓同學(xué)們對未來(lái)更加充滿(mǎn)希望，激勵同學(xué)們勇往直前，拒絕成功之路的誘惑，不斷克服困難。班會(huì )在又一次高潮中落下帷幕。
總體來(lái)說(shuō)，此次班會(huì )“那些年我們走過(guò)的青春”開(kāi)展的十分順利，獲得了同學(xué)的好評。這是我作為心理委員，第二次舉辦心理主題班會(huì )。這一次吸取了第一次班會(huì )的教訓，在節目的安排和任務(wù)的分配上有了很大的進(jìn)步，沒(méi)有出現第一次班會(huì )時(shí)的任務(wù)分配混亂情況。這次的班會(huì )，音樂(lè )、獎品幾游戲道具都準備的很到位。
但是，此次班會(huì )最大的不足還是出現在班會(huì )的準備工作上。由于我的失職，沒(méi)有做好提醒工作，班會(huì )的照片拍攝做的不好。相機沒(méi)有及時(shí)充好電，在班會(huì )進(jìn)行到一半時(shí)相機無(wú)法拍攝。導致班會(huì )照片不多。下一次，我一定做好充分的工作，使班會(huì )開(kāi)展的更好。
心理主題班會(huì )12
一、活動(dòng)前言及活動(dòng)目的：
心理主題班會(huì )是以學(xué)生心理健康成長(cháng)為主題的班會(huì )活動(dòng)，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問(wèn)題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級心理輔導活動(dòng)的有效開(kāi)展，增強班級凝聚力，營(yíng)造和諧健康的班級氛圍，培養學(xué)生關(guān)注心理健康的意識，全面提升自我品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)，特舉行心理主題班會(huì )設計大賽。
二、活動(dòng)主題："與心相約?快樂(lè )成長(cháng)"
三、活動(dòng)對象：全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間：x月xx日――x月xx日
五、活動(dòng)內容和要求：
1、各系部以班級為單位進(jìn)行心理主題班會(huì )設計，先在本系部?jì)乳_(kāi)展預賽，通過(guò)內部評選后，選送三個(gè)方案進(jìn)行校級評比；
2、班會(huì )內容需與心理相關(guān)，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實(shí)際，符合學(xué)生身心特征，融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定；
3、心理主題班會(huì )形式多樣，可根據比賽要求自行創(chuàng )作班會(huì )形式，創(chuàng )意新穎者可酌情加分；
4、選送的.方案材料需包括心理主題班會(huì )策劃書(shū)、總結等文字資料，開(kāi)展班會(huì )活動(dòng)的音像、圖片資料，以書(shū)面和光盤(pán)形式提交。
六、評比標準：
1.項目
2.評分標準
3.得分
4.主題
主題鮮明，貼近學(xué)生，貼近生活；
5.內容
內容豐富，材料新穎，符合學(xué)生年齡特征，富有時(shí)代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性；
6.方式
活動(dòng)組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合；
7.過(guò)程
結構緊湊，銜接自然，環(huán)環(huán)相扣，緊扣主題，活動(dòng)進(jìn)程有序，和諧、愉快、輕松、時(shí)間分配合理；
8.效果
學(xué)生參與活動(dòng)積極，思維活躍，自主解決問(wèn)題，學(xué)生討論深刻，解決問(wèn)題方案有效，活動(dòng)氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作；
9.總體印象
評委根據總體印象打分。
七、活動(dòng)安排策劃：
1、x月xx日――x月xx日各系部根據活動(dòng)內容和要求開(kāi)展預賽，并于5月10日通過(guò)內部評比上報三個(gè)方案進(jìn)行校級評比；
2、x月xx日――x月xx日由學(xué)生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會(huì )評審組，根據評審標準對參賽方案進(jìn)行復審，評選出一、二、三等獎；
3、x月xx日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果；
4、x月xx日根據獎項的評定頒獎。
八、獎項設置：
一等獎1名；二等獎2名，三等獎3名。
心理主題班會(huì )13
20xx年10月16—11月16日武漢理工大學(xué)大學(xué)心理活動(dòng)月，藝術(shù)與設計學(xué)校院藝術(shù)設計學(xué)1201班為響應學(xué)校、學(xué)院號召，我班在進(jìn)行了為期近半個(gè)月的心理活動(dòng)工作，今天為了心理宣傳與心理知識講解、心理輔導及半月工作小結，在心理委員宋雅遜主持下及本班所有班委的大力支持下特召開(kāi)了以“釋放正能量，點(diǎn)亮你我他”的心理主題班會(huì )。
以下是班會(huì )內容提要和班會(huì )核心：
活動(dòng)目的：通過(guò)與班級同學(xué)互動(dòng)，傳遞快樂(lè )情緒，增強班級凝聚力
學(xué)會(huì )體察生活中讓人愉悅的事情，感受到正能量無(wú)處不在
通過(guò)挑戰自己進(jìn)一步發(fā)掘自身潛能，堅定勇于戰勝困難的信念
活動(dòng)重點(diǎn)：讓學(xué)生善于發(fā)現生活中的美好的事情，能夠以積極的心態(tài)面對生活中的問(wèn)題。
活動(dòng)形式：團體輔導形式的主題班會(huì )，包括游戲，頭腦風(fēng)暴等活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：
約60分鐘
活動(dòng)步驟：（參照ppt有心理輔導方面的 。小游戲。增強心理認知的……最后播放音樂(lè )全班欣賞）
正能量是什么？
科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的物質(zhì)為負。
而貼近生活的解釋是：正能量指的是一切予人向上和希望，促使人不斷追求，讓生活變得美滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
生氣抑郁是在壓抑正能量
生氣對人不好。它會(huì )讓你做傻事，胡亂冒險，說(shuō)出很快就會(huì )后悔的話(huà)，并且容易引發(fā)暴力行為。同時(shí)，生氣對你周?chē)娜艘膊缓�。它還會(huì )讓你的人生處于糟糕的頻率上。人們傾向于將不好的想法從意識中趕走，趕到潛意識中去。一旦進(jìn)入潛意識，那些不好的`想法消失了，轉化為精神能量。當人們積累了足夠多的精神能量時(shí)，那些想法開(kāi)始通過(guò)多種不健康的方式影響人的意識，導致人們產(chǎn)生不安感，精神病或焦慮癥等。
所以，要保持心理健康，就要在這些壓抑的想法爆發(fā)之前將它們釋放。
大笑吧，就像不曾受過(guò)傷一樣
與在腦海中想象一些快樂(lè )的事情相比，表現的快樂(lè )更加快捷，高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來(lái)，高昂起頭，快樂(lè ) 的生活，快樂(lè )的說(shuō)話(huà)，跳舞，談笑，歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅動(dòng)起來(lái)，將所有號的情景，人和事件帶入你的生命中！
或者，換句話(huà)說(shuō)，如果你想要變得更快樂(lè )，那就先得感覺(jué)美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。
心理主題班會(huì )14
一、班會(huì )主題：
心理健康教育
二、班會(huì )目的：
1、積極開(kāi)展“5.12”大學(xué)生心理健康日主題活動(dòng)，將心理健康知識傳達到每位同學(xué)。
2、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區。
3、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
4、提高心理健康意識，高度重視大學(xué)生心理健康問(wèn)題，開(kāi)展心理健康活動(dòng)，增強班級凝聚力。
三、班會(huì )背景：
大學(xué)生是一個(gè)國家的棟梁，作為社會(huì )活動(dòng)的主要力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體”全面發(fā)展，還要鍛造健康的心理，大學(xué)生的心理真趨向成熟，是人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的心理不甚穩定極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。
四、班會(huì )時(shí)間：
5月10號上午10:00—11:30
五、班會(huì )地點(diǎn)：七教北004
六、活動(dòng)形式：主持人主持班會(huì )
七、班會(huì )流程和具體方案:
(一)導入：由主持人開(kāi)場(chǎng)引出本次主題班會(huì )
(二)熱身游戲：
1、“大風(fēng)車(chē)小風(fēng)車(chē)”游戲：大風(fēng)吹，吹什么，吹“戴眼鏡的”，一聲之下所有戴眼鏡的趕緊換位置，不戴眼鏡的保持不動(dòng)………
2、“三圈進(jìn)乒乓球”游戲：在地上畫(huà)三個(gè)相連小圓圈，用乒乓球彈入……..
(三)主題活動(dòng)：
1、看影像《與青春有關(guān)的日子》
2、對青春有關(guān)的朗誦
3、欣賞一些名人名句
(四)感受分享：
1、主持人引出每個(gè)人由童年到青年一路上青春的故事
2、歌頌青春無(wú)極限，并引申到責任，請同學(xué)談自己的親身體會(huì )。
3、班主任寄語(yǔ)
(五)班主任寄語(yǔ)總結發(fā)言：
今天看到了同學(xué)們主持的這次班會(huì )，感觸頗多，不由地也讓我想到曾經(jīng)的`我。青春是資本，所以必須腳踏實(shí)地地埋頭苦干;青春是財富，所以即使是失敗和挫折一次次打擊下也得有不斷向上的力量和勇氣;青春更是一種歷練，我們必須借助環(huán)境的磨礪來(lái)豐富我們的人生，鍛煉我們稚嫩的羽翼，提高我們內在的氣質(zhì)和涵養。
你們正值青春，你們有資本、有實(shí)力、能為自己的前途打拼。我們學(xué)習的這個(gè)專(zhuān)業(yè)是很有發(fā)展空間的，隨著(zhù)人們對動(dòng)物的喜愛(ài)重視，獸醫也就必不可少地被人們重視，所以只要我們敢拼、敢闖，未來(lái)就掌握在自己手中。
八、班會(huì )效果和意義：
1、通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
2、本次主題班會(huì )順利地將“青春”主題深入到每位參與者心中，班主任也深深地融入了我們
3、開(kāi)展的趣味游戲切實(shí)做到了增強班級凝聚力。
九、反思和改進(jìn)
1、本次主題班會(huì )游戲不夠，致使班會(huì )氛圍不是很活躍，時(shí)間不足，比較倉促。
2、開(kāi)展本次活動(dòng)，雖然參與人數達到了百分之九十八，但是參與的熱情不夠高，開(kāi)展形式不夠豐富。
3、班委積累多次班會(huì )經(jīng)驗，將進(jìn)行班委會(huì )討論，確定更好的主題班會(huì )方案，使以后的班會(huì )盡量做到完美。
心理主題班會(huì )15
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心理健康，把握絢麗青春
活動(dòng)背景：據調查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)，講座，宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)。這些方式現在已經(jīng)不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求，因此，院心理教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
活動(dòng)目的：通過(guò)本次心理主題班會(huì )幫助同學(xué)們建立正確的健康觀(guān)念，掌握必要的心理調節方法，感受人生的歡樂(lè )幸福，從而以積極的樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)面對學(xué)習，面對生活。
活動(dòng)宗旨：提高班級凝聚力，構建和諧班級。
活動(dòng)時(shí)間：xx年3月23日
活動(dòng)地點(diǎn)：仁醫樓403教室
參加人員：全班同學(xué)
工作安排：
�、冱Sxx（心理委員）負責整個(gè)班會(huì )活動(dòng)
�、诶顇x同學(xué)負責邀請嘉賓：年級輔導員李老師，湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長(cháng)李xx，美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx，09級護理班班長(cháng)楊xx，10級心理部長(cháng)劉xx
�、坌x同學(xué)負責準備游戲獎品
�、芴飜x，湯xx，黃xx同學(xué)負責布置會(huì )場(chǎng)
�、菀黿x同學(xué)負責背景音樂(lè )
�、逌玿x同學(xué)負責攝影
�、邉x同學(xué)負責會(huì )議記錄
活動(dòng)流程：
�、僭跍剀暗臓T光中，伴隨著(zhù)抒情的音樂(lè )，張xx同學(xué)深情地講述一個(gè)感人的故事
�、谥鞒秩税l(fā)言，介紹嘉賓
�、奂钨e致辭
�、苡螒颍寒�(huà)圖比賽。一組同學(xué)上臺，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉三圈后右轉三圈，再站在黑板前畫(huà)自己的臉。計時(shí)三分鐘，時(shí)間結束后，全班評出畫(huà)得最好的'，由班長(cháng)頒發(fā)獎品，其余同學(xué)獲參與獎。
�、莞枨盒x 《愛(ài)因為在心中》
�、撄Sxx同學(xué)教一些緩解壓力的方法
�、咝睦頊y試：梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測試
�、嘤螒颍簥A彈珠，三人一組，在裝滿(mǎn)水的盆中夾彈珠，在兩分鐘的時(shí)間里看誰(shuí)夾的最多。
�、嶂鞒秩丝偨Y，班會(huì )結束。
活動(dòng)所需購買(mǎi)物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。
活動(dòng)意義：通過(guò)本次班會(huì )，加強同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調節方法，健康快樂(lè )的發(fā)展。
活動(dòng)經(jīng)費：嘉賓禮品55元 蠟燭5元 氣球10元 礦泉水9元
彈珠15元 游戲獎品30元 合計124元
護理班
xx年3月17日
【心理主題班會(huì )】相關(guān)文章：
心理主題班會(huì )03-12
心理班會(huì )的主題04-07
心理健康主題班會(huì )-主題班會(huì )03-27
心理教育主題班會(huì )05-24
心理主題班會(huì )總結11-22
心理主題班會(huì )簡(jiǎn)報01-11
心理健康主題班會(huì )07-03
心理主題班會(huì )總結范文06-15