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高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案

時(shí)間:2023-05-30 16:53:55 澤彪 主題班會(huì ) 我要投稿
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高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案(精選7篇)

  在日常過(guò)程學(xué)習中,大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)主題班會(huì )吧?主題班會(huì )有鮮明的主題和明確的目的,既是對學(xué)生進(jìn)行教育的活動(dòng)形式,又是使學(xué)生得到鍛煉的活動(dòng)方式。你知道什么樣的主題班會(huì )才是好的主題班會(huì )嗎?以下是小編收集整理的高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案,歡迎閱讀與收藏。

高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案(精選7篇)

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 1

  【班會(huì )主題】

  邁向大學(xué),放飛夢(mèng)想

  【活動(dòng)意義】

  高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力,但高考到底是為了什么,繼續的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天,很多人在忙碌的學(xué)習生活中迷失了方向,失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會(huì )大學(xué)精彩的生活,激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì ),保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,堅定追求理想的信心。

  【活動(dòng)時(shí)間】

  20xx年9月2日 星期一 班會(huì )課

  【活動(dòng)對象】

  高三(1)班

  【活動(dòng)準備】

  收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片,制備PPT

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、導入:讓學(xué)生再次思考自己在現階段的目標

  設問(wèn):

  1)大家現在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標?(引發(fā)思考)

  總結:進(jìn)入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

  2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?

  學(xué)生探討,了解學(xué)生對大學(xué)的理解。

  2、體驗大學(xué)的精彩生活

  1)通過(guò)圖片欣賞,感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習和課余生活;

  讓學(xué)生體會(huì )到大學(xué)精彩,對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

  2)正確認識“大學(xué)”的意義。

  大多數的學(xué)生容易陷入一種表象中,認為經(jīng)過(guò)高考之后,進(jìn)入大學(xué),生活就可以隨心所欲了。輕松自在,毫無(wú)限制。

  通過(guò)大學(xué)管理模式——班級自主管理,讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習的象牙塔,而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預防針”,避免陷入“迷途”。

  3)大學(xué)“理財經(jīng)”

  由于家境的不同,多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生,上大學(xué)對于他們來(lái)說(shuō),是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力,能夠以更好的心態(tài)去面對高考,所以,讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。

  兼職,形形式式的兼職,不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔,同時(shí)也能提前體驗社會(huì )勞動(dòng)的`意義,收獲更豐富的社會(huì )經(jīng)驗,可謂一箭雙雕。

  獎學(xué)金,獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習和學(xué)生工作,有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問(wèn)題。

  3、品味一起奮斗的滋味

  1)分享高三的經(jīng)歷

  與學(xué)生交流高三的學(xué)習方法和學(xué)習心態(tài)。

  2)學(xué)會(huì )體會(huì )高三的“辛酸”和“甘甜”

  總結高三的學(xué)習經(jīng)歷中的付出和收獲。

  為學(xué)生加油、鼓勁,提高學(xué)習動(dòng)力。

  【活動(dòng)效果】

  通過(guò)學(xué)習,學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活,對大學(xué)生活更加向往,產(chǎn)生的強的動(dòng)力。同時(shí),進(jìn)一步思考高三的學(xué)習生活。

  【活動(dòng)反思】

  需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習狀況,考量學(xué)生的學(xué)習水平。以便適當地為提供適當的目標參考,以及為他們的學(xué)習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 2

  一、班會(huì )目的

  1.幫忙學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認識高三生活,使他們做好更加充分的準備。

  2.給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導,為他們解決當前困擾。

  3.幫忙學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心,為他們鼓起戰勝困難的勇氣。

  二、班會(huì )準備

  1.聯(lián)系大學(xué)的大一新生。

  2.事先了解學(xué)生存在的困惑,并據此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側重,使他們有備而來(lái),力爭做到有的放矢,從而到達班會(huì )的針對性、實(shí)效性。

  3.布置教室,成圍坐式。

  三、班會(huì )時(shí)間

  計劃一個(gè)半小時(shí)

  四、班會(huì )過(guò)程

  (一)介紹幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jì)及此刻所在院系。

  嘉賓的高考成績(jì)贏(yíng)得了同學(xué)們由衷的掌聲,這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力,樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信,使班會(huì )在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。

  (二)由五位大學(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

  1.課堂環(huán)節

  要點(diǎn):

 、俪酝刚n堂資料

 、谔岣哒n堂實(shí)效性

  不必須要抄錄老師所有板書(shū),要根據自己狀況學(xué)習

  2.課下復習環(huán)節

  要點(diǎn):

 、僬J識其重要性

  是自己學(xué)習實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節。

 、谟媱澬

  將自己的課余時(shí)間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來(lái),有規律不遺漏地復習鞏固。

 、坩槍π

  針對弱科弱項采取相應的復習策略。

  3.戰略戰術(shù)

  要點(diǎn):

 、偕钜幸幝,熬夜應戰得不償失

 、谝鶕䦟W(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復習方法

  兼談?wù)Z(yǔ)文失利的教訓――應堅持少量高頻原則

 、厶岣弑7忠庾R,不要丟掉輕意能拿到的分

 、苷莆找恍┐痤}的技巧

  4.心態(tài)的調整

  要點(diǎn):

 、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用,實(shí)力最重要

 、跇(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰

  5.聽(tīng)老師的話(huà)――結束語(yǔ)

  老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富,職責心強,跟上老師的步伐,按照老師的指導意見(jiàn)去復習沒(méi)錯。

  (三)同學(xué)們自由提問(wèn)

  摘要記錄:

  1.你認為學(xué)習是職責還是興趣?

  2.怎樣處理學(xué)習和休息的關(guān)系?

  3.你是怎樣持續充沛的'精力的?

  4.英語(yǔ)基礎不好,有短期提高的訣竅嗎?

  5.怎樣選取參考書(shū)?

  五、班會(huì )后記

  原計劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì )足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí),班會(huì )氣氛和諧熱烈,臺上講的投入,臺下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì )后,大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō),“師哥”們的現身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì )后,同學(xué)們的學(xué)習熱情更加高漲,學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高,班級的學(xué)習氣氛空前濃厚,在不久的高三第一次統一練習中本班取得了較理想的成績(jì)。班會(huì )基本上到達了預期目的。

  六、班會(huì )感想

  進(jìn)入高三,經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗,學(xué)生對高三的快節奏有了些感性的認識,他們感到一種新鮮的刺激,同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn),兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理,超多的習題鋪天蓋地而來(lái),令人不知所措,學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用,自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針,讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備,但真正應對現實(shí)又是一回事。

  高三是學(xué)生們學(xué)習生涯中很特殊的階段,又是十分重要的一個(gè)階段。如果能調整好學(xué)習的步伐,即使以前成績(jì)不十分理想的同學(xué)也可能之后居上;而若調整不好,那么即便是以前成績(jì)好的同學(xué)也可能出現較大滑坡,甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會(huì ),幫忙學(xué)生解決當前的困惑,使他們盡快適應高三生活,少走彎路,力爭到達事倍功半的學(xué)習效果。

  在指導學(xué)習方面,相比較來(lái)說(shuō),老師比家長(cháng)要得多,所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的推薦,然而老師與學(xué)生畢竟有距離,而且所站的角度不同,學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗,在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后,班主任心中主題班會(huì )的雛形基本構成了,即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì )詳細的籌劃,班會(huì )最終成形。

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 3

  【教學(xué)目的】

  通過(guò)勵志主題班會(huì )課,幫助同學(xué)們正確認識面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們,讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度,培養健康的應試心態(tài)。

  【教學(xué)內容】

  一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現的癥狀,通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng),分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。

  二、小組討論環(huán)節,通過(guò)展示兩段話(huà),讓學(xué)生用角色轉變的觀(guān)點(diǎn)看待學(xué)習問(wèn)題,融入學(xué)生與家長(cháng)之間的情感,理解家長(cháng)的用心良苦,調整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離,勸勉學(xué)生(15分鐘)。

  三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標,教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現做好準備,從現在做起,從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。

  【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】

  1、讓學(xué)生正確認識壓力、調整面對壓力的心態(tài)。

  2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通,一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。

  3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習,快樂(lè )地學(xué)習。

  【教學(xué)方法】

  一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。

  【教學(xué)課時(shí)】

  一課時(shí)(40分鐘)

  【教學(xué)設計】

  一、導入環(huán)節

  (簡(jiǎn)單自我介紹)

  同學(xué)們,這一節課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里,我們拋開(kāi)老師的身份,充當你們的朋友、知己,一起分享我們成長(cháng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面,我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,調動(dòng)大家的積極性,活躍課堂氛圍。

  二、講授環(huán)節

  (一)初步發(fā)掘壓力(教師)

  每個(gè)人會(huì )經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段,每個(gè)學(xué)生應該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習階段,就是你們現在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三,相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì )認為那是一個(gè)充滿(mǎn)汗水、充滿(mǎn)艱辛、充滿(mǎn)躁動(dòng),同時(shí),也充滿(mǎn)激情和歡笑的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜,認真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人,一般都會(huì )把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人,卻還未認識到這個(gè)階段對于你來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么,或許是比高一、二更加痛苦,更加令人窒息的階段。但是,我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對你們說(shuō),高三,絕對不是幾本練習冊、幾門(mén)考試,也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰績(jì)如何,只要你跨過(guò)這個(gè)階段,人生便到達了一個(gè)全新的境界,如獲得新生一樣淡泊和清新。

  清楚了高三不同于前面九年學(xué)習的階段后,我們一起討論一些高三人必會(huì )出現的一些典型的癥狀,以及應對這些癥狀的個(gè)人調節方法。

  首先,我們從宏觀(guān)的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數同學(xué)步入高三都會(huì )由于學(xué)習環(huán)境的變化帶來(lái)壓力,產(chǎn)生焦慮情緒,焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì )因為高三到來(lái)而顯得比較惶恐,在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現心煩意亂,不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō),找到壓力的根源后,最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間,利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識,人的心理就會(huì )產(chǎn)生滿(mǎn)足感,焦慮也就會(huì )隨之較少。而有些人知道自己焦慮,卻也不知道如何消除焦慮,或者采取比較消極的逃避的方法,如經(jīng)?措娨、上網(wǎng)、外出游玩等,這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習,而是不知道如何下手。對于這類(lèi)情形,建議同學(xué)設定一份實(shí)際的學(xué)習計劃,要求自己每天做什么、做多少,把規律形成一種優(yōu)良的.習慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮,這類(lèi)同學(xué)往往能把外在的壓力轉換為學(xué)習上的動(dòng)力。

  (二)與學(xué)生之間的互動(dòng)

  那么,我們現在討論下剛剛步入高三的你們,能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢,例如睡眠時(shí)間、學(xué)習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(cháng)老師?(提問(wèn)同學(xué))

  (三)引導學(xué)生正確認識高三壓力的表現

  高考壓力來(lái)自幾方面:1. 對高考信心不足;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái);4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現以下一些狀態(tài):

  心理方面:

  1. 注意力難以集中。比如心慌意亂,心思分散,老是走神,想的事情太多,注意力難以集中。

  2. 強迫現象。不該想的總想,不該做的總做,明知沒(méi)必要,但控制不住,心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查,有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。

  3. 敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現,如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西;老師交代的練習不去做,自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本,在桌椅上亂寫(xiě)等等。

  4. 人際關(guān)系敏感。主要表現是:不能正確處理個(gè)人與社會(huì )的相互關(guān)系,與人相處時(shí)有著(zhù)較強的戒備、懷疑和嫉妒心理,與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。

  5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征,有以下不同的表現:①抑郁情緒程度不同,可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)。時(shí)常感到心情沉重,高興不起來(lái),郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔。也有些同學(xué)會(huì )出現焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見(jiàn)表現之一。喪失對以往生活、學(xué)習的熱忱和樂(lè )趣,對任何事都興趣索然,體驗不到學(xué)習的樂(lè )趣。③精力喪失,疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。④自我評價(jià)過(guò)低:往往過(guò)分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈顯著(zhù)、持續、普遍抑郁狀態(tài),注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩,但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

  6. 情緒不穩定。忽喜忽悲,有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機勃勃,可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中,好多同學(xué)成績(jì)波動(dòng)很大,其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩定。

  生理方面:

  1. 食欲不振;2. 睡眠不好,甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快,血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經(jīng)衰弱。

  如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對?其實(shí),有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì )有心理問(wèn)題,那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂(lè )。平常人都會(huì )有心理問(wèn)題,何況是我們面臨著(zhù)高考的考生呢!

  (四)引導學(xué)生正確對待壓力

  做好自我減壓

  1. 以積極的態(tài)度去對待考試,相信自己一定能夠考出好成績(jì)。

  態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟,通過(guò)它,你可以走向人生的輝煌之旅,可以實(shí)現你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求,為實(shí)現人生夢(mèng)想而奮斗,那是多么快樂(lè )的事情!

  2. 把考試看成是一種挑戰,會(huì )激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰,挑戰自我,去做壓力稍大,有一定難度的事情,可以磨礪自己的意志,增強自己的能力。把考試看成是一種機會(huì ),以一種珍惜的心情對待。

  3. 人生能有幾回搏,青春易逝,年華易老,我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”,我們一定要珍惜現在,珍惜每一分一秒的時(shí)間,以自己不懈的努力去換取明天的成功。

  正確對待外來(lái)壓力

  家庭和社會(huì )對考生、考試的過(guò)分關(guān)注,都會(huì )使考生產(chǎn)生心理壓力?忌缒苷_地對待外來(lái)的壓力,有助于自己輕裝上陣。

  考試是考生自己的事情,別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受,反之就由它去。別人盡管出于好心,但意見(jiàn)未必正確,也沒(méi)必要成為自己的心理負擔。

  充滿(mǎn)信心,優(yōu)化情緒

  1. 增強學(xué)習實(shí)力?荚囆判氖墙⒃诳荚噷(shí)力基礎之上的。因此,加強復習,提高實(shí)力是強化信心的重要措施。

  2. 高考目標期待要適當?忌鶕约浩綍r(shí)的學(xué)習實(shí)力和自己心態(tài)的情況,實(shí)事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高,就會(huì )為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低,又會(huì )影響潛能的發(fā)揮。

  3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了,就會(huì )認為今年肯定考不好,沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(cháng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì )給自己帶來(lái)不良情緒。

  4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣,基礎不一樣,不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習實(shí)力強的考生攀比,這樣會(huì )挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分,你只要考出自己的水平,不辜負自己的努力就行了。

  5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題,做一些自己力所能及的題目,有利于增強自己的學(xué)習信心。

  6. 運用積極的`自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?忌诟呖紡土曔^(guò)程中和在考場(chǎng)上,都可根據自己當時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”,當心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”,當心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。

  7. 學(xué)會(huì )微笑。爽朗的笑,歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現。笑能使人產(chǎn)生信心和力量,把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。

  8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著(zhù)密切的關(guān)系,人在充滿(mǎn)信心的時(shí)候,走起路來(lái)昂首挺胸,步伐堅強有力,速度也稍快。走路挺胸抬頭,步伐堅強有力,以培養自己的信心。

  9. 多和同學(xué)、老師、家長(cháng)交流。

  (1) 釋放心情,不要把苦惱憋在心里。

  (2) 和別人交流、溝通,把自己的心事說(shuō)出來(lái),在交流中能增強自己的信心。

  (3) 看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓的文章和書(shū)籍。

  (4) 進(jìn)行自我交流。想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的,你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。

  (5) 聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。聽(tīng)音樂(lè ),尤其是輕音樂(lè )有助于調整人的緊張情緒。

  三、轉換角色,小組討論

  說(shuō)明:給出兩組對話(huà)(附后面),以四個(gè)人為一組,兩個(gè)同學(xué)充當家長(cháng)的角色,兩個(gè)同學(xué)充當學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(cháng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。

  討論:

  (一)面臨高三的學(xué)生希望家長(cháng)說(shuō)什么樣鼓勵的話(huà)語(yǔ);

  (二)家長(cháng)對孩子寄予期望的表現;

  注:充分融入角色,聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲;體諒家長(cháng)的心情。

  四、憧憬未來(lái)

  課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條,寫(xiě)下自己的目標。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現夢(mèng)想而從現在開(kāi)始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上,時(shí)刻驚醒。

  五、結束課程

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 4

  教學(xué)目標:

  1、結合成人宣誓的背景,通過(guò)本節班會(huì ),使學(xué)生明確理解責任的和要求;通過(guò)教育和自我教育,培養學(xué)生愛(ài)國主義和集體主義精神。

  2、促使學(xué)生深刻理解肩負的責任,立足在平時(shí)學(xué)習、生活中努力實(shí)踐責任、履行責任,形成強大的學(xué)習上進(jìn)動(dòng)力,進(jìn)一步促進(jìn)班風(fēng)學(xué)風(fēng)良性發(fā)展。

  3、主題班會(huì )提供讓學(xué)生展示自我的綜合舞臺,讓學(xué)生有機會(huì )來(lái)展示自己的閃光點(diǎn),培養學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神,為同學(xué)形成正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)創(chuàng )造條件和氛圍,促使學(xué)生最終成為一個(gè)有較強責任感和事業(yè)心的一代新人。

  教學(xué)準備:

  1、分組,圍成圓桌形式

  2、主持人(潘曉瑜、曾帆明)主持稿、彩排

  3、典型詩(shī)歌《人生,背著(zhù)殼前行——宏揚自強精神》

  4、制作“責任樹(shù)”,書(shū)簽

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、宣布活動(dòng)開(kāi)始

  主持人(女):責任心是金。一個(gè)人有了責任心,他的生命就會(huì )閃光。

  主持人(男):責任心是美。一個(gè)人有了責任心,他的美才會(huì )永不衰退。

  主持人(女):一個(gè)人有了責任心,就樹(shù)立了不可逾越的信念。

  主持人(男):一個(gè)人有了責任心,就擁有了至高無(wú)上的靈魂。

  主持人(合):責任心,是一種舍己為人的態(tài)度;責任心,是為別人赴湯蹈火的壯舉;責任心,是為別人兩肋插刀的豪情。那么讓我們與責任共成長(cháng)吧!

  “我與責任共成長(cháng)”主題班會(huì )現在開(kāi)始!

  二、欣賞詩(shī)歌朗誦:《人生,背著(zhù)殼前行——宏揚自強精神》

  小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)簽槭裁次覀儚纳聛?lái)就要背負這個(gè)又硬又重的殼呢?

  媽媽說(shuō):因為我們的身體沒(méi)有骨骼的支撐,只能爬,但又爬不快,所以要這個(gè)殼的保護!

  小蝸牛:毛蟲(chóng)姐姐沒(méi)有骨頭,也爬不快,為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢?

  媽媽?zhuān)阂驗槊x(chóng)姐姐能變成蝴蝶,天空會(huì )保護她啊!

  小蝸牛:可是蚯蚓弟弟也沒(méi)有骨頭也爬不快,也不會(huì )變成蝴蝶,她為什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢?

  媽媽?zhuān)阂驗轵球緯?huì )鉆土,大地會(huì )保護他啊!

  小蝸?蘖似饋(lái):我們好可憐,天空不保護,大地也不保護……

  媽媽安慰他:所以我們有殼呀,我們不靠天不靠地,我們只靠自己!

  主持人(女):到18歲,青春綻放的年齡,令過(guò)來(lái)人羨慕的年齡—年輕真好!

  三分天注定,七分靠打拼。努力爭取不一定得到,放棄一定沒(méi)有希望。

  為青春喝彩,把握現在,每人的未來(lái)都不是夢(mèng),亮劍吧,為了明天!

  三、“生命的最后一分鐘”——一位公車(chē)司機的真實(shí)故事

  責任心是發(fā)奮圖強的干勁,是發(fā)奮圖強的基礎,責任是永不消失的精神。下面請同學(xué)們從“生命的最后一分鐘”里,感悟到人生的價(jià)值。大連市的一位普通的公交車(chē)駕駛員,叫黃志全。一次在行車(chē)途中黃志全突然心臟病發(fā)作,在生命的最后一分鐘里,他做了三件事:把車(chē)緩緩地停在馬路邊,用生命的最后力氣拉下了手動(dòng)剎車(chē)閘;把車(chē)門(mén)打開(kāi),讓乘客安全地下了車(chē);將發(fā)動(dòng)機關(guān)閉,確保了車(chē)和乘客、路人的安全。最后,他安詳地趴在方向盤(pán)上停止了他的呼吸。在生命的最后一分鐘里,黃志全,這個(gè)平凡而普通的公交車(chē)駕駛員,在生命的最后一刻,把對別人的負責,看得比自己的生命還重要!

  一名平凡的公共汽車(chē)駕駛員,為什么能讓這么多人知道并記住他的名字?這是因為他有一顆閃光的責任心!在生命最后一分鐘,他沒(méi)有忘記自己的責任!就這份責任心,挽救了多少人的生命!為國家、為人民,挽回了多少損失!

  主持人(男):多么讓人感動(dòng)的故事,多么寶貴的精神,他雖然去了,但他金子般的責任心卻依然散發(fā)著(zhù)耀眼的光芒。同學(xué)們,讓我們從這個(gè)故事中得到啟示,做一個(gè)有責任心的人吧!

  主持人(女):今天我們都參加了成人宣誓,我們已經(jīng)外進(jìn)人生一個(gè)重要的階段,如何更好的理解人生第一課:責任,是我們將要一起探討的問(wèn)題。(圍繞主題,展開(kāi)討論)

  四、討論明責任

  觀(guān)點(diǎn)1:我覺(jué)得責任就是我們的義務(wù)。

  觀(guān)點(diǎn)2:責任有很多種,對自己,對親友,對社會(huì ),我們都有責任,但對自己負責是基礎。

  觀(guān)點(diǎn)3:我們現在的責任是好好學(xué)習,天天向上。

  觀(guān)點(diǎn)4:我們目前的責任主要是學(xué)習,但也不僅僅是學(xué)習,還有對親情的責任,對友情的責任。

  ……

  主持人(男):剛才我們在討論中對責任有了進(jìn)一步的`了解,下面我們來(lái)看看在名人是如何理解“責任”呢?

  五、說(shuō)責任(學(xué)生事先準備)

  首先,要尊重生命。生命是一切之源,存在才能擁有。

  其次,要尊重自己。換句話(huà)說(shuō)就是自重,作為一個(gè)成年人,第一要務(wù)就是對自己負責。

  再次,要尊重別人。社會(huì )由形形色色的人及其所處的環(huán)境構成的`,人若要在社會(huì )中生存,就要學(xué)會(huì )與人的交流,而交流的前提就是尊重別人。

  接著(zhù),要尊重社會(huì )。人是通過(guò)不斷的學(xué)習和鉆研才能夠進(jìn)步,而其脫離了社會(huì )就不能夠完善自己,停滯不前。

  最后,要尊重生活。人的行為總是與生活息息相關(guān)的,生活是一個(gè)人存在的標志。我們不能阻止生老病死,但是我們要尊重生活。

  六、決心擁責任

  成年后的第一課

  ——我們的高考

  在剩下的8個(gè)月,我們不應該再散漫了,時(shí)間正在一步一步地逼近。同學(xué)們,握緊我們的夢(mèng)想,全力以赴吧!

  七、宣布活動(dòng)結束

  主持人(女):紫丁香的花瓣是春天的琴,在記憶的綠葉上彈奏心的聲音;主持人(男):責任是最真的動(dòng)力,喚起內心沉睡的情感。

  主持人(女):同學(xué)們,未來(lái)是我們的。

  主持人(男):我們開(kāi)創(chuàng )未來(lái)。

  主持人(女):新世紀,我們有新風(fēng)貌,

  主持人(男):創(chuàng )未來(lái),我們更需要責任。

  主持人(女):讓我們攜手共進(jìn),

  主持人(男):與責任共成長(cháng),

  主持人(合):一起開(kāi)創(chuàng )屬于我們的未來(lái)!給我們的父母、師長(cháng)和社會(huì )獻上成人的禮物!

  高三(4)班“我與責任共成長(cháng)”主題班會(huì )到此結束!

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 5

  一、活動(dòng)主題

  要過(guò)快樂(lè )高三

  二、活動(dòng)目的:

  通過(guò)本次主題班會(huì )活動(dòng),讓同學(xué)們理解快樂(lè )是一種心情、快樂(lè )是一種習慣、快樂(lè )是人對生活的態(tài)度面對即將的收獲和挑戰,要以一個(gè)積極的精神風(fēng)貌度過(guò)高三、迎接高考,爭取取得優(yōu)異的成績(jì)。

  三、主要形式

  學(xué)生自己組織,指定發(fā)言和自由發(fā)言相結合的形式。

  四、準備過(guò)程

  老師選好主持人學(xué)習委員渠長(cháng)軍、文娛委員劉文敬,由他們兩人設計、動(dòng)員,老師指導。

  五、班會(huì )過(guò)程(記錄發(fā)言的主要意思)

  主持人渠長(cháng)軍:我看過(guò)一個(gè)故事,一人有兩兒子,大兒子悲觀(guān),小兒子樂(lè )觀(guān),他爸就不信那勁了。于是有一天在大兒子房間里堆滿(mǎn)了好玩的電動(dòng)玩具,在小兒子房間里堆了一堆惡臭的馬糞。

  過(guò)了一會(huì )他再去看兩兒子。結果讓他想不到的是,大兒子在玩具堆里哭。你為什么哭啊?這么多電動(dòng)玩具,又要裝電池,又要看說(shuō)明書(shū)怎么玩,好麻煩啊!

  再去小兒子屋里,人家在馬糞堆上笑呢,這么臭的馬糞,你笑什么?爸爸,附近肯定有一個(gè)小馬駒啊!

  主持人劉文敬:看來(lái)人對于事物和生活的態(tài)度對人的心情多么重要,每個(gè)人生活和學(xué)習中都會(huì )有酸甜苦辣,你是快樂(lè )的還是憂(yōu)傷的要看你對生活的態(tài)度。

  主持人渠長(cháng)軍:我們已經(jīng)到了高三,有人說(shuō)高三是黑色的,有人說(shuō)高三是恐怖的,可我們認為高三應該是快樂(lè )的。

  主持人劉文敬:我的父親是一個(gè)快樂(lè )的人,我總能看到他臉上掛滿(mǎn)笑容,不管是我家困難時(shí),還是富裕時(shí),是我們聽(tīng)話(huà)時(shí),還是淘氣時(shí),我很奇怪,父親說(shuō)快樂(lè )的一種美德;受父親的感染,我也是一個(gè)快樂(lè )的人;我希望大家也都會(huì )成為快樂(lè )的人。

  播放歌曲:《快樂(lè )老家》

  主持人渠長(cháng)軍:音樂(lè )帶給我們快樂(lè ),生活帶給我們快樂(lè ),學(xué)習和奮斗也給我們帶來(lái)快樂(lè ),班主任說(shuō),要讓我們班的同學(xué)遠離黑色高三,要過(guò)快樂(lè )高三,請大家發(fā)表見(jiàn)解,我們應如何去過(guò)快樂(lè )高三

  發(fā)言人張平原:小時(shí)候我有許多愿望,長(cháng)的高大英俊些、當個(gè)老板、有很多很多錢(qián),長(cháng)大點(diǎn)我想有一條我就快樂(lè ),現在我明白,要從內心里尋找快樂(lè ),生活本身是快樂(lè )的源泉。

  發(fā)言人劉國權:作為班長(cháng),我希望我能做好班里的事情,帶領(lǐng)班委搞好我們班里紀律和學(xué)習,能讓同學(xué)們快樂(lè )的生活和學(xué)習,也是我的最大的快樂(lè )!

  發(fā)言人王瑞:想到通過(guò)高三這一年的努力,我就可以進(jìn)入大學(xué),實(shí)現我的理想,再忙再累我也感覺(jué)愉快。

  主持人劉文敬:他們幾位說(shuō)的多好啊,我們的理想,我們的夢(mèng)想,經(jīng)過(guò)高三的努力,經(jīng)過(guò)高考就可以去實(shí)現了;想想這些,我心里就覺(jué)得激動(dòng)和興奮。

  合唱歌曲:《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

  發(fā)言人唐婉:我知道在高三的學(xué)習中會(huì )碰到很多困難,但我相信有老師的教育,有同學(xué)們的幫助,我一定能夠克服他們,我也準備以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待他們。

  發(fā)言人唐謝沿:看過(guò)一個(gè)日本保險員在開(kāi)始跑業(yè)務(wù)時(shí),因為跑不到客戶(hù)而窮困潦倒,但他總是保持著(zhù)一顆樂(lè )觀(guān)的心,任何時(shí)候在鄰居面前和客戶(hù)面前總表現出是一個(gè)快樂(lè )的人,后來(lái)很多客被他的態(tài)度感染而喜歡他,信任他,結果他的業(yè)務(wù)成為全公司最好的一個(gè),快樂(lè )幫助他獲得了成功。我想我們高三學(xué)習的成功和高考的成功也需要快樂(lè )。

  發(fā)言人黃。何以瓉(lái)聽(tīng)說(shuō)高三是黑色的、恐怖的,也害怕過(guò)高三。今天我也受到了教育,受到了感染,我做好了吃苦的準備,但我已經(jīng)不再害怕高三,我們要從學(xué)習中去尋找快樂(lè ),因為高三要比高一和高二會(huì )更充實(shí),我要以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度迎接他,擁抱他,和同學(xué)們一起去過(guò)快樂(lè )高三。

  主持人渠長(cháng)軍:通過(guò)今天的班會(huì ),我們對高三有了新的認識、新的理解,他將是我們人生中最光輝、最燦爛的一頁(yè),我們沒(méi)有理由不快樂(lè )。

  主持人劉文敬:感謝大家對我們今天主持人的支持,下面請班主任總結。

  班主任發(fā)言:同學(xué)們的發(fā)言很好,我說(shuō)一下我的感想。一個(gè)人生下來(lái)就注定要面對許多挑戰,小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)有很多困難,我們是愉快的接受的;我們學(xué)走路摔倒許多次,遇到許多艱難,我們也是愉快的學(xué)會(huì )的;面對現在的高三生活和將要進(jìn)行的高考,你的愉快勇敢的.面對,還是膽怯被動(dòng)的接受呢?

  高三是收獲的季節,既然將要收獲了,我們應該心情愉快的去迎接它;

  高三是我們實(shí)現理想進(jìn)入大學(xué)學(xué)習的必由之路,對于實(shí)現你理想的奮斗過(guò)程,應該在向往和在興奮中度過(guò);

  高三也是鍛煉人的意志力和能力的重要階段,我們應該勇敢的面對和接受這種鍛煉。

  高三應該是緊張而又充實(shí)的,你要做好充分的思想準備;高三會(huì )有酸甜苦辣,會(huì )有成功和失敗,你要勇敢的面對;高三使我們完善人生、升華人生,我們應快樂(lè )度過(guò)。

  人對待生活的態(tài)度有積極和消極之分,積極的人會(huì )多去看事物光明的一面,消極的人更多看事物消極的一面,所以積極的人樂(lè )觀(guān)去面對高三的生活和高考。

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 6

  一、主題:

  如何適應高三的學(xué)習生活

  二、主題班會(huì )目的:

  1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認識高三生活,使他們做好更加充分的準備。

  2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導,為他們解決當前困擾。

  3、幫助學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心,為他們鼓起戰勝困難的勇氣。

  三、主題班會(huì )過(guò)程設計:

  A、班會(huì )準備

  1、事先了解學(xué)生存在的困惑,并據此為主題班會(huì )講座的側重,力爭做到有的'放矢,從而達到班會(huì )的針對性實(shí)效性。

  2、聯(lián)系2名高考成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生。

  B、班會(huì )過(guò)程

 。ㄒ唬┙榻B邀請學(xué)生姓名、高考成績(jì)及現在所在院校。嘉賓的高考成績(jì)贏(yíng)得了同學(xué)們由衷的掌聲,這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力,樹(shù)立了來(lái)與同學(xué)們交流者的威信,使班會(huì )在一片贊嘆聲中開(kāi)始。

 。ǘ┯晌曳謩e從五個(gè)方面講解高三生活。

  1、課堂環(huán)節要點(diǎn):

 、俪酝刚n堂內容

 、谔岣哒n堂實(shí)效性不一定要抄錄老師所有板書(shū),要根據自己情況。

  2、課下復習環(huán)節要點(diǎn):

 、僬J識其重要性是自己學(xué)習實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節。

 、谟媱澬詫⒆约旱恼n余時(shí)間和需要復習的課目?jì)热萦杏媱澋匕才牌饋?lái),有規律不遺漏地復習鞏固。

 、坩槍π葬槍θ蹩迫蹴棽扇∠鄳膹土暡呗。

  要點(diǎn):

 、偕钜幸幝,熬夜應戰得不償失。

 、谝鶕䦟W(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復習方法兼談?wù)Z(yǔ)文失利的教訓——應堅持少量高頻原則。

 、厶岣弑7忠庾R,不要丟掉輕意能拿到的分。

 、苷莆找恍┐痤}的技巧。

  4、心態(tài)的調整要點(diǎn):

 、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用,實(shí)力最重要。

 、跇(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰。

  5、聽(tīng)老師的話(huà)——結束語(yǔ)

  老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富,責任心強,跟上老師的步伐,按照老師的`指導意見(jiàn)去復習沒(méi)錯。

 。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn),與高考成績(jì)優(yōu)秀學(xué)生交流如何適應高三的學(xué)習生活?

  四、學(xué)生意見(jiàn)反饋記錄

  同學(xué)們都說(shuō),老師們的講解得很及時(shí),聽(tīng)得很解渴。

  五、總結

  原計劃一個(gè)45分鐘的班會(huì )足足開(kāi)了有1小時(shí),班會(huì )氣氛和諧熱烈,臺上講的投入,臺下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì )后,大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō),老師們的講解得很及時(shí),聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì )后,同學(xué)們的學(xué)習熱情更加高漲,學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高,班級的學(xué)習氣氛空前濃厚。相信在不久的高三月考中我們班能取得較理想的成績(jì)。班會(huì )基本上達到了預期目的。

  高三備戰高考勵志主題班會(huì )方案 7

  一、班會(huì )背景:

  高三是學(xué)生成長(cháng)的重要階段,確立理想、立志成才,對以后的人生走向有重要的作用。我設計了這次主題班會(huì ),培養學(xué)生確立目標,做有理想的人。

  二、班會(huì )目的:

  1、通過(guò)講故事、演講等活動(dòng),啟發(fā)學(xué)生認識到樹(shù)立理想的重要性,激發(fā)學(xué)生樹(shù)立理想的熱情;

  2、幫助學(xué)生尋找自己的理想,早日確立學(xué)習目標,努力學(xué)習,積極向上;

  3、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生清醒地對自己有定位,確立目標,成為有理想,有追求的'青少年,揚起理想風(fēng)帆,到達成功彼岸。

  三、班會(huì )準備:

  1、選擇組織能力較強的男、女同學(xué)各一名擔任主持人,并在課余時(shí)間進(jìn)行排練;

  2、選擇講故事能力較強的同學(xué)講故事,并準備好故事內容:數學(xué)家陳景潤的故事,課后排練;

  3、演講選手的挑選和排練;

  4、小品演員的挑選和排練;

  5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句;

  6、“我的理想”卡片收集準備,組織學(xué)生準備卡片,寫(xiě)上自己的奮斗目標,準備在活動(dòng)中分享、交流;

  7、音樂(lè )、多媒體的準備。

  四、班會(huì )流程:

  (一)班會(huì )流程

  1、主持人開(kāi)場(chǎng)引入主題

  2、同學(xué)講故事,談理想(結合故事內容,用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片);

  同學(xué)演講,談理想(背景音樂(lè ):純音樂(lè ))

  3、小品劇《我的未來(lái)不是夢(mèng)》的表演

  4、名言警句暢談環(huán)節

  5、“我的理想”交流分享環(huán)節

  6、主持人總結,宣布班會(huì )結束(背景音樂(lè ):明天會(huì )更好)

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