保護眼睛主題班會(huì )
所謂主題班會(huì )，是指在班主任的指導下，由班委會(huì )組織領(lǐng)導開(kāi)展的一種自我教育自學(xué)成才動(dòng)，是班主任對學(xué)生進(jìn)行思想教育的一個(gè)重要途徑。以下是由yjbys小編為大家推薦的保護眼睛主題班會(huì )，歡迎大家閱讀。了解更多精彩內容，盡在主題班會(huì )欄目!
保護眼睛主題班會(huì )一
主題：保護心靈的窗戶(hù)——眼睛
一、活動(dòng)對象：
二、班級人數：
三、活動(dòng)背景：
據統計我國的弱視兒童有1000多萬(wàn)，青少年近視率達40%，大學(xué)生近視率超過(guò)70%„„這說(shuō)明，保護眼睛、預防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數變多這一現象，有必要讓學(xué)生明白保護眼睛的重要性，同時(shí)還要讓學(xué)生學(xué)到一些簡(jiǎn)單的必要的保護措施。從而提高科學(xué)用眼的自覺(jué)性，養成衛生用眼的好習慣。
四、活動(dòng)目的：
每當我們走進(jìn)校園，總會(huì )看到一個(gè)個(gè)“小眼鏡”在校園里走來(lái)走去。為了向學(xué)生宣傳保護眼睛的重要性，讓學(xué)生知道造成眼睛近視的原因，了解眼睛近視給自己的學(xué)習生活帶來(lái)的危害，使同學(xué)們重視并保護眼睛，進(jìn)而提高學(xué)生的視力，減少新發(fā)近視的出現。
五、活動(dòng)要點(diǎn)：
1. 主持人引出班會(huì )中班健康教案保護眼睛2. 通過(guò)ppt展示眼睛的結構以及近視的原因
3. 進(jìn)行問(wèn)卷調查，得出結果后互相交流
4. 進(jìn)行“誰(shuí)有一雙火眼金睛”的游戲，活躍氣氛
5. 向同學(xué)們征集預防近視的方法，并記錄下來(lái)
6. 學(xué)習做眼保健操
7. 主持人總結
六、活動(dòng)流程：
1. 主持人發(fā)言引出主題班會(huì )：
同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它是表情達
意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈的窗戶(hù)�？墒�，如果我們不注意保護眼睛，就會(huì )看不到身邊的東西。輕的會(huì )戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，這多可怕呀!所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，保護心靈的窗戶(hù)——眼睛�，F在班會(huì )正式開(kāi)始!
2. 通過(guò)ppt展示，讓學(xué)生了解眼睛的結構以及近視的原因：
(1)A.眼睛的結構：眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無(wú)色，稍前凸，稱(chēng)為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱(chēng)為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。
B.眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。 ①眼眶，②眼瞼。俗稱(chēng)眼皮。③結膜：是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。 ④眼�。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉動(dòng)。 ⑤淚器：包括淚腺和淚
(2)了解近視的原因：
A.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。
B.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。
3.問(wèn)卷調查
向學(xué)生學(xué)生發(fā)放有關(guān)近視的調查問(wèn)卷，五分鐘內做完調查問(wèn)卷，然后通過(guò)舉手的方式了解同學(xué)們的選擇情況。再根據同學(xué)們的選擇情況進(jìn)行分析。并讓同學(xué)們就自己的實(shí)際情況發(fā)表意見(jiàn)，并提出要改進(jìn)的地方。
調查問(wèn)卷如下：
1、你知道看書(shū)時(shí)，眼睛離書(shū)本的距離嗎?
A 10cm B20cm C30cm D不知道
2、如何在眼睛疲勞的時(shí)候使眼睛得到放松?
A遠眺 B做眼保健操 C滴眼藥水 D不清楚
3、你認為戴眼鏡度數繼續加深還是逐漸減弱?
A加深 B減弱 C穩定 D不太清楚
4、近視對你的生活和學(xué)習有影響嗎?
A有 B沒(méi)有 C不知道
5、如果你近視了，你覺(jué)得戴隱形眼鏡好還是一般的眼睛好?
A隱形眼鏡 B一般的眼鏡 C隨便 D不太清楚
6、你認為近視會(huì )遺傳嗎?
A會(huì ) 30% B不會(huì ) 52% C不太清楚 18%
7、你平時(shí)看電視時(shí)，離電視多遠?
A 2米以?xún)?2% B3—4米之間46% C5米以上 20%
8、你覺(jué)得近視不太深的人經(jīng)常戴眼鏡好嗎?
A好 18% B不好 70% C不清楚 12%
9、眼鏡近視了，戴隱形眼鏡有益嗎?
A有 21% B無(wú) 55% C不知道 24%
10、現在青少年往往認為戴一副眼鏡認為時(shí)尚，那么沒(méi)有近視配戴眼鏡有害嗎?
A有害 68% B無(wú)害 12% C不太清楚 20%
4.進(jìn)行游戲：“看誰(shuí)有一雙火眼金睛”
(1)首先選出一名裁判，組織同學(xué)們排成四列隊伍，并站到離講臺五米遠的地方。
(2)然后主持人在講臺上把事先準備好的寫(xiě)有字的小紙片讓大家看，最先說(shuō)出是什么字的就算勝利。
(3)最后評出哪個(gè)同學(xué)的視力最好，并進(jìn)行頒獎。
5.征集預防近視的方法
主持人向同學(xué)們收集預防近視的意見(jiàn)和建議，并記錄下來(lái)。同時(shí)，主持人把事先收集的預防近視的方法說(shuō)給同學(xué)們聽(tīng)，互相交流討論。
預防近視的方法有：
a、防止用眼過(guò)度，近距離看書(shū)最好不要超過(guò)50分鐘。
b、不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書(shū)，不要躺著(zhù)、趴著(zhù)或走動(dòng)、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。 c、認真做好每天的眼保健操，定期檢查視力。
d、讀書(shū)寫(xiě)作時(shí)要經(jīng)常眨眼睛，感到眼睛疲勞時(shí)，應用手揉揉眼睛或閉目半分鐘。 e、不要偏食挑食，不要過(guò)多吃糖。
f、必須注意個(gè)人用眼衛生，保持眼睛周?chē)鍧崱?/p>
g、應該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運動(dòng)，提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力，保持健康的視網(wǎng)膜視力。
6.學(xué)習怎樣做眼保健操。
(1) 教師出示眼保健操掛圖，對照掛圖，逐節指導。
(2) 學(xué)生練習做眼保健操。(同桌互相練習，找穴位;教師巡視、糾正)
(3) 播放眼保健操音樂(lè )，全班一起做一次眼保健操。
7.主持人總結班會(huì )，增強學(xué)生保護眼睛的意識，深化班會(huì )主題。 在這次主題班會(huì )中，同學(xué)們都積極參與到其中。相信大部分的同學(xué)已經(jīng)知道如何去保護眼睛，所以大家在日常生活中要互相提醒和監督，一起來(lái)保護我們眼睛。但其他班級的同學(xué)可能不知道，所以我們收集了如何預防近視的知識，以便讓更
多的人了解這方面的知識。
我想告訴大家的是：不要到失去的時(shí)候，才懂得珍惜。通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性有了更進(jìn)一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù)，也如同照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。保護心靈的窗戶(hù)—眼睛主題班會(huì )到此結束。
保護眼睛主題班會(huì )二
一、活動(dòng)對象：五年級二班
二、活動(dòng)背景：
據統計我國的弱視兒童有1000多萬(wàn)，青少年近視率達40%，大學(xué)生近視率超過(guò)70%„„這說(shuō)明，保護眼睛、預防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數變多這一現象，有必要讓學(xué)生明白保護眼睛的重要性，同時(shí)還要讓學(xué)生學(xué)到一些簡(jiǎn)單的必要的保護措施。從而提高科學(xué)用眼的自覺(jué)性，養成衛生用眼的好習慣。
三、活動(dòng)目的：
每當我們走進(jìn)校園，總會(huì )看到一個(gè)個(gè)“小眼鏡”在校園里走來(lái)走去。為了向學(xué)生宣傳保護眼睛的重要性，讓學(xué)生知道造成眼睛近視的原因，了解眼睛近視給自己的學(xué)習生活帶來(lái)的危害，使同學(xué)們重視并保護眼睛，進(jìn)而提高學(xué)生的視力，減少新發(fā)近視的出現。
四、活動(dòng)要點(diǎn)：
1. 主持人引出班會(huì )
2. 通過(guò)ppt展示眼睛的結構以及近視的原因
3. 進(jìn)行問(wèn)卷調查，得出結果后互相交流
4. 進(jìn)行“誰(shuí)有一雙火眼金睛”的游戲，活躍氣氛眼睛心靈的窗戶(hù)5. 向同學(xué)們征集預防近視的方法，并記錄下來(lái)
6. 學(xué)習做眼保健操
7. 主持人總結
五、活動(dòng)流程：
1、主持人發(fā)言引出主題班會(huì )：
同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈的窗戶(hù)�？墒�，如果我們不注意保護眼睛，就會(huì )看不到身邊的東西。輕的會(huì )戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，這多可怕呀!所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，保護心靈的窗戶(hù)——眼睛�，F在班會(huì )正式開(kāi)始!
2. 通過(guò)ppt展示，讓學(xué)生了解眼睛的結構以及近視的原因：
(1)A.眼睛的結構：眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無(wú)色，稍前凸，稱(chēng)為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱(chēng)為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。
B.眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。 ①眼眶，②眼瞼。俗稱(chēng)眼皮。③結膜：是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。 ④眼�。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉動(dòng)。 ⑤淚器：包括淚腺和淚
(2)了解近視的原因：
A.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。
B.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。
3.問(wèn)卷調查
向學(xué)生學(xué)生發(fā)放有關(guān)近視的調查問(wèn)卷，五分鐘內做完調查問(wèn)卷，然后通過(guò)舉手的方式了解同學(xué)們的選擇情況。再根據同學(xué)們的選擇情況進(jìn)行分析。并讓同學(xué)們就自己的實(shí)際情況發(fā)表意見(jiàn)，并提出要改進(jìn)的地方。
調查問(wèn)卷如下：
1、你知道看書(shū)時(shí)，眼睛離書(shū)本的距離嗎?
A 10cm B20cm C30cm D不知道
2、如何在眼睛疲勞的時(shí)候使眼睛得到放松?
A遠眺 B做眼保健操 C滴眼藥水 D不清楚
3、你認為戴眼鏡度數繼續加深還是逐漸減弱?
A加深 B減弱 C穩定 D不太清楚
4、近視對你的生活和學(xué)習有影響嗎?
A有 B沒(méi)有 C不知道
5、如果你近視了，你覺(jué)得戴隱形眼鏡好還是一般的眼睛好?
A隱形眼鏡 B一般的眼鏡 C隨便 D不太清楚
6、你認為近視會(huì )遺傳嗎?
A會(huì ) 30% B不會(huì ) 52% C不太清楚 18%
7、你平時(shí)看電視時(shí)，離電視多遠?
A 2米以?xún)?2% B3—4米之間46% C5米以上 20%
8、你覺(jué)得近視不太深的人經(jīng)常戴眼鏡好嗎?
A好 18% B不好 70% C不清楚 12%
9、眼鏡近視了，戴隱形眼鏡有益嗎?
A有 21% B無(wú) 55% C不知道 24%
10、現在青少年往往認為戴一副眼鏡認為時(shí)尚，那么沒(méi)有近視配戴眼鏡有害嗎?
A有害 68% B無(wú)害 12% C不太清楚 20%
4.進(jìn)行游戲：“看誰(shuí)有一雙火眼金睛”
(1)首先選出一名裁判，組織同學(xué)們排成四列隊伍，并站到離講臺五米遠的地方。
(2)然后主持人在講臺上把事先準備好的寫(xiě)有字的小紙片讓大家看，最先說(shuō)出是什么字的就算勝利。
(3)最后評出哪個(gè)同學(xué)的視力最好，并進(jìn)行頒獎。
5.征集預防近視的方法
主持人向同學(xué)們收集預防近視的意見(jiàn)和建議，并記錄下來(lái)。同時(shí)，主持人把事先收集的預防近視的方法說(shuō)給同學(xué)們聽(tīng)，互相交流討論。
預防近視的方法有：
a、防止用眼過(guò)度，近距離看書(shū)最好不要超過(guò)50分鐘。
b、不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書(shū)，不要躺著(zhù)、趴著(zhù)或走動(dòng)、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。 c、認真做好每天的眼保健操，定期檢查視力。
d、讀書(shū)寫(xiě)作時(shí)要經(jīng)常眨眼睛，感到眼睛疲勞時(shí)，應用手揉揉眼睛或閉目半分鐘。 e、不要偏食挑食，不要過(guò)多吃糖。
f、必須注意個(gè)人用眼衛生，保持眼睛周?chē)鍧崱?/p>
g、應該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運動(dòng)，提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力，保持健康的視網(wǎng)膜視力。
6.學(xué)習怎樣做眼保健操。
(1) 教師出示眼保健操掛圖，對照掛圖，逐節指導。
(2) 學(xué)生練習做眼保健操。(同桌互相練習，找穴位;教師巡視、糾正)
(3) 播放眼保健操音樂(lè )，全班一起做一次眼保健操。
7.主持人總結班會(huì )，增強學(xué)生保護眼睛的意識，深化班會(huì )主題。
在這次主題班會(huì )中，同學(xué)們都積極參與到其中。相信大部分的同學(xué)已經(jīng)知道如何去保護眼睛，所以大家在日常生活中要互相提醒和監督，一起來(lái)保護我們眼睛。但其他班級的同學(xué)可能不知道，所以我們收集了如何預防近視的知識，以便讓更多的人了解這方面的知識。
我想告訴大家的是：不要到失去的時(shí)候，才懂得珍惜。通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性有了更進(jìn)一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù)，也如同照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。保護心靈的窗戶(hù)—眼睛主題班會(huì )到此結束。
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