新買(mǎi)的鞋子磨腳怎么辦

　　相信每個(gè)人對于新買(mǎi)的鞋子都是又愛(ài)又恨吧，新鞋雖然好看，但卻很磨腳。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于新買(mǎi)的鞋子磨腳的解決辦法，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　鞋子磨腳怎么辦

　　1、有耐心的人用手的輕輕捏捏。

　　我們都會(huì )發(fā)現,那些磨腳的地方,一般都是比較僵硬的,比較固執,可以說(shuō)。如果你很有耐心的話(huà),可以沒(méi)事的時(shí)候,拿這些,不停的把磨腳的地方捏捏,使其柔軟,與旁邊連成一體。切忌心急,用力太猛,把鞋扯壞,脾氣暴躁的人建議不要使用這招。

　　2、用濕毛巾纏繞或海綿纏繞磨腳部分。

　　這個(gè)要比較時(shí)候那些不是很怕誰(shuí)的鞋子,當然也不能弄得太濕,容易把鞋子長(cháng)時(shí)間受潮,鞋子容易爛。一般你晚上把它包著(zhù),一般的一個(gè)晚上就差不多,嚴重點(diǎn)的就多弄幾天就行,反正你也不急著(zhù)這一會(huì )。

　　3、用酒精或白酒撒在濕毛巾上纏繞。

　　這種效果會(huì )比較快,同時(shí)要伴隨自己輕輕都揉捏,因為酒精是很容易揮發(fā)的,你涂點(diǎn)之后,很快就會(huì )揮發(fā)干的,所以,你需要重復幾次才行,最好是配合用濕毛巾一起,效果更好。

　　另外,還有救是把磨腳的地方放到酒精里泡個(gè)幾分鐘,這樣會(huì )效果更快,但是有的時(shí)候,磨腳的地方不好放到里面泡,就只能一點(diǎn)一點(diǎn)的.沾了。

　　4、用白醋也是一樣的道理。

　　當然,你用白醋涂在磨腳的地方,跟用酒精、白酒其實(shí)是差不多的,取決于你家中那種材料比較方便,比較適宜,不過(guò)一般情況下,家中白醋或白酒,都會(huì )有的。不過(guò),不喝酒的而家庭,白酒不一定會(huì )有,我家就不經(jīng)常有白酒,所以,我一般碰到這種情況,都是使用白醋。

　　鞋子磨腳的危害

　　1、令足部負重不合理

　　鞋跟過(guò)高,比如超過(guò)7厘米,前足負重就會(huì )增多,可達體重80%以上,從而引起前足疼痛;合理的鞋跟高度是2-4厘米,這時(shí)前后足負重各約50%,足部感覺(jué)會(huì )比較舒適。

　　再來(lái)看鞋底面,自鞋跟中點(diǎn)垂直向前畫(huà)直線(xiàn),應將鞋底面積平分,這樣足的內外兩側受力才均勻。否則,一側會(huì )因受力過(guò)重而發(fā)生疼痛和其他問(wèn)題。

　　2、鞋子的能量緩沖作用弱

　　鞋底過(guò)硬或過(guò)薄時(shí),地面的.沖擊力直接作用于足部,使足部易于疲勞、勞損。

　　3、鞋子對足部的擠壓與摩擦

　　如果鞋的長(cháng)度或寬度不足,對足趾等造成擠壓、摩擦,便會(huì )制造慘痛不堪的局面,日久會(huì )使受力部位發(fā)生病變。

　　如何預防鞋子磨腳

　　1、鞋的用料要講究透氣

　　透氣的材料不僅不捂腳﹑舒適,而且還不易得腳癬。有的鞋透氣性較差,尤其是鞋底,盡管很結實(shí),腳在里面卻如同蒸桑拿。布鞋透氣最好,但不入大雅之堂,也不像皮鞋那樣結實(shí)。一雙好鞋遠比一匹寶馬之于騎士重要。對于一天要站9個(gè)小時(shí)以上的人來(lái)說(shuō),腳是最辛苦的了,配置一雙舒適的鞋再應該不過(guò)的了。

　　2、鞋的后跟高度要合適

　　2-3cm的.鞋跟能使足弓更趨合理,使人的臀部前收,腹部拉緊,胸部挺起,使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心過(guò)于靠后,走路時(shí)腳后跟砸地,震動(dòng)可傳到腦部。

　　過(guò)高的后跟則使腳趾﹑跖骨吃力加大,并受到擠壓,使踝﹑膝應力增大,腰﹑腹必須前挺以保持平衡,容易導致腰﹑臀部肌肉﹑韌帶勞損。久之,足趾變形,多形成拇外翻﹑拇囊炎�，F實(shí)生活中,矮個(gè)子多穿高跟鞋以提高高度。實(shí)際上鞋跟的高度應與身高成正比,個(gè)矮的穿高跟鞋危害更大。

　　3、鞋的松緊要恰當

　　過(guò)緊的鞋會(huì )把腳擠壞,形成拇外翻,腳底出現雞眼﹑胼胝。過(guò)松的鞋,腳在鞋中逛蕩,鞋不跟腳,跖底過(guò)于用力﹑磨損而疼痛。由于四季穿的襪子厚薄不同,鞋子穿久了會(huì )變松﹑變大,甚至一天中腳的大小早晚都不同,因此用鞋帶來(lái)調節較為適宜。

　　彎腰困難的老年人,可穿一拉就開(kāi)的鞋。值得家長(cháng)注意的是千萬(wàn)不可讓小孩穿過(guò)緊的鞋,否則會(huì )讓孩子的腳長(cháng)成畸形。買(mǎi)鞋時(shí)要留出一點(diǎn)空間,腳長(cháng)大后要及時(shí)更換鞋子。

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