如何防止近視加深？

　　目前,中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數居世界之首。愛(ài)護我們的眼睛，保護我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。下面yjbys小編整理的防止近視加深的方法，希望對大家有所幫助。

　　眼睛近視后是否會(huì )加深?

　　近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺(jué)變形，導致遠方的物體模糊不清�，F代社會(huì )，電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也讓越來(lái)越多的人不同程度地受到眼睛健康的困擾。青少年正值生長(cháng)發(fā)育期，如果沒(méi)有好好保養眼睛，近視度數可能會(huì )迅速加深。而成年人往往存在健康盲點(diǎn)，自以為眼睛度數已經(jīng)定型而忽視用眼衛生。

　　事實(shí)上，無(wú)論是青少年或是成年人，視力狀況均在不斷變化，但很多人卻是等到眼鏡壞了，或者視物模糊了才會(huì )想到更換眼鏡。其實(shí)，長(cháng)時(shí)間配戴不適合光度的舊眼鏡已經(jīng)在不知不覺(jué)中對眼睛造成了傷害。在預防近視方面，專(zhuān)家表示：預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)，胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。同時(shí)要選擇正規的醫院驗光配戴合適自己的眼鏡，因為配鏡的首要步驟是驗光，驗光的重要性不言而喻。精準的驗光離不開(kāi)驗光師的科學(xué)分析、判斷的有機結合，全面考慮每一位受檢者的屈光狀態(tài)、眼位和戴鏡情況后，隨之作出相應調整，得出最適合的配鏡處方。否則配出來(lái)的眼鏡不但不能得到很好的矯正視力效果，同時(shí)還會(huì )加深度數。

　　以下幾種方法來(lái)相對地控制近視加深：

　　1、藥物治療：藥物控制近視進(jìn)展，似乎是所有家長(cháng)都已關(guān)注并且喜歡使用的方法。從理論上來(lái)說(shuō)，藥物可通過(guò)放松睫狀肌調節，減輕用眼疲勞來(lái)減緩近視發(fā)展，如雙星明(又名托吡卡胺)眼水，阿托品等，此類(lèi)藥物對于假性近視應該是有效的，但不能長(cháng)期點(diǎn)用。

　　2、配戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片：漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡也是近幾年推廣采用的方法之一，它的特點(diǎn)是在一片鏡片上做到近視度數從上方到下方逐漸減少，從而使孩子在看遠距離，看中間距離，看近距離時(shí)采用不同的度數來(lái)看目標，從而達到舒緩調節，放松調節來(lái)有效地減緩近視度數的加深,尤其對單純性，伴有內隱斜的近視有一定控制作用。

　　3、配戴 RGP 鏡片： RGP 是一種高透氧性硬性隱形眼鏡，它具有軟性隱形眼鏡無(wú)可比擬的'優(yōu)點(diǎn)：透氧性好，成像質(zhì)量佳等。 目前臨床資料顯示對近視發(fā)展控制有一定得作用。需要專(zhuān)業(yè)的醫生驗配。

　　4、配戴角膜塑形鏡片：它也是一種高透氧性硬性隱形眼鏡。大家對它可能有種“心有余悸”的感覺(jué)，其實(shí)，從控制近視的角度出發(fā)效果是相當顯著(zhù)的，它通過(guò)按摩角膜使角膜弧度改變，從而達到暫時(shí)性可逆性地降低近視度數和散光度數，并相對地控制近視進(jìn)展。

　　總之，以上4種方法均可相對地控制近視進(jìn)展，但各有自己的優(yōu)缺點(diǎn)及適用范圍，并非每個(gè)孩子都適用每一種方法，所以，必須通過(guò)專(zhuān)業(yè)的眼科醫師來(lái)檢查，來(lái)確定選用哪種方法。目前市場(chǎng)上充斥著(zhù)各種各樣的近視物理治療儀器，其質(zhì)量參差不齊，還沒(méi)有一種得到過(guò)權威部門(mén)的認可。有的雖然能短暫提高裸眼視力，但卻不能改變屈光狀態(tài)，使近視度數降低。有的病人使用一段時(shí)間后，視力沒(méi)有下降，但近視的度數卻加深了。當然，最主要的我們還是要注重預防，發(fā)現孩子視力下降，應該及時(shí)去醫院就診，以免錯失最佳治療時(shí)機。因為近視是過(guò)度用眼引起的睫狀肌持續痙攣和晶狀體的改變，所以應對近視的方法就是盡可能減少用眼，避免造成用眼疲勞，抑制近視加深。

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