眼珠發(fā)黃是什么原因
引起眼睛發(fā)黃的原因有很多，那么下面小編來(lái)告訴你什么原因吧，希望對你們有幫助。
一、眼珠發(fā)黃的原因
1.用眼不當容易誘發(fā)眼睛發(fā)黃
隨著(zhù)科技發(fā)展，頻繁熬夜、使用電子設備的時(shí)間增加容易引起眼睛的過(guò)度使用，若是此時(shí)睡眠休息時(shí)間不夠，就容易進(jìn)一步引發(fā)眼睛發(fā)黃現象;另外，眼睫毛較短的人對眼睛的保護程度會(huì )比眼睫毛長(cháng)的人保護要低得多，因此也容易受外界風(fēng)沙等刺激引起眼睛發(fā)黃。
日常應多注意眼睛的防護，辦公期間可飲用一些清肝明目功效的茶飲，把握好用眼時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間對電腦。
2.眼睛發(fā)黃或是肝臟隱疾
酒精肝：大量飲酒后，若是發(fā)現眼睛有泛黃的現象，那么就要及時(shí)到醫院檢查肝臟功能。因為長(cháng)期的酒精刺激會(huì )對肝臟造成損傷，引起膽紅素代謝異常，造成眼睛泛黃。
乙肝：“尿黃、膚色黃、眼黃”為乙肝三大典型癥狀，乙肝病人出現眼睛發(fā)黃現象存在兩種可能性。一是乙肝病情加重;二是乙肝病毒處于活躍復制階段，導致大量干細胞受損，出現肝細胞性黃疸，出現眼睛發(fā)黃癥狀。
此時(shí)出現眼睛泛黃現象的患者，其生活質(zhì)量要有所提高，保證睡眠充足的同時(shí)，飲食上也要避免辛辣刺激，戒煙禁酒，強化鍛煉為主，定期做肝功能檢查，做好防護監測措施。
3.其他
口服某些藥物，例如常見(jiàn)抗結核藥物利福平，以及三等藥物，會(huì )引起眼睛發(fā)黃的不良反應;食用過(guò)量常見(jiàn)天然色素蔬果，如柑橘、胡蘿卜等也會(huì )引起眼睛發(fā)黃現象。大量食用該類(lèi)果蔬后，會(huì )使肝臟分解不完全，導致高濃度的胡蘿卜素在血液中蓄積，皮膚黏膜、角質(zhì)層會(huì )逐漸染黃，眼睛也出現泛黃現象。
而藥物、色素食物引起的眼睛發(fā)黃現象不必過(guò)于擔憂(yōu)，嚴格控制藥物及色素食物的攝入量即可。另外也可適當增加飲水量幫助緩解眼睛發(fā)黃現象。
二、眼珠發(fā)黃的調理方法
1、對癥治療：如果眼球發(fā)黃是因為黑色素沉積,是因為被曬，那么我們首先要做的就是防曬。眼睛防曬的第一步就是，買(mǎi)上一切遮陽(yáng)的物品比如說(shuō)帽子，太陽(yáng)鏡，或者是遮陽(yáng)傘。因為眼睛是我們身體脆弱又敏感的'部位，所以，至今眼球防曬的東西還沒(méi)有被發(fā)明出來(lái)。但是防曬物品，比如說(shuō)太陽(yáng)鏡的挑選也有很大的講究。太陽(yáng)鏡鏡片的顏色，和spf的數值，這些在我們挑選時(shí)都要注意。除了一些物理上的防曬，預防眼球發(fā)黃通過(guò)食物治療也會(huì )有比較好的療效。比如說(shuō)藍莓、蝦，藍莓中含有，促進(jìn)合成視紅素的物質(zhì)。而蝦體內含有蝦青素，它是自然界最強的抗氧化劑，蝦青素可以有效的保護我們的眼部，抗化眼部的衰老。
2、日常護理
如今用眼過(guò)度已經(jīng)是時(shí)代的特征，不論是學(xué)生，上班族，美妝族等等，在霓虹燈的印照下，每日準點(diǎn)休息，常伴青山綠水已經(jīng)遠離我們的日常生活，所以極大多數人群都是眼部亞健康人群，日常眼部護理，非一朝一夕，長(cháng)時(shí)效從細微做起才能有效延緩眼部問(wèn)題。
3、其實(shí)引起眼珠發(fā)黃的原因很多，以上只是單純的對其中一種進(jìn)行了分析和介紹，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，眼球上的青色會(huì )逐漸的消失，受到各種生活心情壓力等影響，眼珠的顏色就會(huì )改變，眼睛在我們生活中占有重要的地位，但是它又是比較脆弱的器官之一，所以，我們一定要用心保護我們的眼睛。
護眼推薦飲食：
1.雞骨草煲紅棗：雞骨草60克，紅棗8枚，水煎代茶飲。適用于陽(yáng)黃、急黃。
2.溪黃草煲豬肝：溪黃草60克，豬肝50克，水煎服。適用于陽(yáng)黃、急黃。
3.丹參靈芝煲田雞：丹參30克，靈芝15克，田雞青蛙250克。將田雞去皮洗凈同煲湯，鹽調味飲湯食肉。適用于陰黃。
4.應吃營(yíng)養價(jià)值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次數要多。
護眼禁忌食物：
1.忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生姜等辛辣之品。
2.忌食糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物;
3.忌食馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物;
4.忌食動(dòng)物油、肥肉、狗肉、海魚(yú)、蝦子、以及黃芪、紫河車(chē)、黃精等補益之品。
5.陰黃之人還應忌食螃蟹、螺螄、蚌肉、柿于、香蕉、莼菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性涼食物。
三、日常的護眼方法
1、健康的生活用眼習慣是護眼根本!
常時(shí)間使用電腦手機都會(huì )對眼睛造成不可逆轉的傷害，日常生活決定了你的健康狀況，也顯現你的精神狀態(tài)，真正的眼睛靈動(dòng)傳神，是在外美瞳妝容等無(wú)法偽裝的。
做好準備，早睡早起，不飲煙酒，不熬夜，不長(cháng)期戴隱形，不長(cháng)時(shí)化妝，放下鼠標，立地成佛……
2、適合自己的護眼產(chǎn)品
眼霜眼膜，是女人永保三十的必備之物，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，生活工作環(huán)境壓力越來(lái)越大，人體健康越來(lái)越需要適合自己的輔助用品，二十五開(kāi)始保養的女人和從不保養的女人，誰(shuí)的臉能告訴你年齡?顯而易見(jiàn)!
3、基礎護理
何為基礎，就是最日常的用品，比如牙膏，比如沐浴乳，比如洗眼液……你能想象一天不刷牙，三天不洗澡的“美女”是什么樣的嗎?
所以，一輩子沒(méi)有護理的眼球，你能想象她在這塵囂肆意的環(huán)境里，會(huì )慢慢變成什么樣子呢?…
4、適當用眼，一天看書(shū)不要超過(guò)8小時(shí)(直腰，書(shū)本與眼睛距離40CM)，看電視不要超過(guò)6小時(shí)(直腰，距離電視機5M)，上網(wǎng)不超過(guò)4小時(shí)(直腰，距離電腦屏幕60CM)，也就是適當用眼，不可讓眼睛疲勞。
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