低血糖是什么原因怎么調理

　　你們是不是想知道什么原因是導致低血糖呢?怎么調理?下面小編來(lái)告訴你們吧，希望對你們有幫助。

　　低血糖病因分為兩種，一種是藥物產(chǎn)生的，一種是非藥物產(chǎn)生的，藥物產(chǎn)生的可能是由于胰島素使用過(guò)量或者是糖尿病好轉后沒(méi)有及時(shí)減量，可能是PZI用量太多，服用了過(guò)多加劇低血糖的藥物，非藥物產(chǎn)生的原因是由于日常生活中參加活動(dòng)過(guò)度勞累或者不吃早餐，營(yíng)養不良導致的，情緒波動(dòng)太大也容易引發(fā)低血糖。

　　調節高血糖日常生活建議：

　　• 少食或不食動(dòng)物油脂及含膽固醇高食物;

　　• 少喝酒，注意飲食清淡;

　　• 堅持合理適量的運動(dòng)。

　　低血糖有什么癥狀

　　在日常生活中，很多女性都會(huì )有低血糖的癥狀，因為這些女性可能會(huì )有節食減肥，所以體內糖分過(guò)少而引起低血糖。

　　低血糖最早出現的癥狀有：心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無(wú)力，同時(shí)有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經(jīng)癥狀。

　　低血糖繼續發(fā)展，則出現劇烈頭痛、言語(yǔ)模糊不清、答非所問(wèn)、反應遲鈍、眼前發(fā)黑、視物不清、心里明白嘴里說(shuō)不出話(huà)來(lái)，有時(shí)全身肌肉抽動(dòng)、甚至抽風(fēng)，最后完全失去知覺(jué)發(fā)生昏迷和各種反射消失。如仍得不到及時(shí)搶救，最終將導致死亡。

　　本病的臨床癥狀，主要表現為低血糖綜合癥，由于不同的疾病，低血糖的發(fā)病各有特點(diǎn)。

　　當患有胰島素瘤時(shí)，常在饑餓和運動(dòng)后出現，多在清晨空腹或下半夜發(fā)生，少數病人也可在午飯前或午飯后3小時(shí)～4小時(shí)后發(fā)生，此病多在成年發(fā)病，男女大致相等。發(fā)病時(shí)可有心慌、心悸、饑餓、軟弱、手足顫抖、皮膚蒼白、出汗、心率增加、血壓輕度升高等。

　　腦細胞常因葡萄糖供應不足伴有腦缺氧，可由輕度思維受損以至昏迷、死亡。初時(shí)精力不集中，思維和語(yǔ)言遲鈍，頭暈、嗜睡，視物不清，步態(tài)不穩;可出現幻覺(jué)、躁動(dòng)、易怒、行為怪異等精神失常表現。

　　病情繼續，可出現神志不清，動(dòng)作幼稚，肌肉震顫及運動(dòng)障礙，甚至出現癲痛樣抽搐，癱疾，并出現病理反射，昏迷、體溫降低、瞳孔對光反射消失。

　　通過(guò)以上內容的了解，大家不難發(fā)現，低血糖早期癥狀還是比較輕微的，而且發(fā)病也比較緩慢。當發(fā)病時(shí)，吃點(diǎn)食物就能得到緩解，但是隨著(zhù)年齡的增大，疾病發(fā)作的`次數就會(huì )增多，危害也會(huì )加大。因此，對于患者來(lái)說(shuō)，應該及早的積極治療低血糖，早日恢復健康才是關(guān)鍵的。

　�、� 自主神經(jīng)過(guò)度興奮癥狀: 低血糖發(fā)作時(shí)可由交感神經(jīng)、腎上腺髓質(zhì)釋放大量腎上腺素, 臨床上多表現為出汗、顫抖、心悸、心率加快、緊張焦慮、軟弱無(wú)力、面色蒼白、收縮壓輕度增高、饑餓感、流涎、肢體震顫等。

　�、谏窠�(jīng)缺糖癥狀:可出現腦功能障礙, 表現為: 精神不振、頭昏、視物不清、思維遲鈍、步態(tài)不穩、可有幻覺(jué)、躁動(dòng)、行為怪癖、舞蹈樣動(dòng)作、肌張力增高、痙攣、昏迷，甚至成為植物人。

　�、鄣脱�糖癥狀在每個(gè)人可完全表現不同, 但在同一個(gè)體低血糖癥狀可基本相似。隨著(zhù)病情發(fā)展, 低血糖發(fā)作可頻繁發(fā)生, 持續時(shí)間越長(cháng), 腦功能障礙越嚴重。

　　如果未能覺(jué)察自主神經(jīng)警告癥狀, 而迅速進(jìn)入昏迷或驚厥者成為未覺(jué)察低血糖癥, 延誤診治, 后果嚴重, 甚至危及生命。

　　1、低血糖的食療方法

　　1.1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

　　1.2、如伴有紅細胞計數過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的`不良癥狀。

　　1.3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。

　　1.4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　1.5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。

　　低血糖的處理

　　2、治療低血糖的偏方

　　2.1、蝦皮腐竹:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸,腐竹冷水發(fā)后撕成細長(cháng)條。油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成�？山�(jīng)常食用,本品為高蛋白飲食,防止低血糖和高脂血癥。

　　2.2、炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、姜片、醬油、味精各適量。麻雀去毛、去內臟洗凈,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。菜油燒至六成熱時(shí)爆入姜片,放入麻雀炸成金黃色。每周一次,主治頭暈,腰酸冷軟。

　　2.3、西湖牛肉羹:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。牛肉切成細末,略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著(zhù)薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。每周1～2次,具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。

　　3、其它治療低血糖的.方法

　　3.1、對于反應較輕、神志清醒的`病人,用白糖或紅糖25-50克,用溫開(kāi)水沖服或喝其他含糖飲料。對于稍重者,應吃饅頭、面包或餅干25克,或水果1-2個(gè),一般10分鐘后反應即可消失。

　　3.2、對于低血糖反應較重,神志又不很清楚的病人,可將白糖或紅糖放在病人口中,使之溶化咽下;或調成糖漿,慢慢喂食。如服糖10分鐘仍未清醒,應立即送附近醫院搶救。

　　3.3、對低血糖昏迷的病人,應立即靜脈注射50%葡萄糖40毫升,并給予吸氧。清醒后必須給病人服糖水等,預防下一次反應性低血糖。

　　低血糖的急救措施

　　1、絕對臥床休息,迅速補充葡萄糖是決定預后的關(guān)鍵。及時(shí)補糖將使癥狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此,應強調在低血糖發(fā)作的當時(shí),立即給予任何含糖較高的物質(zhì),如餅干、果汁等。重癥者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

　　2、能自己進(jìn)食的'低血糖患者,飲食應低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要時(shí)午夜加飲糖料一次。

　　3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重,尚未造成嚴重腦功能損害,則癥狀可迅速緩解,神志可立即清醒。

　　如何預防低血糖

　　1、制定適宜的個(gè)體化血糖控制目標。

　　2、進(jìn)行糖尿病教育:包括對患者家屬的教育,識別低血糖,了解患者所用藥物的藥代動(dòng)力學(xué),自救方法等。

　　3、充分認識引起低血糖的`危險因素:定時(shí)定量進(jìn)餐,如果進(jìn)餐量減少應相應減少藥物劑量;運動(dòng)前應增加額外的碳水化合物攝入;酒精能直接導致低血糖,避免酗酒和空腹飲酒。

　　4、調整降糖方案:合理使用胰島素或胰島素促分泌劑。

　　5、定期監測血糖,尤其在血糖波動(dòng)大、環(huán)境、運動(dòng)等因素改變時(shí)要密切監測血糖。

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