《我堅信》讀后感1500字
本來(lái)想把文章命名為“怎么面對挑戰”，后來(lái)我意識到，“面對”還帶了一些主觀(guān)能動(dòng)性在里面，有些人可能根本都不愿意去“面對”。但是挑戰是人生征程中殺出的程咬金，不管是我們遭遇了它，還是它遭遇了我們，總得采取一個(gè)態(tài)度或辦法吧。
1、直面每一個(gè)挑戰
首先，當然是直面每一個(gè)挑戰。每一個(gè)艱難時(shí)刻都有一線(xiàn)光明。比打擊更可怕的是，自己害怕無(wú)法承受它。害怕束縛住你的手腳，讓你成為“套中人”，你左支右絀，永遠小心翼翼，好像每一個(gè)呼吸都是犯錯；你小到不能再小，除非你讓自己消失。
但是，有沒(méi)有想過(guò)，可能你擔心的永遠不會(huì )發(fā)生，即使發(fā)生，在很大程度上也不盡然如你所預料的那么壞。什么時(shí)候能夠透出氣來(lái)，真正看看現實(shí)。明白每天的小震顫無(wú)法避免，只要你活著(zhù)，它們一定會(huì )出現。不厭棄，不麻木，而是將之視為“天賜之�！�，因為正是它們逼著(zhù)我們“向左或向右邁步，尋找到新的重心”。
認清什么是真正的“原則”后，就抱定信念。
2、為自己的人生負責
在轉念之后，你要怎么做呢？“一條無(wú)可爭議的宇宙法則是：我們?yōu)樽约旱娜松撠煛�。請一定要記住，我們�(yōu)樽约旱娜松撠��！安还苣忝媾R著(zhù)怎樣的挑戰…你人生的畫(huà)布是由每天的經(jīng)歷、行為、反應和情感涂抹的，你才是畫(huà)筆的主人�！�
在處理當下時(shí)，我們會(huì )常常遇到過(guò)去的自己，遇到那些已被時(shí)光沙塵掩埋的自己，因為我們成長(cháng)于斯。吹拂開(kāi)歲月的迷霧，唯有彌合過(guò)往的創(chuàng )傷才是通往救贖全新自我之路。之前一些被壓抑、被扭曲、被傷害的，都會(huì )在我們成年后反射到新的情境和新的人中來(lái)。讀后感·只有你知道現在的你是如何被塑造成的，你才對改變這些東西具有真正的力量，你才能真正有力量地面對當下和未來(lái)的一個(gè)個(gè)挑戰。
如果能夠藉由每一個(gè)挑戰去修復我們心中過(guò)往的創(chuàng )傷，那么它是值得的；如果我們能夠主動(dòng)去修復我們過(guò)往的創(chuàng )傷，那么我們在面對挑戰時(shí)就不會(huì )如此瑟縮或氣急敗壞，我們就能更從容地面對人生的`數場(chǎng)遭遇戰。
3、站起來(lái)
“當你已付出一切，卻仍無(wú)法成功，你還能付出什么？”當我們該做的都已經(jīng)做了，卻還是雙腳深陷泥淖，那怎么辦呢？
“你只要站起來(lái)�！笔堑�，竭盡全力后，退無(wú)可退后，即使懷疑、害怕、筋疲力盡，也要有堅定的信念，然后站起來(lái)。
4、拷問(wèn)
道理都懂，那么方法論呢？藉由拷問(wèn)自己而至清醒，直面害怕，直面現實(shí)。當生活變得艱難時(shí)，最好問(wèn)自己一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，“這一刻到底想要教會(huì )我什么？”
奧普拉說(shuō)的很好，“所有的障礙都有意義，能否敞開(kāi)心扉從這些挑戰中學(xué)習，就是成功和被困之間的差距�！薄耙欢伟岛诘穆肥怯钪嬖谥敢氵x擇新的方向。任何事情都可能是一個(gè)奇跡、福祉、機會(huì )，只要你選擇那樣看待它�！�
拷問(wèn)不但可以應用于轉念中，也可以應用于行動(dòng)中。問(wèn)自己，“如果不是害怕犯錯、被拒絕、顯得蠢極了，或者害怕孤單的話(huà)，你會(huì )怎么做？”是啊，從最低微處開(kāi)出花來(lái)，從最艱苦的掙扎中生出最強大的力量。破釜沉舟，置之死地才能后生。
除了我們上述提到的拷問(wèn)，還有冥想。找到安靜的地方。閉上雙眼，視線(xiàn)轉向自己的內心，深呼吸，感受到心中那個(gè)寧靜的小空間，這與樹(shù)林的寧靜，與世間萬(wàn)物的寧靜是一樣的。深呼吸，直到感覺(jué)這個(gè)空間擴張開(kāi)來(lái)充盈著(zhù)你。
冥想看似簡(jiǎn)單，但我總也做不到。只有一次，從濟南回家的長(cháng)途大巴上，冥想，也許是微瞑，混合著(zhù)熱，混合著(zhù)睡，醒來(lái)達到一種超級輕盈的狀態(tài)，自此難以忘懷。雖然冥想很難，我們也要努力去嘗試，畢竟如果那么簡(jiǎn)單豈不是人人都會(huì )冥想啦，豈不是人人都可以超脫于繁世到達清明喜悅的狀態(tài)啦。
調節方法還可以是，依靠從所有前輩身上繼承的力量。從他們身上汲取力量。當然，既要輕裝簡(jiǎn)行，又要從前人那里獲得力量，是一對需要調和的矛盾。至于如何調和，這又是一個(gè)大話(huà)題啦。
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