不必驚慌失措450字讀書(shū)筆記

　　我今天讀了一篇文章，發(fā)現非常有意思。

　　文章的內容是：媽媽給自己孩子洗澡時(shí)，孩子不小心吞下一塊香皂，媽媽驚慌失措，把孩子送到醫院。醫生讓媽媽不必驚慌，孩子每事。媽媽不相信，纏著(zhù)醫生問(wèn)個(gè)不停，結果讓醫生耽誤了一個(gè)急診病人。

　　我們都知道肥皂對人體并沒(méi)有很大的危害，可媽媽見(jiàn)到兒子吞下一小塊肥皂，立刻大驚失色，不知該怎么辦。這可以理解的，如果換成另一個(gè)人吞下香皂，媽媽也許也會(huì )心平氣和地說(shuō)：“沒(méi)事的�！边@說(shuō)明吞下香皂本身對身體不會(huì )造成很大的危害，只不過(guò)是一個(gè)人的立場(chǎng)、心態(tài)不同罷了。

　　我也是這樣的。經(jīng)常讓自己處于緊張的狀態(tài)。比如，讀書(shū)的時(shí)候，時(shí)刻準備著(zhù)老師的提問(wèn)，準備著(zhù)考試，準備著(zhù)公布成績(jì)，經(jīng)常讓一顆心半懸在空中，這反而對自己不好。

　　文章的題目非常好：《不必驚慌失措》，有時(shí)候，我們只顧擔心或緊張某一件事，浪費精力，反而更做不好。要始終記�。簾o(wú)論發(fā)生什么事，都有相應的解決方法，與其一直擔心，不如用最快的速度收拾好心態(tài)，投入到解決辦法的過(guò)程中去，迅速把事情做好，這樣，比瞎緊張更有效。

　　讀了這篇文章，我受益匪淺。

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