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喝中藥的最佳時(shí)間與飲食禁忌
俗話(huà)說(shuō)“良藥苦口利于病”,這說(shuō)得就是“中藥”。中藥養生有很多的進(jìn)補功效,但中藥什么時(shí)候喝最好?喝中藥的禁忌是什么?下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的喝中藥的最佳時(shí)間與飲食禁忌的知識,歡迎閱讀。
中藥什么時(shí)候喝最好?
喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì )得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用。
中醫在配伍運用中藥時(shí),講究“四氣五味”,根據藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來(lái)配伍組成方劑?崭狗帟r(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。
不同類(lèi)型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類(lèi)藥宜睡前服用。
這都是根據病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對服藥時(shí)間做出的大致要求。在用藥時(shí),醫生會(huì )根據患者身體變化調整用藥,用藥的方子不會(huì )局限于某一類(lèi)藥,再加上患者長(cháng)期服藥,難免會(huì )對胃黏膜造成損傷,所以建議長(cháng)期喝中藥湯劑的人,在飯后30~60分鐘內服藥,以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
喝中藥的禁忌是什么?
一、宜少食豆類(lèi)、肉類(lèi)、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。脾胃虛的病人,更應少食該類(lèi)食物。熱性疾病應禁食或少食酒類(lèi)、辣味、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)等,因酒類(lèi)、辣味食物性熱,魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長(cháng)病邪,使病情加重;服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會(huì )影響藥物解表透疹功效;服溫補藥時(shí)應少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能;服用鎮靜、催眠類(lèi)藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
二、服清熱涼血及滋陰藥物時(shí),不宜吃辣物。中醫辨證為熱證的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀),吃辣的食物會(huì )加重熱象,從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
三、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚樸忌食煎炒豆類(lèi);服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
四、凡口苦咽干、煩熱不安、大便秘結、血壓升高、神衰不寧、心動(dòng)過(guò)速,以及甲狀腺功能亢進(jìn)者,一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動(dòng)過(guò)緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
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