針灸之針刺手法

　　針?lè )ㄓ址Q(chēng)刺法，指采用針具，運用手法，刺激人體一定部位（一般是腧穴），以疏通經(jīng)絡(luò )，調和氣血，從而防治疾病的方法。下面，小編就為大家講講針灸的針刺手法，一起來(lái)了解以下吧！

　　針刺的作用

　　1、疏通人體經(jīng)絡(luò )

　　按照中醫的說(shuō)法，人體中含有眾多的經(jīng)絡(luò )，支撐起人體的日常動(dòng)作。所以說(shuō)，經(jīng)絡(luò )對于人體非常的重要。針灸的作用就是疏通經(jīng)絡(luò )，幫助其恢復順暢并且正常工作，這也是針灸的基本功效之一。如果人體內經(jīng)絡(luò )不暢，那么氣血的運行就會(huì )受到阻礙，所以容易出現身體疼痛、關(guān)節麻木、腫脹等現象。

　　2、調和陰陽(yáng)

　　除了疏通人體經(jīng)絡(luò )的作用之外，針灸的作用還包括的調節人體的陰陽(yáng)平衡，這也是針灸、中醫的最終目的了。身體不舒服出現疾病的原因是多種多樣的，但是歸根結底都是人體出現陰陽(yáng)失衡，針灸可以有效的`調節人體的陰陽(yáng)平衡。

　　3、扶正祛邪

　　所謂扶正祛邪，指的就是扶助我們人體中原本就擁有的機體正氣，祛除掉導致身體出現疾病的病邪。

　　行針手法

　　行針又名運針，是指將針刺入腧穴后為使之得氣，調節針感和進(jìn)行補瀉而施行的各種針刺手法。

　　行針基本手法：提插法、捻轉法。

　　行針輔助手法：循法、彈柄法、刮柄法、搖柄法、挫柄法、震顫法。

　�。�1）提插法：

　　操作：將針刺入腧穴一定深度后，施以上提下插動(dòng)作的操作手法。（這種使針由淺層向下刺入深層的操作謂之插，從深層向上引退至淺層的操作謂之提，如此反復地上下呈縱向運動(dòng)的行針手法，即為提插法）。

　　要領(lǐng)：使用提插法時(shí)的指力要均勻一致，幅度不宜過(guò)大，一般以3～5分為宜，頻率不宜過(guò)快，每分鐘60次左右，保持針身垂直，不改變針刺角度、方向和深度。

　�。�2）捻轉法：

　　操作：將針刺入腧穴一定深度后，施以向前向后捻轉動(dòng)作的操作手法。（這種使針在腧穴內反復前后來(lái)口的旋轉行針手法，即為捻轉法）。

　　要領(lǐng)：使用捻轉法時(shí)，指力要均勻，角度要適當，一般應掌握在180o左右，不能單向捻針，否則針身易被肌纖維等纏繞，引起局部疼痛和導致滯針而使出針困難。

　　針刺進(jìn)針?lè )?/h2>

　　（1）單手進(jìn)針?lè )ǎ?/strong>

　　操作：?jiǎn)问诌M(jìn)針?lè )ǎ盒g(shù)者以拇指、食指持針，中指端緊靠穴位，指腹緊靠針身下段。當拇、食指向下用力按壓時(shí)，中指隨之屈曲，將針刺入，直刺至所要求的深度。

　　適用：短針進(jìn)針。

　　（2）雙手進(jìn)針?lè )ǎ?/strong>

　�、僦盖羞M(jìn)針?lè )?/p>

　　操作：用左手拇指或食指或中指的爪甲切按在腧穴位置上，右手持針，緊靠左手指甲面將針刺入腧穴。

　　適用：短針進(jìn)針。

　�、谑鎻堖M(jìn)針?lè )?/p>

　　操作：用左手食、中二指或拇、食二指將所刺腧穴部位的皮膚向兩側撐開(kāi)，使皮膚繃緊，右手持針，使針從左手食、中二指或拇、食二指的中間刺入。

　　適用：皮膚松弛部位得腧穴。

　�、蹔A持進(jìn)針?lè )?/p>

　　操作：左手拇食二指持捏消毒的.干棉球，夾住針身下端，露出針尖，將針尖固定于針刺穴位的皮膚表面位置，右手持針柄，使針身垂直，在右手指力下壓時(shí)，左手拇食二指同時(shí)用力，兩手協(xié)同將針刺入穴位皮膚。

　　適用：此法適用于長(cháng)針的進(jìn)針。

　�、芴崮筮M(jìn)針?lè )?/p>

　　操作：左手拇、食二指將所刺部位的皮膚捏起，右手持針，從捏起的上端將針刺入。

　　適用：適用于皮膚淺薄部位（如印堂、列缺）的進(jìn)針。

　　針刺補瀉手法

　　針灸治病補瀉手法是關(guān)鍵。而且，針刺手法并不玄奧，并非常人所想的那樣神秘莫測，倘能細心探求，自非難事。針灸手法效果的不同主要決定于捻轉的幅度、提插的速度、進(jìn)針的角度，最后得出一個(gè)綜合力度。惜因目前操作不一，有人就認為玄虛神秘，如能研得真諦，確有獨到之處，針灸原理也在其中。

　　針刺補瀉手法中，最重要的是提插補瀉法、捻轉補瀉法，這兩項內容也是筆試中經(jīng)常出現的考點(diǎn)。記憶的時(shí)候，要配合動(dòng)作找其中的規律，不要單純背文字，不然很容易搞混的.。

　�。�1）疾徐補瀉：進(jìn)針慢、退針快，少捻轉為補；進(jìn)針快、退針慢，多捻轉為瀉。

　�。�2）呼吸補瀉：呼氣時(shí)進(jìn)針，吸氣時(shí)退針為補；吸氣時(shí)進(jìn)針，呼氣時(shí)退針為瀉。

　�。�3）開(kāi)合補瀉：出針后迅速按壓針孔為補；出針時(shí)搖大針孔為瀉。

　�。�4）提插補瀉：先淺后深，重插輕提，提插幅度小，頻率慢為補；先深后淺，輕插重提，提插幅度大，頻率快為瀉。

　�。�5）迎隨補瀉：針尖隨著(zhù)經(jīng)脈循行的方向，順經(jīng)斜刺為補；針尖迎著(zhù)經(jīng)脈循行的方向，迎經(jīng)斜刺為瀉。

　�。�6）捻轉補瀉：左轉時(shí)角度小，用力輕為補；右轉時(shí)角度大，用力重為瀉。另外還有很多復雜的復式手法，臨床上常用的有燒山火和透天涼兩種。

　�。�7）燒山火：因可使病人局部或全身出現溫熱感而得名，適用于治療麻冷頑痹等寒證。操作方法是：將穴位縱向分為天、地、人三部，將針刺入天部（上1/3），得氣后行捻轉補法，再將針刺入人部（中1/3），得氣后行捻轉補法，然后再將針刺入地部（下1/3），得氣后行捻轉補法，即慢慢地將針提到天部。如此反復操作三次，即將針按至地部留針。

　�。�8）透天涼：因可以使病人在局部或全身出現寒涼感而得名，適用于熱證。操作方法是：將針刺入應刺深度的地部（下1/3），得氣后行捻轉瀉法，然后再將針緊提至人部（中1/3），得氣后行捻轉瀉法，然后再將針緊提至天部（上1/3），得氣后行捻轉瀉法，將針緩慢地按至地部。如此反復三次，將針緊提至天部即可留針。此外，臨床上對于虛實(shí)不明顯的病癥一般采用平補平瀉的方法。本法介于補法和瀉法之間，操作時(shí)應均勻地提插、捻轉，力量速度中等，以得氣為度，然后用中等速度出針。

　　“補瀉不明，扎針不靈”是針灸學(xué)界的一句格言。在針灸的臨床治療中，只有針對素體癥狀配合相應的針灸補瀉才能夠取得良好的治療效果，中醫發(fā)展中幾千年的精華也在于此。

　　注意事項

　　針灸雖然能夠令我們有效的解除疾病的困擾，但并不是說(shuō)這種保健治療方法就是百分之百安全的。為了保障我們的生命健康，以下的一些針灸注意事項一定要牢記在心哦！

　　1、在身體過(guò)于疲憊，精神高度緊張和饑餓的時(shí)候最好不要進(jìn)行針灸；

　　2、年老體弱者進(jìn)行針灸治療的時(shí)候，最好選擇臥位，因為這樣更加容易選擇穴位；

　　3、女性在懷孕的時(shí)候進(jìn)行針灸力道一定要輕柔，并且一些能夠引起女性宮縮的穴位千萬(wàn)不要進(jìn)行針灸，常見(jiàn)的這類(lèi)穴位有合谷、三陰交、昆侖等等；

　　4、如果給小孩進(jìn)行針灸，孩子哭鬧不配合的時(shí)候，千萬(wàn)不要留針，除非必要；

　　5、嬰幼兒進(jìn)行針灸的時(shí)候，囟門(mén)部及風(fēng)府、啞門(mén)穴等的.穴位千萬(wàn)不能夠施針；

　　6、患有出血性疾病的患者最好不要進(jìn)行針灸；

　　7、皮膚出現感染、腫瘤等等部位不能夠進(jìn)行針灸；

　　8、特殊病人的特殊部位選擇針灸的穴位、施針的角度和深度有著(zhù)特別的講究，例如腸粘連患者的腹部等等；

　　9、針灸注意事項最重要的一條就是，針灸要看疾病種類(lèi)，應該根據病情來(lái)選擇針灸的方法或者是其他的治療手段。

　　提示：以上信息僅供大家參考學(xué)習，不作為醫療診斷依據。如有需要，請在醫師指導下使用。

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