芭蕾舞鞋選購須知

　　“穿足尖鞋，腳痛!腳會(huì )變得很難看!” 想必對足尖鞋抱有這樣印象的人還不在少數。但其實(shí)足尖鞋并不是人們想象的穿著(zhù)會(huì )腳痛，穿著(zhù)一雙合腳的足尖鞋應該是如此的心情舒暢，不但不會(huì )傷到你的腳，相反合腳的足尖鞋只會(huì )對你的腳起到很好的保護作用。

　　那么，我們應該怎樣去選購足尖鞋?選購足尖鞋的時(shí)候應該注意些什么?什么樣的足尖鞋才算是好的，合腳的呢?那首先我們必須得了解一下自己的腳是屬于什么樣的腳型，知道了自己的腳型才能有針對性的去試鞋。

　　人們的腳尖的形狀大致可分為三種類(lèi)型。

　　食趾很長(cháng)的希臘型，和大拇趾很長(cháng)的埃及型，以及腳趾差不多長(cháng)的SQARE(方腳)型。

　　如圖：

　　希臘瘦腳型 希臘寬腳型

　　埃及瘦腳型 埃及寬腳型

　　SQARE(方腳型)

　　一般埃及型的腳尖比較寬(或者說(shuō)腳幅寬)，希臘型的腳尖比較尖(或是說(shuō)腳幅窄)的印象好像比較多，可是，不管是埃及型還是希臘型，都有腳幅寬窄的區別。

　　那么足尖鞋的構造又是什么樣的呢?

　　讓我們先來(lái)了解一下足尖鞋各部的名稱(chēng) ：

　　圖一

　　圖二

　　圖三

　　足尖鞋的鞋盒(box)的形狀，根據各種腳型有寬窄，厚薄(高低)不同，大致歸納可分為四種類(lèi)型。

　　圓錐型 ： 足尖頭較圓，從上看下去，前尖后大的圓臺體型，從旁邊看，腳尖到腳背的傾斜角度較大。

　　適合的腳型 ： 希臘型腳尖窄，腳背高。也或埃及型腳尖窄，腳背高的腳。

　　圓柱型： 足尖頭圓的，上面看下去近乎圓柱形，旁邊看上去，從腳尖到腳背的傾斜不是很大。

　　整體看上去有一定的厚度。

　　適合的腳型 ： 方形腳并且腳背高的，還有整體看上去有厚度的腳。

　　埃及型腳尖寬，腳背高的腳，以及整體有厚度的腳，也或希臘型腳尖寬，腳背高，以及整體有厚度的腳。

　　如果埃及型，大拇趾很長(cháng)的腳，可選擇圓錐和圓柱之間的鞋型。

　　扁平的圓錐型： 足尖頭是橢圓形的，從上看，足尖較窄的圓臺體，從旁看，腳尖至腳背的傾斜不是很大。

　　適合的腳型 ： 埃及型腳尖窄，腳背低的腳，以及希臘型腳尖窄，腳背低的腳。

　　扁平的圓柱型：足尖頭是橢圓形，從上看，呈近乎方形，從旁看腳尖至腳背的傾斜較小，且整體看上去腳背較薄。

　　適合的腳型 ： 方形腳，腳背低的腳。

　　埃及型腳尖寬，腳背低的腳。

　　希臘型腳尖寬，腳背低的腳。

　　埃及型的腳，大拇趾很長(cháng)的腳，可以選擇扁平圓錐或扁平圓柱型之間的鞋型。

　　如此這般，在選購足尖鞋之前，一定要先了解一下自己的腳屬于什么樣的形狀，適合什么樣的鞋子，而不是隨便拿一雙，不管寬窄，不管合不合腳，穿在腳上像船一樣，或隨便網(wǎng)購一雙，特別要提醒的是，由于受大人的影響，好像買(mǎi)鞋子一定要大一點(diǎn)，寬松一點(diǎn)，或者對孩子來(lái)說(shuō)，大一點(diǎn)可以耐穿一點(diǎn)，為腳的長(cháng)大留有余地的想法來(lái)選購足尖鞋的話(huà)，那你在立起足尖練習時(shí)一定會(huì )產(chǎn)生疼痛，長(cháng)此以往，你的腳一定會(huì )千瘡百孔，會(huì )變得絕對難看見(jiàn)不得人。所以有的放矢地選購，自己親自反復試穿，想必不僅買(mǎi)到一雙自己稱(chēng)心滿(mǎn)意，合腳的足尖鞋是不難的，足尖鞋合腳，練習時(shí)反而可以給腳起到一個(gè)支撐，不會(huì )產(chǎn)生疼痛不說(shuō)，更重要的是起到保護你的腳不容易受傷的關(guān)鍵作用。

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