綠茶怎么沖泡方法

　　綠茶作為國內銷(xiāo)最大宗茶類(lèi)，花色以及品種十分的豐富，下面是小編分享給大家的綠茶怎么沖泡方法，希望對大家有幫助。

　　綠茶怎么沖泡方法

　　綠茶沖泡方法非常的重要，但是對于喜歡喝綠茶養生的人，需要注意的是我們最好不要空腹喝茶，如果有必要可以吃一點(diǎn)點(diǎn)心，當然睡前也不能喝茶了。

　　1. 上投法

　　先一次性向茶杯(茶碗)中注足熱水，待水溫適度時(shí)再投放茶葉。

　　這種方法多適用于細嫩炒青(如特級龍井、特級碧螺春、特級信陽(yáng)毛尖、老竹大方等等)、細嫩烘青(如竹溪龍峰、汀溪蘭香、黃山毛峰、敬亭綠雪等等)等細嫩的綠茶。

　　此法水溫要掌握得非常準確，越是嫩度好的茶葉，水溫要求越低，有的茶葉可等待至70℃時(shí)再投放。

　　因此平常品飲操作難度較大，不很方便。

　　2. 中投法

　　投放茶葉后，先注入三分之一熱水(尤其是對于剛從冰箱內取出的茶葉)，待茶葉吸足水分，舒展開(kāi)來(lái)后，再注滿(mǎn)熱水。

　　此法適用于雖細嫩但很松展或很緊實(shí)(如英山云霧、竹葉青、婺源茗眉)的綠茶。

　　3. 下投法

　　先投放茶葉，然后一次性向茶杯(茶碗)注足熱水。

　　此法適用于細嫩度較差的一般綠茶。

　　4. 先涼后熱法

　　投放茶葉后，先用少許可飲用的常溫涼水浸泡三分鐘左右，使茶葉吸足水分，充分舒展，在將熱水一次注足。

　　此時(shí)的熱水溫度要求可以略高些，85-95℃。

　　冬天水溫在100℃也可以。

　　此法適用于沖泡各級嫩度茶葉，但要掌握得恰到好處。

　　上面各法沖泡的每一泡茶水，應該在3-5分鐘之內喝完，或先將茶水瀝出至品嘗杯中之后品飲，這樣邊沖泡邊品飲，每一泡茶湯的濃度比較均勻，口感也比較好。

　　而茶葉在茶湯中浸泡時(shí)間過(guò)長(cháng)，隨著(zhù)茶湯溫度降低，湯色和口感都會(huì )變差。

　　綠茶的妙用

　　喝完的茶葉，都怎么處理呢?清理家里時(shí)，如果發(fā)現過(guò)期的茶葉，不但可以拿來(lái)打掃家里，茶葉還有殺菌、除濕跟防蟲(chóng)的效果。

　　以下就是幾個(gè)活用綠茶的好方法，就算過(guò)期也不用浪費。

　　用抹布浸泡綠茶擦拭，可以除菌、消臭，自然的香氣也能讓人放松下來(lái)。

　　直接把晾干的茶葉放在室內，就可以達到除臭的'效果。

　　把綠茶裝進(jìn)噴霧內在廚房噴，綠茶中的除菌效果，可以預防食物中毒。

　　把茶葉弄濕，放進(jìn)微波爐加熱，可以去除微波爐內的氣味。

　　把干燥的茶葉放進(jìn)柜子里可以除濕，約1～2周換一次。

　　綠茶洗臉幫助美白

　　用綠茶洗臉很簡(jiǎn)單，首先先用一般的洗面乳洗過(guò)一遍后，再用冷的綠茶洗臉。

　　洗了之后無(wú)需擦干，讓綠茶在臉上干掉即可。

　　但有些敏感肌膚者可能無(wú)法適應，洗之前還是先涂在手臂上試試。

　　綠茶面膜自己做

　　把小麥粉、磨碎的茶粉以2：1的比例，跟冷綠茶混合在一起攪拌均勻，敷在臉上約5～20分鐘。

　　小麥粉有保濕的效果，而綠茶則有維他命C跟葉綠素，可以促進(jìn)皮膚再生。

　　如果有痘痘困擾的患者可以加入一些蜂蜜，可以清除毛孔臟污。

　　綠茶化妝水

　　兒茶素要在高溫的環(huán)境下才會(huì )溶出，所以首先盡可能泡出很熱的茶，接著(zhù)放涼。

　　放涼后取約100毫升的綠茶，再加入一小匙的甘油，就可以放進(jìn)冰箱冷藏，約可以保存一個(gè)星期。

　　使用方法就跟一般的化妝水一樣，皮膚干澀，在意細紋的地方都可以涂抹。

　　綠茶泡澡劑把率茶葉放到紗布或是網(wǎng)狀布帶進(jìn)浴缸內，可以用布包刷背，可以按摩肌膚，也可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　泡綠茶澡有助于全身肌膚美白，也可以抑菌。

　　綠茶的功效和作用

　　很多人長(cháng)期面對電腦，尤其是對于一些白領(lǐng)人群來(lái)講，他們對電腦的時(shí)間往往是休息時(shí)間的好幾倍。

　　所以這樣的話(huà)，大家一定要減少輻射，比如說(shuō)你可以通過(guò)多喝幾杯綠茶，來(lái)減少輻射，或者是說(shuō)多喝一些含有維生素a的東西這，樣的話(huà)能夠提高視力，綠茶是很多愛(ài)眼一族人的最?lèi)?ài)。

　　因為現實(shí)生活的質(zhì)量提高，所以家家戶(hù)戶(hù)都有能力吃得起肉類(lèi)食物。

　　當然隨著(zhù)生活的提高，人體所患疾病的頻發(fā)率也是非常高的，所以在這個(gè)時(shí)候大家攝入了過(guò)多的膽固醇。

　　一定要讓自己的身體減少這種物質(zhì)的攝入，同時(shí)要有效排出過(guò)多的脂肪，不妨選擇綠茶，它能夠幫助消化，減少過(guò)多的脂肪攝入。

　　不少人也許會(huì )出現口臭的現象，因為口臭往往存在于生活當中，很多人都不知道口臭是怎樣發(fā)生的，通過(guò)各種治療方式似乎都沒(méi)有用。

　　你不妨選擇綠茶，綠茶不僅能夠有效的治療口臭同時(shí)還能夠有效殺除嘴巴里的各種細菌，防止口臭再次發(fā)生。

【綠茶怎么沖泡方法】相關(guān)文章：

綠茶沖泡方法10-19

綠茶的沖泡方法07-11

沖泡綠茶的方法06-22

綠茶沖泡的方法09-01

綠茶怎么沖泡10-12

綠茶的沖泡方法-泡綠茶的正確方法07-19

沖泡綠茶的基本方法07-03

綠茶的不同沖泡方法07-14

綠茶菊花沖泡方法07-13

分享綠茶的沖泡方法10-26