打高爾夫球的10個(gè)好處

　　打高爾夫是一項有很有意義的健身運動(dòng)，下面小編為大家介紹打高爾夫球的10個(gè)好處，希望對大家有幫助！

　　第一個(gè)好處，鍛煉身體。

　　高爾夫球要在充滿(mǎn)新鮮空氣和陽(yáng)光的綠茵草地上漫步擊球。打高爾球可以說(shuō)對認的身體一生受益。高球運動(dòng)量強弱適中，老、中、青都合適，不斷年輕人可以打，老年人也可以打，這不像其它激烈運動(dòng)的球類(lèi)，老了就不能打。另外，打高球對減肥也很有效，打高球的女子都是好身材。

　　打高爾夫球第二個(gè)好處，可獨自行動(dòng)。

　　許多球類(lèi)都要有兩人以上才能打，但高球一個(gè)人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對那些想一個(gè)人獨自冷凈一下的人來(lái)說(shuō)是最好的方法。

　　第三個(gè)好處，與不良愛(ài)好分手。

　　許多高球朋友都有這個(gè)體會(huì )，打高球后都不太會(huì )受其它不良愛(ài)好的影響，因為有空就想去練習場(chǎng)打幾筐球，調整一下動(dòng)作，為打好下一場(chǎng)球作準備，打完球累了，累了就想休息，不會(huì )再去想打麻將什么的。

　　第四個(gè)好處，能節約開(kāi)支。

　　對那些有應酬的人來(lái)說(shuō)的，為了應酬一餐飯或者其它休閑活動(dòng)，常常需要花上三五千，甚至上萬(wàn)。如果對方打高球，請他去打球最好不過(guò)了，錢(qián)節約了，還鍛煉了身體，對方也開(kāi)心。

　　第五個(gè)好處，調節情緒。

　　打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對那些急性子的人來(lái)說(shuō)是最好的磨練。

　　第六個(gè)好處是一項很好的社交活動(dòng)。

　　你想與人交朋友，請吃飯別人不一定去，但是請人家參加打高爾夫可能人家就會(huì )很高興參加。

　　第七個(gè)好處培養了高尚情操。

　　打高球很講究禮儀。在球場(chǎng)上有許多規矩，如別人發(fā)球不要講話(huà)，穿著(zhù)不能隨便，球場(chǎng)上要注意互相禮讓?zhuān)�要注意遵守球�?chǎng)規則等，這些都是高尚品質(zhì)的體現。

　　第八個(gè)好處不斷追求，永無(wú)止境。

　　打高夫球很有意思的一點(diǎn)就是：有了第一次就不斷追求笫二次第三次……當你打到一百桿時(shí)，你就想九十桿，到了九十桿想八十桿、七十桿。波浪式前進(jìn)，不斷追求，不斷進(jìn)步，永無(wú)止境。

　　九，鍛煉判斷思考能力。

　　要打好高夫球，一定要自己去思考，包括擊球動(dòng)作和球場(chǎng)果嶺草坪狀況，不能只依賴(lài)教練或球童，因為是你自己在打球，你的大腦如何控制球桿別人是不能代替的，這就要求自己多思考多判斷，不斷掌握不同環(huán)境下的打球方法。

　　十，打高爾夫球能夠廣交朋友。

　　能夠使你認識很多高層次的各界人士，擴大你的人脈。

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