打高爾夫球的八個(gè)好處

　　“高爾夫”是GOLF的音譯，由四個(gè)英文詞匯的首字母縮寫(xiě)構成。它們分別是： Green, Oxygen, Light, Friendship。意思是"綠色，氧氣，陽(yáng)光，友誼"，它是一種把享受大自然樂(lè )趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運動(dòng)。那么你知道青少年打高爾夫球有什好處呢?下面一起看看吧!

　　一、強身健體

　　高爾夫是一項可以從3歲進(jìn)行到80歲的運動(dòng)，它不僅培養身體柔韌性和協(xié)調性，運動(dòng)強度小，大大降低了運動(dòng)損傷的可能性，而且作為一項在戶(hù)外進(jìn)行的運動(dòng)，可以讓孩子充分享受陽(yáng)光與氧氣，達到強身健體、健康發(fā)育的目的。

　　二、培養優(yōu)雅穩重的舉止和氣質(zhì)

　　為一項紳士運動(dòng)，高爾夫崇尚的是高尚品德和優(yōu)雅氣質(zhì)。高爾夫選手在任何時(shí)候都應該表現出禮貌謙讓的運動(dòng)精神，隨時(shí)為他人著(zhù)想，在這樣的環(huán)境下有易于培養孩子從小就養成禮貌謙讓的習慣，懂得為他人著(zhù)想的性格，有助于孩子的健康成長(cháng)。

　　三、培養獨立性和判斷思考能力

　　有人形容高爾夫的18洞就好象人生，峰回路轉，困難重重，有時(shí)欣喜、有時(shí)煩惱。獨立面對各種困難，正確的判斷、縝密的思考，得出解決方案，并承擔一切后果。雖然是在打球，但更象是接受生活的磨練。打高爾夫的孩子有著(zhù)超越年齡的成熟與自信，獨立性和處理問(wèn)題的能力都比較強。

　　四、培養良好的心理素質(zhì)

　　蜜罐里長(cháng)大的獨生子女，處處被寵愛(ài)呵護，往往面對挫折不知所措，而高爾夫運動(dòng)給孩子面對挫折的機會(huì )。打高爾夫不是和別人比賽，而是自己戰勝自己的過(guò)程。高爾夫是對孩子們最好的磨練，從小教會(huì )他們怎么調節情緒，克服挫折感，培養良好的心理素質(zhì)，這些都讓您的孩子獲益終生。

　　五、培養自覺(jué)自律的精神

　　高爾夫運動(dòng)最大的特點(diǎn)是在沒(méi)有裁判監督的情形下進(jìn)行，依靠參與者自覺(jué)遵守規則的誠實(shí)和信用。如果孩子們從小就在球場(chǎng)上遵守規則和禮儀，長(cháng)大后一定會(huì )遵守社會(huì )規則與準則。高爾夫運動(dòng)能夠讓孩子們學(xué)到更多做人的道理。

　　六、與不良愛(ài)好分手

　　現在，很多家長(cháng)為孩子們沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲等不良愛(ài)好而頭疼，而高爾夫讓孩子們有了一項可以“沉迷”的健康運動(dòng)。經(jīng)過(guò)調查，一旦孩子們接觸到高爾夫，往往愛(ài)不釋手，再加上家長(cháng)及教練的正確引導，可以讓這一項時(shí)尚優(yōu)雅的運動(dòng)成為孩子一生的“伙伴”，從而摒棄不良愛(ài)好。

　　七、培養高尚情操

　　高爾夫是一項講究禮儀和規則的運動(dòng)，如保持安靜，在別人擊球時(shí)保持安靜，穿著(zhù)得體，注意互相禮讓?zhuān)�遵守球�?chǎng)規則等。從孩子們接觸高爾夫開(kāi)始，他就在潛移默化地學(xué)習這些利益和規范，培養高尚情操。另外，高爾夫技術(shù)的提高是沒(méi)有止境的，這將培養孩子們不斷追求的精神，使他們不斷進(jìn)步。

　　八、最好的社交活動(dòng)

　　目前，有很多孩子要么我行我素，驕傲自大，要么沉悶自閉，羞于開(kāi)口，而高爾夫球場(chǎng)為孩子們提供了一個(gè)最好的社交平臺，讓他們在這里結識與他們一樣追求進(jìn)步、講究禮儀、遵守規則的朋友，并與他們一起成長(cháng)。高爾夫運動(dòng)為孩子們提供了一個(gè)在平等、公正、規范的氛圍里挑戰別人、挑戰自己的機會(huì )，讓他們能夠開(kāi)闊視野、互助進(jìn)步。

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