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寶寶便秘的常見(jiàn)原因

時(shí)間:2024-06-20 11:17:52 護理培訓 我要投稿
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寶寶便秘的常見(jiàn)原因

  看著(zhù)寶寶拉大便時(shí)滿(mǎn)臉通紅、哭鬧,媽媽們卻束手無(wú)策。如果你的寶寶也經(jīng)常便秘,那就一定要了解!下面,小編就為大家講講寶寶便秘的常見(jiàn)原因,快來(lái)看看吧!

寶寶便秘的常見(jiàn)原因

  寶寶便秘常見(jiàn)原因

  1.兒童正處在生長(cháng)發(fā)育階段,本身就容易產(chǎn)生內熱,如多食肥甘厚味而且偏食.不吃蔬菜水果,時(shí)間長(cháng)了就可能造成消化功能下降,讓食物過(guò)長(cháng)時(shí)間滯留在腸道內,又生內熱,兩熱相加,損傷體內津液,形成便秘。

  2.沒(méi)有接受母乳喂養者,飲食大多以牛奶.糖類(lèi)為主,又沒(méi)有注意添加有益排便的輔食,常從嬰兒期就產(chǎn)生便秘。

  3.幼兒期,若以市售精細軟類(lèi)兒童食品為主食者,便秘就更為嚴重。

  4.自幼溺愛(ài),缺乏規律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易發(fā)生便秘。另外,缺乏定時(shí)(尤其是晨起)排便者,也會(huì )發(fā)生便秘。

  5.由于嬰兒膳食種類(lèi)較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高,因此很容易發(fā)生便秘,寶寶便秘時(shí),主要表現為每次排便時(shí)啼哭不休,甚至發(fā)生肛裂。肛裂的`發(fā)生使嬰兒對大便產(chǎn)生恐懼心理,造成惡性循環(huán),加重便秘。

  預防寶寶便秘的方法

  1.給寶寶多喝水的同時(shí),飲食中應加入一些含粗纖維多的食物,如菠菜.韭菜.木耳.海帶.蘋(píng)果.橙子等等。同時(shí)給寶寶做腹部按摩,促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng)。

  2.訓練寶寶的.排便習慣,每天讓寶寶定時(shí)排便,即使她有時(shí)不排也要每天堅持?梢栽谠顼埡蠡蛲盹埡蟀才艑殞毰疟。

  3.適當增加寶寶的活動(dòng)量,如帶她到戶(hù)外散步玩耍,跑跑跳跳等等,以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

  4.可以給寶寶適當喝酸奶,酸奶可以調理寶寶腸道菌群。

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