- 相關(guān)推薦
發(fā)生腰肌勞損怎么辦
導讀：發(fā)生腰肌勞損怎么辦呢？腰肌勞損多由急性腰扭傷后失治、誤治，反復多次損傷；或由于勞動(dòng)中長(cháng)期維持某種不平衡體位，下面小編為你介紹發(fā)生腰肌勞損怎么辦。
1、消炎、鎮痛、活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)
安裝在骨脊康理脊床掛板下側的,是中科院專(zhuān)門(mén)研發(fā)生產(chǎn)的遠紅外線(xiàn)發(fā)生器,對應著(zhù)人身體的骶、胸部位,發(fā)出的遠紅外線(xiàn)的穿透力可達皮下3厘米以上,能增加皮膚溫度,激發(fā)細胞免疫功能,改善細胞膜的穩定性,從而達到消炎、鎮痛、活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)的目的。這種遠紅外線(xiàn)發(fā)生器,經(jīng)國家遠紅外線(xiàn)檢測中心檢測驗證,無(wú)任何副作用,不會(huì )使患者產(chǎn)生過(guò)敏反應。
2、有利于頸、腰曲度復位
骨脊康理脊床的頸曲復位枕和腰曲復位枕是公司在反復研究實(shí)踐的基礎上,按照人體的正常生理曲度設計,選用遠紅外線(xiàn)發(fā)生器制成的。在溫熱、牽引、運動(dòng)條件下墊用,對頸椎病、腰椎病患者來(lái)說(shuō),有利于頸、腰曲度復位,緩解或消除疾病癥狀;對脊柱健康的人來(lái)說(shuō)有利于保持正常生理曲度,保持體形優(yōu)美、挺拔。
3、糾正小關(guān)節紊亂,解除脊柱周?chē)浗M織攣縮
骨脊康理脊床將人的雙腳固定在腳托上,通過(guò)搖擺系統做扇形左右擺動(dòng),其旋轉擺動(dòng)的力,通過(guò)脊柱下面的懸掛床板,由骶骨經(jīng)過(guò)腰椎、胸椎、頸椎依次傳遞到頭部,使每一對椎體間都做一個(gè)半旋轉式的搖動(dòng)。這種身體倒置狀態(tài)下的扇形擺動(dòng)是骨脊康的專(zhuān)利,是目前所有醫療器械和健身器材所沒(méi)有的。通過(guò)這種旋脊扇形擺動(dòng),對椎間盤(pán)和椎間孔的神經(jīng)根有一種揉搓性按摩的作用,有利于椎間盤(pán)還納歸位、解除神經(jīng)根粘連,并且確保神經(jīng)傳導通暢。
4、遠紅外線(xiàn)熱療
脊柱理療床掛板下側,對應的骶、胸部位,固定有中科院研發(fā)生產(chǎn)的遠紅外線(xiàn)發(fā)生器。這種遠紅外線(xiàn)發(fā)生器利用陶土和硅粉壓制而成,發(fā)出的遠紅外線(xiàn)的穿透力可達皮下3厘米以上,經(jīng)常使用,可消炎、鎮痛、活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán),提高人體的免疫力。特別是對傷寒、背部酸痛的患者,緩解效果尤為明顯。這種遠紅外線(xiàn)發(fā)生器,經(jīng)國家遠紅外線(xiàn)檢測中心檢測驗證,無(wú)任何副作用。
5、復位生理曲度
脊柱的四個(gè)生理曲度,決定著(zhù)人的姿勢,曲度的變化會(huì )累及身體的健康。脊柱側彎等脊柱性疾病一般都與頸曲、腰曲有關(guān),或在頸曲、腰曲上有所反映。在溫熱、牽引、運動(dòng)條件下墊用,對脊源性疾病患者來(lái)說(shuō),有利于頸、腰曲度復位,緩解或消除疾病癥狀;對脊柱健康的人來(lái)說(shuō)有利于保持正常生理曲度,保持體形優(yōu)美、挺拔。
6、懸垂動(dòng)態(tài)牽引
在全身肌肉、韌帶自然放松的情況下,利用自身重量對脊柱進(jìn)行牽引。拉大椎間盤(pán)和椎間關(guān)節間隙,減少椎體間和關(guān)節間應力,使椎體間和關(guān)節間處于負壓狀態(tài),使髓核、關(guān)節囊及關(guān)節間容納物得到放松,方便組織液滲溢、血液循環(huán)和神經(jīng)傳導。經(jīng)常進(jìn)行懸垂自重牽引,可減少髓核水分丟失,減緩椎間盤(pán)萎縮,減緩脊柱退行性變化。
腰肌勞損病因
1、慢性損傷
絕大多數病人有損傷史,彎腰時(shí)下腰部感覺(jué)酸痛無(wú)力,或腰部有斷裂感;部分病人可伴有向臀部的放散痛,但無(wú)運動(dòng)、感覺(jué)障礙是腰肌勞損病因之一。
2、壓痛的局限性
壓痛常局限于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之間淺表組織,腰肌勞損病因還有在病變處有時(shí)能觸到韌帶剝離感、結節等,腰椎X線(xiàn)攝片檢查無(wú)骨質(zhì)病變。這是最常見(jiàn)的腰肌勞損的病因。
3、退行性脊椎炎
也是常見(jiàn)的腰肌勞損的病因。多發(fā)生在中年人,腰痛并非均來(lái)自增生的“骨刺”,而主要是來(lái)自肌肉、筋膜、韌帶、后關(guān)節的勞損或椎間盤(pán)組織或硬脊膜和脊神經(jīng),“骨刺”可使腰部的運動(dòng)受到限制,在臨床上表現為運動(dòng)不便也是腰肌勞損病因。
4、活動(dòng)加劇疼痛
晨起或久坐起立時(shí)常出現明顯腰痛,活動(dòng)后上述癥狀能明顯減輕;勞累和氣候變化可使腰痛加劇。X線(xiàn)檢查可發(fā)現“骨刺”及生理弧度、椎間隙改變都是腰肌勞損病因。
腰肌勞損病癥
1、腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2、勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕;適當活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過(guò)度又加重。
3、不能堅持彎腰工作。
4、腰部有壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。
5、腰部外形及活動(dòng)多無(wú)異常,也無(wú)明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動(dòng)稍受限。
【發(fā)生腰肌勞損怎么辦】相關(guān)文章：
如何防治腰肌勞損07-06
汽車(chē)發(fā)生故障了怎么辦-汽車(chē)發(fā)生故障的應急處理措施11-05
腰肌勞損的癥狀及日常護理方法08-16
CAD復制后圖形發(fā)生了變化怎么辦09-18
餐廳員工發(fā)生沖突了怎么辦-解決餐廳員工沖突的方法05-29
幼兒園大班社會(huì )教案發(fā)生火災怎么辦10-18
音響發(fā)生故障怎么辦-音箱系統故障的分析及解決方法09-29
幼兒園大班公開(kāi)課發(fā)生火災怎么辦教案（精選7篇）08-15
聲樂(lè )演唱發(fā)生技巧09-24