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牙周炎有哪些預防的方法
牙周炎是四種牙周組織(牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì))的慢性感染性疾病，通常引發(fā)牙周組織的炎性損壞。專(zhuān)家指出，牙周炎的危害性較大，是形成成年人牙齒掉落的一個(gè)重要因素。那么咱們該怎么防止牙周炎呢?牙周炎的防止方法有哪些呢?下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的牙周炎的預防辦法，歡迎閱讀。
牙周炎的預防辦法
1、注意飲食方面的清洗防止認識能夠防止牙周炎。切勿常喝軟飲料和各種碳酸飲料，均會(huì )對牙齒形成不一樣程度的損傷;特別注意是睡前，剛吃完酸性食物的.時(shí)分，不要立刻刷牙，酸性液體簡(jiǎn)單使牙齒表面的釉質(zhì)軟化，此刻刷牙簡(jiǎn)單損壞牙釉質(zhì)，致使牙齒損耗，應先漱口，過(guò)一段時(shí)間后再刷牙。
2、注意口腔清洗，養成杰出的清洗習慣。堅持做到早上及睡前刷牙、飯后漱口，知道并把握正確的刷牙辦法。
3、有用進(jìn)步牙齒及口腔的免疫能力能夠防止牙周炎，將牙周病摧殘在萌發(fā)狀況;一起可選購適宜的牙膏、牙刷、牙線(xiàn)，防止挑選不適宜的口腔護理產(chǎn)品致使牙齦疑問(wèn)的惡化、養成安康的飲食習慣。
注意飲食結構要營(yíng)養均衡，多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔的食物。盡量少吃含糖食物，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有用添加唾液排泄，利于牙面及口腔清洗。
4、定時(shí)進(jìn)行口腔保健查看。有條件的話(huà)，要保證孩童每半年一次，成人每年一次，到公立醫院口腔專(zhuān)科進(jìn)行查看。每半年或一年去醫院洗一次牙，及時(shí)除去齦下牙結石。
牙周炎的癥狀有哪些
1、刷牙出血
刷牙出血是牙齦存在炎癥的最早也是較好發(fā)現的癥狀。不論這種出血是間歇性的還是連續性的，是大量的還是少許的，是自發(fā)性的還是刷牙吃東西刺激性的，都代表著(zhù)您的牙齦狀況很不好，至少是患有牙齦炎癥的，至于是否已累及到骨頭，就需要牙周醫生的專(zhuān)業(yè)檢查以便早治療早控制。
2、牙齦腫痛
有個(gè)別位置的牙齦因為急性的炎癥導致膿腫的產(chǎn)生，也會(huì )出現牙齦腫痛的癥狀。當患者前來(lái)就診的時(shí)候，敘述牙齦上有個(gè)“大包”，也許是才起的，也許是反復腫的。這就是牙周炎癥導致的“牙周膿腫”，它往往代表了下面局部的骨頭有快而大量的破壞，所以一定要早處理。
3、持續性口臭
口臭是常見(jiàn)的口腔疾病，引起口臭的`原因有很多，牙周炎是一個(gè)重要的原因。牙周炎會(huì )引起牙齦出血，組織發(fā)炎，致病菌產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物都會(huì )造成口臭。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適
牙周病會(huì )導致牙齦腫脹，而一般情況下這種腫脹和破壞是不會(huì )產(chǎn)生疼痛的，所以我們叫它“沉默的殺手”。但是，有些患者會(huì )感覺(jué)牙齦的某個(gè)部位有脹癢感或不適感，甚至用牙簽或用手指去觸碰會(huì )有舒適感，這就代表您需要專(zhuān)業(yè)的牙周檢查和治療了。
5、牙齒松動(dòng)甚至脫落
牙齒的松動(dòng)就是炎癥嚴重到一定程度的表征，有些松動(dòng)在治療過(guò)后是可以緩解的，而有些則可能效果不明顯，這樣的牙齒在嚼東西時(shí)或多或少都會(huì )影響您的生活質(zhì)量。當您發(fā)現有個(gè)別牙齒甚至自行脫落時(shí)，一定要即使來(lái)進(jìn)行牙周檢查，口內其他牙的壽命就在您的一念之間。
6、感覺(jué)牙縫越來(lái)越大
牙周病會(huì )引起牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨占據的空間暴露出來(lái)，使患者感覺(jué)牙縫越來(lái)越大。
7、牙齒尤其是上下前牙的移位
有時(shí)牙齒的松動(dòng)可能不很明顯，但很多患者發(fā)覺(jué)自己的上或下前牙在一段時(shí)間內慢慢發(fā)生了位置的改變。比如門(mén)牙的中縫兒變大了，比如一個(gè)門(mén)牙發(fā)生了扭轉，比如門(mén)牙往外齜出來(lái)了，再比如下前牙出現了散在的縫隙，等等這些都是牙周炎的癥狀。
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