現代舞蹈培訓技巧介紹

　　導語(yǔ)：新與舊的概念在現代舞中不是絕對的是非關(guān)系。盡管新的不一定總比舊的好，但新的每每比舊的更有趣，更能喚起人們的注意。以下是小編為大家精心整理的現代舞蹈培訓技巧，歡迎大家參考！

　　第一

　　是要以一種寬容的心態(tài)欣賞現代舞作品，我們說(shuō)了現代舞是以標新立異、嚴肅探索為最終目的，因此首先要能夠以平常心態(tài)去接受，同時(shí)在欣賞的時(shí)候要有敏銳的思維和判斷能力。 在一般人的眼里，既然是舞蹈，那它就必須要一直的舞動(dòng)，但在現代舞中，這個(gè)觀(guān)念完全不存在，因為現代舞的概念非常廣泛，在現代舞者的眼里，大自然的一切無(wú)一不能舞，而人的每種行為和每個(gè)動(dòng)作無(wú)一不在跳舞。

　　第二

　　要掌握作品創(chuàng )作者的創(chuàng )作背景和動(dòng)機，其實(shí)一部作品中，很大程度上代表了此時(shí)編者的內心世界和創(chuàng )作心態(tài)，而這些現象常常在作品中表現出來(lái)，因此，掌握作品創(chuàng )作者的創(chuàng )作背景和動(dòng)機，有助于更好的欣賞和理解作品。

　　第三

　　看作品的“動(dòng)態(tài)”和“結構”�，F代舞是一門(mén)形式感極強的藝術(shù)，因此，現代舞無(wú)論是以何種的形式表現，最基本的都是要從動(dòng)作開(kāi)始，而動(dòng)作的形成、延續、發(fā)展、變化，最重要的是看動(dòng)作的借力方法。

　　其次是看作品的結構，現代舞打破了和諧理想的古典審美原則，對現實(shí)社會(huì )中人的關(guān)注和對自然真實(shí)美的追求，因此，在結構上特別講究對比，動(dòng)作和動(dòng)作之間的對比，舞段和舞段之間的對比，節奏和節奏之間的對比，情緒上的對比以及舞蹈構圖的對比等等。

　　第四

　　要盡力的多看現代舞作品，在欣賞的過(guò)程中要用自己生而有之的六種感覺(jué)去全身心地感受作品。在現代舞作品中，強調的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的輕盈，在動(dòng)作中強調空間的過(guò)程而不是動(dòng)作的本身，在空間上強調韻味的頓挫而不是流暢，在構圖中強調不平衡而不是平衡，強調過(guò)程的揭示而不是過(guò)程的遮掩。了解了這些以后再對作品進(jìn)行理性的思考和全面的分析。

　　總之，我們要在一種放松愉悅的心情中去看一種舞蹈，去欣賞舞者的美，舞的美。讓我們的心靈得到一次洗禮。

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