模特形體表現力的提高要點(diǎn)

　　要成為一個(gè)氣質(zhì)與顏值兼備的模特，少不了長(cháng)期的嚴格的訓練，包括常規的形體訓練，還有對內在的氣質(zhì)修煉。下面是小編為大家整理的模特訓練要點(diǎn)，想成為一名模特，以下訓練你做到了嗎?看后別忘了收藏哦!

　　1.基本訓練

　　基本站立姿勢，手位腳位練習，腳步動(dòng)作舞蹈組合練習以及把桿墊上一系列基本功練習。主要練習人的基本姿勢，即訓練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現。

　　姿勢正確與否，直接影響人各種行為的美。日常生活中，有些、人往往忽視形體訓練，因此經(jīng)常出現身體不正，弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)。特別是模特空乘類(lèi)考生，對于形體的訓練尤其重要。通過(guò)形體訓練，從實(shí)際出發(fā)有針對地練習一段時(shí)間，就會(huì )練就出一個(gè)健美的形體姿態(tài)。人的頭面部姿態(tài)是表達人類(lèi)豐富情感的重要方式，通過(guò)形體訓練，使它能有正確的姿勢與表現，以便充實(shí)頭面部姿勢和神態(tài)的美。

　　形象美需要其外在表現和內在修養和諧統一，模特的動(dòng)作訓練體現了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養了人的內涵修養，使人的精神和形體之美達到統一，有助于提高考生現代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

　　2.提高美學(xué)修養和美感

　　哲學(xué)家黑格爾說(shuō)過(guò):“美只能在形象中見(jiàn)出。”培養模特對于自然美、社會(huì )美、藝術(shù)美和科學(xué)美的審美情感,是模特“內形象”的體現,它來(lái)源于模特對生活的感知與觀(guān)察,聯(lián)想與想象,情緒與情感,思維與情感,思維與靈感。

　　事實(shí)上,模特是一種表象化的職業(yè),需要以豐富的內心世界為依托,從而自己變得更可愛(ài),服裝表演更富有感染力。因此形體訓練的延伸,必須是心靈的訓練。美好的心靈隨著(zhù)形體動(dòng)作熟練程度的增加而升華,進(jìn)而構思并創(chuàng )造出更美的意境。氣質(zhì)是一個(gè)人內在的表現，通過(guò)后天的對美的培養而形成�？梢越佑|高雅的音樂(lè )，也可以通過(guò)學(xué)習茶藝、閱讀書(shū)籍、插花等提高修養！

　　3.嚴格的形體和舞蹈訓練

　　臺步要求模特挺而不僵,柔而不硬,因此模特美的身體形態(tài)會(huì )帶來(lái)第一感覺(jué)的良好印象,這就需要練習者加強基本姿態(tài)的訓練,坐、立、走每個(gè)動(dòng)作都做到規范,進(jìn)而掌握運用形體美并通過(guò)形體語(yǔ)言來(lái)增強表現力。舞蹈具有直觀(guān)視覺(jué)性,它需要利用流暢的人體語(yǔ)言來(lái)表達主題,是與服裝表現具有血緣關(guān)系的藝術(shù),借鑒起來(lái)最方便自然　　4.進(jìn)行心理、意念訓練,注重想象練習

　　形體訓練中無(wú)論是成套動(dòng)作還是單個(gè)動(dòng)作練習,總是要求練習者先進(jìn)入音樂(lè )所帶來(lái)情景這個(gè)特定環(huán)境中,然后在由心理、生理動(dòng)作而形成習慣和自動(dòng)化的節奏中進(jìn)行練習,這樣就能自然地進(jìn)入情緒和節奏構成的特定環(huán)境,從而完成動(dòng)作。

　　在練習中,為提高形體表現力可以采用意念訓練。如同練氣功一樣,使自己身心放松,把注意力集中到音樂(lè )的節奏中,腦海里再現成套動(dòng)作或片段的順序動(dòng)作,體會(huì )音樂(lè )的起伏,同時(shí)也體會(huì )動(dòng)作節奏和動(dòng)感,這種意念訓練有助于練習者成套動(dòng)作或某些基本動(dòng)作的整體結合與修整,使動(dòng)作趨于精確,完善流暢。

　　要成為一名合格、優(yōu)秀的模特，還需要通過(guò)各方面的練習，上述三點(diǎn)是基本的練習。

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