激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

拓展項目高空天平

時(shí)間:2024-06-29 01:24:30 拓展訓練 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

2017拓展項目高空天平

  高空天平作為拓展項目之一,主要是參訓者兩兩一組,各自堅守自己的位置,相互蕩起,平衡第一,注意安全。蹲下時(shí),抓住機會(huì )摘取綁在平衡木上的旗幟。

  項目規格:

  寬6米×高12米 鋼管規格:φ219 δ4 材質(zhì):Q235。

  項目構造:

  1、三根等距立柱之間連接橫梁。

  2、中間立柱上以軸承固定一條鋼板,鋼板兩端懸空不固定。

  3、左右立柱上有平臺可供站立。

  操作方法:

  1、兩名操作者分別站在平衡木的一側,相互蕩起。

  2、蹲下時(shí),抓住機會(huì )摘取綁在平衡木上的旗幟。

  項目目的:

  1、培養挑戰自我、平衡心理的能力。

  2、培養協(xié)調能力和積極的團隊協(xié)作精神。

  3、培養耐心細致地解決問(wèn)題的能力。

  4、建立起相互協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。培養在共同解決問(wèn)題時(shí)團隊的成員步調的一致性。

  5、鍛煉手眼協(xié)調能力與快速的反應能力。

  注意事項:

  1、一定要做好安全措施,進(jìn)行項目前檢查設備是否完好。

  2、攀爬中的正確姿勢,在橋上掉下時(shí)不要拉安全繩(如拉、手會(huì )被燙傷)、和背上的鋼扣繩。

  3、隊員中是否有上肢及腰部受過(guò)傷的,以及心臟、血壓不好的,有嚴重恐高癥的隊員不要參加此項目。

  4、項目過(guò)程中,教練與隊員始終都要處于被保護狀態(tài),安全帶必須打反扣并戴好安全帽。絲扣鎖或鋼鎖鎖緊后反半扣。鎖的開(kāi)口方向向內。

【拓展項目高空天平】相關(guān)文章:

拓展訓練項目高空項目之高空斷橋01-01

拓展訓練項目高空斷橋12-21

高空拓展項目蜘蛛俠12-26

高空拓展項目叢林繩橋及獨木橋12-26

拓展訓練技巧考驗項目高空降落08-19

深圳拓展訓練經(jīng)典拓展項目09-01

戶(hù)外拓展項目01-19

拓展培訓的經(jīng)典項目10-25

拓展訓練經(jīng)典熱身項目12-27

團隊拓展項目介紹12-26

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频