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2015年11月心理咨詢(xún)師考試考前注意事項
1.及時(shí)核對考點(diǎn)
事先去考場(chǎng)看看，選擇好到達考點(diǎn)的交通路線(xiàn)，順利按時(shí)進(jìn)入考場(chǎng)�？荚嚠斕爝�可能出現公交，地鐵擁擠等現象，這些都要充分考慮到，千萬(wàn)不要因為這些考試遲到哦。
2.身份證，準考證
這兩個(gè)證件非常重要，千萬(wàn)記得帶上，盡管每次都提醒，但是總有部分考生忘記帶了，別給自己的考試留下任何后悔和遺憾。學(xué)校發(fā)放考試用具袋，里面有中性筆、橡皮、涂卡專(zhuān)用筆，考前一晚把這2證放在袋子里，第二天直接拿著(zhù)工具袋就安安心心的考試去。
3.考前一晚上的睡眠問(wèn)題(失眠，焦慮等)
如果覺(jué)得很緊張，睡不著(zhù)，沒(méi)有關(guān)系的，據科學(xué)調查研究，青年朋友2日內不休息，是可以保持旺盛的精力的。如果確實(shí)睡不著(zhù)，不要擔心，就閉上眼睛養神，一樣會(huì )起到休息的效果的�？傊灰惺裁葱睦韷毫�，考前緊張是很普遍的現象，也說(shuō)明了你很重視這次考試，也能說(shuō)明你是個(gè)認真的人。
4.考試帶手表(不推薦帶電子表)
手表是要帶的，對于把控考試時(shí)間至關(guān)重要。歷年就有學(xué)員因為時(shí)間分配不足，導致試題沒(méi)有做完。有的考場(chǎng)會(huì )比較嚴格，就算讓你帶了，也必須不能有其他功能的哦。
5.考試當天早晨起床后
先起床洗漱，男生打扮的帥一點(diǎn)，女生打扮的靚一點(diǎn)，咱先在氣勢上給自己加加分。告訴自己：“我能!我一定行!加油!”
6.早餐
不要吃的太飽，不要吃的太多水分的東西(避免考場(chǎng)上上廁所)，適當填飽肚子就行，注意衛生，吃壞肚子可是大忌啊。不想吃早飯的朋友，可以不吃，但是可以喝一點(diǎn)水，人體經(jīng)過(guò)一晚的睡眠，需要一點(diǎn)水分的補給。具體看個(gè)人的情況而定吧。
7.在考場(chǎng)外等候入場(chǎng)
考場(chǎng)外人很多，場(chǎng)面也很壯觀(guān)。拿出自己的準考證，看看在哪個(gè)考場(chǎng)，尤其是事先沒(méi)有熟悉考場(chǎng)的，一定要再次核對下，避免走錯座位，那就不好了。遇到緊急狀況，可以聯(lián)系考點(diǎn)老師。
8.進(jìn)入考場(chǎng)了
進(jìn)入考場(chǎng)后，安靜的坐在座位上，別太緊張，其實(shí)就是一場(chǎng)考試，也是檢驗自己的一次機會(huì )，看看自己的一段復習效果怎么樣。按考場(chǎng)規則，手機關(guān)機，放好相關(guān)證件。
9.試卷下發(fā)，填涂答題卡
拿到試卷后，快速翻看是否卷子有破損或漏印，然后快速且認真，仔細地填寫(xiě)自己的姓名，準考證號，并填涂。先核對準考證號是否填寫(xiě)正確，再涂卡，準考證號前面為151121 09 000 000，前面為15年11月21日，09后0的個(gè)數為6個(gè)，最后5位數字各考生不一樣，注意核對。
10.試卷標記 涂畫(huà)等
試題本是可以涂畫(huà)的 但是不要在答題卡上亂涂亂畫(huà)，答題卡不要折疊。應盡可能保持卷面整潔，并填寫(xiě)好自己的姓名，準考證號。
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