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乒乓球攻球技術(shù)有哪些
導語(yǔ):乒乓球的攻球技術(shù)隨著(zhù)乒乓球運動(dòng)的發(fā)展、演變而日益豐富。那么乒乓球如何攻球,常見(jiàn)的乒乓球攻球技術(shù)有哪些呢?
一、正手近臺攻球
站位近臺,擊球時(shí)間早,球的速度快,動(dòng)作幅度小,是我們近臺快攻打法的主要技術(shù)之一。常用于還擊正手位的發(fā)球,推檔球、一般的上旋球等,使對方措手不及,在對攻中以線(xiàn)路、落點(diǎn)變化相結合,調動(dòng)對方,伺機扣殺。
、俪浞掷萌韰f(xié)調用力蹬地、轉腰、移重心。
、谇氨郯l(fā)力為主,手腕輔助用力。
、蹞羟螯c(diǎn)在身體右前側大約為前臂的長(cháng)度。觸球瞬間向前打為主,略帶向上摩擦。
二、正手中遠臺攻球
站位稍遠,動(dòng)作幅度大、力量重,進(jìn)攻性強,但步法移動(dòng)的范圍較大。多用于對攻中,以力量配合落點(diǎn)變化直接得分或為扣殺創(chuàng )造條件,也用于側身后撲正手打回頭,防御時(shí),在相持中尋找機會(huì )。削球選手的削中反攻。
、偌哟笙蛴沂址揭姆,是為了增大擊球的動(dòng)作半徑。
、谏媳蹘(dòng)前臂發(fā)力。上臂向前,前臂和手腕向上發(fā)力為主。
、凵眢w其他部位的協(xié)調用力不可缺少。
三、正手扣殺
動(dòng)作幅度大、力量重、球速快、攻擊性強,是得分的重要手段。常用來(lái)對付著(zhù)臺后彈起比網(wǎng)高的機會(huì )球或前沖力不大的半高球。
、贀羟螯c(diǎn)離身體稍遠。球拍應與球同高。
、谠诟唿c(diǎn)期擊球,不宜落地開(kāi)花。
、蹞羟蛩查g,整個(gè)手臂應發(fā)揮到最大力量,配合腰部轉動(dòng)及蹬地的力量。
、苋鐏(lái)球帶有下旋,球拍略低于來(lái)球,觸球瞬間手腕向上抖動(dòng)發(fā)力。
四、正手拉球
站位近、速度快、動(dòng)作小、線(xiàn)路活和穩健性好。是回擊發(fā)球、搓球、削球等下旋球的一種必備技術(shù)。常用于接發(fā)球搶位,對搓中搶位。對付削球時(shí)穩拉,以落點(diǎn)、弧線(xiàn)和旋轉程度的變化,伺機進(jìn)行突擊。
、偕眢w重心略下降,右肩稍下沉。
、谠谇虻南陆登捌趽羟,不可過(guò)于低于臺面。
、塾|球時(shí)應盡量增大摩擦球體的面積和時(shí)間。
五、正手臺內突擊
站位近、動(dòng)作小、速度快、突擊性強,是處理近網(wǎng)短球的一項重要技術(shù),是我國快攻打法運動(dòng)員掌握的特有的進(jìn)攻技術(shù)。常用于還擊彈跳不出臺的下旋球,或在對搓中突擊起板,或在對付削球時(shí),利用這一技術(shù)直接得分及為扣殺創(chuàng )造機會(huì )。
、贀羟蚯俺峙氖直鄄灰松斓锰。
、谟弥械攘α繐羟蜉^為合適。
、蹜鶕䜩(lái)球的旋轉性質(zhì)與強度,調節好拍面角度、擊球的部位和發(fā)力的方向。
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