乒乓球拍的重量標準

　　乒乓球運動(dòng)的發(fā)展歷史證明，球拍的改進(jìn)直接促進(jìn)了技術(shù)的變化和發(fā)展。下面是小編為大家整理的乒乓球拍的重量標準，歡迎閱讀。

　　乒乓球拍的重量標準

　　乒乓球拍的重量沒(méi)有嚴格的限制要求，國際乒聯(lián)只是對膠皮和底板有限制有要求。

　　一般乒乓球拍的重量如下：

　　底板的重量

　　目前的乒乓球底板，重量大多都在86克左右，輕的有70多克，重的有90多克，這種近20克的重量差距占到了整個(gè)底板重量的四分之一左右，影響還是非常巨大的。

　　套膠的重量。

　　乒乓球套膠（僅限反膠且未裁剪）一般在50多克，重的接近70克，輕的只有40克，重量差距超過(guò)了一半之巨，因此選擇套膠時(shí)是必須要考慮到其重量的。

　　球拍的重量。

　　球拍配置完成后是可以稱(chēng)量的，但在有包裝的時(shí)候就只能估算了，一般來(lái)說(shuō)可如此估算：套膠重量的八成再加上底板的重量。需要注意的是，同類(lèi)型的底板或套膠也有誤差，廠(chǎng)家控制得好，誤差在正負2克，控制較弱，誤差會(huì )在正負5克左右或更多，挑選時(shí)不得不知。

　　對一般人來(lái)說(shuō)，球拍超過(guò)185克屬于較重的球拍，低于165克屬于較輕的球拍。

　　乒乓球拍的簡(jiǎn)介

　　乒乓球拍由底板和膠面組成，選擇一個(gè)好的乒乓球拍當然是一件非常重要的事情。

　　乒乓球拍底板的流行趨勢已與60年代不同，集中體現在兩個(gè)物理方面。一是重量輕：60年代直板的重量一般在120-130克之間，橫板在150-160克之間，而現在的底板一般在90-100克之間；二是厚度�。�60年代在6-7毫米，現在是5-6毫米。為了追求這兩個(gè)特點(diǎn)，又要保持“吃球、不震手、底勁足”的良好性能，在選擇材料時(shí)，就要用材質(zhì)相對較輕的木材。

　　在乒乓球拍中，膠皮種類(lèi)繁多，但大體上可以分為兩類(lèi)，一類(lèi)是反貼，一類(lèi)是正貼。反貼中包括反膠和防弧膠皮，正貼包括正膠、生膠和長(cháng)膠。由于含膠量的不同，反膠膠皮摩擦力較大，表面有吸附作用，粘著(zhù)力強，膠皮與球接觸點(diǎn)不易滑動(dòng)，有利于增加球的旋轉。為了充分發(fā)揮這一特點(diǎn)，在使用反膠時(shí)，最重要的是要保持膠皮的清潔，不要用有油的手擦拭膠皮。

　　用單張的膠皮和海綿板的人，在更換膠皮時(shí)，要用火烤式電熨頭燙，使膠皮與海綿之間的膠水充分溶化，以防因換膠皮損壞海綿。膠水可以使海綿發(fā)泡，增加彈力，但與底板進(jìn)行粘貼時(shí)，要使用無(wú)毒的專(zhuān)用膠水，這樣既可以保護海綿，也可以保護底板。

　　乒乓球拍的選擇

　　初學(xué)者，不妨選用控球容易的低檔球拍來(lái)矯正動(dòng)作，待水平逐漸提高、形成穩定的打法后，再挑選針對性較強的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用，哪塊球拍用順手了，哪塊就好用。

　　對擅長(cháng)近臺快攻的乒乓球運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，最適合用正貼膠皮的海綿球拍，膠皮的膠粒朝外，膠皮與乒乓球的接觸面小，球在膠粒面上停留時(shí)間短，反彈擊球速度快，有利于加快進(jìn)攻速度。善于拉弧圈球和削球的運動(dòng)員，都選擇反貼球拍。因為膠粒朝里的球拍，膠皮和海綿之間多一層膠粒，膠粒之間有空隙，當球拍與球接觸時(shí)，膠皮表面會(huì )向里凹，和球的接觸面加大摩擦力也大了。運動(dòng)員正是依靠球拍表面的“粘”性和較大的摩擦力，使上旋的弧圈球，下旋的削球旋轉得更厲害。

　　生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點(diǎn)是擊球有下沉，搓球旋轉弱，適合近中臺選手使用。正膠。它彈性好，擊球穩且速度快，略帶下沉的感覺(jué)，適合近臺快攻型的球員使用。反膠就是粘貼時(shí)粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉力特強，所以打法以旋轉為主的球員（如弧圈球、削球）必諳此道。當然，反膠容易制造旋轉，也容易吃轉兒，掌握有一定難度。

　　直拍單面打法

　　由于拍子只有一面膠皮，為了使拍子能達到一種理想的重量，在選擇拍子時(shí)最好在100克左右。

　　直拍兩面弧圈打法

　　由于拍子兩面都需要貼較重的反膠，所以在挑選拍子時(shí)需要選擇較輕點(diǎn)的拍子，重量最好控制在80—85克之間。

　　直拍兩面快弧打法

　　拍子重量最好控制在85—90克之間，如果此時(shí)覺(jué)得拍子偏重，反手可以選擇重量較輕的膠皮。

　　橫拍兩面弧圈打法

　　底板選擇中等或偏軟的球拍，重量控制在85—90之間。

　　橫拍兩面快弧打法

　　底板選擇偏硬些的球拍，重量控制在90—95克之間。

　　橫拍顆粒型打法

　　由于顆粒套膠較反膠重量輕，在選購底板時(shí)盡量挑選95克以上的球拍。

　　在乒乓球拍中底板的重量只占乒乓球拍的50%左右。當我們選擇了一款適宜打法風(fēng)格的球拍后，由于球友體質(zhì)不一樣，在配置球拍的整體重量時(shí)又有區別，這時(shí)可以通過(guò)選擇不同類(lèi)型的套膠來(lái)調整整個(gè)乒乓球拍的重量，一般國產(chǎn)的套膠要比外國的套膠要重，所以對于兩面弧圈的球友，正手如果貼狂飆三這類(lèi)較重的國產(chǎn)套膠時(shí)，反手最好貼一面重量較輕的外套。

　　在選購球拍時(shí)，您不妨讓店主稱(chēng)一下球拍的重量，然后根據您的打法和體質(zhì)，選擇適合您的球拍重量。

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