- 鱔魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值-吃黃鱔有什么好處 推薦度：
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黃鱔有什么營(yíng)養價(jià)值
黃鱔，大家并不陌生，喜愛(ài)下廚的親一定了解幾種黃鱔的做法。那么你知道黃鱔有什么營(yíng)養價(jià)值嗎?一起來(lái)看看!
1、黃鱔營(yíng)養豐富
現代科學(xué)研究發(fā)現，黃鱔的肉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的營(yíng)養物質(zhì)，可以有效補充人體所需要的營(yíng)養，使人身體健康。
2、黃鱔含DHA和卵磷脂
在人體器官組織細胞膜的主要構成中，DHA和卵磷脂有相當重要的作用，同時(shí)它們還是腦細胞所必需的營(yíng)養物質(zhì)，黃鱔中含有DHA和卵磷脂，可以滋養我們的大腦。
3、黃鱔中有豐富的維生素A
維生素A能增強我們的視力，還能提升皮膜的新陳代謝速度，黃鱔中富含維生素，對于現代人來(lái)說(shuō)，常吃黃鱔不但能保護我們長(cháng)期對著(zhù)電腦屏幕的眼睛，還能有一定程度的美容效果。
4、黃鱔可以補氣血，還能調節血糖
中醫認為，黃鱔有補氣血的功效，常食之能使人氣血充足，氣色紅潤。而現代醫學(xué)研究發(fā)現，黃鱔不僅脂肪含量低，同時(shí)還含有一種叫“鱔魚(yú)素”的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠起到調節血糖的作用。糖尿病患者食用黃鱔，不僅不必擔心病情因此加重，還能在一定程度上使血糖降低。
5、吃黃鱔的其它好處
除去以上好處之外，常吃黃鱔還有其它很多好處。我國長(cháng)期的中醫治療經(jīng)驗表明，黃鱔能滋補肝腎，能使筋骨強健，還能祛除風(fēng)濕，對于陽(yáng)痿、腰膝酸軟、體型消瘦、體虛多汗、消化不良等癥狀都有一定的治療和調節作用。
黃鱔的藥用價(jià)值
黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、痔瘺、腸風(fēng)痔漏、耳聾等癥。黃鱔頭煅灰，空腹溫酒送服，能治婦女乳核硬痛。其骨入藥，兼治臁瘡，療效頗顯著(zhù)。其血滴入耳中，能治慢性化膿性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血);特別是外用時(shí)能治口眼歪斜，顏面神經(jīng)麻痹。有人說(shuō)“鱔魚(yú)是眼藥”，過(guò)去患眼疾的人都知道吃鱔魚(yú)有好處。常吃鱔魚(yú)有很強的補益功能，特別對身體虛弱、病后以及產(chǎn)后之人更為明顯。它的血還可以治療口眼歪斜。祖國醫學(xué)認為，它有補氣養血、溫陽(yáng)健脾、滋補肝腎、祛風(fēng)通絡(luò )等醫療保健功能。
肉
性味：味甘，大溫，無(wú)毒。
功效主治：補益血，治療口中唾液過(guò)多。補虛損。婦女產(chǎn)后惡露淋瀝、血氣不調、消瘦均可食用。另可以止血，除腹中冷氣腸鳴及混痹氣，驅除十二經(jīng)的風(fēng)邪�；加酗L(fēng)惡氣、體虛出汗、食肉后消化不良的人，可以食用。另外治各種痔、瘺、瘡瘍。
血
功效主治：用以治療疥癬及痔瘺。治口眼歪斜，用少量麝香調勻，左歪涂右，右歪涂左，正后就洗去。
治耳痛及鼻衄，分別滴數滴入耳、鼻。
頭
性味：味苦，性平，無(wú)毒。
功效主治：燒成灰后研成末服用，止痢疾，治療消渴癥，除內臟冷氣，及消化不良、食物積滯。
同蛇頭、地龍頭一起燒成灰后用酒服下，治小腸癰。將它燒成灰研末包好塞耳，能治療蟲(chóng)類(lèi)入耳。
黃鱔血清有毒，但毒素不耐熱，能被胃液和加熱所破壞，一般煮熟食用不會(huì )發(fā)生中毒。民間用鱔魚(yú)血治病，是否為血中毒素的作用所致，尚待深入研究。
黃鱔的血液有毒，誤食會(huì )對人的口腔、消化道黏膜產(chǎn)生刺激作用，嚴重的會(huì )損害人的神經(jīng)系統，使人四肢麻木、呼吸和循環(huán)功能衰竭而死亡。
歸經(jīng)：肝;脾;腎經(jīng)。
中藥化學(xué)成分：食部每100g含水分80g，蛋白質(zhì)18.8g，脂肪0.9g，灰分1g，鈣38mg，磷150mg，鐵1.6mg。
功效：益氣血;補肝腎;強筋骨;祛風(fēng)濕。
主治：虛勞;疳積;陽(yáng)痿;腰痛;腰膝酸軟;風(fēng)寒溫痹;產(chǎn)后淋瀝;久痢膿血;痔瘺;臁瘡。
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