冬季喝葡萄酒的好處

　　葡萄酒的品種很多，因葡萄的栽培、葡萄酒生產(chǎn)工藝條件的不同，產(chǎn)品風(fēng)格各不相同。下面小編給大家講講冬季喝葡萄酒的好處，大家一起來(lái)看看吧。

　　1.減掉肌膚年齡

　　衰老是女人最大的天敵，誰(shuí)都無(wú)法與歲月對抗，但可以與歲月抗爭。葡萄酒中富含白藜蘆醇、類(lèi)黃酮都等抗氧化物，每天飲用一杯葡萄酒，可以幫助我們減掉肌膚年齡，減緩肌膚老化的跡象。

　　2.預防動(dòng)脈硬化

　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，心血管疾病會(huì )給許多人造成困擾。尤其是在中老年時(shí)期，動(dòng)脈僵化成為死亡的主要原因之一。實(shí)踐證明，如果能夠堅持每天飲用1到2杯紅葡萄酒的話(huà)，可以起到預防動(dòng)脈硬化的效果。

　　3.增加有益膽固醇

　　每天飲用1到2杯葡萄酒有助于提高高密度膽固醇(有益膽固醇)的比例，降低低密度膽固醇(有害膽固醇)的比例，從而防止心臟病的發(fā)作和動(dòng)脈阻塞的形成。

　　4. 降低罹患冠心病的風(fēng)險

　　51個(gè)流行病學(xué)研究案例表明，每天飲用兩杯葡萄酒，患冠心病的概率可以降低20%左右。

　　5.預防心臟病

　　健康風(fēng)險流行病學(xué)研究人群研究(HPFS)曾對38,077名男性進(jìn)行了長(cháng)達12年的跟蹤調查，發(fā)現每天喝1到2杯葡萄酒，每周喝3到4次的群體患心臟病的概率降低了32%。

　　6.減少中風(fēng)的風(fēng)險

　　美國心臟協(xié)會(huì )(American Heart Association)指出，少量或適量飲酒可以降低缺血性腦中風(fēng)的風(fēng)險。

　　7.減少膽結石

　　哈佛著(zhù)名的護理健康研究和健康風(fēng)險流行病學(xué)研究人群研究的研究表明，喝酒的人比不喝酒的人得膽結石的概率要低。

　　8.降低糖尿病致死率

　　飲用紅葡萄酒可以幫助提高新陳代謝的速度，合理的膳食再配合規律運動(dòng)可以讓糖尿病患者更早地恢復健康。此外，葡萄酒中含有豐富的類(lèi)黃酮和花青素，花青素含量越高，患慢性炎癥的可能性就越低，攝取的類(lèi)黃酮越多，血糖的調節功能就越好。因此，經(jīng)常飲用葡萄酒能夠有效地預防糖尿病。

　　9.可以預防癌癥

　　曾有研究機構對918,759名受試者進(jìn)行了研究，發(fā)現喝酒的人比不喝酒的人得癌癥的概率下降了15%，且經(jīng)常飲用葡萄酒可有效地預防肝癌、非霍奇金淋巴瘤等癌癥的發(fā)生。

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