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太極拳推手練習的特點(diǎn)
太極拳推手在練習太極拳的過(guò)程中是非常重要的，想要將太極拳練好就一定要注重推手的練習，所以一定要了解推手的相關(guān)特點(diǎn)。
一、相對掤勁
兩個(gè)人在練習推手的時(shí)候，各自都必須在自己的手臂與身體之間保持一種相對的掤勁，這樣能有效防御對方勁力的作用。
二、力接點(diǎn)的橢圓形軌跡與勁力轉化點(diǎn)
甲、乙兩個(gè)人單搭手以后，就會(huì )存在一個(gè)雙方的力接點(diǎn)。這個(gè)力接點(diǎn)在甲掤、乙捋的推手運行中可以形成一個(gè)立體的橢圓形軌跡。
同時(shí)甲的掤勁(或乙的捋勁)在力接點(diǎn)的橢圓形軌跡上運行到某一特定的點(diǎn)便會(huì )轉化成順從對方勁力的隨順勁。這個(gè)勁力的轉化點(diǎn)，即可視為掤勁(或捋勁)的力盡點(diǎn)，這些練習方式雖然比較復雜，但基本機理與上面所述相同。
三、相對重力中心線(xiàn)
兩個(gè)人相持狀態(tài)下，在身體外部都存在一條相對對方的重力中心線(xiàn)，即本人身體重力線(xiàn)在自己體外的投影。也可以在雙方相持時(shí)，正面直對另一方所持掤勁的地方表現為一點(diǎn)，通過(guò)此點(diǎn)雙方重心相對距離最近。
四、勁力的有效范圍
在太極推手過(guò)程中，由于雙方相對面空間有限的原因，相持雙方進(jìn)攻和防守的招法即相對勁力的實(shí)施和變換都存在著(zhù)一定局限性。也就是說(shuō)，只有在一定的范圍之內，甲、乙自身的勁力才能得以控制、轉化或產(chǎn)生效應;或者使對方的勁力離開(kāi)一定的范圍之外，就可以使其失去作用，處于被動(dòng)或失控狀態(tài)。
五、身體中心軸與力接點(diǎn)半徑
在太極推手過(guò)程中，甲、乙兩個(gè)人手臂相搭就會(huì )產(chǎn)生一個(gè)力接點(diǎn)，為了保持向外的掤勁，各自手臂與身體之間就必須保持一定的距離。
那么各自身體中心軸與力接點(diǎn)之間就必須存在一定的距離。由于力接點(diǎn)可以視為掤勁弧線(xiàn)上的一點(diǎn)，因此身體中心軸與力接點(diǎn)的距離就可以看作是身體中心軸與力接點(diǎn)的半徑。
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