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跆拳道品勢章節介紹
導語(yǔ)：品勢在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道愛(ài)好者在練習品勢的過(guò)程中不知道品勢是什么、為什么要練品勢、如何才能練好品勢等等問(wèn)題。為了加深跆拳道愛(ài)好者對品勢的理解，對品勢做如下說(shuō)明。
一、跆拳道品勢含義
是指練習者以技擊為主要內容,通過(guò)攻守進(jìn)退的動(dòng)作編排,達到強身健體、鍛煉意志目的的一種練習方式。
跆拳道中的各種品勢已知的約有十一型25套，每一套又都有其規定的動(dòng)作數量和演武路線(xiàn)，是相當規范的。
二、跆拳道品勢章節介紹
太級一章
太極一章代表了太極八卦中【乾】的意思，因為【乾】是宇宙萬(wàn)物的根源，所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。
太級二章
太極二章代表了太極八卦中【兌】的意思，【兌】的含義為內剛外柔因此表現時(shí)應注意外在柔的表現和內在強烈的攻擊力度。
太級三章
太極三章代表了太極八卦中【離】的意思�！倦x】的含義為如火一般的明亮。因此表現時(shí)應注意動(dòng)作的活躍性。
太級四章
太極四章代表了太極八卦中【震】的意思�！菊稹康暮x就是要時(shí)刻有著(zhù)警備及虔誠的態(tài)度。因為套路中的動(dòng)作難度比較大，所以表現時(shí)應注意動(dòng)作的準確性
太級五章
太極五章代表了太極八卦中【巽】的意思�！举恪康暮x為風(fēng)，因此表現時(shí)要注意如風(fēng)一般越演越烈的精神。由動(dòng)作剛開(kāi)始時(shí)的單調沉靜至漸漸強烈。
太級六章
太極六章代表了太極八卦中【坎】的意思�！究病康暮x是象水一般的柔軟。套路的表現應以柔為重點(diǎn)，突出萬(wàn)物生長(cháng)以水為育的真理。
太級七章
太極七章代表了太極八卦中【艮】的意思�！爵蕖康暮x是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度，并注意動(dòng)作的節奏。太極七章的技術(shù)動(dòng)作比較多樣化，與前幾章比較難度較大。
太級八章
太極八章代表了太極八卦中【坤】的意思�！纠ぁ康暮x是大地。大地為萬(wàn)物之源，因此太極八章也是跆拳道練習者在習級中最后的過(guò)程。由于學(xué)習者對各技術(shù)動(dòng)作均已熟練，所以表現時(shí)反而減去了重復的動(dòng)作，動(dòng)作具有多樣化的特點(diǎn)。
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