拓展訓練游戲項目有哪些

　　戶(hù)外拓展游戲有哪些呢?為了方便大家了解戶(hù)外拓展游戲，小編在這里為大家整理了三個(gè)拓展項目小游戲，一起看看吧!

　　拓展訓練游戲項目---同起同坐

　　項目名稱(chēng)：

　　同起同坐——團隊協(xié)作項目

　　同起同坐項目介紹：

　　同起同坐是在不借助其他外力只考隊員的情況下同時(shí)起同時(shí)坐的一項集體運動(dòng)。

　　同起同坐考驗了隊員們的團隊精神，一個(gè)團隊能否默契的同時(shí)達到同時(shí)起同時(shí)坐的效果。由此可以看出這個(gè)團隊是否有團隊精神。

　　項目形式：

　　將所有人分成兩隊，要求兩隊人全部手挽手，肩并肩，背靠背，并在此狀態(tài)下同時(shí)站起和坐下。操作時(shí)只要有一人的動(dòng)作不協(xié)調，將無(wú)法做到同起同坐。

　　同起同坐步驟：

　　1、給隊員分組，并排好隊伍。

　　2、每個(gè)成員背靠背站著(zhù)，所有人的手扣在隔壁的另一個(gè)人手上。

　　3、每個(gè)人只能靠團隊的力量坐下，人與人之間只能靠腳的力量站起來(lái)，不能借助手的力量。

　　4、開(kāi)始互相練習，兩隊之間注意磨合。

　　5、注意是PK賽，輸的一方要有點(diǎn)懲戒。

　　同起同坐目的：

　　1、培養隊員們的團隊協(xié)作能力、互相配合默契能力、心靈感應能力等等。

　　2、 這個(gè)項目體現了一個(gè)團體的合作精神，一個(gè)團體應該相互協(xié)作，相互協(xié)助，做任何事情都有可能。

　　3、同樣在工作中，也應加強這種團隊協(xié)作精神，不論職位高低，不論職位分別。一個(gè)團隊需要盡心盡力配合協(xié)助，才能更好的做好工作，創(chuàng )造驕人的成績(jì)。

　　拓展訓練游戲項目---兔子舞

　　參與人數：

　　集體參與

　　時(shí)間：

　　10分鐘

　　道具：

　　快節奏音樂(lè )和音響設備

　　場(chǎng)地：

　　空地或大會(huì )場(chǎng)

　　應用：

　　(1)加強團隊成員的相互了解

　　(2)激勵學(xué)員積極參與激勵的游戲

　　兔子舞是大家都了解的一種娛樂(lè )舞蹈，它重在游戲者的協(xié)調配合。玩這個(gè)游戲，全體學(xué)員需 要聽(tīng)從統一口令，全神貫注地做出統一的動(dòng)作，有助于培養學(xué)員的感情以及增進(jìn)彼此的了解 ，同時(shí)讓他們體會(huì )溝通與合作的妙處。

　　游戲規則和程序:

　　1、此游戲適用于15人以上，但人數不宜過(guò)多，否則會(huì )減低游戲的樂(lè )趣。

　　2、讓所有學(xué)員組成一個(gè)小隊，要求后面的學(xué)員用雙手搭在前面學(xué)員的雙肩上。

　　3、培訓者站在一邊為他們發(fā)號施令：左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下 ，向后跳一下，再連續向前跳兩下。

　　相關(guān)討論

　　1、你們玩的時(shí)候，多久就會(huì )出現步調不一致的地方?為什么會(huì )出現這種情況?

　　2、你們用什么方法使小組成員的步調保持一致?

　　3、游戲進(jìn)行到后面階段，這種情況是否有所改進(jìn)?采用什么方法?

　　總結:

　　游戲一開(kāi)始的時(shí)候是由培訓者發(fā)號施令，隨著(zhù)游戲的推進(jìn)，培訓者可以將這個(gè)權力交給某個(gè)游戲者，讓他們左右大家的步伐。這樣會(huì )增加游戲的難度，因為培訓者站在旁觀(guān)者的角度 有利于把握全局，說(shuō)出的命令會(huì )照顧所有人。當這個(gè)權力轉交給游戲者時(shí)，他只能憑感覺(jué)感 受大家的需要，難免出現不協(xié)調的命令，這種更有難度的方法，會(huì )更有利于幫助學(xué)員體會(huì )協(xié) 調與合作的重要性。

　　除了領(lǐng)導者需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅注意傾聽(tīng)培訓者的命令， 還要注意前后同伴的動(dòng)作，免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問(wèn)題，一個(gè)人的不專(zhuān)心很 可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為培訓者

　　拓展訓練游戲項目---驛站傳書(shū)

　　一、游戲類(lèi)型：

　　團隊協(xié)作型

　　二、游戲目的：

　　使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。

　　三、游戲介紹：

　　全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ�交到最后一位伙伴的手�?你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中、當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪、在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束、

　　四、游戲規則:

　　項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)

　　1,不能講話(huà)、

　　2、不能回頭

　　3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面、(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板、離白板近則為前,離白板遠則為后)

　　4、當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間、

　　5、不能傳遞紙條和仍紙條 、

　　6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

　　7、第一輪時(shí)間≤2分鐘、 (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:

　　8,第一輪所有方法不能再使用、

　　9、不能傳遞和扔任何物品、

　　10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加

　　11、第一輪第二輪所有方法不能使用、

　　12、第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加

　　13、前三輪所有方法不可用、

　　14、屁股不可以離開(kāi)地面

　　15、第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

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