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網(wǎng)球水平評級
網(wǎng)球是一項優(yōu)美而激烈的體育運動(dòng)，現在盛行全世界，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運動(dòng)。以下是小編整理的網(wǎng)球水平評級，希望對大家有所幫助。
一、前言：
今天從網(wǎng)上看到一個(gè)業(yè)余網(wǎng)球評級標準，覺(jué)得不錯，貼出來(lái)跟大家分享一下，大家對照著(zhù)標準，看看自己的網(wǎng)球水平到底有多少。 網(wǎng)球水平評級——NTRP，業(yè)余網(wǎng)球球友可以用NTRP(National Tennis Rating Program)來(lái)衡量自己的水平，進(jìn)而尋找球友、參加相對應級別的比賽、訓練，以提高自己的水平。
二、網(wǎng)球水平評級——NTRP具體內容：
網(wǎng)球水平評級——NTRP：1.0
特征： 初學(xué)者(包括第一次打網(wǎng)球的人)。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：1.5
特征： 打球時(shí)間不長(cháng)，還只顧得上把球來(lái)回打起來(lái)。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：2.0：
正手： 揮拍動(dòng)作不完整，不容易控制擊球方向。
反手： 不愿意用反手接球，偶爾接一下也感覺(jué)沒(méi)有把握。
發(fā)球/接發(fā)球： 發(fā)球動(dòng)作不完整，拋球不穩定，經(jīng)常雙誤;接發(fā)球容易失誤。
網(wǎng)前： 還沒(méi)有主動(dòng)上網(wǎng)的意識，不會(huì )用反手截擊，網(wǎng)前腳步跟不上。
特征： 雖然正、反手都有明顯弱點(diǎn)，但已初步了解單、雙打中的基本站位。
實(shí)際上，達到一定乘此之后，就必須開(kāi)始考慮一定的網(wǎng)球戰術(shù)了，這樣才能更好的掌握網(wǎng)球全場(chǎng)，這其實(shí)也是你的網(wǎng)球水平的一部分。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：2.5：
正手： 動(dòng)作有所改進(jìn)，開(kāi)始能夠慢節奏對攻。
反手： 握拍還有問(wèn)題，擊球準備不夠早，喜歡用正手去接本該反手接的球。
發(fā)球/接發(fā)球： 揮拍動(dòng)作趨于完整，可以發(fā)出速度慢的好球，拋球仍不穩定;能接好速度不快的發(fā)球。
網(wǎng)前： 網(wǎng)前感到不舒服，尤其是反手截擊，經(jīng)常用正手拍面打反手位截擊。
特征： 與水平相當的人能打出幾個(gè)回合的慢速對攻，但還難以覆蓋整個(gè)場(chǎng)地。能主動(dòng)挑高球，但還不能控制球的高度和深度;能打到過(guò)頂球，但對能否打好沒(méi)有把握。雙打中還不會(huì )調整站位。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：3.0：
正手： 有較好的穩定性，也基本能控制方向，但還缺乏擊球深度。
反手： 能提早準備，可以打出比較穩定的中速球。
發(fā)球/接發(fā)球： 發(fā)球的節奏感開(kāi)始出來(lái)了，但大力發(fā)球時(shí)穩定性差，二發(fā)明顯慢于一發(fā);接發(fā)球比較穩定。
網(wǎng)前： 正手截擊已經(jīng)比較穩定，反手差一些，對低球和遠身球還很頭疼。
特征： 已經(jīng)能打出比較穩定的中速球，但并不是每一拍都很舒服。在控制擊球的深度和力量時(shí)還顯得力不從心。能挑出比較穩定的高球。雙打中與同伴的戰位組合基本上是一前一后，上網(wǎng)還不積極，網(wǎng)前攻擊力也不強。黑貓白貓，抓到老鼠的才是好貓，真正的網(wǎng)球水平仍是以實(shí)際比賽為主的，了解網(wǎng)球實(shí)用比賽戰術(shù)，明確你的真實(shí)網(wǎng)球水平。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：3.5
正手： 能打出穩定而有變化的中速球，能很好地控制擊球方向，上旋球水平提高。
反手： 回中速球時(shí)能控制方向，但還處理不好高球、快球。
發(fā)球/接發(fā)球： 開(kāi)始能控制落點(diǎn)并加力，也能發(fā)出上旋球;能穩定地接中速發(fā)球并控制回球方向。
網(wǎng)前： 上網(wǎng)更積極，步伐正確，能截擊部分遠身球。正手截擊穩定，反手還不理想。接對方的截擊球還有困難。
特征： 對中速球的方向控制已經(jīng)不錯，但擊球的深度和變化還不夠。能在跑動(dòng)中穩定地回擊過(guò)頂球，開(kāi)始能隨球上網(wǎng)、放小球和打反彈球。二發(fā)基本能控制落點(diǎn)。雙打中網(wǎng)前更積極，對場(chǎng)地的覆蓋和與同伴的配合能力也在提高。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：4.0
正手： 擊球已經(jīng)有相當的把握，回擊中速球有深度，能對付難接的球。
反手： 能穩定地回擊中速球，能加上旋，也有深度。
發(fā)球/接發(fā)球： 一發(fā)和二發(fā)都能控制落點(diǎn)，一發(fā)力量大，能帶旋轉發(fā)球;接發(fā)球穩定，極少出現主動(dòng)失誤;單打接發(fā)球有深度，雙打接發(fā)球能根據需要而變化。
網(wǎng)前： 正手截擊能夠控制并有深度，反手截擊有方向但缺乏深度，學(xué)會(huì )截擊遠身球和低網(wǎng)球。
特征： 已能打出有把握的中速正、反手邊線(xiàn)球，也能控制擊球的深度和方向。能夠抓住機會(huì )或是對手的弱點(diǎn)打出得分球。已經(jīng)會(huì )使用挑高球、放小球和截擊技術(shù)，而且其中有些球能夠得分。發(fā)球偶爾也能直接得分。在多拍拉鋸對攻中，可能會(huì )因為不夠耐心而丟分。雙打中能搶網(wǎng)，隨球上網(wǎng)，也明顯能夠與同伴配合。水平達到這一級別的球員，在目前(中國)國內的業(yè)余網(wǎng)球賽中一般都能拿名次。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：4.5
正手： 非常有把握，能充分使用速度和旋轉，良好的深度控制，回擊中速球有攻擊力。
反手： 能控制方向和深度，但在受迫時(shí)會(huì )失誤，回擊中速球能加力。
發(fā)球/接發(fā)球： 發(fā)球有攻擊力，能同時(shí)運用力量和旋轉;二發(fā)能發(fā)到希望的位置，極少出現雙誤。能接好對手的大力發(fā)球;能抓住對方二發(fā)軟的機會(huì )，打出有深度和落點(diǎn)的回球。
網(wǎng)前： 能連續截擊對方的回球，步伐到位，反手截擊能控制方向和深度，網(wǎng)前的力量使用能輕重結合。常犯錯誤還是拉拍動(dòng)作過(guò)大。
特征： 能有意識地在打出有攻擊力的落點(diǎn)球(如對方反手位)后隨球上網(wǎng)，并靠連續的截擊或高壓球得分。擊球速度加快，能避開(kāi)自身弱點(diǎn)，但在處理難接的球時(shí)往往過(guò)于發(fā)力。比賽中能打出各種變化的球，開(kāi)始針對不同對手來(lái)調整每盤(pán)的節奏;雙打中網(wǎng)前能提早判斷，回球更具進(jìn)攻力，開(kāi)始控制比賽節奏。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：5.0
正手： 在大力擊球時(shí)能控制方向、深度和旋轉，落點(diǎn)準確，能利用正手取得進(jìn)攻優(yōu)勢;也能根據需要打出輕球。
反手： 能打出穩定的進(jìn)攻球，多數情況下能控制好方向和深度，并有不同的旋轉。
發(fā)球/接發(fā)球： 能發(fā)到對方的弱點(diǎn)位置上，為進(jìn)攻取得優(yōu)勢;能有把握地變化發(fā)球;二發(fā)能利用深度、旋轉和落點(diǎn)使對手回球軟，為自己下一拍做準備;接發(fā)球能控制好深度和旋轉，并能根據情況選擇大力進(jìn)攻或減速。
網(wǎng)前： 截擊有深度、速度和方向，難截的球也能打出深度;能抓住機會(huì )靠截擊得分。
特征： 球員對來(lái)球能做出很好的提前判斷，在比賽的關(guān)鍵球上經(jīng)常有出色的表現并能拿下關(guān)鍵分。能夠穩定地打出得分球，能救起小球和化解對方的截擊球，也能成功地挑高球、放小球、打反彈球和高壓球。能根據對手情況變化戰術(shù)，雙打中與同伴配合默契。隨著(zhù)經(jīng)驗的增加，不像4.5級球員那樣容易敗給自己;與5.5級的選手相比，輸球更多是由于心理或體力原因。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：5.5
特征： 力量和穩定性(或二者之一)已經(jīng)成為該級別選手的主要武器。能根據對手的拋球、站位、拉拍等動(dòng)作進(jìn)行判斷，為自己下一拍進(jìn)攻提前準備。在激烈的比賽中能變化戰術(shù)和風(fēng)格，在緊急關(guān)頭能打出有把握的球。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：6.0
特征： 這一級別的選手一般在高中、大學(xué)期間就為參加國內(指美國)比賽而接受過(guò)強化訓練，并在選拔賽或全國(指美國)比賽中拿過(guò)名次。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：7.0
特征： 這已是國際級別的選手，他們參加國際大賽并以比賽獎金為收入來(lái)源。
網(wǎng)球腳步練習，最優(yōu)秀的球友，同樣需要擁有最合適的步伐，來(lái)體現你的網(wǎng)球水平。
三、網(wǎng)球水平評級——NTRP——檢測方法：
需要說(shuō)明的是，業(yè)余球友用NTRP來(lái)衡量自己的網(wǎng)球水平是主觀(guān)的，因此很多自評3.0到4.0左右的球友，實(shí)際水平可能有所出入。因此想知道自己實(shí)際的網(wǎng)球水平，參考NTRP可以參考以下幾個(gè)原則：
1、穩定性原則：對每一項技術(shù)描述，測試者必須符合較高的成功率和穩定性，否則該項要求按未達標統計。
2、短板原則：在每一級別的技術(shù)水平描述中，按照自己最差的那項技術(shù)來(lái)衡量，如果不符合，則作為未達標該級別。
3、實(shí)戰原則：網(wǎng)球技術(shù)最終的檢驗肯定是在比賽中，因此想知道自己某項技術(shù)達到如何水平，打一下比賽就可以，比賽中該技術(shù)能發(fā)揮個(gè)八九不離十，那就說(shuō)明已經(jīng)達標了。
網(wǎng)球怎么分級
首先是1.0，是評級標準中最低的級別。很明顯，如果你只是在學(xué)打網(wǎng)球，那你之前是沒(méi)有網(wǎng)球基礎的，包括第一次打網(wǎng)球的朋友，都是1.0級別的。
接下來(lái)是1.5。這個(gè)級別的朋友很久沒(méi)打網(wǎng)球了，也沒(méi)有掌握什么復雜的網(wǎng)球技術(shù)。在球場(chǎng)上打網(wǎng)球時(shí)，他們只能來(lái)回擊球，有時(shí)在揮拍時(shí)可能沒(méi)有接住球。一般來(lái)說(shuō)，1.0級別的朋友實(shí)力相差不大，1.0級別的朋友很容易通過(guò)玩的次數多達到這個(gè)級別。
然后是2.0級別的朋友。這時(shí)的技術(shù)動(dòng)作可以分為正手和反手。但是因為正手技術(shù)比較簡(jiǎn)單，所以還是首選正手技術(shù)。但是，即使他正手擊球，他的揮桿也不能完全掌握，要控制擊球方向，掌握正手擊球的力度并不容易。2.0級別的朋友不想用反手接球，即使用反手接球也會(huì )覺(jué)得不習慣。在發(fā)球和接球的技術(shù)環(huán)節，發(fā)球和拋球動(dòng)作不穩定，容易出錯，接球時(shí)也容易出錯。在互聯(lián)網(wǎng)面前也很被動(dòng)，沒(méi)有主動(dòng)上網(wǎng)的意識。
2.5級的朋友正手動(dòng)作比較標準，可以慢慢進(jìn)攻。如果他們轉動(dòng)手，他們的握拍仍然有很大的問(wèn)題，沒(méi)有擊球的準備。網(wǎng)前還有一個(gè)大問(wèn)題。這個(gè)級別的朋友可以和同級的人打好幾回合。
在3.0的水平，正手的穩定性不錯。如果反手不是快球，相對穩定，發(fā)球有節奏感。網(wǎng)前正手技術(shù)穩定，但反手攔截問(wèn)題還是很大的。
在3.5的水平，正反手在處理中速球時(shí)已經(jīng)相對穩定，但不能很好地處理快球和高球，可以在網(wǎng)前變得更加活躍，可以很好地控制中速球的方向。
4.0，正手擊球一直很穩定，打中速球回球時(shí)可以打出深度，反手也可以加旋，發(fā)球接發(fā)球時(shí)可以控制落點(diǎn)，網(wǎng)前正手攔截掌握得很好。
4.5.正手擊球時(shí)，你確定反手可以控制方向和深度，可以利用發(fā)球優(yōu)勢�？梢栽诰W(wǎng)前連續攔截球，可以更自由地控制球的攻擊力。
5.0，正手技術(shù)已全面掌握，反手能穩定打出進(jìn)攻球，發(fā)球能送到對手薄弱區域，網(wǎng)前用凌空球得分。
網(wǎng)球分級標準
1、授予參加比賽的5名運動(dòng)員。排球一級二級運動(dòng)員的申請要求1體育總局授權的審批單位負責匯總本地區或單位上一年一級二級三級運動(dòng)員的審批總數，填寫(xiě)運動(dòng)員技術(shù)等級證書(shū)需求表，于每年1月15日前報競技體育司；對于一般業(yè)余網(wǎng)球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，最好的是美國網(wǎng)球協(xié)會(huì )的全國網(wǎng)球分級標準，即NTRP，它將球員水平分為1070級別，數字越大則級別越高10特征初學(xué)者包括第一次打網(wǎng)球的人15。特征：打球時(shí)間不長(cháng)，還只；2從我國目前網(wǎng)球運動(dòng)的總體狀況來(lái)看，業(yè)余選手的水平頂多能達到45級國家省隊現役隊員一般為5055，只有個(gè)別選手能到603業(yè)余選手一般技術(shù)都不夠全面，在對照某一級別的描述時(shí)，可能出現有的達不到，有；四參加全國青年聯(lián)賽全國城市運動(dòng)會(huì )的各隊運動(dòng)員，申請人數為第一二名不超過(guò)全隊的30%，第三四名不超過(guò)全隊的20%二級運動(dòng)員是指中國的運動(dòng)員技術(shù)等級是根據國家體育法來(lái)評審的一參加全國甲級聯(lián)賽乙級。
2、一等級不同。一級運動(dòng)員比二級運動(dòng)員等級更高，相對應代表的網(wǎng)球實(shí)力也就更強二待遇不同比如中招考試和高考中，一級運動(dòng)員比二級運動(dòng)員加分更多，同時(shí)也與地方政策有關(guān)三標準不同一級運動(dòng)員標準與二級運動(dòng)；六級水平相當于專(zhuān)業(yè)網(wǎng)球運動(dòng)員三級水平，九級水平相當于專(zhuān)業(yè)網(wǎng)球運動(dòng)員二級水平一考級目的在規范的操作程序下，通過(guò)統一的評判標準對參加考級人員的網(wǎng)球水平進(jìn)行評比認定的一種測評方式，是檢驗教學(xué)質(zhì)量和訓練成果的一個(gè)。
3、NTRP分級體系即國家網(wǎng)球分級體系National Tennis Rating Program，創(chuàng )立于1978年，是為美國網(wǎng)球聯(lián)盟專(zhuān)門(mén)為參賽選手設定的一個(gè)球員水平分級系統，旨在幫助不同水平的選手確定自己的水平，為；老球員們還認為有必要讓青年選手了解網(wǎng)球運動(dòng)的歷史現在的年輕球員，即使在第一輪的比賽中輸了，也能賺數千美元，所以往日的球星想讓年輕人了解她們是如何才有了今天的地位珍妮弗 卡普里亞蒂，她經(jīng)歷了許多艱難的時(shí)光；國家二級運動(dòng)項目不一樣，標準不一樣，下面以籃球二級運動(dòng)員技術(shù)等級標準為例凡是符合下列條件之一者，可申請授予二級運動(dòng)員稱(chēng)號1參加全國甲A聯(lián)賽或全國運動(dòng)會(huì )決賽的各隊運動(dòng)員2參加全國甲B聯(lián)賽的各隊運動(dòng)員3。
4、用易于理解的語(yǔ)言表述出來(lái)2從我國目前網(wǎng)球運動(dòng)的總體狀況來(lái)看，業(yè)余選手的水平頂多能達到50級國家省隊現役隊員一般為5055，只有個(gè)別選手能到60；NTRPNational Tennis Rating Program網(wǎng)球分級標準10網(wǎng)球初學(xué)者包括第一次打網(wǎng)球的人15打球時(shí)間不長(cháng)，還只顧得上把球來(lái)回打起來(lái)20有很明顯的打球弱點(diǎn)，但是已熟悉了基本單打和雙打的位置2。
5、分級最低10，為初學(xué)者包括第一次打網(wǎng)球的人，按05遞增，最高70，是國際級別的選手，他們參加國際大賽并以比賽獎金為收入來(lái)源業(yè)余；網(wǎng)球選手分級標準10 剛開(kāi)始打網(wǎng)球15 很有限的打球經(jīng)驗，主要練習能夠打到球20 需要場(chǎng)上經(jīng)驗，有明顯的擊球弱點(diǎn)，但熟悉單打雙打的基本站位25 開(kāi)始學(xué)習判斷球的線(xiàn)路，球場(chǎng)的控制能力弱30 能協(xié)調地回擊中速球；然后就是上網(wǎng)球場(chǎng)了~~網(wǎng)球是肩部以上，腰部以下的運動(dòng)，說(shuō)明打網(wǎng)球需要肩部和腰腹的力量，以及準確的碎步來(lái)配合一般職業(yè)選手兩球之間有十余部調整性碎步所以，網(wǎng)球初學(xué)者千萬(wàn)不能過(guò)多地使用手腕的力量，除非你有向納達爾那樣的強力上旋。
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