- 我運動(dòng)我快樂(lè )作文400字 推薦度：
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我運動(dòng)我快樂(lè )作文
運動(dòng)，一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動(dòng)，通常具有競爭性。下面是小編整理的關(guān)于我運動(dòng)我快樂(lè )作文，希望基地啊認真閱讀!
【1】我運動(dòng)我快樂(lè )作文
“嗨，哈!”“哈!”聽(tīng)，這是爸爸媽媽在打羽毛球。自從開(kāi)展了家庭“健康運動(dòng)，喜迎奧運”的活動(dòng)后，我們一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳繩。
這天下午，我看了一下日程表，哦，是跳繩。我立即從柜子里拿出繩子，和爸爸下樓去跳繩了。
首先，來(lái)個(gè)熱身訓練：150個(gè)雙腳輪換跳。我氣喘吁吁跳完了150個(gè)后，爸爸遞給我一瓶水，說(shuō)道：“勞逸結合，喝點(diǎn)水吧!”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，順便給爸爸計時(shí)一分鐘跳繩的個(gè)數……“哇!175個(gè)，好厲害哦!”“一般一般，世界第三�！�
接下來(lái)輪到我跳了，我給自己定下目標：120個(gè)一分鐘。我調整好心態(tài)，弄好繩子，準備就緒�！伴_(kāi)始!”隨著(zhù)爸爸的一聲令下，我飛快地以每秒3個(gè)的`速度跳了起來(lái)。這次。我一改往日急于跳塊的壞毛病，看準節奏跳著(zhù)，爭取少被繩子絆住腳。
過(guò)了一會(huì )兒，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可還是被繩子絆住了。我想：不要放棄，不要灰心，繼續跳吧!我定了定情緒，又跳了起來(lái)，“啪嗒，啪嗒”……這時(shí)，我真希望一分鐘不要那么快就結束�？墒�，時(shí)間過(guò)得很快，不一會(huì )兒，一分鐘就到了。當爸爸爆出個(gè)數后，我真是又驚又喜，那可是133個(gè)，我終于突破了120個(gè)大關(guān)了!以后，我們一家還要繼續運動(dòng)，迎綠色奧運!
【2】我運動(dòng)我快樂(lè )作文
自從學(xué)校實(shí)行了“陽(yáng)光體育”運動(dòng)后，運動(dòng)讓同學(xué)們變得朝氣蓬勃，生龍活虎，整個(gè)校園也變得充滿(mǎn)活力，歡聲笑語(yǔ)不斷。
每到活動(dòng)課時(shí)，同學(xué)們都迫不及待來(lái)到了操場(chǎng)上。啊!操場(chǎng)上可真熱鬧啊!有跳繩的，彩繩飛舞;有踢毽子的，上下翻飛，讓人眼花繚亂;有打籃球的，你爭我搶?zhuān)瑩尩骄统藱C投籃;有踢足球的，你追我趕，拼命搶奪------我們也不甘示弱，拿起我們的'運動(dòng)器具——七八個(gè)厚厚的墊子。我們先是做前滾翻，大家一個(gè)接一個(gè)，沒(méi)做過(guò)的人一翻竟翻歪到一邊去了，令大家捧腹大笑;熟練的人身輕如燕，動(dòng)作迅速，又讓我們羨慕不已，接著(zhù)練習仰臥起坐，一開(kāi)始不少同學(xué)躺下去爬不起來(lái)，在經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn)和反復練習后，同學(xué)們已經(jīng)能夠很快地完成一個(gè)又一個(gè)仰臥起坐了。待大家都掌握了要領(lǐng)之后，老師組織大家進(jìn)行比賽。同學(xué)們一聽(tīng)非常高興，摩拳擦掌，躍躍欲試，想一決高下。比賽開(kāi)始了，老師看好時(shí)間計時(shí)，一個(gè)接一個(gè)做。別看戴闖明同學(xué)個(gè)子矮，做起來(lái)動(dòng)作靈活輕松又標準，速度也讓人驚訝得合不攏嘴巴，那邊朱建宇同學(xué)也不甘示弱，飛快地做了起來(lái)。他們倆真是旗鼓相當，我們一起為他們鼓掌加油，最后，戴闖明同學(xué)獲得了第一名。操場(chǎng)上歡聲笑語(yǔ)不斷，成了一片歡樂(lè )的海洋!
通過(guò)這些體育活動(dòng)讓我們不僅得到了健康的身體，增強了體質(zhì)，還讓我們享受到快樂(lè )。多參與體育活動(dòng)能增加我們的信心和勇氣，克服懦弱的性格，讓同學(xué)們變得更加朝氣蓬勃，充滿(mǎn)活力，學(xué)習勁頭也更大了，使我們的校園生活變得更快樂(lè )、更陽(yáng)光了。
【3】我運動(dòng)我快樂(lè )作文
我非常熱愛(ài)運動(dòng)，在運動(dòng)中我得到了很多快樂(lè )。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等，但我最喜歡的就要數跑步了。
我經(jīng)常跟著(zhù)爸爸去體育館跑步。記得有一次，我還和一位大人比賽過(guò)，并且贏(yíng)了他，雖然他并不知道我在跟他比賽。我還是來(lái)給你們講講經(jīng)過(guò)吧。那次，我和平常一樣在體育館跟著(zhù)爸爸繞著(zhù)操場(chǎng)跑步。突然，我看見(jiàn)跑道前方有一位身穿紅衣服的`人也在跑著(zhù)，他前后擺動(dòng)著(zhù)胳膊，邁著(zhù)大步，努力地跑著(zhù)，頭發(fā)隨著(zhù)他的跑動(dòng)不停地晃動(dòng)著(zhù)。我跟爸爸說(shuō)：“我要追上這個(gè)人，而且超過(guò)他�！卑职郑骸八莻�(gè)大人，你能追上嗎?”我自信地說(shuō)：“能，我一定能追上他，你等著(zhù)瞧!”爸爸笑呵呵地說(shuō)：“小子啊，你的志氣倒不小，那你去試試吧�！蔽伊⒖踢~開(kāi)步伐，使勁擺動(dòng)胳膊向前沖去，我覺(jué)得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上沖刺。眼看著(zhù)我跟那個(gè)紅衣人的距離越來(lái)越近了，我心里暗暗高興，但是我已經(jīng)跑得氣喘吁吁了。我想：我不能放棄，我一定要超過(guò)他。我咬著(zhù)牙，拼命地向前沖去，三米，兩米，一米，我終于超過(guò)了那個(gè)人，我在他前面停了下來(lái)，大口地喘著(zhù)氣，那個(gè)紅衣人看到了，驚訝地看了我一眼，又從我身邊跑過(guò)去了。爸爸朝我豎起了大拇指，笑著(zhù)說(shuō)：“好樣的，小子!”我的心就像喝足了蜜一樣，樂(lè )開(kāi)了花。
運動(dòng)不但鍛煉了身體，而且給我帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè )和滿(mǎn)足!
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