如何成為一名演講師

　　演講者的舉止和禮儀是演講者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上臺到下臺，應該特別注意自己的一舉一動(dòng)。

　　l.走進(jìn)會(huì )場(chǎng)

　　不論聽(tīng)眾是否在注意你，走進(jìn)會(huì )場(chǎng)時(shí)都要面帶微笑;如果你是重要的演講者或被隆重邀請的，往往由大會(huì )主持者陪同，此時(shí)你則更要雍容大度，謙和誠摯，用眼神和微笑與聽(tīng)眾交流，步履穩健地向安排的座位走去。

　　2.坐下前后

　　你和大會(huì )主席或陪同人員一起走到座位前，演講者應先以尊敬的態(tài)度主動(dòng)請對方入座，對方也會(huì )禮貌地懇請演講者坐，這時(shí)方可坐下。坐下后不要前探后望，也不要和臺上臺下的熟人打招呼。

　　3.介紹之后

　　主席介紹之后，演講者應自然起立，并向主席點(diǎn)頭致意，并要由衷地從面部、眼神表示出“不敢當”之意和感激之情。

　　4.登上講臺

　　向主席點(diǎn)頭致謝后，穩健地走到臺前，自然地面對聽(tīng)眾站好。此時(shí)應端莊大方，舉止從容，精神飽滿(mǎn)，也可面露微笑。

　　5.演講開(kāi)始

　　站好之后，先以友好、誠懇、恭敬的態(tài)度向聽(tīng)眾致意。然后不要急于開(kāi)口，暫停幾秒鐘，以親切、尊敬的眼光巡視一下聽(tīng)眾，表示光顧和招呼的意思，能起到組織聽(tīng)眾、安定聽(tīng)眾情緒的作用。同時(shí)深吸一口氣，平靜一下自己的心情。

　　6.站姿

　　演講者演講時(shí)，要注意站姿，不可彎腰駝背，一副老朽不堪狀。站姿可體現演講者的精神狀態(tài)，因此，要給人以玉樹(shù)臨風(fēng)、精神飽滿(mǎn)之感。這樣可以起到調動(dòng)觀(guān)眾情緒的作用。

　　7.走下講臺

　　講完之后，應說(shuō)句“謝謝大家，再見(jiàn)”，接著(zhù)向聽(tīng)眾敬禮致意，向大會(huì )主席致意，然后走回原座。坐下后，如大會(huì )主席和聽(tīng)眾以掌聲向演講者表示感謝時(shí)應立即起立，面向聽(tīng)眾致禮，以表示回謝。

　　8.走出會(huì )場(chǎng)

　　大會(huì )主席陪同演講者往外走的時(shí)候，聽(tīng)眾常出于禮節鼓掌歡送。這時(shí)演講者更應謙虛，用鼓掌或招手表示答謝，直到走出會(huì )場(chǎng)為止。

　　要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。

　　1.演講時(shí)的姿勢

　　演說(shuō)時(shí)的姿勢(posture)也會(huì )帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì )表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì )造成不良的影響。

　　決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　2.演講時(shí)的視線(xiàn)

　　在大眾面前說(shuō)話(huà)，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì )對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線(xiàn)來(lái)說(shuō)話(huà)。尤其當你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線(xiàn)有時(shí)甚至會(huì )讓你覺(jué)得刺痛。

　　克服這股視線(xiàn)壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽(tīng)眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線(xiàn)投向強烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

　　3.演講時(shí)的臉部表情

　　演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì )帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

　　4.演講時(shí)的服飾和發(fā)型

　　服裝也會(huì )帶給觀(guān)眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著(zhù)灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著(zhù)稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(cháng)發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長(cháng)短也被認為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

　　5.演講的聲音和腔調

　　演講的語(yǔ)言從口語(yǔ)表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語(yǔ)調貼切、自然、動(dòng)情。

　　6.說(shuō)話(huà)的速度

　　為了營(yíng)造沉著(zhù)的氣氛，說(shuō)話(huà)稍微慢點(diǎn)是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì )睡覺(jué)的。

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