激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

巖土工程師提高記憶效率的八種方法

時(shí)間:2024-08-03 04:03:09 巖土工程師 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

2015年巖土工程師提高記憶效率的八種方法

  1.設定訓練目標

  明確自己在一定時(shí)間內的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習潛意識里就會(huì )有這種印象,學(xué)習質(zhì)量肯定會(huì )有所提高。

  2.善于排除干擾

  一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習環(huán)境,如果在公園里看書(shū),效果肯定差強人意;二是排除內心干擾,在學(xué)習的時(shí)候,心中不要想其它的事情, 專(zhuān)心精力投入學(xué)習。

  3.講究勞逸結合

  人的記憶是有曲線(xiàn)的,不要盲目的學(xué)習,而且你不能把學(xué)習當作是一種負擔,而要當作是一種樂(lè )趣,從學(xué)習中找到快樂(lè )!

  4.保持空間清凈

  在學(xué)習的時(shí)候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對提高學(xué)習效率有很大的幫助。舉個(gè)例子:如果在辦公桌上擺上報紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開(kāi)始工作嗎?我肯定是先看看報紙喝杯咖啡,這樣很容易半個(gè)小時(shí)就過(guò)去了!

  5.學(xué)會(huì )理解記憶

  教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會(huì )把抽象的問(wèn)題具體化,善于從理解的角度上掌握問(wèn)題。當然,有些概念是不要求理解的,只需要記住。

  6.經(jīng);貞

  經(jīng);貞浺簿褪菨L動(dòng)學(xué)習的概念, 我們在學(xué)習完一章的內容后,抽出一段時(shí)間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內容,哪些是重點(diǎn),重要的知識點(diǎn)都掌握了沒(méi)有。這樣可以隨時(shí)檢測我們的學(xué)習效果,是一個(gè)不錯的學(xué)習方法。

  7.采用多種手段來(lái)記憶

  這種方法我們在上學(xué)的時(shí)候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習資料,隨時(shí)帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時(shí)間,可以隨時(shí)拿出來(lái)學(xué)習!

  8.其他有效方法

  考生可根據個(gè)人情況的不同,采用不同的學(xué)習方法。例如,尋找最佳記憶時(shí)間,多吃堿性食物等。

  最后祝大家學(xué)習愉快!

【巖土工程師提高記憶效率的八種方法】相關(guān)文章:

提高自考復習效率的七種方法02-24

六種方法提高時(shí)間管理效率12-28

記憶力有助學(xué)習效率提高12-30

提高自考學(xué)習效率的七種方法01-18

速錄提高辦公效率12-26

如何提高練琴效率02-16

小升初英語(yǔ)單詞記憶八種方法01-13

速錄可以提高辦公效率12-30

提高古琴練習效率的技巧10-18

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频